您是不是在找：

精神科娜娜医生4月前
你还在强撑，其实是情绪内耗的表现 稍微有点儿事儿就睡不着，其实是你情绪太紧绷了 #健康科普破圈计划 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #情绪焦虑 #熊猫觉主晚安计划
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2482
金戈铁马4年前
一闭上眼睛就容易回想，乱想，经常自言自语，注意力不集中，容易走神！#精分 #记录日常 #日常vlog
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
搞心理的老6🤓3月前
睡不着！一闭眼就胡思乱想！反复算还能睡多久！ #心理学 #失眠 #知识分享 #精神内耗 #睡不着
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
迪迪读书4天前
#好书分享 #好书推荐 #摆脱内耗 #自我疗愈 #心理学
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
老李聊玩具8月前
高达模型从答辩到神中神排名 RG篇 #从夯到拉锐评挑战 #抖音模玩同好会 #充能计划 #高达模型 #胶佬
00:00 / 07:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜老板4月前
#焦虑 #胡思乱想 #干货
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7840
小默心理学1月前
有没有发现越累反而越睡不着？ 出现这3个信号说明你的心理压力严重超标了！ #失眠党睡前日常 #植物宁心提取物 #心理学 #睡眠障碍 #失眠
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
澳叔聊成长2月前
你智商不高可能就是因为你老是胡思乱想！
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞658
宇宙洞察所2月前
宇宙用光速限制了物质，却给了意识无限的自由。 #宇宙 #光速 #意识
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4369
木焱1月前
心理疗愈中的认知错位。 #心理疗愈 #认知思维 #亲子关系 #个人成长
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
💛小可爱说漫1年前
《八零院花觉悟高，抛掉少将去留洋》纯付费后续来啦~#八零院花觉悟高抛掉少将去留洋 #八零院花觉悟高抛掉少将去留洋小说 #林北雁韩钊 83年，首都人民医院。 “林北雁同志，你确定要去留洋？两国交通不便，回来一趟不容易，这一去，就是五年！” 我坚定点头：“国外有最新的技术，最先进的器械，我想去学习，师夷长技以制夷！” “可你跟韩少将才结婚半年，新婚燕尔的，他能接受两地分居这么久？” “国家还未富强，怎能儿女情长。”我攥了攥手指，微微撒了个谎：“韩钊也是支持的。” “好，年轻人就是觉悟高！#小说推文 八零院花觉悟高，抛掉少将留洋后续，
00:00 / 59:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞593
Just young1年前
有法无情！#上热门 #因为一个片段看了整部剧 #影视解说 #我的观影报告 #万万没想到
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8525
老秦养鸡2月前
#家禽养殖 #养殖 #养鸡 #鸡
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
毛香菇❤️狼人杀1年前
“对我来说，踢馆和常规赛没区别，我只想打总决赛。” S22踢馆赛第35轮第二局，APP的守卫carry局。#网易狼人杀 #狼人杀星赏金计划 #狼人杀
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
咬摇的宅家随笔8月前
#何秋亊 #EXO #演出 #版权 #音乐科普
00:00 / 17:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爆浆麻薯3周前
蓝蓝角度#双强 #二次元 #校园
00:00 / 21:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3780
精神科医生张埔2月前
反复回想的错事，可能是大脑怕你再受伤 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
嘶嘶嘶道普1天前
心里装的事太多了，睡不着 一闭眼就是那些人和事，那些曾经的憧憬，满满的计划，未开始的行动，和他人相处中犯的错，对自己的质疑，对未来的迷茫#记录生活 #失眠 #朋友 #胆怯 #不好意思吓到你
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
神内霞姐4月前
当你出现睡眠障碍，这些表现你中招了吗？ #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #神经内科 #睡眠
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
杨眼看世界1月前
#学习方法 #历史学习 #高考
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
不枯2月前
#燕云十六声#燕云 #燕云周年庆 #燕瘾犯了 #燕云十六声国产端游 男号时装时长有点长，分上下两集，下集紧锣密鼓地在做了 这集包含白龙、穿云游雪、赤沙、花月天真、金鳞阙、九间当铺、龙凤缠
00:00 / 07:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2121
刘禹鑫(安卓仙人)3天前
视频中的开智：指突然意识到自己之前的幼稚、自大、认知浅薄，回想起来觉得尴尬的瞬间 #实用冷知识 #学校 #当代学生现状 #开智 #同学
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙晓雄8月前
#方言 #往事 要向聪明人学习，戆出一片新天地
00:00 / 14:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3117
卖女孩的小火柴5月前
#李羲承 #李羲承符神颜 #李羲承让粉丝闭眼 #李羲承直拍 #李羲承的无限魅力
00:00 / 12:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
飞哥1.30分播小号1年前
#60一70交公粮 #这是个真实的事情 #回想过去
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
可乐不加冰🧊1月前
内裤穿来穿去还是这种棉质的更舒服！面料细腻柔软又亲肤，大包臀的版型不卡也不磨，上身真的巨舒服！#女士内裤 #纯棉内裤 #柔软亲肤 #贴身衣物
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
萤火共读3周前
摇摆不定、敏感内耗、不谙世故，人生破局的第一步，是摆脱自己对自己控制，不再内耗焦虑，你可以消沉，可以抱怨，但你一定要懂得自我疗伤#情绪管理#停止内耗#好书推荐#治愈书籍
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Kuuga6月前
错误与反思#哲学 #存在主义
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
洄溪草堂徐潇潇2月前
当你出现睡眠障碍#睡眠#硬核健康 #科普行动 #内容过于真实 #抖出健康知识
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
方方live3月前
总结大标题 《三步化解睡前内耗，三步实现自我和解》 该作品聚焦睡前内耗问题，先呈现深夜玩手机到睁不开眼、闭眼后反复回想错事、焦虑未来、计算睡眠时间等典型表现；再剖析其源于童年缺认可、成年后习惯性自我怀疑的根源；进而提出“情绪收纳”“自我肯定冥想”“今夜只属于我”三步解决方案；最后以清晨舒展醒来的画面，传递允许自己不完美、实现自我和解的温柔祝福。 #睡前内耗 #自我和解 #心理疗愈 #睡眠改善 #情绪管理
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
燕子碎碎念2月前
说实话，这随便闭眼拎出来任何一条都不是正常人干得出来的，现在回想，每一步，都在对方的计划之中，细思极恐，我那老实 善良 没有感情经历的弟弟被玩弄于对方的股掌之间#彩礼 #彩礼惹的祸 #避坑 #内容太过真实 #人生百味自己体会
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
简单的MR.Z2周前
我勇敢的分享了自己8年前的心酸往事也可以说是犯的致命错误吧，希望年轻人不要学习。这也是为社会做一点贡献，以负面教材形式反映出来了。如果你刚步入社会，并有耐心，请看完视频。可以帮助你避开一些陷阱。 #就想说点大实话 #老百姓关心的话题 #大学毕业生工作 #网贷的危害
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
ㅤㅤㅤ       ㅤㅤ2天前
原谅我夜里廉价的眼泪 独当一面的一个人 回想这些年的不堪 细数犯过的错
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
陈基础3月前
看透“光环效应”，三招顺口溜让你祛魅➕避坑#认知思维 #认知觉醒 #心理学 #干货 #陈基础
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
汪悦律师2周前
人要有翻篇的能力！ #涨知识 #人生感悟
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
史兄情感启发2月前
婚姻中出现睡前内耗怎么办？#婚姻生活 #婚姻 #婚姻情感 #情感
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
言语的麦田2月前
董宇辉新疆视频背后的顶级智慧！ 金刚经九字真言，治愈一切内耗！ #董宇辉新疆行总结 #与辉同行新疆行 #金刚经 #董宇辉治愈语录 #内耗焦虑
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
振瑞1月前
一个人最顶级的能力：「有效复盘」 #自律 #认知 #人生感悟 #心理
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
吃鱼的猫3天前
#职场 #情感 #成长 #个人提升
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
麦琪书屋2周前
如果一个人总是感到焦虑、迷茫、自卑，每天的精力、处理情绪都不够用，哪还有精力去做其他事情。不管是工作还是学习，都没有力量坚持做下去，是因为他内在的小孩还没有长大。#好书分享#知音#内耗#焦虑
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
王哈哈王3年前
我最怕的就是闭眼那天回想自己的一生懊悔自己为什么当时不勇敢......，如果......，光是想想就很痛苦，人这辈子就这么点时间，祝愿你我吧！#老板娘日常 #餐饮创业
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
小牛不会哞（心理版）3月前
亲爱的你太累了休息休息吧好吗？#心理 #焦虑 #心理学#自我关怀指南
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
静心书单3周前
万众瞩目的《知音静心卷》来了，杀死精神内耗，拥有允许一切发生的勇气。#知音#治愈#内耗#情绪管理#好书推荐
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
软件养生学人脑电脑合一技术5月前
警钟长鸣 #哲学 #生命科学 #人工智能 #软件养生学人脑电脑合一技术 #诗歌创作
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
旺哥（爱思考）2周前
最终还是被控制了，回想每一个细节都让我后背发凉#真实生活分享计划 #现实与社会 @DOU+小助手
00:00 / 08:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞7006
这个人很低调3周前
春茶开口#双强 #刑侦 #二次元
00:00 / 21:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5444
思维的墙2周前
为什么有人越错越富？学会“认栽”，你也能翻盘！ 别再为过去犯错买单了！学会“认栽”，是强者思维，更是守富智慧。#认栽哲学 #人生智慧 #财富观 认栽智慧
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞30

简介:

您在查找“一闭眼回想自己犯过的错怎么回事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-22 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: