您是不是在找：

外企养生人Lily（孕中期）5月前
你适合哪种养生功法？ #八段锦#易筋经#打坐 #金刚经#长寿功
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
罗大伦讲国学1年前
八部金刚功、八段锦、站桩、太极拳~都可以 大家选择适合自己的坚持就行。#八部金刚功 #八段锦 #站桩 #太极拳
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3491
沉香聊食养7月前
老祖宗留下的养生功法，看看你适合哪个？#八段锦 #金刚功 #长寿功 #站桩 #养生功法
00:00 / 07:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6693
一与全11月前
八段锦和八部金刚功适合什么人练 #养生#站桩#打坐#八段锦#八部金刚功
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1763
趁年轻攒命本。8月前
#八段锦#金刚功#年轻人养生#生命的重要性 2遍八段锦+1遍金刚功（48分钟） 每天早上6点开始坚持打卡 欢迎跟练
00:00 / 48:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2754
小刘在养生1月前
不同的功法适合什么人 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
余斯年养生说1月前
不同功法是个什么样的人 赶紧收藏起来，以防万一！你们都在做什么功法，评论区分享下#养生 #八段锦
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4154
崇沛传承东方文化7月前
金刚功和八段锦有什么区别#八段锦 #传统文化 #传承文化 #张至顺道长
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1086
浩然养生·八段锦3周前
不同的养生功法适合什么人，看看那个适合你#养生#养生就是养健康 #医学科普#八段锦#运动
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
望京仁心张玉贵5天前
看看那个适合你 #养生 #八段锦 #金刚功 #知识分享
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
卓芸小师妹2周前
师兄，八段锦、金刚功、长寿功千万别练错啦～#传统文化 #道家文化 #中老年锻炼 #小动作大作用
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
读写日记1周前
@读写日记 八段锦适合脾胃不好的人。 金刚功适合阳气不足的人。 长寿功适合气虚的人。 易筋经适合肝气郁结的人。 站桩适合肾虚的人。 瑜伽适合心神不宁的人。#人生本就是一场修行 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #正能量
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
叫我小张1月前
功养#传统中国文化 #传承中医文化 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
八段锦5天前
#八段锦#金刚功 #易筋经 ##站桩 #打坐
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
金刚拿铁姐姐3周前
选择一个坚持练下去才是关键，首推金刚长寿功，简单高效。#八部金刚功 #八段锦 #道家功法
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
净心小僧2周前
不同的功法适配什么人，一定要记住了！ #养生知识的分享#养生#中医养生#知识科普
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Cc阿雅养生🩵5月前
根据你的体质找到适合你的养生功#养生 #八段锦 #金刚功 #打坐 #易筋经
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1074
靠中医拯救小马🐎1月前
不同功法适合什么样的人？ #知识科普 #养生 #八段锦 #生活小妙招
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
免费学（金刚长寿功）1年前
每个人都要学会长寿功，金刚功。结合效果最佳！ #张至顺道长 #八部金刚功 #养生 #八段锦 #锻炼
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2889
阿娇熬本草（叁代开明方）1月前
养生功千万别练错了 #养生 #养生就是养健康 #养生功 #八段锦 #打坐
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞468
啦啦啦◎4天前
八段锦：适合脾胃不好的人 特别是肚子大的 金刚功：适合阳气不足的人 特别是怕冷的 长寿功：适合气虚的人 特别是容易累的 易经筋：可以疏肝结淤 特别是容易生气的 站桩：适合元气不足 肾虚的人 特别是夜尿多的 打坐：适合心神不宁的 特别是想事情的人 #健身干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #就想说点大实话 #小知识大作用
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1727
苏师妹慧生活3月前
你适合练哪个呢？ #中医养生 #运动 #古法养生 #八段锦 #医学科普
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
羽心师姐讲养生2周前
看看哪个适合你#养生 #八段锦 #知识分享#古法健身
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小林（日常分享）2月前
八段锦到底适合什么人？金刚功适合什么人？不知道从什么时候开始全是外行定义内行的东西了#知识分享#普及知识#原创视频
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
是大陈呀3周前
最近刷到好多说八段锦适合脾胃不好，金刚功适合阳气不足，长寿功适合气虚的人，易筋经适合肝气郁结的人…传统功法只要坚持练都很有用，同样调节身体内在的，坚持一种喜欢的就行#东华禅动功 #奇经八脉操 #疏通经络 #增强抵抗力提高免疫力 #记录真实生活
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
@李安迪健身（白大褂版）5天前
#养生 #古法健身 #居家锻炼 看看哪种适合你
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞447
曹少从3周前
看看你适合哪种功法锻炼？ #功法 #八段锦 #锻炼身体#结节体质 #中医
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
本草健康说1周前
那么你适合哪一种呢？#八段锦 #古法健身 #科普一下
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
夢回天漢·隐4周前
#八段锦 #金刚功 #易筋经 #站桩#长寿功
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
谢天天养生日记1月前
不同功法适合什么人？你练对了吗 不同功法适合什么人？你练对了吗#养生#养生就是养健康#八段锦#养生小知识#中医养生
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
玄音5月前
六句话讲清楚，你适合哪几种养生功法！#传统文化 #八段锦 #站桩 #养生功法 #道家养生
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
小杨同学要自律1月前
不同功法都适合什么样的人？八段锦、金刚功、易筋经、站桩等 八段锦适合脾胃不好的人 金刚功适合经络不通的人 长寿功适合气虚的人 易筋经适合肝气郁结的人 站桩适合肾虚的人 打坐适合心神不宁的人 #八段锦 #养生功法 #古法健身 #抖音合集升级计划 #小杨同学要自律
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3079
西贝养生日记📔1月前
八段锦适合脾胃不好的人,金刚功适合阳气不足的人,长寿功适合气虚的人,易筋经适合肝气郁结的人,站桩是适合肾虚的人,打坐适合心神不宁的人#看书 #养生 #八段锦 #打坐
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
小张师姐2月前
你的古法养生操有没有练错？#八段锦 #金刚功 #易筋经 #站桩#打坐
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1522
艾灸小师妹3周前
你适合哪种？八段锦，长寿功 #中医文化科普 #创作者中心 #创作灵感 #八段锦 #养生
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞573
小怡养生日记5月前
六大功法中哪一个适合你呢，八段锦，金刚功，易筋金，打坐，站桩，长寿功#涨知识 #知识分享 #健康 #养生 #八段锦
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
半夏的养生日记6天前
看看哪个适合你～#养生 #八段锦 #古法健身 #上热门 #就想说点大实话
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
阿龙爱健身1周前
看看那个适合你#八段锦 #生活小妙招 #知识分享 #知识 #夫妻
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
李小霖1月前
脾胃不好八段锦，阳气不足金刚功。 气虚就练长寿功，肝郁常练易筋经。 肾虚稳站桩，心神不宁静坐中。 一句口诀对应一种体质，练对了才是真养生。 视频不长，全是干货，转发给总在“瞎练”的家人朋友。 #养生口诀 #健康知识 #锻炼指南 #内调外练
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
蟹老板养生1月前
别错了，不同功法养生操适合什么人#日常养生小常识 #创作者中心 #创作灵感 #八段锦 #养生就是养健康
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞678
甘草慧养青阳子八段锦站桩7月前
金刚功八段锦怎么选，体zhi差的人练哪个 #金刚功 #八段锦 #张至顺道长 #道家养生 #甘草慧养青阳子八段锦站桩
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
杨未溢(内经养生)1月前
不同的功法适合你#知识 #涨知识 #妈妈的爱 #养生知识的分享
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2388
穆有在养生4周前
不同功法适合什么人？找到适合自己的！ #养生 #养生就是养健康 #养生功法
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞739
古法运动饮食调养录2月前
八段锦 易筋经 金刚功 长寿功 站桩 打坐我到底适合练哪种？#养生之道 #养生 #中医养生
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
刘E【养生版】1月前
#八段锦养生操 #养生健康 #养生
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
天真古法养生1周前
你竟然还不知道自己适合哪种功法!#养生 #道家养生 #八段锦 #国学文化 #古法运动
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
财神爷的独生女1月前
不同的功法适合什么人 #养生 #养生就是养健康 #健康 #中医 #养生健康
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
一与全6月前
八部金刚功以及八段锦存在的问题 #站桩#打坐#养生#八段锦#八部金刚功
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞839
七七爱养生3周前
不同的功法适合什么人#养生就是养健康 #中医养生 #老祖宗的智慧
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
牛魔王呀～💪11月前
太极拳、八段锦、八部金刚功该选哪个？ 春天来了万物生发，我们可以进行一些舒缓的运动了！ 特别火的太极拳、八段锦、八部金刚功到底该选哪个？ 今天一条视频讲明白，帮你筛选出更适合你练习的 不懂的可以问我哦#觉醒吧中式养生血脉 #太极拳#八段锦#八部金刚功#如何打通人体全身经脉
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
金果说健康1月前
如果适合，就练起来吧 #知识分享 #养生 #八段锦 #金刚功
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
（药四代）春晨1月前
#知识 #涨知识 #内容过于真实 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3798
源源在禹州3周前
不同的功法适合什么样的人 #八段锦 #易筋经 #站桩 #打坐
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
中医樊旭教授1年前
八段锦、金刚功、易筋经、五禽戏等养生门派到底练什么？ #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #中医 #养生 #道家文化
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
故事卉1月前
不同的功法适合什么人#养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
金刚壬玉兔1年前
#热点话题 八部金刚长寿功、八段锦、太极拳、站桩、易筋经、五禽戏哪个才是肉身与玄学双重进化的最优路径。#八部金刚功 #八段锦 #太极拳 #站桩
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3093
本草养生说1月前
看看哪个适合你，别练错了#涨知识 #知识 #今日分享 #科普一下
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
蔡树欣教传统养生功6月前
🔥八段锦完整版跟练｜镜像+详细口令+呼吸 ❤️被很多同学催促的12分钟呼吸引导跟练❤️ 我所有的健身气功学习视频，都是国家体育总局版的，只有两个版本，一个养生版，适合喜欢养生的全年龄阶段的同学；一个比赛版，是跟我一样的专业运动员，比赛所用的。 这次特意选择了一个美美的环境，希望大家每天打卡跟练的时候，身心可以更加的愉悦。 记得练功时，不空腹 不饱腹 睡前一小时结束锻炼，其余时间都是可以的！ 镜像视频可以帮助，更多新手同学更好的锻炼。 新手小白刚开始锻炼，不要太过着急，一点点进步，很多跟着我一直学习的学员朋友，身体各方面都得到了很好的改善，所有咱们给自己一点儿时间，也给身体一点儿时间，坚持锻炼才是王道。 呼吸跟不上？咱们就保持自然呼吸，注意鼻子吸气鼻子吐气哟，或者看看主页其余的跟练视频，先把动作好好学习熟练，再把呼吸法单独练习后，再配合一起勤加跟练，相信总有一天，可以轻松愉快的度过每次锻炼时光，养护好自己的身体，享受旺盛的生命力吧~#养生 #八段锦 #居家锻炼 #健康养生 #学习日常
00:00 / 11:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1331
免费学（金刚长寿功）1年前
长寿功完整版合集，2013年道爷在茅山讲解长寿功。 #养生 #张至顺道长 #八部金刚功 #八段锦#锻炼
00:00 / 39:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小谢大闪1年前
大家觉得八部金刚功跟八段锦哪个更适合普通人练习#八部金刚功 #张至顺道长 #道家养生
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“八段锦金刚功长寿功分别适合什么人”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-22 05:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: