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雷大叔箜饭3天前
开工啦！欢迎新老顾客到雷大叔干饭啦！ #开工大吉 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记4月前
需要接送服务吗？哈哈哈 #餐饮创业 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #美食探店 #干饭人
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雷大叔箜饭5天前
前几天嘴馋川菜，朋友带我去了雷大叔箜饭。店里氛围超棒，服务员热情周到。川菜的味道那叫一个地道，麻辣鲜香全占了。每道菜都很入味，让人吃得停不下来。宝子们也去尝尝呀！ #西域菜特色菜品 #冰煮羊 #卤肉饭 #家常菜餐厅推荐 #满汉全席菜品介绍
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雷大叔箜饭1月前
上菜啦! #美食 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #餐饮人
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雷大叔箜饭4月前
三十几块钱 不仅吃到肚儿圆 还有好的环境哦 #餐饮创业 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #美食探店 #开业大吉
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一姐的餐饮日记2月前
全城找门面 5000元介绍费哦 #找门面 #餐饮创业 #恩施好店 #雷大叔箜饭
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雷大叔2周前
长这么大没怎么过生日，今年的生日很不一样，都是他们带来的幸福感。#用抖音记录人生 #记录生活 #生日 #餐饮店 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记1月前
雷大叔的生日 我得记录一下 #生日仪式感 #惊喜 #餐饮人 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭3周前
#湖北消费券 #薅羊毛的快乐 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记2月前
不是差评，而是真诚的反馈，感恩！ #餐饮创业 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #同行懂同行
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一姐的餐饮日记2月前
上到九十九，下到刚会走都爱吃的 #手工奶皮子酸奶 #同城美食 #雷大叔箜饭 #恩施美食
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一姐的餐饮日记2月前
难道我们中年妇女真的没有出路？ #创业日记 #同城美食 #恩施餐饮人 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭4天前
雷大叔39.9干饭单人餐太绝！箜饭配麻婆豆腐香到跺脚，手工奶皮子酸奶酸甜开胃，明档厨房烟火气足，恩施川菜热销，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#湘菜代表菜有哪些 #全新悦百味 #打卡网红餐厅 #拍照打卡圣地 #网红店打卡地图
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雷大叔箜饭2月前
这样炒的茄子才好吃 #烟火小店 #家常菜 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭2月前
又有好吃的啦~ #手工奶皮子酸奶 #同城美食 #雷大叔箜饭 #恩施美食
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一姐的餐饮日记2月前
雷大叔说要挑战100道家常菜 #挑战100到家常菜 #美食制作分享 #雷大叔箜饭 #餐饮人 #美食vlog
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雷大叔箜饭1月前
用固定镜头展示忙碌的一天，谢谢大家的喜欢！ #餐饮人 #忙碌的一天 #恩施同城 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭2月前
每周四在直播间来薅羊毛#寻找美食 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭5月前
昨天，怀着忐忑的心，小店开始试营业了... #餐饮创业 #恩施美食 #湖北恩施 #星光里 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记4月前
开业的福利来咯，明天锁定@雷大叔箜饭 的直播间哟 #餐饮创业 #女性成长 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #星光里
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雷大叔箜饭2月前
诚挚邀请粉丝跟我一起直播烤糍粑，每周四的晚上20:30哟 #同城好店推荐 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记5月前
菜品的“身份证”弄好了，欢迎大家带图验货！ #美食拍摄 #餐饮创业 #女性成长 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭4月前
小时候，最盼望着灶台的火苗窜起来... #乡村味道 #餐饮创业 #山野自然 #湖北恩施 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记4月前
做餐饮难，但做抖音让我想哭！ #餐饮创业 #无所不能的餐饮人 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #探店
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雷大叔箜饭4月前
位置别弄错咯~ #餐饮创业 #旅游攻略 #美食探店 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记4月前
开业不到一个月，我们“被迫”更新菜单了~ #餐饮创业 #恩施美食 #家庭厨房 #雷大叔箜饭 #菜单更新
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雷大叔箜饭3月前
今晚20:30直播间上新套餐哦～#双11美食清单 #同城美食 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记5月前
今天给菜品拍身份证喽，师父要去溯源找好食材。分工明确，干！！ #美食创业分享 #餐饮人创业 #女性成长 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭4月前
今天中秋了，都在哪里吃团圆呢？ #餐饮创业 #恩施美食 #美食探店 #雷大叔箜饭 #中秋节
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一姐的餐饮日记3月前
感谢小朋友的出境，这个镜头可是花了3个酸奶换来的。哈哈！ #奶皮子酸奶 #小朋友都爱吃 #雷大叔箜饭 #餐饮人
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一姐的餐饮日记5月前
小店已经开始试营业了，欢迎大家来品尝！点击主号有惊喜哦 #餐饮创业 #女性成长 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #星光里 @雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭4月前
天气好，适合约饭😊#同城美食 #餐饮创业 #雷大叔箜饭 #烟火小店 #恩施星光里
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一姐的餐饮日记4月前
中秋夜，致敬每一位在岗位上的“团圆”的餐饮人！ #餐饮创业 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #中秋佳节 #餐饮人
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雷大叔箜饭3月前
有谁是冲着咋们家奶皮子酸奶来的呢？ #奶皮子酸奶 #小朋友都爱吃 #恩施美食 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记3月前
今晚新菜体验价，来直播间哦 @雷大叔箜饭 #餐饮创业 #恩施美食 #新菜品推出 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记3月前
论一个餐饮人的自我修养😂#餐饮人 #同城美食 #餐饮创业 #雷大叔箜饭 #恩施美食
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雷大叔箜饭3月前
阳光照进厨房 似有妈妈的脸庞 #家常菜 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #家的味道 #下饭神器
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雷大叔箜饭3月前
今晚20:00直播间 抢新菜咯#美食 #抖音美食创作者 #雷大叔箜饭 #新菜品推出
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雷大叔1月前
小时候这是我想逃离的地方，如今家人都葬在了这个小山坡，每次来老家都会先来这里，看看爸妈和爷爷。#正能量 #我的农村生活 #回忆童年 #记录真实生活 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记3月前
你那里孩子放暑假了吗？#秋假 #恩施美食 #家庭厨房 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭4月前
马上上新菜了，别急一个一个来哈 #餐饮创业 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #星光里 #烟火小店
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一姐的餐饮日记1月前
巴山春晓有没有好位置推荐啊？ #商铺 #找店面 #餐饮人 #同城好店推荐 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记4月前
餐厅的纸巾到底该不该收费？ #餐饮创业 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #星光里 #热点
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雷大叔箜饭3月前
今天吃饭都吃的比较早啊，难道还有下一场安排？#秋假 #恩施美食 #雷大叔箜饭 #烟火小店
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雷大叔1月前
你们知道为什么建土墙屋吗？那个年代龙门子木板屋居多，我们家建了土墙屋。 我爸13岁没了母亲，后奶奶来了家里以后，日子不一样了，就有了这栋老屋。#乡村振兴dou行动 #童年回忆 #湖北恩施 #记录真实生活 #雷大叔箜饭
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一姐的餐饮日记5月前
光想是没有用的，干就完了！#餐饮创业 #女性成长 #餐饮人 #恩施美食 #箜饭
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一姐的餐饮日记5月前
吉时吉日，点火仪式，这不是封建，而是餐饮行业的信仰！ #餐饮创业 #拜灶神 #女性成长 #湖北恩施 #雷大叔箜饭
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雷大叔箜饭1周前
雷大叔喊吃饭！三到四人餐原价 145 现 109，番茄牛腩、水煮肉片等超香，可堂食打包，恩施川菜热榜有名，快约饭搭子！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#怀化美食推荐 #余姚美食 #湘潭万楼美食攻略 #湘当有饭餐厅评价 #银川最有名的10道菜
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红豆🫘3月前
这是多少川渝小孩子的噩梦。。。。#重庆美食排行榜 #创作者中心 #创作灵感 #路边摊 #箜饭
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雷大叔1月前
想学手艺也不被父亲认可，那一顿打让我绝望，很多年不能释怀。#回忆童年 #父亲 #记录真实生活 #湖北恩施 #我为家乡代言
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孔干饭7月前
川渝孩子永远无法拒绝这碗洋芋腊肉箜饭！！吃出童年的回忆！！ 夏天必须来碗洋芋腊肠箜饭#箜饭 #洋芋箜饭 #焖饭 #舌尖上的美食 #孔干饭
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雷大叔1月前
以前穷吃不起米饭，每次吃一顿米饭都是和苞谷饭一拌，那时候多种水田就为了填饱肚子。#乡愁记忆 #回忆 #记录真实生活 #湖北恩施 #种田不容易
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锦风清富9月前
土豆腊肉箜饭 土豆和米饭永远都是吃不腻的，加个豌豆，加个腊肉，箜出来，简直不要太好吃#我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划2025 #大山里的味道
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雷大叔3周前
熏腊肉真的很讲究，土生土长的恩施人，也只爱这一地道的味道。#记录生活 #湖北恩施 #正能量 #烟熏腊肉 #恩施腊肉做法
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雷大叔3周前
记忆中以前喂猪长不肥，一年到头一百多斤，那真的不够吃也舍不得吃，所以吃杀猪饭真的就是打牙祭。#杀猪 #湖北恩施 #记录生活 #土家族 #正能量
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雷大叔5天前
2026年第一煲简单的点来点的仪式感
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雷大叔1月前
第一次进城去建始，我带着憧憬和满心欢喜，穿了一双凉拖就离开了这里，奶奶的那一碗面，我至今记忆犹新。#我为家乡代言 #正能量 #记录生活
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雷哥小米辣4月前
虽然经营一个摊车，但是 摆摊五年来 保证食材新鲜，当日现买。 而我觉得 我做好每一道菜 是一种享受，也感谢大家对小米辣长期的支持#vlog十亿流量扶持计划 #摆摊 #雷哥小米辣 #爆炒 #成都夜市
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见习食神1月前
免费吃饭！重庆神级江湖菜藏在地下，味道却光明正大！ #重庆美食 #江湖菜 #下饭菜 #重庆 #美食
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RRR🐰（加油版）3周前
确定不来尝试一下？#印江美食 #洋芋箜饭 #抖音美食推荐官 #抖音健康使用计划
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渝乡桃子1月前
用柴火灶做重庆版“煲仔饭”，这锅巴才是精华，也太香了吧～ #农村生活
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欣欣好吃嘴1月前
今天吃香肠土豆箜饭，好久没吃了，真的是好吃哭了😭#家常饭菜
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孔干饭5月前
箜饭就是川渝米饭的最高境界！！吃过一次就会终身难忘！！！ #箜饭 #焖饭 #土豆焖饭 #洋芋箜饭 #孔干饭
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