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欧妹呀1年前
扯了很多葱和蒜苗，配着辣椒一起炒太好吃了 #美食 #农村生活 #美食分享
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10年前做菜的小美11月前
蒜苗和葱炒出来的味道差别挺大～配点辣椒酱吃，香麻了！#炒饭#蛋炒饭 继续我的100道不同炒饭，第28道
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欧妹呀1月前
今天拔了些小葱和蒜苗做个美味下饭菜 #农村生活 #美食
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雷子爱炒菜4周前
喜欢吃蒜苗回锅吗#家常炒菜 #下厨记 #抖音美食创作人 #男人会做饭生活更浪漫
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发福的小勇3周前
就这道干煸蒜苗鸡丁真的夯爆了！配米饭也没什么热量#下饭菜 #低卡低脂餐 #炒菜
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欧妹呀1年前
干完活用葱蒜苗和辣椒做个爆辣下饭菜 #美食 #农村生活 #美食分享
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常铁头3月前
大家看看好吃吗#大厨教你学做菜 #抖音美食教程 #美食视频 #美食推存官 #美食教学
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钟祥石牌糖饼子2周前
简简单单又一餐，土鸡蛋炒洋鸡蛋，蒜苗子炒葱。#农村生活 #钟祥石牌糖饼子#寻美钟祥#妈妈#随拍
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食神3周前
邪修家常菜之蒜苗炒肉#美食教程#美食
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呀凤生活坊3周前
过年时候亲朋好友团聚，做一道蒜苗炒肉片，香辣嫩滑，家人们一定爱吃。#做菜我是认真的 #美食 #家常菜 #炒菜要有节奏感 。
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自律的餐桌艺术家4周前
什么？减脂期居然可以吃大炒？这一炒菜加米饭才300多卡！#减肥餐也可以很好吃 #吃不胖的美味 #变美变瘦变好看 #健身餐 #低卡低脂餐
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百味趣生活3月前
保鲜妙招｜学会配菜、配料保存，做饭效率翻倍！ #大葱 #蒜苗 #芹菜 #食材保鲜 #备菜
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孙小宝-2月前
蒜苗炒香干#家常菜 #美食教程
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小温暖妈妈的菜1周前
五花肉煸炒到微卷，蒜苗提香，一盘回锅肉下饭神器天花板#真实生活分享计划 #回锅肉 #在家做美食 #徐州美食
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春超家常菜1年前
这个菜看看是不是你喜欢吃，无论是拌米饭还是卷饼，都特别香#蒜苗火腿炒鸡蛋#家常菜#每日美食分享
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小陈的料理美学8月前
家常菜，葱爆牛肉，牛肉爱吃多少放多少 食谱： 葱3大根 蒜苗一根 姜 20g 蒜3颗 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #美食教程 #美食推荐官
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梵高的星空1月前
#蒜苗回锅肉 #下饭菜 #美食
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村里的阿恒5天前
这几天吃鸡吃到怕了，做个生葱生解解腻～#大耳朵爷爷 #我的乡村生活 #过年vlog
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义博主2月前
#热门话题🔥 爱做饭的大叔上线了. 今日菜单：黄豆芽炒蒜苗#年轻人 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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常耿实食记1月前
你喜欢吃的，我都愿意去学。这道简单还下饭的葱烧大排，超豪吃！ #抖音美食推荐官 葱香十足，汤汁挂在白胖胖的米粒上，好吃到停不下来！#美食趣胃计划 #美食 #葱烧大排 #抖音美食创作人
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刘老黑（大席老派菜传承人）1周前
蒜苗和香干简直完美搭配，在一起炒出锅气，这小家常炒菜绝了#美食 #美食教程 #家常美食 #美食趣胃计划
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小狮子家常菜3月前
#创作者中心 #创作灵感 #五花肉cp #家常菜 #刘宇宁 潮汕名菜，蒜苗煎蛋， 葱蒜煎蛋，咸五花肉，最好吃的五花肉cp做法来啦，一次性搞定两个菜，晚餐吃，宵夜配配小酒吃，简单好吃的家常菜，推荐菜抖音做饭美食教程，一起学起来，记得评论区交作业哦!(ps.看完音乐缘计划，刘宇宁唱歌太好听啦😭你们最喜欢哪首)
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张三岁和于五岁的世界10月前
#dou上热门 蒜苗回锅肉，口感糯滑，肥而不腻#美食教程 #家常菜 #好吃到停不下来 #蒜苗回锅肉做法
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家有一宝1月前
沉浸式炒菜#上热门 #家常做法 #自己动手丰衣足食 #记录真实生活 #真实生活分享官
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宝宝开饭啦1月前
开饭啦：蒜苗炒鸡蛋 #美食 #厨房 #炒鸡蛋 #美食教程 #开饭喽
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新徽季中餐2周前
这道大葱炒鸡蛋，是餐桌上的下饭神器！ 新徽季家常小炒来啦！鸡蛋滑嫩蓬松，大葱鲜辣入味，3分钟搞定，厨房小白也能零失败~ 想知道怎么炒鸡蛋才不老、大葱不出水的，赶紧点视频学起来！#美食教程 #抖音美食创作者 #美食趣胃计划 #家常美食 #大葱炒鸡蛋
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刘师傅厨房4月前
#家常菜#下饭菜#小炒菜#抖音美食推荐官 #一起学做菜
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卜卜姐和四川佬4月前
湛江炒菜常见就是加蒜苗和葱段#生活日常 #广东媳妇四川郎
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爱美食的吃货1月前
#家乡味道就是好 #创作者中心 #创作灵感 海南人家常菜葱蒜苗焖罗非鱼的简单做法
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许师傅做菜3月前
#家常菜 #家常菜教程 #家常菜100道开胃下饭 #家常菜的100种做法 #家常菜100道简单炒菜
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Ngar的厨房日记👩‍🍳1周前
超级下饭的一道菜 爽口 家里必须安排起来 #美食创作达人 #创作者中心 #创作灵感 #做饭小技巧 #舌尖上的味道 @DOU+小助手 @抖音小助手
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非厨子的厨房10月前
有没有人蒜台蒜苗葱分不清的？#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #地方特色美食
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杨师傅教美食4周前
#家乡特色小吃 #家常菜教程 #美食教程 #抖音二创激励计划
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处女座4周前
蒜苗炒肉丝，我愿称之为下饭神器。#家常菜#下饭菜#蒜苗肉丝@DOU+小助手
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食材搭配分享6天前
这是两个人的午餐，一份炒菜，一份汤菜，搭配了芹菜，洋葱，蒜苗，猪肉，青菜和青菜苔
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没错是橙开心7月前
每次做这道菜都能干两碗米饭，而且做法和调料都巨简单#下饭菜 #蒜苗炒肉 #家常饭菜 #今天吃啥 #厨房日记
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小王的厨子👩‍🍳2月前
#家常菜 #抖音美食创作者 #记录出租房生活 #厨房小白 #家庭煮夫 明天吃啥呢？
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好味道以光9月前
吃五花肉炒蒜苗越吃越香好美味 #美食#五花肉#蒜苗#舌尖上的美食 #谁懂这一口的好吃程度
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一学就废2月前
双菌爆炒蒜苗！3分钟get的鲜掉眉毛神菜！ #美食教程 #下饭菜 #家常菜
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王总在家做菜1月前
挑战一百期之No.2#蒜苗炒腊肉 #蒜蓉生菜 #家常便饭最养人 #亲手制作美食 #热门
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睡觉💤 和踢球1周前
大厨说卤面的葱油非常重要！大蒜拍碎切细，葱切小段。葱蒜爆香备用。五花肉煸香出油，蛏干、墨鱼干、白菜、干贝、胡萝卜丝......猛火。倒入鲍鱼汤，猛火，加入面条，盖上锅盖猛火，蒜苗，倒入葱油，猛火。感觉我也可以了，学会了！#分享家乡美食
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义博主2月前
#热门话题🔥 爱做饭的大叔上线了. 今日菜单：蒜末回锅肉#一家人在一起就是幸福 #一家三口 #小学生午餐 #爱做饭的男人
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邯郸学徒“根哥”1月前
炒一道羊血炒蒜苗，初次……#做饭也不忘得瑟一下 #做饭 #美食 #家常美食
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强哥的菜1年前
今天吃“蒜苗炒肉” 蒜苗脆嫩解腻，一口下去，满嘴都是春天的味道！#一起学做菜 #家常菜 #跟抖音学做菜 #抖音美食创作者 #美食
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地狱火夫10月前
食堂精选老四强之肉丝炒蒜苗#当美食有了音乐灵魂 #美食创作人计划 #干饭人最拒绝不了的一道菜 #不是厨子的厨子 #抖音四大名菜
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徐先生5月前
今天欧妹扯了很多蒜苗和葱来炒肉吃
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理哥美食11月前
蒜苗炒肉超级下饭#抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #家常菜 #舌尖上的味道
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川娃的日常生活3月前
#热门 今天给大家安排一个四川人的最爱-蒜苗回锅#家常菜 #下饭神器
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成都老万说房1周前
蒜苗回锅肉游刃有余，好男人上得厅堂下得了厨房#过年炫车技赢福气 #马年 #回锅肉 #游刃有余
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西柚仙女2月前
好吃不胖的蒜苗炒牛肉！#创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #家常菜 #炒牛肉
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小周开始做饭了1月前
回锅肉这样做，别人肯定以为你在哪偷师学艺了！#蒜苗回锅肉 #美食教程 #做饭vlog日常 #创作者中心 #创作灵感
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如意L🍒3周前
香喷喷的黄花菜蒜苗炒腊肉，好吃又下饭！#好好吃饭 #我的厨房日记 #家常饭菜
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苏北 🥦小厨娘2周前
江苏苏北人的家常菜，蒜苗炖豆腐 “听着咕嘟声，闻着蒜苗香，豆腐吸饱了汤汁...”#苏北美食#蒜苗炖豆腐#家常菜#家常菜教程
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我是陈先森啊3月前
5分钟教你做出香喷喷巨好吃有颜值，有下饭的蒜苗回锅肉#日常美食分享 #抖音美食创作者 #家常菜 #下饭菜 #美食教程
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烟花小厨房（家常菜）5月前
#好好吃饭 #家常菜 #蒜苗回锅肉 一口入魂的蒜苗回锅肉，下饭神器来了
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厨房小白11月前
今天吃点啥？蒜苗炒五花肉，香到汤汁都能炫三碗饭#我的厨房日记 #家常菜 #下饭神器 #日常炒菜 #蒜苗炒五花肉
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艺函爱美食5天前
过年吃油腻了，这盘蒜苗回锅肉最解馋，肥而不腻，香辣入味。 #做菜我是认真的 #厨房日记美食分享 #哪里都没有家里的饭菜香 #热门美食 #过年菜单
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许少13月前
大豆皮配上葱 蒜苗 五花肉一起炒吃米饭那真的是嘎嘎香 特别下饭#大豆皮
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芷桂苑土菜馆梅青3周前
家常菜蒜苗炒千张，食材比较简单，但吃起来很香很下饭！#家常菜 #蒜苗炒千张 #好食材好味道 #下饭菜
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小可的魔法小锅2月前
小锅滋啦滋啦～宿舍版超级下饭的川菜，蒜苗回锅肉来咯！色泽红亮，香到停不下来！咔咔炫两碗🍚～#宿舍小锅美食 #懒人美食 #回锅肉 #美食教程 #神仙吃法
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暖食记.一荤一素1月前
初中生今日份早餐：胡萝卜蒜苗炒肉＋鸡蛋糕。录视频被儿子现场“学舌”有点欠揍了！#初中生早餐#营养下饭菜#下饭菜#营养餐搭配#主厨妈妈
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@大嫂家常饭2月前
蒜苗回锅肉 冬天就是吃蒜苗的季节，今天炒个蒜苗回锅肉，简直太下饭了#简单的家常便饭好吃美味 #家常美食 #简简单单一顿家常便饭 #家常饭做法 #家常便饭家的味道
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燕麦的生活2周前
#日常做饭 都是家常饭菜健康饮食，今天是：蒜苗炒肉丝和青菜
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陈仙儿3月前
家常菜也能做出幸福感！这道蒜苗回锅肉，香辣下饭，绝对是米饭杀手🍚✨ #真实生活分享计划 #在家做美食 #家常菜 #记录生活 #下饭菜
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