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《富有的习惯》是美国学者托马斯·科里通过五年研究177位白手起家的富翁及128名穷人总结出的关于财富与习惯关系的著作。书中揭示了富人与穷人习惯上的差异,这些习惯被认为是通往财富和成功的关键因素。以下是书中提到的一些核心“富有的习惯”: ❶坚持每天读书自学88%的富人每天至少花30分钟阅读或学习,内容涵盖名人传记、励志书籍、历史类书籍等,通过阅读获取知识、启迪思维,保持与时俱进。 ❷至少每天30分钟的有氧运动76%的富人每天进行至少30分钟的有氧运动(如跑步、慢跑、骑自行车等),运动不仅强身健体,还能改善大脑功能,提升思维能力和创造力。 ❸与其他成功思维的人建立人际关系86%的富人注重与积极向上、具有成功思维的人建立良好关系,通过与优秀的人交往,汲取正能量和经验,同时减少与消极人群的接触。 ❹追求明确的目标80%的富人非常注重目标设定,其中55%的人会为一个目标至少投入一年时间专注追求。他们将目标细化为具体行动,持之以恒地努力,即使遇到挫折也不轻易放弃。 ❺避免浪费时间富人将时间视为珍贵资源,尽量减少刷视频、无意义娱乐等行为,而是把时间用于学习、工作、锻炼或追求目标,确保每一刻都产生价值。 ❻每天睡够7-8小时89%的富人每晚保证7小时以上的睡眠,良好的睡眠有助于恢复精力、提升记忆力和思维能力,为高效工作和生活提供基础。 ❼发展多渠道收入65%的富人在成为富人之前至少拥有三种收入渠道(如工资、投资、副业等),通过多元化收入降低风险,增加财富积累的可能性。 ❽绝不拖延富人具有强大的执行力,他们将计划转化为行动,避免拖延。拖延被视为“贫穷的习惯”,而及时行动是实现目标的关键。 ❾寻找成功导师或教练93%的富人认为导师或教练对他们的成功至关重要,导师不仅提供指导和建议,还能给予积极的激励和反馈,帮助他们少走弯路。 ❿保持乐观的精神状态54%的富人认为乐观是成功的推动力,他们相信自己能够实现目标,积极面对挑战,将困难视为成长的机会。 还有5条富有的习惯在评论区哟,这里文字分享有限~ 📚读书好📖好读书📚读好书📖 🪴持续成长中🔆 #爱阅读会阅读勤阅读 #爱读书读好书书好读 #爱国爱家爱自己 #沉浸在自己的小世界里 #生活处处有惊喜
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