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孵德张院长8月前
大肚子的人怎么排湿 #痛立止理骨术 #回元论 @天丰回元论 #纯手法 #调理身体 #传统文化
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李老师动手养生5月前
按压手法 水湿排出，中焦下焦，阳气充足，大便通畅，湿浊化除#养生就是养健康 #手指操作用大 #健康养生
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李老师动手养生8月前
按压手法 水湿出不去，阳气虚寒，足太阴脾，运化动起来#养生 #手指操作用大 #脾胃
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玄云师姐8月前
三分钟，专治虚胖懒，你以前都练对了吗？#减肥 #排毒祛湿 #小动作大作用 #老祖宗的智慧 #玄云师姐
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形气神静修8月前
湿气重，水肿显胖，多练这个动作排湿#湿气#水肿#减肥
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养生楷博士2周前
改善水湿的方法 #艾灸 #干货分享 #中医文化 #养生 #艾灸的功效与作用
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李老师动手养生4月前
按压手法 水湿捣乱，大便畅通，通道打开，人才轻松#手指操作用大 #中医养生 #大便
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李老师动手养生7月前
养生手法 水湿排出去，督脉助力，3个理由，大便畅通，拉得干净，阳气充足#养生 #手指操作用大 #健康
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中西医消化科张玉龙9月前
湿气缠身不用愁，一个方法帮您远离湿气 #湿气重 #医学科普 #湿邪 #抖出健康知识宝藏
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站桩冥想施老师7月前
身体的痰湿淤真的没了！每天跟练5分钟 #痰湿淤堵 #痰湿 #湿气 #养生运动 #居家锻炼
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施老师站桩冥想10月前
拉伸膀胱经，排湿排浊全身轻松#湿气#祛湿气#居家锻炼
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罗大伦讲国学9月前
如何祛水湿？中医理论叫”风能胜湿“ #罗大伦
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脾胃教授何婉婉8月前
以常口吐白痰，常煲这一碗汤。#中医 #脾胃 #湿气 #健康科普 #何婉婉医生
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中医韩曼主任7月前
脾生痰肺储痰 体内湿盛，两碗汤健脾除湿化痰 #中医韩曼主任 #中医传承
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中医齐智星7月前
气虚生湿，血虚生风，中医教你一碗汤对症调理。 #中医 #中医养生 #气虚 #血虚 #硬核健康科普行动
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光阴老李2天前
湿气重我按这个穴，感觉湿气轻了#真实生活分享计划 #脾虚湿气重 #健康养生 #脾胃调理 #光阴老李
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邓特伟五行经络1月前
脾虚水湿困重，这个穴位不要错过，脾水·阴陵泉 有没有脾虚水湿困重的朋友，这个穴位不要错过，脾经的水穴-阴陵泉，就在小腿膝盖内下方，胫骨转弯的地方。 我们摸一摸，这个地方有没有肿，如果肿的话，那肯定是脾虚湿重的，平时也会困倦，膝盖也容易肿痛。 沿着脾经循行的方向，贴着胫骨的边缘，由下向上，看酸不酸痛。很多朋友一按，口水也多了，腿也没那么困重了，舌头也立刻灵活了。 每天早上9点钟，脾经当旺时候，可以多按一下这里，效果更好。 感谢大家！
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杜嘉（女性健康与生活 双知识科普）9月前
女人排湿气的最佳方法，给出5个祛湿解决方案，湿气重的调理方法#抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人#体重管理年#如何祛湿 #去湿气寒气
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中医朱凤科大夫7月前
湿气是怎么来的，我们又该如何祛湿？ #祛湿 #夏季养生季 #倪师教我们学中医
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李老师动手养生7月前
养生手法 水湿排出，阳气回归，肚子不能寒凉，非一日之寒 手掌小鱼际#养生 #手指操作用大 #痰湿
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衣洋健康2周前
湿气重记住一个小动作，排出寒湿一身轻
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李老师动手养生6月前
按压手法 三焦畅通，水湿运化，中焦不通，上下受阻#手指操作用大 #养生 #健康
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是金金呀1月前
湿气重的宝子们快来揉开这里 #湿气重 #脾胃 #中医 #养生 #女性健康
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终南山·德煜1周前
如何排出湿答答？#道医养生 #一般人不告诉他
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77养生日记4月前
身体湿气重💦三个动作让你脾升腎纳排水湿 #湿气 #穴位按摩 #去湿 #排湿 #齿痕
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默大侠健康贴士8月前
夏天是化湿的最好季节，该如何化湿？#化湿 #中医 #夏季除湿
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中医肾病科李琳主任9月前
痰生于脾，根于肾，妙方清除陈年痰湿！ #痰 #痰湿 #痰湿体质 #袪痰湿 @和发徐中医馆
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中医李晖主任7月前
脾寒湿气重，肺寒流鼻涕，肾寒夜尿多！！ #湿气重 #五脏 #科普 #中医 #硬核健康科普行动
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木杉师兄9月前
消肿排湿气，多按这里就好了 关注木杉师兄，每天分享一个养生知识🌹 #抖出健康知识宝藏 #每天学点中医知识 #中医养生 #木杉师兄 #欐生堂 @欐生堂
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姚军强4天前
上焦湿找小青龙 三大大经典方 对症横扫一身水湿
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国艾堂北京7月前
“腿沉”一按一个坑，三个穴位排“水湿” #水湿 #腿沉 #腿肿 #艾灸 #干货分享
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中医沈医生爱科普3周前
这味药才是祛湿王牌· 强过茯苓!3个黄金搭配，消三焦水湿 #祛湿
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脾胃大夫张春红6月前
总感觉累、湿气重？两个动作叫你除湿~ #除湿 #祛湿 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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李老师动手养生1月前
按压手法 多余“废水”要出去，2个核心轻松排湿#真实生活分享计划 #湿气 #中医养生
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大医传承讲堂4天前
老中医教你祛湿 #郭生白 #大医传承 #中医学习 #祛湿
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太极国际交流大使陈二军2天前
女生湿气重，可以多练练这3个动作 #养生 #传统养生功法 #湿气重 #湿气
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霖.古法艾灸7月前
体内湿气重，这四个穴位你灸对了吗?#昆山#祛湿气#古法艾灸#昆山艾灸馆#昆山本轻沅推拿院
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李琦军医生8月前
哪有什么湿气重，不过是脾虚了，简单三味药煮水喝 #湿气重 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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中医经方卜彤文5天前
一个王牌祛痰方，横扫一身痰湿 寒湿 湿热。 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小冯同学7月前
孩子瘙痒起疹子 可能是湿热太重 去湿三步法一起做#湿气 #去湿气 #积食 #养脾胃
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中医金煜5月前
逍遥丸才是祛湿最大的王牌，这样用调理90%的湿，无湿一身 #祛湿 #养生知识 #逍遥丸 #抖出健康知识宝藏
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中医罗医生11月前
3味中药煮水喝，去掉一身湿气 #湿气重 #医学科普 #中医 #热门
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青囊远志5月前
怎么才能排掉湿气？ #中医 #养生 #湿气
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李老师动手养生7月前
养生手法 阳气充足，水湿不一定，顺利排出，重点，大便通畅，气机通畅#养生 #手指操作用大 #健康
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王典医生6月前
肚子大，湿气重，教你一招健脾祛湿 #健脾 #祛湿 #肚子大 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李芝医生4月前
湿气重，肚子大，我教你一个土方法 #中医 #湿气重 #肚子大 #调理身体 #大数据推荐给有需要的人
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倪师说中医2天前
#湿气重 湿气重的中老年人，睡前用一把盐，排出“陈年老寒湿”！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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新有明医1月前
90秒学会化湿小药方
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张华医生2天前
怎么才能排除让我变丑变懒的湿气？#湿气 #祛湿 #健康科普 #肥胖 #中医养生
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皮肤科博士李美红6月前
肚子大湿气重，记好一个小方子！ #祛湿 #湿气重 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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李医生讲中医4月前
中医简单一招，排出身体湿气 #湿气重 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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张大实话1年前
坚持20天，湿气排出去 #养生 #消除湿气的简单方法 #小妙招大作用
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养生小满儿1年前
春季是祛湿健脾最佳时期，每天一遍祛湿操，加速新陈代谢，轻松排出体内水湿。顺时养生，从春天开始，好好把自己爱一遍吧。#如有不适请及时线下就医 #春季养生 #养生操
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李老师动手养生3周前
按压手法 三焦阳气总阀门，水湿要塞#三焦不通 #阳气 #手指操作用大
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重症守夜人黎哥6月前
夏天祛湿好时机，寒湿、痰湿、湿热，不同的湿有不同的祛湿方法 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#中医#祛湿 #寒湿
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中医张涛5月前
一招排出让你变丑变懒的湿气#中医#健康科普#内分泌科#中医张涛#抖出健康知识宝藏
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赵敏医生8月前
脾虚湿气重，体重长期 140 斤，记好两个好方子，在家就能调 #脾虚#痰湿#肥胖#高血脂
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中医肾病科李琳主任7月前
痰生于脾，根于肾，妙方清除陈年痰湿！ #痰 #痰湿 #痰湿体质 #袪痰湿 @和发徐馆
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许仕杰脾胃教授7月前
渗湿二苓薏仁车前子，利小便辨清寒热虚实#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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贾馆长运动健康6月前
通中焦五分钟，排掉水湿 #祛湿 #通中焦 #养生
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