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更好更强!国产脊髓类器官登上顶刊 脊髓损伤修复迎来“精准医疗”时代!《自然-生物医学工程》近日发表重磅研究(Engineered thoracic spinal cord organoids for transplantation after spinal cord injury):科学家成功培育出工程化胸段脊髓类器官(enTsOrg)。 为什么它是“最强补丁”? ✅ 节段精准匹配: 不同于普通类器官,它能高度模拟胸段脊髓的特异性,就像为锁配上了原装钥匙。 ✅ 黑科技材料加持: 引入LDH纳米材料,诱导神经元定向发育,电传导频率提升近3倍! ✅ 震撼的康复效果: 实验显示,移植该类器官的完全性脊髓横断小鼠,后肢运动协调性显著恢复,甚至重建了感觉功能,步态接近正常! 研究强调,移植“未成熟”阶段的类器官效果最佳。这一突破不仅为人类脊髓损伤提供了新型移植策略,更标志着生物打印器官向生理仿真迈出了一大步!🌱 最最重要的是,这项研究的团队来自中国同济大学的科研团队,背后则是国家重点研发计划、国家杰出青年科学基金、国家自然科学基金重点项目、 上海市扬帆计划等国家级和地方政府的基金和资源支持,为我国在尖端医疗方向取得的进展点赞! #脊髓损伤 #再生医学 #自然杂志 #生命科学 #类器官 #医学前沿 #同济大学 #医学论文 【合规声明】本内容仅为医学论文信息分享,不构成任何医疗建议、诊疗指导或产品推荐,不涉及产品销售推广及违规引流行为
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🩵 痛,不一定代表损伤;休息,也不一定会治好 Greg Lehman 的观点,彻底改变了我看待疼痛的方式:「痛比较像是敏感度,而不是单纯的损伤指标。」 这代表: * 痛 ≠ 一定坏掉 * 完全休息 ≠ 一定会变好 真正需要被调整的,往往是你「怎么用身体」和「用多少」 很多人一痛,就启动两种极端模式:不是什么都不敢动,就是想靠完全休息等疼痛消失 但对肌腱来说,这个逻辑常常是错的: * 肌腱可以变得非常敏感、用一点就酸胀,但影像检查并没有新的撕裂 * 它的痛,很多时候是在抗议「这样用不行」,而不是「我已经坏掉了」 痛,不一定等于损伤;更多时候,它是在抗议负荷的方式与剂量不对! Jill Cook 的肌腱负荷理论,用一句话可以这样讲: 「肌腱会对压力产生适应,但前提是你给它的剂量要刚刚好。」 把画面想像成三个区间: * 负荷太少: 长期几乎不使用,肌腱去条件化,变得更脆弱、更不耐用 * 负荷太多、太快: 突然加量、加强度,立刻让肌腱进入反应性疼痛,肿、痛、硬、你什么都不敢做 * 负荷刚刚好: 组织得到足够刺激去重建胶原结构与刚性,变得更强、更耐用 这不是叫你硬扛痛、装没事,而是学会:负荷可以像「药方」一样去调整。 * 过度卸载、长期「保护性不用」会让肌肉和肌腱的力量与品质快速下滑 * 之后只要一点点训练量,就会让膝盖和肌腱痛得受不了,形成「越痛越不动,越不动越难承受负荷」的恶性循环 聪明的作法不是「完全不要动」,而是:在安全范围内,安排可控、渐进的负重与张力,让肌腱慢慢重新适应工作量@ 有时候,我们的目标不再是「一定要完全无痛才算成功」, 而是:在可接受的疼痛范围内,慢慢教组织重新承受负荷。 一句话总结这整个概念: 负荷是药,关键在剂量! 如果你现在正因为膝盖、跟腱或其他肌腱痛而完全不敢动,也许你缺的不是更多休息,而是适合目前状态的、正确剂量的负荷! #肌腱训练 #肌腱炎 #负荷管理 #运动伤害预防 #肌腱损伤
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那人为什么会得这种病呢,经过心理学家研究后发现,百分之四十的因素是由遗传和人文环境造成的,其余的是因为病毒引起的,而发现这个现象的是日本东京慈恵会医科大学近藤一博教授,他在2020年7月9日接受采访时表示,这种病毒叫疱疹病HHV6B,是一种神经性病毒,它会影响人的神经系统,让人的心理或精神上出现疾病,那这个病毒是新型病毒吗,还真不是,这个病毒在自然界中非常常见,一般人被感染后只会形成疱疹,并且它平时也只呈现潜伏状态,不怎么繁殖,只有在人免疫力低下的时候它才开始繁殖,攻击鼻腔内嗅球组织进而影响大脑产生抑郁,那现在既然知道了这个情况,抑郁症是不是就好治了有特效药了,遗憾的是现在还是不行,科学家们还没有研发出治疗这类疾病的特效药,现在来说医生治疗抑郁症的主流方法分为三类,首先第一大类是心理治疗法,它是抑郁症治疗的基石,尤其适用于轻中度患者,或与药物治疗联合用于中重度患者,其核心在于帮助患者识别和改变消极的思维模式行为习惯及人际关系问题,从而改善情绪和功能,主要方法包括这几方面,一是认知行为疗法,这是目前循证证据最充分应用最广泛的心理治疗方法之一,它聚焦于帮助患者识别导致情绪困扰的自动消极思维和认知扭曲,如非黑即白及灾难化思维,并通过结构化的技巧学习如何挑战和修正这些不合理的信念,建立更积极的适应性行为模式,二是人际心理治疗法,该疗法专注于改善患者当前的人际关系和社会功能,它认为抑郁症与人际冲突角色转变社交孤立或哀伤反应有关,治疗宗旨在帮助患者识别问题模式上,学习有效的沟通和应对策略,以缓解情绪困扰,三是精神动力学治疗法,这种疗法主要是以探索个体潜意识的冲突早期经历和内在矛盾,来判定是什么影响了患者当前的情绪和行为,通过在安全的治疗关系中进行深入探讨,帮助患者获得对自身情感和动机的洞察,从而促进自我理解和接纳,四是支持性心理治疗法,这是最基础的心理干预形式,旨在为患者提供情感支持理解和鼓励,治疗师帮助患者应对压力,增强应对能力建立自信,并处理日常生活中的困难,尤其适用于病情较重或处于急性期的患者,五是通过培养对当下经验的非评判性觉察,如正念冥想等,帮助患者脱离对过去或未来的反刍性思维,减少情绪反应性,提升情绪调节能力。#东北碎嘴哥 #心理健康知识 #科普 #科普一下 #冷知识
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