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桥哥运动控糖6664月前
古法健身操燃脂控糖跟练版二 对应～餐后血糖操 餐后30-60分钟启动跟练，每天联系2～3次，每次跟练2-4组，具体根据个人体感和时间做选择即可！ 加油❤️ #糖友#古法健身 #燃脂控糖36招 #餐后血糖
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桥哥运动控糖6666月前
古法控糖武当版跟练版来啦👍 餐后30-60分钟开始练习，先学动作要领再跟练，控糖更轻松❤️ #糖友#餐后血糖#古法健身
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星星控糖运动6月前
古法控糖操｜全程跟练版#控糖 #糖友 #控糖运动 #中老年锻炼
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养生慧姐4月前
中式控糖操5分钟跟练，每天在家就能做🔥 #居家锻炼 #健康 #控糖 #古法养生 #跟我一起做运动
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管长生运动锻炼操3月前
古法降糖操7分钟跟练版，简单不累，每天两遍，糖值美丽，欢迎大家来打卡！#控糖 #降糖 #糖友 #糖尿病 #控糖操
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桥哥运动控糖6665月前
踮脚控糖法跟练版来咯👍 餐后30～60分钟直接跟练，一次性做4组效果更好！ 糖友们加油❤️ #糖友#餐后血糖#古法健身
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桥哥运动控糖6667月前
古法餐后降糖（第二版）跟练版来咯👍 对应第14钟运动方式，大家跟着节奏练起来吧 餐后30～60分钟开始，一天2组起步，在家也可以轻松控糖❤️ 坚持运动，是糖友给身体最好的礼物🎁加油👏 #糖友 #餐后血糖#运动 #控糖 #无糖星球
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健康控糖小江9月前
古法降糖操跟练版来了，简单不累，每天跟跳两遍，糖值美丽#居家锻炼#控糖操#运动
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控了糖的豪1月前
古法下糖操🔥躺练就能燃 ❗4min完整跟练 #控糖#糖友#控糖运动#爱奥乐血糖仪
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管长生运动锻炼操3月前
下糖超快的古法降糖操，一起来跟着练吧！！#控糖 #控糖运动 #糖友 #糖尿病
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管长生运动锻炼操2月前
古法降糖操，真的太狠了，练完都说好！#糖友 #降糖操 #糖尿病 #控糖运动 #降糖
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vita科学控糖1月前
跟练版✅古法控糖操真的太牛了❗️糖友必练，赶紧收藏起来练习吧 #控糖 #控糖操 #养生操 #古法控糖 #糖友
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瑾•渝2周前
道家养生操：适合糖友的温和运动 #道家文化 #道家养生 #生活小妙招 #居家运动 #居家锻炼
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大民哥（古法健身操）2月前
#古法降糖操#运动控糖 #降糖 #生命在于运动健康在于行动
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健康控糖小江11月前
古法降糖操七分钟跟练版来了，简单不累，每天跟跳两遍，糖值美丽#控糖操 #居家锻炼 #运动
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控了糖的豪11月前
古法下糖操太牛了！每天10分钟，跟着练就能瘦，7天有效。 #控糖 #糖友 #控糖运动#糖友运动#孕期控糖
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武当十二2月前
古法健身有妙招 小糖人们的救星来了，糖最害怕的运动，快点跟练起来#养生操 #室内活力运动 #古法健身 #燃脂爆汗
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老李爱说糖3月前
古法控糖操！全程跟练版！ #中医养生 #运动康复 #糖尿病 #健康 #控糖
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健康控糖小江9月前
古法控糖操跟练版来了，简单不累，每天跟跳两遍，糖值美丽#居家锻炼#控糖操#运动
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尹老师运动锻炼操1月前
糖糖高的朋友们，注意了！古法降糖操，5分钟全程跟练版来了！！#降糖 #控糖 #糖友 #降糖操 #控糖运动
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奶爸大吉运动控糖1月前
古法控糖运动完整版 #控糖 #糖友 #控糖运动 #适合糖友的运动 #糖友日常
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糖心儿空糖1年前
古法下糖真的太牛了！ 2.0跟练版！跟我一起打卡！#糖友 #健身操 #中式帕梅拉 #燃脂操 #养生操
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糖动-控糖小管家2月前
古法降糖操跟练版 不用跑不用跳，每天两遍，糖值美丽 #测血糖 #控糖操 #高血糖 #糖尿病 #不用跑不用跳
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减重医生王瑶瑶（淄博市中医医院）6月前
燃糖最快的运动方式之一，餐后古法降糖操，不用跑不用跳 居家就可以轻松控糖！#糖尿病 #健康 #糖友 #运动 #强烈推荐
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减重医生王瑶瑶（淄博市中医医院）6月前
糖友居家古法降糖操：不用跑不用跳，餐后血糖唰唰掉！每天30分钟，糖友们快一起练起来吧～#硬核健康科普行动 #糖尿病 #糖友 #控糖 #运动
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管长生运动锻炼操2月前
女神们都在做的甩手操，每天甩手10分钟，空腹餐后很轻松#糖友 #控糖 #控糖运动 #糖尿病 #古法锻炼
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南阳市中医院内分泌科白医生7月前
中医降糖操，每天20分钟，跟着练 #内分泌科白富彬医生 #糖尿病 #甲亢 #甲减
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减重医生王瑶瑶（淄博市中医医院）6月前
餐后血糖高？跟我练古法餐后降糖操！不用跑不用跳，居家也可以轻松控糖～#糖友 #糖尿病 #健康 #控糖 #硬核健康科普行动
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控糖贞贞10月前
#糖尿病#古法健身#降糖操 #糖友#一起运动 坚持，你会感谢我的
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管长生运动锻炼操3月前
5分钟全程跟练版古法控糖操，真的太牛了！#控糖 #降糖 #控糖运动 #糖友 #降糖操
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管长生运动锻炼操3月前
小动作，大作用，每天坚持跟练，练完让你tang值更加美丽！今天你打卡了吗？#降糖 #降糖操 #控糖 #糖尿病 #糖友
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奶爸大吉运动控糖9月前
古法控糖操在家偷偷练起来#糖友 #控糖运动 #控糖 #适合糖友的运动 #糖尿病
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九龙坡区第二人民医院5天前
古法降糖操，春节期间喊上家人朋友一起锻炼吧 控糖健身两不误！#重庆西区医院 #内分泌代谢病科 #古法降糖操 #降糖 #糖尿病
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微微古法健身3周前
古法健身！八段锦排糖操，8个动作每天坚持，会养生的糖友已经开始练起来了#古法健身 #控糖操 #居家锻炼 #小动作大作用 #养生操
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小胖控糖日记2天前
有个传统动作-拍八虚，古法稳糖，对稳定血糖效果好，大家一起来试试吧！#糖尿病 #运动控糖 #健康科普 #糖友分享
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糖尿病逆转陈庆昭5月前
古法降糖操#糖尿病 #糖尿病运动 #运动降糖 #抖出健康知识宝藏
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希月控糖形体运动3周前
老祖宗的智慧太牛了，饭后就练这套古法下糖操，练完好轻松 #控糖运动 #控糖操 #糖友 #居家锻炼 #养生
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桥哥运动控糖8886月前
古法餐后控糖操跟练版来啦❤️ 每个动作一分钟，餐后控糖很轻松👍 餐后30-60分钟开始练习，一次2-4组即可，体能好的话可以多做2组也可以💌 有效果回来告诉我，没效果回来骂我哈哈哈 加油#糖友 #运动 #控糖 #古法健身
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老李爱说糖2月前
餐后古法降糖，跟我一起练起来！ #糖尿病 #糖尿病科普 #康复运动 #中医养生 #健康
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桥哥运动控糖8886月前
古法餐后控糖操跟练版（六）武当版来啦👍 4个动作简简单单，大家直接跟练 餐后30-60分钟开始，每次练2-4组就好❤️ 加油👏 #糖友 #餐后血糖 #古法健身
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小雅馆主古法康养6月前
控糖最好的几个动作 #养生 #古法健身操 #降糖操 #降糖运动 #三高人群
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合一堂健康管理（收徒）5月前
#养生 #二型糖尿病 #逆转糖尿病 #古法控糖 #降糖操 把你的变化打在评论区
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桥哥运动控糖8886月前
餐后控糖操跟练版五～古法降糖操来啦👍 糖友们直接跟练就好，每天练4遍糖值刷刷掉❤️ #糖友#餐后血糖#八段锦
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瑞隆安运动控糖6月前
瑞隆安五行健康操，专为糖友量身打造的科学运动法。真人带练，每天早晚各一次，健康天天有进步#糖尿病运动 #控糖运动 #瑞隆安 #糖尿病科普
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桥哥运动控糖6667月前
古法餐后降糖操（三）跟练版来咯👍 餐后血糖高，就练古法降糖操 餐后30-60分钟启动跟练，越练越轻松❤️ #糖友#餐后血糖 #运动 #控糖#无糖星球
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内分泌科吴医生7月前
糖友降糖减重操，自己在家就能做#糖友 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #减肥 #运动
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老李爱说糖1月前
古法降糖操，跟我一起做起来 #糖尿病 #糖尿病科普 #控糖 #降糖运动 #中医养生
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健康控糖小江4月前
古法降糖操跟练版来了，简单不累，每天跟跳两遍，糖值美丽#居家锻炼#控糖操#运动
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朱朱爱养生0073周前
古法控糖操，每天5分钟，收藏每天练，血糖8.5到5.6，耗糖超快的五个动作#古法养生操 #养生操 #控糖运动 #生命在于运动💪💪 #居家锻炼
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教头古法糖糖操3周前
坐着就能练的糖糖操，一起跟练吧！ #养生操 #降糖 #控糖 #正能量传递 #一起来锻炼
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椅山福禄7月前
一场叫做控糖的自我革命 #记录真实生活 #控糖 #古法健身控糖操30分钟跟练版 可以0.5倍速播放 变成60分钟跟练版 #糖尿病运动
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希月控糖形体运动3月前
古法K糖太牛了！🤭赶紧跟练起来吧👍#控糖运动 #控糖操 #古法运动 #居家锻炼 #糖友
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十一月4月前
孕期古法降糖操，四个动作，每天四分钟，控糖控体！长胎不长肉#孕期运动 #怀孕 #孕期 #古法健身 #孕期记录
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桥哥运动控糖8886月前
餐后古法降糖操第一版跟练版来啦👍 餐后30-60分钟，开始跟练2-4组！ 有效果，请你回来告诉我❤️ 没效果，直接回来骂我💌 #糖友#餐后血糖 #运动#控糖#古法健身
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林玲旭古法健身2月前
甩臂降糖操#古法健身 #糖尿病#降糖操
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健康控糖小江1年前
古法降糖操跟练版来了，简单不累，每天跟跳两遍，糖值美丽#居家锻炼 #控糖操 #运动
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六六孕期运动（合肥招孕妈）5月前
孕期运动|古法控糖操跟练版 每天4分钟亲测有效 #孕期运动 #孕期控糖运动 #长胎不长肉 #控糖 #孕妈
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瑞隆安运动控糖3月前
今天带来的是五行健康操，以中医理论为基础，融合金、木、水、火、土五种元素对应人体脏腑功能，通过特定动作调节气血循环，很适合糖友居家运动！#居家运动 #糖尿病运动 #五行健康操 #瑞隆安
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月月古法运动7月前
糖尿病医生教你三个动作，快速降糖#每天坚持锻炼 #健康科普 #强身健体增强免疫力 #古法健身 #抖出健康知识宝藏
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合一堂健康管理（收徒）5月前
#养生 #控糖运动 #糖尿病逆转 #二型糖尿病 #古法控糖 炼完评论区告诉我你的变化
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内分泌科医生刘发林9月前
糖友们动起来吧！跟我一起做运动~ 坐着#降糖操 动上半身，适合老年糖友#糖尿病运动 #控糖运动 #孕期控糖 #医疗健康创作训练营
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燕子运动分享7月前
古法降糖操，每天饭后3分钟~ #糖尿病 #控糖 #控糖运动 #古法
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懂康复的柴老师1周前
每天早起和睡前或者饭后啊你就练上三组这个甩手操！腿有劲儿了、肩颈舒缓了、前年老腰啊也不僵硬了、耗糖也特别快！#养生操 #古法健身 #居家健身有新招 #一起来锻炼 #糖友
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朱朱爱养生0072周前
实测：降糖超快的新年降糖操🔥血糖8.9到5.4，新年大鱼大肉的赶紧收藏跟练起来#降糖操 #耗糖训练 #居家锻炼 #古法养生操 #养生操
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