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药丸研究所10月前
一天玩手机超过6个小时，你的眼睛会发生什么变化？ #健康 #健康科普
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赖老师讲休学复学1周前
儿子玩游戏视力降到0.1，你还不重视作息问题？ 这事绝不能拖！#孩子沉迷手机怎么办 #沉迷游戏 #家庭教育 #正确引导教育孩子 #亲子沟通
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青玉3天前
3岁童每日看电子屏2小时，半年视力骤降300度#热点 #家长必知 #重要通知 #防范意识 #宝妈必看
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楪3周前
3岁童每日看电子屏2小时，半年视力骤降300度#热点 #家长必知 #重要通知 #防范意识 #宝妈必看
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枫桥2周前
3岁童每日看电子屏2小时，半年视力骤降300度#热点 #家长必知 #重要通知 #防范意识 #宝妈必看
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护眼播报📰 怀化扬名世家视光3周前
只要让孩子每天玩两小时手机，不出一个月，孩子的眼睛就废了！ 看近看久了，眼睛里的肌肉一直紧绷着松不开，就像爬完山的小腿，酸硬到没法放松，这就是眼睛在喊累，再不管就会出现视力暂时下降的情况。 再不控制，没有足够的户外放松，孩子的眼轴慢慢变长，视力问题就再也回不去了，往后一辈子都要带着眼镜，家长别等后悔才重视！#创作灵感 #儿童近视防控 #保护孩子视力 #宝妈育儿 #护眼干货
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亮云蓝咸阳运营中心7月前
各位家长朋们： 📊暑假视力滑坡高峰期！ 连续玩手机3小时=近视风险翻倍 （数据来源：卫健委青少年近视防控指南） 这个夏天拒绝： 🚫摸黑玩手机 🚫躺着刷视频 🚫全天宅家不动 护眼黄金期，预防比控度更重要,现在行动还不晚！快带孩子来亮云蓝梨园路店检测视力吧，孩子视力发育的关键期，爸爸妈妈要做到心中有数！
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视物光防近视11月前
孩子每天玩手机多久容易近视？ #近视 #近视防控 #爱眼护眼 #预防近视
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子渝3周前
一天看手机电子屏幕超过6个小时，对眼睛的伤害有多大？#每天分享科普知识 #眼睛 #护眼爱眼 #科普
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琳琳育儿5天前
别让手机毁了孩子！3小时=智力倒退？#育儿焦虑 #戒掉手机瘾 #儿童视力保护 #专注力训练 #亲子教育
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小柒说眼镜2月前
一个真实的咨询案例：26岁近视1100度，散光400度。小柒通过这个令人揪心的故事，为你拆解“关灯/小夜灯下玩手机”这一坏习惯是如何在不知不觉中摧毁视力的。视频包含专业原理分析和具体的护眼行动指南，保护眼睛，从改变一个细节开始。 #视力 #关灯玩手机 #保护视力 #伤眼行为 #小柒说眼镜
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于青eye.Dr1月前
连续玩手机4小时，眼睛会发生什么？ #玩手机 #眼睛疲劳
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琪·乐4天前
太神奇了，2岁开始玩手机玩平板，1个手机2个平板的配置，天天玩玩到了10岁。今天一查视力5.1，我不信这个结果，又用仪器查，医生说还有100度的远视视力，很多小朋友8、9岁就已经把远视视力用完了。我还是不信，直到医生说和遗传也有很大关系的时候，我信了。#视力检测
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复旦眼科学博士刘雯婷医生8月前
视力下降，都是手机惹的祸吗？ #青少年近视 #近视防控 #眼轴 #离焦镜 #ok镜
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预防是最好的治疗5月前
同样玩手机，为什么有人视力5.0有人却模糊不清，可能和我们肝有很大的关系。#视力养护#视力模糊#近视#正能量
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卖眼镜的吴姐～❤️6天前
毁掉视力几个坏习惯，你中了几个#武汉江夏区 #上文眼镜店 #视力保护 #眼镜常识 #配眼镜
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美琳2周前
2025 年全国儿童近视率超 51.2%，近视低龄化已成严峻趋势。长期玩手机让孩子视力急剧下降，不仅影响颜值与日常，更会阻碍眼部正常发育，成年后近视度数难控制，还可能诱发多种眼疾。别让一时的娱乐，毁掉孩子一生的光明未来！#美景汉方 #美景视康 #高度近视危害
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小元的视频日记5天前
#沉迷手机的危害 #视频日记第 74#个人成长
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犟种少年创业记2月前
#近视的坏习惯 #开州 #用眼习惯 好视力，要有好习惯，快来看看你有没有中招吧？
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北京市和平里医院5天前
过年这3个毁眼坏习惯娃们天天都在犯#首都除夕护卫健康 @首都中医药 @健康北京
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卓姐聊护眼3月前
你知道吗？孩子玩手机10分钟，眼睛都疲劳程度相当于看书半小时！！！#近视 #近视防控爱眼护眼 #卓姐聊护眼#雅视力眼科诊所#视功能训练 #教育干货
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贺威灰的辉5天前
请保护好你的眼睛，拜托啦 #青年创作者成长计划 #保护眼睛 #保护视力 #爱护眼睛保护视力 #眼睛健康
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少阳2周前
2025 年全国儿童近视率超 51.2%，近视低龄化已成严峻趋势。长期玩手机让孩子视力急剧下降，不仅影响颜值与日常，更会阻碍眼部正常发育，成年后近视度数难控制，还可能诱发多种眼疾。别让一时的娱乐，毁掉孩子一生的光明未来！#美景汉方 #美景视康 #高度近视危害
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黄昏的猎狼2周前
2025 年全国儿童近视率超 51.2%，近视低龄化已成严峻趋势。长期玩手机让孩子视力急剧下降，不仅影响颜值与日常，更会阻碍眼部正常发育，成年后近视度数难控制，还可能诱发多种眼疾。别让一时的娱乐，毁掉孩子一生的光明未来！#美景汉方 #美景视康 #高度近视危害
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靓仔小狼爆改记（求推荐版4天前
9个毁视力的坏习惯，看看你中了几条？ #视力 #护眼 #护眼爱眼 #视力养护 #坏习惯
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纳雍县阳长镇翰林学校7月前
学生手机 >6小时？危害巨大！ 视力⬇️ 专注力⬇️ 活力⬇️ 是时候帮孩子 合理限时了！⏳ #家庭教育 #健康成长
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学速文化教育1月前
别再图省事用手机哄娃了！6岁前每天超20分钟=伤视力+毁专注力⚠️附安抚替代方案 #育儿干货 #新手妈妈必收藏 #拒绝电子哄娃
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刘雪洋（海豹瞳瞳叶黄素）4周前
看得我立马打开了灯 #眼睛 #护眼爱眼 #科普 #叶黄素 #玩手机
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河南广播电视台民生频道4周前
长期关灯玩手机 眼疼视力下降？医生教你用手指感受眼睛的“压力”，“关注眼压健康值 青光眼致盲不可逆！”（编辑：小鹿，阿月）@联勤保障部队第988医院
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斗石聊学霸（脑营养）6天前
孩子玩手机的5个严重后果。#老实人说老实话 #学霸秘籍 #学霸养成记 #手机
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越来越顺5天前
你家孩子每天玩手机多久？ #家庭教育 #育儿教育 #育儿经验分享 #剪映 #育儿避坑
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成长能量站1周前
你家孩子每天玩手机多久？ #家庭教育 #育儿教育 #育儿经验分享 #亲子教育 #育儿避坑
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开心旅游美食2周前
看完照做视力提升1.2好不好啊 你是否天天看手机📱？你是否眼睛👀有问题而视力下降,看完这个视频眼睛视力提升好不好啊！#倪海厦讲中医 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #传统文化传承 #中医知识科普
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【格子讲视力@新野】8月前
多玩手机一小时，眼睛衰老一个月/ #近视防控 #护眼爱眼 #家长必读
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眼科小姐姐刘嫣7月前
长期关灯玩手机，眼睛会发生什么 #关灯玩手机 #伤害眼睛 #护眼爱眼 #北医三院刘嫣 #北医三院全飞秒
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豆豆的健康科学馆4天前
核心知识：长时间盯屏导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快，从而引发干眼。#儿童健康 #护眼 #科普动画 #亲子教育 #AI动画
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眼科医生刘小虎7月前
正在玩手机的你，眼科医生紧急提醒：视力下降视物模糊，小心干眼症袭来#刷手机成瘾 #干眼症 #视物模糊 #干眼科普 #抖出健康新知识
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杨杰同学-儿童奶粉评测1月前
视力下降仅是手机害的吗？多少家长忽略了“它” #视力养护 #近视防控 #青少年近视防控 #儿童奶粉 #儿童成长
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亲子护眼社(妙视亮)3周前
一分钟测试你的视力有没有下降。 #近视防控 #儿童近视 #近视 #高度近视 #妙视亮
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Zip说1月前
LCD永不为奴？还是OLED真香？谁更伤眼，今晚把话说明白！ 你现在用的是 LCD 还是 OLED？这两年视力下降了多少？#OLED #护眼手机 #创作者中心 #创作灵感 #LCD永不为奴 @DOU+小助手
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睿视力科技智能变焦眼镜3周前
整天玩手机你的视力还好吗 #儿童近视的科普#儿童的正常视力#近视#视力#眼镜
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大广的生活1月前
别再怪手机！视力下降的真凶，90%的人都搞错了#正能量传递 #眼部护理 #生活小妙招
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小玉同学5月前
长期侧躺玩手机，对眼睛的影响有多大？ #黄金螺旋排位赛 #抖音数学科普 #内容启发搜索 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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宝树老师-下午1:30直播连麦答疑9月前
长期沉迷手机和游戏的孩子，注意力会急速下降 #沉迷手机 #沉迷游戏 #青春期 #家庭教育
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睢宁配眼镜 ▎益视通视力管理·实小店2月前
每天玩手机两小时，对孩子眼睛的影响其实是这样的 #睢宁专业配眼镜 #睢宁哪一家配眼镜比较靠谱 #睢宁哪里配眼镜便宜 #益视通 #平哥讲视力 @平哥讲视力 @益视通官方号
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澎湃科普2周前
还在关灯玩手机？你正在走向“视力危机”危害究竟有多大？ #科普 #关灯玩手机 #视力
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可乐3月前
关灯玩手机对眼睛的影响有多大？#眼睛锻炼#裸眼视力#近视防控#眼镜#孩子
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林甸易视康视力防控中心3天前
手机游戏不仅会给孩子们带来视力下降，也会是孩子们生活在封闭空间，自我环境，从而使孩子们抑郁，自制力下降！
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蒋老师～育儿分享6天前
再拿手机哄孩子了！真的不是吓唬你！ 孩子每天玩手机超过3小时，成绩真的会明显落后。#育儿经验分享 #科学育儿
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懂你的皓姐3月前
孕期刷视频久了，视力会下降吗？#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#知识前沿派对#妇产科
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睛芯护眼3月前
第39集 连续近距离看手机一小时以上会伤害眼睛 #保护视力#爱眼护眼 #视力养护#创作灵感
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第一财经3月前
30岁小伙熬夜玩游戏智力退至3岁 30岁小伙长期熬夜玩游戏 智力退至3岁 一个月内竟有8人中招 熬夜刷手机 昼夜颠倒是其共同特征
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八年教培初高中苗老师（冲刺1000粉）4周前
#就想说点大实话 #手机 #上热搜 手机对初高中学生的危害远超想象！上课刷视频、写作业聊消息，注意力被严重分散，听课效率骤降，成绩一落千丈；长期低头看屏，视力快速下降、颈椎变形，还会打乱作息，熬夜玩手机让睡眠不足，白天上课昏昏沉沉。更别说沉迷游戏、被不良信息误导，不仅耽误学业，还会影响三观养成，甚至引发攀比、社交焦虑。初高中正是打基础、塑习惯的关键期，别让手机偷走孩子的未来，管住手机，才能守住学业，筑牢升学根基！
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暴躁星星5天前
你家孩子每天玩手机多长时间呢？#亲子教育 #家庭教育#育儿经验分享 #孩子玩手机的危害 #剪映
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眼之悦眼镜&光明眼镜4天前
视力越来越差的10种行为习惯 一、近视却不戴眼镜 二、长时间用眼 三、关灯玩手机或者电脑 四、经常用手揉眼睛 五、经常熬夜 六、经常生气 七、躺着看书 八、乱用眼药水 九、长时间佩戴隐形眼镜 十、强光却不戴墨镜
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一品保岛眼镜(团结路店)官方号6天前
现在的人每天对着手机，每天眼睛真的很辛苦，干涩疲劳视力下降#望谟一品保岛眼镜
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暖阳花开5月前
每天看10几个小时的手机电脑吗？那你真的要看完这个视频#视力养护#近视#眼部养护
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izgu2周前
#程序员科普#
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北京大学人民医院青岛医院5天前
【春节特辑】长假视力“滑坡”？护眼秘诀来了#近视#视力#看手机#春节科普#北京大学人民医院青岛医院
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清华老师说家教2月前
孩子经常玩手机会变笨，而且会产生四个可怕的结果
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安利 赵文娜1月前
关于视疲劳，玩手机，眼睛眨眼次数下降60%
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珞嘉熙视觉2周前
一天玩手机超过6个小时，你的眼睛扛得住吗？ #视觉健康 #缓解眼疲劳 #护眼爱眼 #近视
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和平4天前
#这是个真实的事情 #就想说点大实话 #内容过于真实 #用抖音记录人生 #小知识大作用
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未来哇1周前
熬夜刷手机，伤害的是青春期孩子正在发育的身体。视力下降、体质变弱，这些信号都在提醒我们：规律作息比什么都重要。家长们一起行动，帮孩子养成健康的手机使用和作息习惯吧！#青少年健康 #手机成瘾预防 #家庭教育
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