您是不是在找：

从心❤️5天前
如何面对过年走亲戚～
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2048
王美作1周前
过年走亲戚时的心理建设！ #抖音新春特别会 #提前练习过年走亲戚 #创作阶梯计划 #2026超能演贺岁大赏 #王美作
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
智英医生聊强迫1周前
过年可以安静，可以独处，可以不社交。 你不必为了团圆，委屈自己。 愿你春节自在，不必讨好，不必勉强#春节 #春节亲戚应对指南 #心康宁即是年 #春节社恐 @温州医科大学附属康宁医院 @温州恬真堂心理与睡眠中心
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
老凡先生3周前
快过年了，难免团聚。可在回家之前，有几条心理建设
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1013
邓卫华心理1周前
过年走亲戚 孩子躲房间 #可靠树心理 #荆州可靠树 #青少年心理 #走亲戚 #热点
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
微风习习的微风4天前
学习跟亲人好好说话…祝大家钱包鼓鼓 #手足情深 #上海生活 #亲情 #成年人的情绪 #女性成长
00:00 / 08:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
韩三🏔️3周前
今年 我一定要给我爸妈长脸！ #提前练习过年话术#过年 #贵州方言 #搞笑 #韩三
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
镇宁调肤小小青3周前
过年走亲戚，提前做一下心理建设 #过年走亲戚 #心理建设 #搞笑 #方言
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
修心逐梦6天前
过年回家，我用心理学让聊天氛围不尴尬#春节生存指南#心理 #过年心理学#心理学妙招 #人际关系
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
王先生博客圈5天前
过年回家，最清醒的活法：不激发任何人的恶 有没有发现，过年回家，本来是奔着团圆去的，可往往一句话、一个攀比，就把好好的年，过成了“心理战场”，甚至逼出了身边人的恶意？#过年回家 #个人认知 #抖音上热门
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
修心逐梦1周前
过年回家，我用心理学让聊天氛围不尴尬#春节生存指南 #亲戚应对攻略#过年心理学#心理学妙招 #人际关系
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Majid简铭志老师6天前
“过年恐惧”三步找回自在感#心理学 #家庭教育 #沟通技巧 #自我成长 #过年恐惧
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
姐姐她主义～1周前
过年回家如何应对亲戚提问？如何让自己过得舒适？非暴力沟通方法必看！#过年回家 #过年回家与父母的斗智斗勇 #亲戚关系 #非暴力沟通
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
高高来也4天前
#打工人的春节闲聊 #过年聊天不尴尬指南 #心理 #春节 #情绪
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
琳姐省心育儿1周前
春节走亲戚不尴尬！3步给孩子搭建心理防护，远离成绩攀比、才艺拷问，守护孩子自尊心。#新年亲戚问题的正确回答 #每天跟我涨知识 #春节带娃指南 #孩子安全感 #孩子心理防护
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
心怡心理咨询中心2周前
春节团圆时，别忘了边界感 #心理学 #心怡心理 #春节 #团聚 #家庭边界感
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
覃六点2天前
过年走亲戚，简单人情往来的背后隐藏着什么？#就想说点大实话 #情感心理 #春节走亲戚
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞477
陈大伟6天前
#健康养生 #情绪管理#心理健康#春节情绪管理
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
伍仟心理6天前
拜年走亲戚心累？三招拿回社交主动权！ #拜年 #走亲戚 #心理学 #关系 #年俗年味
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
焕新成长思维6天前
大年初二回娘家，走亲访友记得带上这份温度~#心理学 #新年快乐 #初二回娘家 #马年大吉
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
净默心理6天前
人多场合情绪急救：吸幸福，呼压力#情绪急救 #转念 #情绪管理 #春节走亲戚 #身心调节
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
自我觉醒心理5天前
过年不想尬聊又不想翻脸？心理学3招教你“守住自己”。 #热点 #心理学 #过年回家 @抖音小助手
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
搞不懂心理的大G1周前
新春社交恐惧症？我来教你一招缓解你的焦虑#心理学 #春节亲戚应对指南 #焦虑
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
凌晨一点伴3天前
走亲戚感到心理边界被攻击 你需要进行“认知接种” #创作灵感 #涨知识 #过年 #走亲戚 #原生家庭
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞986
心言表达5天前
过年走亲戚只会尬笑、接不住话？ 背下这12个高情商说话原理， 任何场合都不尴尬，谁聊都舒服。 学会说话，真的能少走很多弯路。#过年走亲戚 #春节社交 #高情商说话技巧 #不会说话 #社交尴尬
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
心理咨询师逗逗妈妈6天前
孩子见人就躲？用这3招，拜年秒变“社交小达人” 别再催孩子叫人了！越催越躲😭 试试这3招，让娃主动开口拜年✨ #春节育儿#孩子怕生#高情商社交#亲子沟通#拜年攻略#拜年# #春节#亲子关系 #过年串亲戚
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大连心语心理5天前
#情感 #涨知识 #正能量 #提升自己 #心理学
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
深圳兴业二手车3周前
#一般人不告诉他 #憋住不准笑 #客家人讲客家话 #客家人在深圳 #深圳兴业二手车 过年了要去走亲戚，提前把要说的话做一下心理建设。
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞902
刘卡斯4天前
为什么社恐内向的人，看到春节或者逢年过节家里来人，会想躲在自己房间，不敢见人 #社交恐惧 #社恐 #社恐内向 #内向
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
壹脉智谈家庭关系1周前
过年回家如何应对 亲戚的灵魂拷问 新的一年 愿你能从容应对这些拷问，开开心心过大年！ #走亲戚话题 #新年祝福 #回家过年 #过年串亲戚
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
文靖谈青春期1周前
青春期孩子过年不想走亲戚，要强迫吗？ #青少年心理#家庭教育#青春期教育 #走亲戚 #人际关系
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
聆予舒心6天前
#走亲访友3招练出自信大方 #春节 #育儿智慧 #家庭
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
知愈星链1周前
过年回家：如何与家人“温和划界”而不伤感情 #心理学 #过年回家 #催婚 #家庭
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
疗愈师赵书庆3天前
老家的亲戚是我们的底气！常回家看看！#疗愈#心理#心理学
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
车新莲心理3天前
过年谈“人性”系列之十二:过年遇到关系很僵的亲戚该怎么办#心理学#苏州心理咨询#过年#人性
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
世说心理1周前
春节和NPD回家，如何过个好年 #NPD #过年回家 #春节 #心理 #心理学
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
夜忙症6天前
过年回家跟亲戚相处技巧 #回家 #新年快乐 #走亲戚 #夜忙症
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
每天一个趣味心理学5天前
每天一个趣味心理学～春节人际关系心理学#心理学 #春节人际关系 #心理学知识 #心理学小知识 #心理学与生活
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
茯苓心理王明旭1周前
春节社交恐惧怎么办 #春节 #回家过年 #王明旭 #茯苓心理
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
峥峥心理1周前
春节见家长压力大？一招轻松破局 #春节 #见家长 #情感 #心理学 #情感共鸣
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
糯米粑粑｜社恐成长指南2周前
怕亲戚突然来访？三招：计时+服务+溜边，轻松管理能量 门铃一响就心慌？记住这三招：心里设个15分钟倒计时，手上忙活端茶倒水，坐位选个靠边的。不求侃侃而谈，只求平稳度过。你对付突袭拜访还有啥招？评论区支个招！更多心法看合集。 #社恐 #2026内向者逆袭 #突然拜访 #春节社交 #过年回家
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
祖光青少年成长5天前
你家孩子过年见到亲戚会感到害怕吗？ #热点 #新年快乐 #孩子 #父母课堂 #杨祖光
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
轻松养娃手册5天前
过年走亲访友，四招护娃心理健康 #春节走亲戚#育儿经验分享#家长必读#亲子教育#春节亲戚聚会
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
明珠心理2周前
回家过年，你做好心理准备了么？ 快过年了，你做好心理准备了么？ 你是否也既有对家的想念，也焦虑于家庭的束缚？ 是否不知道如何面对不熟的亲戚？ 你不是一个人～ 希望这条视频能给你一点点参考～ #心理 #过年 #回家 #回家过年 #心理准备
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
欧阳心淇 （心理话）3周前
致90后|春节沟通“双向镜”|3个心理技巧助你体验过年的爽感 #热门#90后#春节#个人成长#心理 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手 #马年#沟通
00:00 / 08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
安平6天前
很多人都说故乡温暖，但对有些人来说，回家是一场情绪的硬仗。视频里的三个小技巧，希望能帮你安稳过年。你有没有同感？评论区聊聊#过年 #心理 #情绪#治愈 #自救指南
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
无用之学3天前
知识春节解读 | 过年聊天不吵架的秘诀，建立家庭边界 春节回家，你是那个把天聊死的，还是把自己憋出内伤的？😫 亲戚一开口就烦躁、想逃跑？这是你的个人边界受到侵犯。 本期视频，我为你拆解建立家庭自我边界的四步法，让你在新年里： ✅ 明确底线——分清什么是红线、什么是弹性地带 ✅ 识别信号——身体发出的警报，其实是保护你的第一道防线 ✅ 掌握话术——4种拒绝方式，从温和到坚定，总有一款适合你 ✅ 处理内疚——设立边界≠自私，你不需要让所有人满意 最后还有庄子的智慧：“相濡以沫，不如相忘于江湖”。与其在窒息的关系里互相捆绑，不如给彼此一片广阔的江湖。 新的一年，愿你和家人的关系，更有呼吸感。❤️ #用心理学应对春节聊天局 #春节回家 #抖音年味新知贺岁
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
夕语·电影心理5天前
过年如何与长辈相处？ #夕语人性观察 #成年人世界 #心理成长 #家庭冲突 #家庭沟通
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心理师田华1周前
#情绪管理 #情绪稳定 #伴侣关系 #过年见家长
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
松明讲心理5天前
过年情绪不翻车：用NLP的两招快速降火、稳住语气！ #心理学#人际交往#沟通技巧#情绪管理#松明
00:00 / 45:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
老彭说心理1周前
拜年串门社交恐惧，3句话帮你和孩子轻松应对亲戚灵魂拷问。 #拜年 #走亲戚 #攀比 #灵魂拷问 #热点
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
Miss董生命成长6天前
如何省力面对多嘴的亲戚？ 今年别再傻乎乎气到吃不下饭了#过年心理学 #情感心理 #走亲戚 #心理调适方法
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
R姐心理观察1周前
你的从容，就是最好的边界。懂得设置温柔的边界，才能让关心回归真心。#心理学 #春节拜年 #亲戚 #春节聚会 #边界感
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
任国顺聊育儿1周前
《过年谈人性》系列 4 带对象过年 回家别慌。关注我免费领取资料看简介V+我 #家庭教育#育儿#自我成长#亲子关系#心理咨询
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
禾乃木木心理1周前
春节回家心理指南 温柔守护自我边界 过年回家本该团圆，却成了充满压力的心理考场。催婚催生、亲戚攀比、原生家庭互动压力，让人又累又纠结。这份过年心理生存指南，教你三步从容应对：提前重构认知稳住心态，现场用柔性技巧化解提问，假期后做好情绪代谢。在维系亲情的同时，坚定守住心理边界，过个轻松安心的年。 #禾乃木木心理 #惠州心理咨询 #心理咨询 #春节 #回家过年
00:00 / 06:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
芝心理5天前
#原生家庭#母女关系#情感心理
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
安禾老师育儿说3天前
孩子人来疯，认生，教你三招走亲戚不尴尬。#春节带娃攻略 #亲戚聚会不尴尬 #读懂孩子小情绪
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
邵东红缨幼教陈园长5天前
#幼儿园#邵东红缨幼儿园#育儿知识分享#想让孩子在亲戚面前表现 家长一定要记住这三点 别给孩子太多压力！
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
张久祥观知心理工作室6天前
孩子怕走亲访友怎么办？ 青春期孩子春节不爱出门走亲戚，不是性格孤僻，更多是因为敏感、在意别人的评价，面对长辈的追问和关注会觉得压力很大。家长不用强迫，可以提前和孩子商量好停留的时间，比如“去一个小时就回”，再帮ta找个具体的事做，比如和同龄的兄弟姐妹一起玩。给ta一个明确的出口，孩子就没那么抵触了。#青春期 #春节 #过年走亲戚的那些事儿 #社交恐惧
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
妈心理媛子老师6天前
春节孩子的"人情世故"#青少年教育#青少年心理#家庭教育#青春期#厌学
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
桔子心理成长4天前
春节期间面对摩擦，如何保持情绪稳定？#原生家庭 #情绪管理 #过年回家 #春节 #心理
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
晓达厌学解心5天前
亲戚一开口，你就心累？ 记住这3招，今年过年让你反客为主！ 1. NPC角色切换法 2. 废话安全接球法 3. 终极课题分离 评论区说说：你最怕听到哪句话？👇 #过年 #应对亲戚 #社交恐惧 #心理 #情感
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
千浔de心理岛1周前
别让过年成为一场盛大的内耗！权力视角看家庭关系。学会自我分化 #抖音年味新知贺岁 #心理学 #原始家庭的伤害 #家庭权力 #回到故乡和小己和解
00:00 / 06:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
心理咨询师-百合1周前
如何应对节前焦虑？三个练习帮你建立心理边界 #春节 #过年 #焦虑 #压力 #心理咨询
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“过年回家见亲戚如何进行心理建设”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-23 06:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: