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子奕西游1月前
生理期的痛苦和焦虑 #梦核 #情感共鸣 #拼贴动画
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闺蜜4天前
每天一遍防止焦虑#猫和老鼠 #童年动画 #搞笑
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纸娃娃的动画5天前
拒绝焦虑！这半分钟带你找回平静⏳ #动画 #二次元 #动画小故事 #盲盒拆箱 #纸娃娃动画
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才羽王小桃1周前
将兔兔放置在前额可以有效缓解焦虑【明日方舟】 #明日方舟 #阿米娅 #可爱 #二次元 #动画
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才羽王小桃6天前
宫子：将兔兔放置在前额可以有效缓解焦虑【蔚蓝档案】 #蔚蓝档案 #碧蓝档案 #可爱 #二次元 #动画
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闺蜜4天前
每天一遍防止焦虑#猫和老鼠 #童年动画 #搞笑视频
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闺蜜5天前
每天一遍防止焦虑#猫和老鼠 #童年动画 #搞笑
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闺蜜1周前
每天一遍防止焦虑#猫和老鼠#童年动画 #搞笑
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Yummy๑9月前
当焦虑来临，会有人耐心陪着你的^>⸝⸝⸝⸝<^੭ﾞ#猫咪 #猫猫教 #焦虑 #治愈 #动画
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小柯说科普1周前
心情焦虑时候，深呼吸一口缓解！##动画科普 #脑洞 #猎奇 #3D动漫
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小灰科普6天前
克服自卑与焦虑，我们成为彼此的光 #儿童动画#动画短片
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正点视频1年前
未成年人保护系列动画（十）缓解焦虑 轻松迎战考试#关爱未成年人
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芷萱4天前
4-7-8呼吸法跟练，迅速打破“紧张-焦虑”循环 迅速打破‘紧张-焦虑’循环 | 5分钟4-7-8呼吸法跟练 #瑜伽 #即时解压 #情绪管理 #助眠 #缓解焦虑
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墓经人6天前
掌控节奏～#精神状态belike #火柴人动画 #情感共鸣 #火柴人哲学
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养心阁1周前
古人的养生之道，快来感受一下，赶走焦虑，还你愉悦心情 #养生 #原创动画 #创作人计划 #上热门 #抖加小助手
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灯塔小站1周前
如果你最近总是乱想，先别自责 #健康养生 #科普 #科普一下 #动画短片 #健康科普
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拾梦山海4天前
放下焦虑与自己和解，人生没有弯路，只有你该走的 路。龙猫祝你马上有钱！ #治愈 #治愈动漫 #宫崎骏治愈系列 #小清新治愈系 #动画短片
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涛哥教动画2周前
人工智能带来的焦虑 #涛哥动画教程 #人工智能带来的焦虑
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涛哥教动画4月前
涛哥如何抵抗焦虑 #涛哥动画教程
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废话小丿说6月前
默念其中的一到三句话，缓解心中的焦虑#治愈动画短片 #创作人计划
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动画育儿充电站4周前
#布鲁伊 S1E51《爸爸陪我们》：孩子有分离焦虑怎么办？你家孩子是不是妈妈一出门就哭闹，吵着要妈妈快点回来～这集的布鲁伊也一样，看看爸爸班底特是怎么做的？#育儿教育 #亲子关系 #父母必看系列 #家庭教育
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觅觅猫3周前
幼儿园宝宝必看生活社交启蒙动画：嗨，道奇，缓解妈妈育儿焦虑#宝宝睡前故事 #创作者中心 #创作灵感 #幼儿启蒙教育 #宝宝早教知识
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三文鱼动漫2周前
第114集‖如果您总是控制不住吼孩子，那就看一看这部动画短片，或许能治愈你的育儿焦虑。#童年动画 #二次元 #怀旧动画 #看最幼稚的动画明白最深的道理 #动画
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惑缺无所谓4月前
如何“静心”，快速缓解焦虑 方法在后半段#修行 #人生感悟
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中国香港人黄俊1月前
只管把因种好 该来的会在对时间来 只管把因种好，别急着把果拽下来。 该来的会在对的时间来。#治愈 #焦虑缓解 #动画短片 #哲理故事 #林琦每日一善
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漫有笑点6天前
#致所有焦虑的人：允许一切发生，你才会轻松#原创情感动画#情感共鸣#
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成语故事5天前
望梅止渴"的故事，它告诉我们，用美好愿景激励自己或他人，能缓解当下的焦虑与疲惫，从而坚持到底，把梦想变成现实。#动画 #每天跟我涨知识 #启蒙早教 #启蒙动画 #小云雀AI
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动画渡心5天前
很多时候，困住我们的从不是现实的难题，而是脑海里自导自演的“恐怖片”#反精神内耗 #自我成长 #心理治愈 #停止过度思考 #当下的力量
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红墨动画5天前
心平气和（平复焦虑，与生活和解） # 成语故事 #动画成语 #红墨动画 #国学启蒙 #创意动画
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呦呦有话说4天前
#二次元 #焦虑 #开心 #动画 #开心最重要
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见山1月前
清华心理课教你，用1个方法缓解焦虑 #清华大学 #心理学 #心智探秘 #焦虑 #个人成长
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跳跳睡前小故事7月前
幼儿园我来啦！#启蒙教育 #原创动画 #亲子教育 #幼儿园 #育儿 缓解幼儿园焦虑，大朋友们帮助孩子缓解分离焦虑
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大强6天前
焦一个动画告诉你，虑强迫究竟怎么恢复？ #焦虑 #焦虑症 #强迫症
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老八的焦虑2周前
焦虑证之我对顺其自然的做法。 #创作者扶持计划 #创作者激励计划 #成长感悟 #焦虑症 #原创动画
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李婵4天前
拖延症晚期还有救吗？李医生：只做5分钟，剩下交给摆烂！亲测有效🐶 #搞笑动画 #治愈系 #职场焦虑 #动漫短视频 #创作灵感
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心理王医生（東浚）4天前
如何消除恐惧？ 缓解恐惧的方法。#心理学 #医学科普 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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河马校长5天前
#焦虑#缓解焦虑#情绪管理#疗愈自己#心理学了
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天哥灭焦虑7月前
#创作灵感 解决焦虑最好方法 #缓解焦虑 #强迫思维 #灾难化思维 #心理咨询
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心理咨询师惠慧4周前
#越早明白越好的道理 #创作者中心 #创作灵感 #科普冷知识 #缓解焦虑的方法
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前进催化剂5天前
开学焦虑症#创作者中心 #创作灵感 #动漫 #动画 #ai
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抱抱脑8月前
一学就会的处理焦虑方法！焦虑到躯体化？怎么快速缓解难受的感觉呢？简单的几个小动作，一定可以帮到你！ #情感 #治愈 #疗愈 #心灵感悟 #每天进步一点
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晓博说营养5天前
如何通过饮食或者营养补充来科学缓解焦虑呢#健康科普 #营养知识#焦虑#抑郁#饮食健康
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苏泓晞6天前
散步21天，治愈你的情绪焦虑#治愈#成长#觉醒
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鑫宝很乖4天前
孕期看了就无比心安的一段话！#孕期知识 #胎儿发育 #孕期#胎儿#孕期焦虑如何缓解
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一帆聊青春期1周前
普通家庭不花钱也能缓解 孩了焦虑YY的方法 #青春期教育 #家庭教育 #心理咨询 #焦虑 #心理老师一帆
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心理科李申医生1周前
五个不吃药的小方法，教大家缓解焦虑症#焦虑症 #抑郁症 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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大橙不焦虑4周前
快速缓解紧张焦虑，激活迷走神经的5个方法 很多急性焦虑，并不是你想得不够清楚，而是身体一直处在高警觉状态。 从身体入手，是急性期让系统先稳住的直接方式之一。 本期从迷走神经出发，解释为什么有些“放松练习”对你没用，以及怎样在不逼自己的前提下，给身体更多安全信号。#焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #缓解焦虑 #迷走神经
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🌾一闲4天前
别焦虑，每个人的节奏都不一样 #文字动画 #治愈文案 #正能量 #新手副业
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心安即归处6天前
随时随地，缓解焦虑 分享几个简单有效的方法 可以帮助大家随时随地缓解焦虑 #拒绝焦虑 #拒绝焦虑做好自己 #百万粉丝 #万粉扶持计划 #万粉成长计划
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认知终结者-老景8月前
如何快速舒缓考前压力紧张焦虑失眠 #缓解焦虑 #高考 #考前必看 #高三家长必看
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精神科医生赵婷7月前
缓解焦虑非常好用的方法-把自己当成正常人 #焦虑症 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #精神科医生赵婷
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言的整理术6月前
第3集｜焦虑如何克服缓解改变，几个好用有用缓解焦虑的方法。我就是这么改变的#焦虑情绪 #焦虑 #焦虑症自救 #干货分享 #焦虑抑郁
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追梦人动画5天前
你焦虑个什么劲？ #焦虑 #打工人 #工作 #失业 #离职
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轻松睡眠5天前
放松大脑、疗愈和平静内心、缓解焦虑的助眠音乐 温柔舒缓的音律，如清风轻抚思绪，慢慢放松紧绷大脑，抚平内心焦躁。 在纯净平和的声波中，与自己温柔相处，卸下压力与不安，找回内心的宁静与力量。 闭眼沉浸，疗愈身心，在松弛里安然入眠。 #助眠 #助眠视频 #失眠 #催眠曲 #音乐疗愈
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心理睡眠专家丁国安8月前
一个方法带你缓解焦虑和抑郁 #焦虑 #抑郁 #究竟该怎么办 #硬核健康科普行动
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爱运动的Keep菌5天前
开始冥想的这一年多，整个人更快乐，头脑也更清醒聪明
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刘佳导师解焦虑7月前
帮你缓解焦虑、释放情绪的十一个方法，记得转发给你身边的人。 #心理学 #缓解焦虑 #释放情绪 #干货分享
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养身小知识2月前
我们如何有效缓解焦虑 #缓解焦虑 #缓解压力 #健康科普
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Mia疗愈笔记3月前
如何一招快速缓解焦虑小练习❤️大家一起来试试吧～#缓解焦虑#积极心理学#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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小泽讲动画7月前
有的人童年能够治愈一生，而有的人需要用一生去治愈童年，如果您也有育儿焦虑，不妨花几分钟来看看熊妈妈的育儿方式，#看最幼稚的动画明白最深的道理 #怀旧动画 #老动画的魅力
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