您是不是在找：

大橘观1月前
你需要对自己好一点#强迫思维#对自己好一点#心理学#精神状态#清醒
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黄秋秋精神水光1年前
群聊中感到不适 如何保护内心能量 很多人都曾在群聊或职场中，明明没与谁发生冲突，却时不时觉得气氛不对，想悄悄退出。这种微妙的不适感到底是什么呢？它源自于我们对周围“情绪能量”和“心理边界”的敏感。某些人的言语、气场、甚至无形的情绪影响，都会让我们感到不安。这并不是你的“过度敏感”，而是内在的雷达在提醒你，“某些东西正在悄悄侵入你的心理空间。” 那么，当这种不适感出现时，我们该如何应对？是反击，还是自我保护？我整理了几种简单的方法，帮助我们在日常生活中保持内心的清明与宁静，不被外界的杂音所打扰。#人际关系#了解自己 #社交技巧 #黄秋秋 #1v1
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞524
[千和]千千1年前
在社交场合感到强烈的不自在，如何克服社交焦虑？ #社交恐惧 #社交焦虑 #不自在感 #守护能量 #心理学
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
奈带奈蔼如是说1周前
为什么人会突然感到难过？ #自我成长 #心理学 #突然的自我
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
郑三点1月前
你是不是在人多的场合会紧张、局促不安，大型会议发言害怕别人私下笑话你、批判你，然后你语无伦次，表情不自然。#独立思考 #经验分享
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
心态充电站2周前
第4天｜如果控制不住情绪，想哭就哭吧！#泪失禁体质 #自我成长 #心理学 #成年人的崩溃 #知识分享
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
郑老师心理咨询9月前
你是否时常莫名情绪低落 想流眼泪? 如果此刻的你正经历这些? 请试试这个情绪释放冥想。#心理学#冥想
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
扶阳名中医邱建强4月前
身体检查没啥问题，但总感觉有时候难受的想哭，中医讲这与肝气不舒有很大关系，简单讲就是肝添堵，气不顺#肝气瘀滞 #中医调理 #阳虚 #肾阳不足 #扶阳名中医邱建强
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
杨梦讲家庭心理2月前
没有情绪感知了，想哭却不知道原因。这是解离。一切都是你的身体太想保护你了。最爱你的人，是你自己！#想哭 #心理学 #正能量 #上热门
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
国学认知5天前
那些让人浑身不自在的举动本质都是缺乏共情力#高情商#认知#思维#共情
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
精神科医生张彦华2周前
抑郁症的7个身体信号，您中招了吗？ #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
香蕉心理1周前
为什么被表扬的时候，反而浑身不自在！#认知思维 #情感 #成长 #女性智慧 #青年创作者扶持计划
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2042
木爷一念8月前
邪淫重之人从脸上可以看出来#修行 #觉醒开悟 #国学文化 #正能量
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
塔利怪物3周前
“人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失”#情感共鸣 #情绪 #精神状态belike #幸福 #人生感悟
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
彭药人1月前
#养生 #烦躁 #难以入睡 #情绪 #内调
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
中医神志科陈珑5月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑症患者 #中医神志科陈珑
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
谕心心理3年前
一到人多的地方就慌乱#心理学 #知识分享 #科普 #社交焦虑
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
普陀山导游小峰6月前
有佛缘的人，磁场干净，你是否也会走进寺院总想哭...#普陀山祈福 #普陀山旅游攻略 #普陀山 #普陀山导游 #旅行推荐官
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞529
羊三讲人生2周前
你是不是也总是控制不住脾气，总是想哭想发脾气#情绪#女人情绪#情绪低落#反内耗
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
清醒读书社1周前
白天强颜欢笑，夜里独自崩溃；越懂事，越内耗，越委屈自己。 这本书，送给所有活得太累、总在讨好的人。 愿你停止自我批判，与自己和解，活得轻松又自在 #情感书单 #拒绝内耗 #中视频伙伴计划 #抖音知识年度大赏 #抖音精选
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
众生自在2月前
为什么有些人一到佛前就会忍不住落泪？#修心修行#广结善缘#人生是一场修行
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
顽皮老钱多多8月前
摆脱孤独感的小tips#孤独感 #反内耗 #自我提升
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
主播海霞6月前
处理人际关系感到不舒服时，最高明的方法，既不是忍耐，也不是对抗，而是一种称为“降熵”的策略。#海霞 #夜读 #人际关系 #降熵 #认知觉醒
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小戴养生日记5月前
#养生健康 #普及知识
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
CC的加辣土豆泥4周前
年下，但引导型恋人🥺陈1迪的爱永远拿的出手🥺 #teeteepor #安利 #磕糖 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
道法自然1周前
如果你见到一个人的第一眼，就感觉很不舒服，不自在，那请你一定要远离Ta#自媒体#口播#用抖音记录人生 #人生感悟 #道理谁都懂
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
珊珊在路上1周前
#真实生活分享计划 人生处处是考验、如何选择和看待决定事情发展。命运会反复出题，直到你给出正确答案。 当家人感到不安时，看见情绪背后的呼唤 用清晰的选择，给予踏实的安全感 集结家人的爱，形成温暖的合力 让规则成为桥梁，而非围墙 在秩序中，让爱更从容地流淌 #家庭关系 #女性情感 #就想说点大实话
00:00 / 08:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
明明心理3月前
空虚感袭来，我们该怎么办？请您听听心理老师的建议#情绪 #孤独的城市寂寞的夜 #沈阳心理咨询
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
刘主任治未病3月前
别再强撑了，天塌不下来的… #焦虑 #爱自己 #医学科普
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1252
凌凌晞-遇玥心理學4周前
如何真正爱自己？心理学两个方法帮你建立自我价值感。 #心理学 #自我关爱 #心理成长 #能量管理 #生活幸福感
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阿飞朋友圈5月前
#涨知识 #知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
自由教练海狸1月前
成瘾性健身是一种逃避#运动心理学 #自由教练
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
自信口才柚柚老师6月前
性格内向的人，如何在社交当中感到自在 #dou上热门 #创作者扶持计划 #内向 #社恐 #人际关系 @DOU+小助手
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
漂浮团芝3周前
【完结纪念/双声道】“远离你就远离了幸福，请让我继续爱你”#爱情怎么翻译 #金宣虎 #高允真 #混剪产粮团
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6214
金乐说影5天前
（含有恐怖内容）一口气看完韩国恐怖惊悚电影《午夜恐怖》（违规修改）#影视经典补完计划 #抖音午夜放映厅 #抖音精选 #恐怖惊悚电影
00:00 / 16:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞780
三妹啊4周前
❤️❤️❤️
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
定西市政治中考考点1年前
社恐的人并不一定真的是社恐，可能只是不喜欢社交，而真正的社恐患上的是一种焦虑症，表现就是在社交场合中感到恐惧和焦虑，严重时影响患者的正常生活。 #陇西中考月考会考小考真题可发 #社恐 #认知思维
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
优U——心愈食光记1月前
舞台上的你，为何总显露一片空白？#心理学知识
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
果静老师说（观自在）🙏2周前
允许所有的人用他们的方式去表达情绪。#果静 #表达情绪 #修行修心 #情感共鸣 #开悟智慧
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
邓小对2月前
家长们，是不是总为孩子的成长小烦恼而感到焦虑？#昆明云一儿童 #云一儿童 #开心 #儿童 #青少年
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1095
阿莉漫谈4周前
为什么你明明休息了很久，却依然感到精疲力竭？#创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
喵的心理课3周前
高敏感可以是惩罚 也可以是天赋 #心理 #心理学 #高敏感 #情感 #情感共鸣
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
南柔心理成长1月前
为什么你被夸时，总感觉不真实？ #心理学 #心理咨询 #自我成长 #情绪 #自我价值
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
胡言有理1月前
静处生慧心自安，这份优秀藏在独处时光里 #独处是最好的修行 #享受独处的时光 #内心 #静下心来 #治愈自己
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小林说养生3月前
#养生就是养健康 #养生 #知识分享
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
二月十五（主页娶图）2月前
mbti测试免费官方入口 mbti测试免费官方入口2025 十六型人格测试 mbti测试免费官方链接 （16型人格测试官网）人格测试题mbti免费 人格测试mbti免费测试官网入口 测测你的mbti是什么#人类对豆包的开发不足百分之一 #mbti #mbti人类图鉴 #mbti职业性格测试 #豆包ai mbti十六型人格 mbti人格分析 mbti人格测试免费 mbti占比2.7的人格
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
分享治愈自愈2月前
分享给正在精神内耗的你 #科普一下
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
杨小柳3月前
《学会闲聊》精讲，终结尬聊，拯救社恐。#闲聊#闲聊007#闲聊几句#自我提升#学会闲聊@DOU+小助手
00:00 / 17:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
豆丁心灵空间｜疗愈室11月前
过于紧张的本质是没有把自己当人 #情感共鸣 #提升自己 #心理学 #疗愈 #情绪
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
申说心身（南阳四院）1月前
抑郁的人会无意识的做的7件事 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
半杯水8月前
社交时总感到不自在怎么办？#社交恐惧 #心理学 #健康心理 #每天跟我涨知识
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
青雨江湖3周前
#化州酒馆 #化州民谣酒馆 #化州夜生活 #化州酒吧 #化州过年
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
忠诚哥2周前
一直以来，我觉得自己的人生都不算很顺，原因可能是多方面的，今天我说一个点。#春节 #走亲戚 #喊人是一种礼貌 #打交道 #感悟
00:00 / 12:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
知州1周前
你们说，是自己一个人生活更自在的好，还是和父母在一起更温暖的好呢？ #父母 #亲人#孤独 #心理 #自在
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阳顶天5月前
气血不足 就是肝肾虚 #男性健康 #肝肾同源 #保养补充
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
亿黎^5天前
对不起给你们带来了负面情绪🙏🏻🙏🏻🙏🏻
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心理导师韩娜娜2周前
只有真抑郁的人才能回答的10个问题 #焦虑#抑郁#医学科普#精神科#抖出健康宝藏知识@DOU+小助手
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
洋气不洋2周前
韩综《单身即地狱5》EP12-2磕的cp都到位啦！#韩剧 #爱情 #强烈推荐 #单身即地狱 #追剧
00:00 / 17:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“在人多的地方感到不自在想哭是为什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-23 06:46

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: