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紫Xia5天前
我连我自己的情绪都安抚不好，又怎么能指望别人来懂我的委屈呢
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咕贝壳5天前
别人的情绪，凭什么要你来背？ #原生家庭 #情绪 #课题分离
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硕士妈妈的假期1周前
情绪管理#合理化
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富有男孩RICHBOY4月前
谁会比谁容易呢，我凭什么照顾你的情绪 #内容过于真实 #经验分享 #干货 #独立思考 #吐槽
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等吻1周前
凭什么…#明明我一哄就好你却偏要和我吵 #明明我也很累
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娜姐不慌2月前
别抱怨，大家都很累。没有谁能一直照顾你的情绪。要么第一，要么唯一。所以你必须建立自己的优势#正能量#办公室剧情#人间清醒#成为更好的自己
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【宋宋】1周前
唯有心里有你的人 才会照顾你的情绪
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亲爱的泰逢3周前
#真实生活分享计划 别再被劝你大度的人消耗了，他们根本不在乎你的痛！你受的委屈，凭什么要笑着看淡？这背后全是算计！你的感受永远比别人的嘴重要，别被道德绑架绑住！别人喂你的情绪垃圾，直接倒掉，千万别吃！#远离消耗你的人#情绪内耗 #人间清醒
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我是希沅1月前
情绪伤害，凭什么要你买单？ 现代文明社会，大部分人忽略了“情绪伤害”才是真的的“伤害”…#情绪伤害 #能量 #NPD #情绪 #女性成长
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木子李聊6月前
一个陌生人凭什么拯救你的心情？尽量不要在年轻的时候放纵自己，不然全是祸根，未来会发芽的
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星潼大女主2月前
高阶女性智慧 为什么你总是需要别人来照顾你的情绪#情感 女性智慧#正能量
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Miss蕊5天前
你的心理健康比别人的闲言碎语更加重要，如果照顾自己的情绪价值，需要承担别人的失望，那就坦然的面对他们的失望吧。千万不要和别人一起去欺负自己。#每日分享 #我要上热们 #今天文案 #原创视频 #好现实的一段话
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思维织书阁1月前
你都不在乎自己，凭什么要求别人重视你？ 你都不在乎自己，凭什么要求别人重视你？#心理学 #情绪管理 #沟通技巧 #自我提升 #抖音热点记忆2025
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心事岁月5天前
总是习惯体谅别人的为难，去照顾别人的情绪，可谁又真正心疼过我。
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桃子心理话5月前
为什么你照顾了所有人的情绪之后，你不愿意了，就变成了你的不对 #情绪敏感 #女性话题 #心理学 #心理健康 #人际关系
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橙子萱要努力1周前
过年了，不要总做那个老好人，照顾每一个人的情绪#女性成长 #摆脱内耗 #女性情感 #做自己
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周小鹏（明坤启慧）2年前
你总照顾别人的情绪，那谁来照顾你的情绪#婚姻家庭 #人性
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小贤1周前
别再指望谁能护你一辈子，我用一身伤痕，换一句最扎心的实话：成年人的世界，根本没有避风港。 以前我总天真地以为，真心换真心，我掏心掏肺付出，就能被好好对待。我扛下生活所有难，照顾家庭，承受委屈，可到头来，得到的不是体谅，全是挑剔和指责。 我生病的时候没人心疼，我难到身无分文的时候，连最亲的人都靠不住。那时候我才明白，这世上从来没有什么感同身受，只有冷暖自知。你越软弱，别人越得寸进尺；你越懂事，越没人把你当回事。 后来我不再问为什么，也不纠结凭什么。我不再期待别人为我考虑，不再为那些敷衍和算计难过。所有受过的伤、吃过的苦，都变成了我身上最硬的铠甲。 委屈了，我就自己抱抱自己；流泪了，擦干眼泪继续往前走。路要自己走，苦要自己扛，钱要自己赚。天黑到极致的时候，连影子都会离开你，更别指望别人一直陪着。 我终于活明白了，人这一辈子，能真正救你的，从来都不是别人，只有你自己。靠谁都不如靠自己，自渡，才是成年人最顶级的自律 你是不是也曾经指望过别人，最后还是靠自己熬过来的？评论区告诉我，我们一起做自己的靠山#情感共鸣 #人间清醒 #生活感悟 #独立女性 #成年人的世界没有避风港
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一只小小白3月前
谁影响我 我就放弃谁 都是头一次做人 我凭什么让着你 #内耗 #女性成长#拒绝内耗 #情绪焦虑 #得不到的别挣扎
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喜欢你的笨1周前
你的世界就该围着我转 其他人的死活都不要管你只用负责照顾我的情绪就好 敢多看别人一眼我就要炸了 我就算是不想要你了你的眼里也只能是我 我自私我偏执 我喜欢这种感觉 那些毫不在意全是我装的其实我都快要气疯了我想要你察觉。#燕云十六声
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立波姨讲心理4月前
总是照顾别人的情绪，谁又来安抚你的内心？ #情绪管理 #内耗 #拒绝焦虑 #心理学 #心理疏导
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今天开心吗6天前
说喜欢你的人可能有很多 但会照顾你情绪的人才最难得
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爱笑馨仔-3周前
#dou上热门 @抖音创作小助手 没有人会来，没有人会在意你一天八百遍的情绪，没有人会帮你渡过人生中难走的阶段，只有你自己，并且只能是你自己。#情感共鸣 #清醒 #人类的悲欢并不相通#人性
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思行者1周前
我本配得 你的情绪是黄金 别贱卖#思行者#成长
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🌼Jane🌼3月前
亲爱的X这段演的太真了，我凭什么照顾你的心情，我自己的人生都一团乱麻，谁来关心我的人生？如果不是同一起跑线的，千万不要妄想你可以拯救谁，你不过是那个跳板而已#情感共鸣 #亲爱的X #韩剧推荐
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大嘎daga3周前
你不让他照顾你 他迟早要去照顾别人 阳性的能量the masculine energy 是天，是纲领，是播撒的，是以供养和保护为使命、通过供养和保护族群来体验自我繁荣的，是规则，是守信如日的可靠。 阴性的能量 the feminine energy 是地，是承托，是无为的 安然的 接收的 鹜自肥沃的 丰盛的 欢脱灵动的 自然流淌的 反应的 善运化的 善存储/收藏的 孕育的 天负责供给（下雨、出太阳）来滋养地，地负责承接、收藏、运化，滋养地上长的东西。当天没有雨，地的湿润可以缓冲、并反哺回天。 #身心灵 #咨询 #焦虑型依恋 #疗愈 #婚姻
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阿黎悦己3周前
为什么我们的情绪总是被忽视？ 别太在意会让别人失望， 自己的情绪比任何事情都重要！#女性成长与觉醒 #真实生活分享计划 #自己的情绪最重要 #治愈 #共情瞬间
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她心理3周前
为什么你总在照顾别人 为什么别人照顾你你会不舒服#亲密关系 #懂事 #疗愈 #情感
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新伤盖旧疤6天前
我就不可悲吗 我总是照顾你的情绪 轮到我需要安慰的时候 你说你不知道说什么#le #wlw #忧郁 #哥布林 @抖音热点 @@抖音小助手
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就爱吃螃蟹🦀7月前
你总在照顾别人的感受，谁在照顾你的感受#治愈系 #正能量 #认知 #认知觉醒 #情感
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兜啊兜_Reading🌀3月前
不要过度共情他人， 不要替别人背负命运， 不要让自己成为任何人的情绪容器， 可以倾听，但要有边界； 可以安慰，但不必拯救； 可以关心，但请先照顾好自己。 适度的冷漠，是成年人最温柔的自我保护 #每日分享 #读书 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #不要过度共情
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扎心师郑实1年前
你照顾了他的情绪，而谁能帮你呢 #两性情感 #情绪价值 #女性智慧
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修鸣啊3周前
#个人成长 以牺牲自我为代价去维护关系，去照顾别人的情绪，这真的值得吗？
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玲宝儿5天前
明明知道你有了情绪，还把你丢在一边的人，他就是不爱你，爱你的人是不会让你带着情绪过夜的，疼你的人是不舍得让你难过的，在他的眼里对错比你重要，在乎你的人才会照顾你，爱你的人，他会与你同欢，共欢喜，想给你东西的人，他是不会问你要不要的，给你带来 伤害的人，他也不会去问你疼不疼，所以爱是细节，不爱也是……
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.陳發財.1月前
没人替她着想，又凭什么要求她事事体谅别人？#当妈后 #只有经历过的人才会懂 #婆家和娘家的区别
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屿你森心话1周前
你凭什么要完美 #心理学 #情感共鸣 #认知觉醒 #自我提升 #情绪
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小富婆知心语信息咨询7月前
被任何人影响情绪都是愚蠢的行为 #陶矜 #智慧人生 #通透 #认知 #洒脱
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Wink5天前
#底特律变人 情绪这种东西人类自己都不了解，更何况你是一台机器
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天气记录员1周前
《对不起，我凭什么？》 你是不是也这样？ 聚餐点菜，永远说“随便，我都行”，结果上的全是别人爱吃的； 工作加班，永远说“没事，我来吧”，结果别人的活儿都成了你的； 心里委屈，永远说“算了，忍忍吧”，结果忍到最后，没人觉得你需要被心疼。 有一天你终于忍不住问自己：我凭什么事事替别人着想？ 后来我想明白了—— 你事事替别人着想，别人不一定替你着想； 你处处照顾别人情绪，别人不一定照顾你的情绪； 你以为善良能换来善良，结果换来的往往是“你好说话，那就多干点”。 这不是说我们不该善良，而是问一句：你的“替别人着想”里，有没有哪怕一次，是替自己着想？ 如果你永远把自己排在最后，那别人也会习惯性把你排在最后。 更扎心的是—— 你替别人着想，别人未必领情； 你替自己着想，反而赢得尊重。 因为这个世界有个残酷的真相： 你把自己当回事，别人才会把你当回事； 你事事委屈自己，那就只能一直委屈下去。 “算了”说多了，就成了“活该”； “没事”说多了，就成了“真没事”。 所以，从今天开始—— 学会在说“我都行”之前，先说一句“我想要”； 学会在说“我来吧”之前，先问一句“凭什么是我”； 学会在委屈自己之前，先问问自己：换成别人，他会这么对我吗？ 你不是自私，你只是开始爱自己。 如果你也想从今天开始，学会先替自己着想—— 在评论区打一句：“我配”。 我们一起，做个善良但有锋芒的人。 关注我，人间清醒，只讲真话。#情感共鸣 #认知思维 #成长蜕变
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心灵炼金所2周前
你有没有听过这些话？“这点事都做不好？”“别人比你强多了”“你凭什么休息？”，这不是别人说的，是你心里那个声音。完整对话过程在系列第三期 #内在成长 #情绪管理#心理学 #女性创业 #自我
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疯狂的小凳子6天前
你为自己而活，凭什么被别人定义？ #情感 #情感治愈共鸣 #创作者中心 #创作灵感
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甄话妃4周前
人生短短几十年，凭什么委曲求全#甄嬛传#搞笑配音对口型#抖音玩法合伙人计划#伙伴计划
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戚薇.5天前
亲爱的，你有情感漠视你知道吗#第五人格 #第五人格记者 #文案 #友谊
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简心2周前
委屈换不来尊重，讨好换不来真心#心理学 #自我成长 #情绪内耗 #简心
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胖吖在合肥5天前
我全职妈妈付出应该被看见被珍惜 #婚姻 全职妈妈只是没有工资不是没有价值，这份付出应该被看见，被珍惜#家庭 #夫妻 #情感 #女性
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心理安全区3周前
心理学发现，不要照顾别人的感受 #不照顾别人的感受 #心理学知识 #心理健康 #心理学 #讨好型人格
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我还活着4月前
刘霞云说的对，都只活一世，连自己情绪都照顾不好，凭什么还要顾全别人的感受。
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金源宝6天前
怎么会走到今天这个地步，人生都是第一次做人，凭什么让你再三的欺负。#人生 #生活感悟永远不要高估你在别人心里的位置。
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小狗拌面5月前
很多直男直女是不知道人的感受需要被照顾的，别怕提需求，起冲突，吵架，吵不散的才能彼此成长。#情感 #女生必看 #沟通 #情商 #恋爱技巧
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资深心理师齐庄主2周前
身心一体，所有未解决好的情绪都会内化为躯体病痛，因此从今天起，允许情绪流动，允许自己不完美，你最重要，你最值得被好好对待。 记住，照顾好情绪，就是在自愈。转发给那个，总在委屈自己的人。#身心健康 #心理咨询 #个人成长 #情绪管理
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嘟嘟理发店2月前
你凭什么让一个不图你任何东西，让他受尽了委屈？你没有买金买银？你也没有养我，我只要你的真心和陪伴，可是你连这一点你都给不起，我一次次的咽下委屈，还要照顾你的情绪，不要把别人的善良当做你的资本，
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赵见心灵｜心理咨询师1周前
别再用“我没事”骗自己了。你的心理健康，才是人生底线，其他都是其次。#情绪价值 #心理咨询 #讨好型人格#情感共鸣 #成年人顶级清醒
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画中人5天前
这辈子只做一件事，那就是照顾好自己的情绪#火柴人 #哲学#生活感悟
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💕眼里🈶️星辰💞6天前
想要找一个女人像妈一样照顾你，那你得像儿子一样听话，你想找一个女人，像女儿一样乖巧，你就得像爹一样给她钱花，又想享受当儿子的福利，又想摆当爹的架子，天底下的好事凭什么全让你一个人占了？你既不肯交钱，又不愿意听话！经济支持舍不得，情绪价值给不了！那我图你什么？图你年纪大？图你爱做梦？什么都不想图，那你就别结婚了，你就结扎！
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广西小光同学1月前
总是有人站在不同的角度来说我活该，没有人知道这一路我改变了多少 经历了什么 所有的情绪委屈和心酸都在一瞬间失控 那一刻我再也压制不住 山高路远，这一路我全凭努力@广西可乐（把前任送进去进修当事人） @瑶瑶姐～ #
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