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🍊小笛宝儿•早餐日记3天前
大餐后解腻减负，喝出清爽好状态，温和护肠抗炎饮：罗马生菜、娃娃菜、秋月梨、丑橘、青柠、生姜、肉桂粉、亚麻籽、牛油果、冬瓜、茼蒿、无糖杏仁奶。轻松喝出好状态～#抗炎 #抗炎果蔬汁 #果蔬汁 #健康 #养生食谱
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森林花园ForestGarden1年前
柠檬生姜蜂蜜水🍋 1人份 这款柠檬生姜蜂蜜水清凉又保湿，非常适合作为一天的开始、下午提神的饮品，或者在一天中以小口啜饮当水喝。（如果你选择一早喝，不管是在之前或之后，请与西芹汁间隔15 到30分钟或更长）当你在一早醒来后喝这份饮品，它可以协助身体净化，同时为身体提供一天所需的关键水分和葡萄糖。 1-2寸生姜 500毫升（2杯）水（室温或冰水，非热水） 半颗柠檬，榨汁 1 茶匙生蜂蜜 1、将生姜磨碎放入2杯水中，至少浸泡15 分钟，最好是浸泡久一点。如果可以，甚至可以放入冰箱冷藏隔夜。 2、当你要喝时，先过生姜渣，之后加入柠檬汁和生蜂蜜搅拌均匀即可。 补充说明： ⭐️生姜磨碎替代法：将生姜切段，放入压蒜器（如同迷你榨汁机）内挤压。 ⭐️可以先备好一大份生姜水，想喝时就喝。为了达到最佳的效果，请在饮用前再加入生蜂蜜和柠檬汁。 ⭐️这份食谱不可以使用热水。 ⭐️ 这份食谱的重点在于使用生蜂蜜，因为经过加热处理的蜂蜜无法达到相同的疗效。 ⭐️ 为了获得更好的保湿和疗愈功效，请试着在一早醒来时喝1,000毫升的柠檬生姜蜂蜜水，而非500毫升，也就是食谱的两倍分量。
⭐️晨间净化包括柠檬水或柠檬生姜蜂蜜水，然后是西芹汁，最后是和无油脂的早餐，让三部曲成为你日常生活的一部分。 #喝出好气色 #柠檬水 #安东尼疗法 #蜂蜜水 #生姜水
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小蔺8月前
（最近太忙了趁周末分享一下） 柠檬姜汁—— 祛风散寒、促进新陈代谢、美白抗氧化、缓解便秘、抗炎、提高免疫力、保护肝脏等功效。 以下是柠檬姜汁的制作方法 1.将生姜洗净切块放入破壁机，加入温开水或矿泉水打汁，打好后过滤姜汁备用； 2.姜汁加温开水，水温保持在50-60°℃，兑好姜汁后加入柠檬汁即可。 需注意，胃酸过多或胃溃疡患者、糖尿病患者、孕妇以及对柠檬或姜过敏的人应谨慎饮用姜柠汁。 🤡我的是简易版 柠檬汁+姜粉水 稀释调和 酸酸辣辣 太爽了! 最直接的就是排宿便 #柠檬姜汁#美白养颜#排宿便#养肝#痛经
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赵灵儿美食3年前
柠檬搭配生姜，解决了男女的大烦恼，好多人还不知道，快来学学 #养生汤 #健康养生
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罐头里有只猫3周前
千语bb推荐的无糖润喉糖#吴千语#无糖润喉糖#好物推荐
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燕燕1周前
#生姜煮水的功效。#抖音正能量分享。#艾特抖音小助手。#抖音正能量传播视频。#您记住了吗？
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以诚相待5天前
生姜泡水喝@每天学习一点 健康小知识
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青柠3月前
每一次发布都是成长，每一次互动都是回响；坚持就有答案，努力就有回响，收获都在路上，相信我们都会越来越好，一起加油吧✌️#种草激励计划 #生姜 #小黄姜 #生姜的作用 #与辉同行
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真系噶🍎2月前
千千推荐的无糖润喉糖，这次有新口味青柠生姜🍋‍🟩包装盒也好精致#吴千语 #无糖润喉糖 #零食推荐 #好物种草 #润喉
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青柠 &5月前
脾胃差，肚子大，吃饭不消化的朋友可以多喝哦#喝出好气色
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李老师健康科普8月前
生姜的妙用与禁用
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吴家豪医生3周前
请你记住，生姜浑身都是宝，用对了，一堆小毛病不用再求人 #中医 #科普 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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子鑫姐姐2周前
腰疼腿疼怎么办 其实生姜就能调 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #子鑫姐姐 #一口气讲透健康知识点
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小利讲中医6月前
再厉害的痛风，教你生姜这样搭 #医学科普 #科普一下 #养生 #中医
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静医生识本草6月前
80%的痛风不用愁，三片生姜煮水喝 #医学科普 #痛风 #涨知识 #中医
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李贝琪7月前
冬吃萝卜夏吃姜🍯 超简单的夏日必备凉茶 青柠蜂蜜生姜茶🍯 蜂蜜在主页群的群公告里可以买到哦～🫧 #夏日特饮 #自制饮品 #夏日饮品 #好物推荐🔥 #进口蜂蜜
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耳鼻喉科李茜2周前
#健康 #科普 #医学科普 #中医 #痰
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疼痛科桑大夫4周前
寒湿引发颈肩腰腿痛的泡脚小妙招#涨知识 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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姚林明医生2月前
#医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #中医药文化
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孤独老刘3天前
#饮食与健康小常识
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江南风3天前
#养生#百科知识#健康科普
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小麦医生5天前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普
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杨师妹1周前
#养生知识的分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #知识
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青柠百货1月前
#丝瓜生姜花椒红枣汤#独立茶包
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陈幺妹4月前
【多功能生姜剥皮器】】（青柠居家）
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米兜米=)3年前
voss出青柠生姜气泡水了 口感非常好 水质一样很柔软却又有绵密的气泡#种草 #气泡水 #我超好喝 #夏日饮品 #voss
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壹新哥1周前
养生保健小单方#养生小妙招 #正能量
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乔治园学中医1周前
姜半夏、法半夏、清半夏的区别 #学中医 #中药 #半夏
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🔥青柠2月前
中焦通了，垃圾清了！变瘦气血通 #食疗养生 #通中焦 #中焦不通 #养生食疗 #健康养生
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德信优选1月前
Grether's润糖 Grether's格莱嗓生姜青柠味无糖润糖 瑞士原装零食糖果办公室分享#润喉糖 #无糖润糖 #生姜青柠味 #瑞士原装零食 #办公室零食
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梅主任讲中医6月前
夏天湿气重的人，可以试试生姜加一宝 #中医 #中医养生 #湿气重 #祛湿 #夏天
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中医针灸科毕宁2月前
#硬核健康科普行动 #医学科普 #中医 #中药 #涨知识
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东莞市妇幼保健院7月前
大暑姜茶配奶茶快乐偷偷藏~生姜柠檬苏打做起来，大暑喝它养脾胃 #大暑 #夏季养生 #原创 #科普#全生命周期健康管理 #东莞市妇幼保健院
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1314520一张歌音乐视频5天前
#生姜煮水的功效 #剪映视频制作 #科普冷知识 #分享健康知识 #感谢抖音推荐正能量
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男科方跃坤1周前
#中医 #养生 #全身疼痛 #健康科普 #男科医生方跃坤
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中医王移飞8月前
白开水煮生姜，调理全身多处疼痛 #抖出健康知识宝藏 #中医 #生姜 #疼痛 #健康科普
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脾胃肝病科刘勇医生3周前
生姜的奇妙之处#药食同源 #中药 #生姜 #养生 #科普 @脾胃肝病科刘勇医生
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泰国华夫泰太4年前
教你一个泰国土方，有益于驱寒解毒，增强免疫力。#泰国 #美食vlog #健康养生
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海口龙华区菡诗百货商行（个体工商户）1月前
#养生就是养健康 #广东 #东莞 薄荷紫苏生姜水的功效和作用
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四季养生4天前
#生活服务热点中心 #中医养生保健康 #生姜的妙用 #养生之道 #食养健康
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妇产科秋姐3月前
浑身多处疼痛，低成本生姜水帮助调理#养生 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #中医 #中医养生 （代茶饮仅做辅助治疗，不能代替药物，具体效果因人而异，不做功效保证。小概率事件，仅为个案分享，不代表全体，具有个体差异性，无不良引导，请勿产生不恰当联想，如有不适请及时就医）
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金子爱发光3月前
生姜的功效#生姜 #止呕 #止咳 #发散风寒 #解毒
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丫头的小店9月前
711同款澎湃水解渴夏季青柠生姜气泡水饮料0糖健身饮品239*6瓶 #汽泡水
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玲玲主任讲中医8月前
生姜煮水赛人参，调理一身疼痛#医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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小空试香水7月前
平价柑橘🍊VS贵价大牌，夏日推荐！哪些留香久~哪些够清新~ 罗马之香 柠檬女王 4711 柠檬生姜古龙水 茉若森 大橙子 路易威登 交响乐 飒拉 香根草葡萄柚 茉若森 香柠檬 爱幽香 佛手柑根 爱幽香 十里香橼 祖氏挚爱 泰芒青柠 柏氛 003 柚子、紫罗兰叶与香根草 4711 红橙罗勒古龙水#在拍一种很新的vlog
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中医符芳姿3月前
全身上下的疼痛，记好一碗生姜水 #腰疼 #腿疼 #肩膀疼 #生姜 #中医
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梅主任讲中医6月前
夏天湿气重，试试生姜加一宝 #中医 #科普 #祛湿 #生姜 #健康科普有真知
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冯常锦·正元通9月前
你会吃姜吗！ 立夏巧吃姜，病气扫光光#滋补养生 #滋补品 #滋补 #食疗养生 #鸣潮
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丁飘飘5天前
脚底贴姜片睡一晚，不出一个月，3个好处找上门，早知早受益
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好物严选推荐1月前
Grether's格莱嗓生姜青柠味无糖润糖 瑞士原装零食糖果办公室分享#吴千语 #无糖润喉糖 #零食推荐 #好物种草 #润喉
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中医科李兰荣主任3月前
早上一杯生姜水，散结消瘀不花冤枉钱！ #散结 #中医 #养生 #医学科普
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斋室清言5天前
“生姜”的七大妙用#中医 #中医养生 #黄帝内经 #生姜 #中医健康
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木木有瑜5年前
养肝功和消化食材/祝你身体健康@DOU+小助手 #阿育吠陀 #健康饮食
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刘大夫说健康6月前
几片生姜煮水喝，调理一身疼痛#中医 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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白了个白6月前
薄荷姜汁柠檬水～ #饮品制作 #vlog日常 #提升幸福感好物 #ERNTE昂特原汁机
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pzh5186688月前
荐康好物 🔥一口饮尽6重超级能量！ 怀姜驱寒暖身，青柠唤醒味蕾 苹果清甜回甘，姜黄守护活力 肉桂提香，黑胡椒点睛 无添加调配，还原本味真纯粹 每天一杯姜柠饮，高效食养新主张 用自然的力量，开启元气满格的一天#荐康好物
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肛肠科高建恩医生1周前
便秘朋友不用愁，生姜加一物，缓解便秘很有效！
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南方的雪2年前
养生随时开启 抗炎美白姜柠茶 淡雅的汤汁 像十八岁的夏天 喝进嘴里 回味甘甜 腹腔类微微温暖荡漾开来 #自制饮品 #新农人计划2023 #我的厨房日记 #仙女都在喝什么 #大自然的馈赠
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小何大夫讲儿科5月前
一把生姜煮水，调理腰疼腿疼关节疼。 #抖音创作者大会 #生姜 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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蒋大夫讲中医6月前
生姜放进锅里煮，辅助调理身体疼痛 #生姜 #疼痛 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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竞步甄选（专注健康产业）7月前
夏日解渴就靠它！生姜柠檬原汁鲜爽提神饮料 夏天喝它真的太舒服了！清甜解渴又提神，快冲！！！#夏天人人都是特调师#把夏天的甜蜜一筐筐装满#三伏天邪修减肥还是太权威了#解锁暑假的N种花式过法#邪修做饭有多简单
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肝病医生钟伟2周前
春节返乡怕晕车？教你用生姜轻松化解#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #胃肠 #姜片 #中医
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吃货赵圆圆1年前
山姆新品生姜苹果青柠汁#山姆超市 #山姆美食测评 #仙女都在喝什么
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