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小博找茶1月前
入冬了，整理了适合喝茶新手的超详细保姆级茶叶焖、煮、蒸教程给大家。#焖茶 #煮茶 #蒸茶 #召唤茶友 #今天你喝茶了吗
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小琴爱喝水3天前
一不小心煮出了全世界最好喝的草莓热橙茶！ #自制神仙饮品#仙女都在喝什么#水果茶#喝出好气色#满级吃商指南
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一口芭乐3月前
焦糖热橙茶🍊 想向全世界安利它 太适合冬天了 暖暖的 橙香四溢！！#煮茶#热饮推荐 #自制饮品 #下午茶 #水果茶
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小健养生记3天前
春天别乱喝，这杯养生茶太适合日常了#立春 #养生 #玫瑰茶#春三月
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曾曾日上-养生版3天前
喝灵芝苹果水，睡个好觉才能享受生活 #灵芝 #灵芝苹果水 #秋季养生 #养生茶 #苹果水
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.周周有钱花.3月前
满杯大吉大利的橘子煮水🍊 这一杯橘子煮水太太适合秋冬了热热的果茶一口喝下去暖暖的好舒服 最主要是还满嘴橘子颗粒感 #自制神仙饮品 #好喝的饮品 #自制水果茶#秋冬热饮
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旺仔牛奶🐮3天前
一个月掉🔟斤🔥喝得最多的水💦‼️#养生茶#春天多喝水#减肥#排淤#养生
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向向的养生日记3天前
红糖姜枣奶真的太好喝，冬天喝暖乎乎地，特别舒服#红糖姜枣茶 #自制饮品#美食教程 #养生#养生茶
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茶嫂当家 茶茶叶旗舰店5天前
围炉煮的茶 #茶叶 #茶知识 #茶人茶事茶生活 #茶文化 #召唤茶友
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宋宋爱煮茶4月前
秋天也是喝苹果水的季节，早晚温差大，空气也比较干燥很适合给自己煮一杯热茶饮，姐们有喜欢一起试试吧！！！#喝出好气色 #下午茶 #煮茶 #女人爱自己
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陈先森的养生日常3天前
薏米苹果红枣茶，煮出了苹果的清甜、薏米的米香，很好喝！ #节气养生 #过年煮茶#薏米苹果红枣茶 #薏米煮水#苹果煮水
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爱养生的果果3天前
过年大吃大喝的姐妹们看过来咯，及时调整！#食疗 #养生茶 #仙女豆在喝什么 #美食教程#养生饮品@抖音创作小助手
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谭谭谈茶2月前
4款冬日养生煮茶搭配全攻略 冬日最幸福的时刻，莫过于守着一壶热气腾腾的茶。今天分享4款我的私藏煮茶配方，从清润到温补，总有一款能温暖你的冬天。 #喝茶 #煮茶 #茶 #养生茶 #召唤茶友
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九月一號4周前
适合冬天喝的热饮，焦糖热橙茶#热橙茶 #秋冬热饮#自制饮品
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曾雯的茶生活1月前
围炉煮茶冷知识：不是所有茶都适合煮！ #茶 #茶文化 #茶生活 #围炉煮茶
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竹子茶生活3月前
冬天煮什么茶最合适呢？这5种，总有一种适合你！ #喝茶 #煮茶 #红茶 #茶知识 #冬天茶饮
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旺仔牛奶🐮1周前
一个月掉🔟斤🔥喝得最多的水💦‼️#养生茶#春天多喝水#减肥#排淤#养生
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爱茶酱-无尘事1月前
陈皮雪梨茶教程~真的超级好喝！ 越简单，越本真之味。前提是一定要用正经陈皮哦~ #养生茶 #茶生活
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煲汤的牙米4天前
新春返工季，一杯春季养生漂亮水，喝出健康来！#健康养生 #养生茶 #玉米须茶 #抖音生活观察计划
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小琴爱喝水1月前
冬日续命热饮🔥自制苹果热橙茶！ #自制饮品#仙女都在喝什么#美容养颜食谱#秋冬热饮 #满级吃商指南
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医春茶色•养生茶4天前
肝火旺盛、作息不规律，经常熬夜，口气重，多喝这杯清肝茶🍵#肝火旺盛 #作息不规律 #熬夜 #养生茶 #健康养生
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学烘培2周前
要过年啦，在家里尝试自己做个香橙苹果茶🍎喝喝🤔#香橙苹果茶 #苹果热橙茶 #围炉煮茶 #美食制作过程 #在家里就能做的美食
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艾子的厨房5天前
#创作者中心 🏥爷爷给的陈皮苹果茶配方！真的好好喝啊！#年夜饭饮品#自制神仙饮品#仙女都在喝什么#喝出好气色
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福香尚品茶业1月前
推荐四款适合围炉煮的茶#煮茶 #茶生活 #天通苑#福香尚品茶业
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爱养生的茄子1月前
分享4款适合冬天的中式养生漂亮水。喝出好皮肤好气色～ #漂亮水 #喝出好气色 #美貌的尽头是养生 #新年变美 #提亮气色养生茶
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茶茶食羊记4天前
#仙女都在喝什么饮料 黑豆水还有这种用法？我的头发有救了！#每天都可以喝的养生茶 #黑豆水 #日常vlog #喝出好气色
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原本茶-艳3月前
冬天什么茶最适合煮，怎么煮才好喝，记住这3个点就够了#茶知识#茶文化#熟普#老白茶#煮茶 #冬天喝茶
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开枝的霍山百草3天前
春风一吹，总觉得口干、皮肤紧，这是身体在提醒我们该“润一润”了。 麦冬是个宝，生津润燥，正适合春天。但单独喝难免单调，分享两款我常做的家常搭配： 1️⃣ 美润茶：麦冬+枸杞+墨红玫瑰，温和滋养，气色好看。 2️⃣ 清润汤：麦冬+苹果+山药+芡实，健脾生津，全身都舒坦。 食材普通，做法简单，早上煮一壶，滋润一整天。具体克数和步骤都在视频里了，您最想试试哪一款？  #麦冬#养生茶 #食疗 #开枝的霍山百草 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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布布爱养生4天前
大鱼大肉吃多了 来杯茶解解腻#养生茶 #解腻 #健康 #胖 #热饮
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黄芪小姐の食养记1月前
央妈推荐，冬季干燥就喝玉竹麦冬陈皮茶#养生知识分享给大家 #dou上热门 #养生茶 #养生知识 #养生健康
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俺是农村妞妞3天前
茵陈红枣茶，你们有没有喝过？ 一把茵陈，一把枣“华佗”来了也叫好！#茵陈 #茵陈茶
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爱养生的大玉姐4天前
女生养肝水，肝血旺，人自然就美 #养肝 #食补 #养生 #食养 #养肝茶
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艾子的厨房1周前
#创作者中心 适合春节在家煮给家人的饮品～分享这个超级好喝的草莓苹果热橙茶#年夜饭饮品#自制神仙饮品#仙女都在喝什么#喝出好气色
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高途云养源5天前
坚持喝黄精水，让你悄悄变美。 #黄精 #黄精的吃法 #黄精水 #黄精茶 #黄精茶功效与作用
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九道山主8月前
滋阴养🩸、理气健脾、降Z通络，都是普通食材煮煮就好，做法简单，真心佩服老祖宗的智慧。#掉秤汤 #夏天热饮这样做 #夏季饮品自己做 #自制夏日饮品 #降脂减肥
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粉玲·龄龄茶4天前
养生壶里的黄金搭配找到了！ 雪梨+玉竹+陈皮+枸杞， 这一壶下去，润润的，嗓子都通透了。 不爱喝白开水的姐妹，这个配方赶紧码住，全家都能喝！ #时令养生#陈皮养生茶 #我的养生日常
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小妍3天前
想瘦的第一步就是先改善🐟堵体质快来试试这款桑葚山楂陈皮茶#桑葚#山楂#陈皮#黄芪#@DOU+小助手
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卿爱的生活1周前
春回大地，一杯好茶养身心✨ 给大家安排两款超适合春天的养生茶 清💦解fa、疏gan养qi，日常喝着舒服又安心 春天养对了，一整年都元气满满🌿#养生茶 #陈皮煮水#黄精茶#广州番禺宝藏茶室 #南村万博
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小妍5天前
想瘦的第一步就是先改善🐟堵体质快来试试这款桑葚山楂陈皮茶#桑葚山楂陈皮黄芪茶#@DOU+小助手
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小涵的养生日记4天前
想瘦的第一步是改善🐟堵体质，快来试试这款桑葚山楂陈皮茶#养生茶 #养颜养生 #食疗小妙招#吃出好气色#真实生活分享计划
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林林语茶5天前
建议收藏，大鱼大肉过后，煮上一壶这个搭配，又清新又甜润！ 姐妹们真的要试一试，过年家里煮这个搭配，真的巨好喝！#煮茶 #我的养生日常 #陈皮煮水 #自制神仙饮品 #养生茶
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我吃饭的时候不饿1月前
焦糖苹果热橙茶这样煮好喝！🍎🍊🍵 #热橙茶 #苹果热橙茶 #秋冬饮品
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彩虹营养师—您身边的健康管家2周前
用20分钟， 煮一壶属于冬日的温柔！ 大概这就是对自己好的方式吧！#肉桂苹果茶 #煮茶 #春日好食光 #肾友日常#健康养生
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涵语妈妈做美食2月前
别再喝白开水了！冬天一定要给家人安排的#橙子酒糟茶 ，清甜不腻，暖到心坎里，做法超简单～#美食教程 #食疗小妙招 #家常暖心饮品@DOU+小助手 @抖音小助手
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AA一切随缘～～1周前
宝子们，这款桂圆麦冬莲子百合茶也太适合秋天喝了吧！🍵 桂圆的甜润、百合的清爽，混着莲子和麦冬的温和，煮一壶满屋飘香～喝起来清甜不腻，润润的超舒服，平时熬夜或者觉得燥的时候来一杯，整个人都舒缓了。材料简单丢进锅里煮20分钟就行，懒人也能轻松get的养生茶～#桂圆麦冬莲子百合茶 #秋日养生 #润喉茶 #养生饮品 #懒人泡茶
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志林吃不胖8月前
姐妹们，夏天给自己煮一碗四宝茶鸽子汤，清甜好喝，暖暖的很养人#仙女都在喝什么 #鸽子汤 #为你煲汤 #四宝茶 #喝出好气色
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小燕姐的养生记4天前
一杯温润果茶，把油腻喝走，把日子喝得清清爽爽 #桑葚山楂陈皮黄芪茶 #养生茶 #食疗 #养颜养生 #桑葚山楂
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小涵的养生日记5天前
想瘦的第一步是改善🐟堵体质，快来试试这款桑葚山楂陈皮茶，做法超简单✌🏻#养生茶 #养颜养生 #食疗小妙招#吃出好气色#真实生活分享计划
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林洋9133天前
养生石斛茶 冬季养生茶 石斛茶怎样搭配 中医说，石斛性味甘、淡，微寒，归胃、肾经，养阴润燥、益胃生津，缓解秋冬干燥，温和调理脾胃。 分享石斛茶10种搭配👇 💛 搭配1：石斛+麦冬（基础养阴款） ▫️ 食材：石斛5-8克、麦冬6克、清水800ml ▫️ 做法：所有食材洗净，放入养生壶，加水煮15分钟，焖5分钟 💛 搭配2：石斛+枸杞+菊花（护眼抗衰款） ▫️ 食材：石斛5克、枸杞8克、菊花3-5朵（胎菊更佳）、清水800ml ▫️ 做法：食材洗净，养生壶加水煮沸，放入所有食材，转小火煮10分钟，焖3分钟 💛 搭配3：石斛+红枣+桂圆（补气养血款） ▫️ 食材：石斛5克、红枣3颗（去核）、桂圆3-4颗、清水800ml ▫️ 做法：红枣去核、桂圆去壳，和石斛一起洗净，放入养生壶煮18分钟，焖10分钟 💛 搭配4：石斛+西洋参（补气养阴款） ▫️ 食材：石斛5克、西洋参3克、清水800ml ▫️ 做法：食材洗净，放入养生壶，加水煮15分钟，焖8分钟 💛 搭配5：石斛+川贝+雪梨 ▫️ 食材：石斛5克、川贝3克、雪梨1个、清水800ml ▫️ 做法：雪梨去核切块，和石斛、川贝一起放入养生壶，煮20分钟，焖5分钟 💛 搭配6：石斛+茯苓+陈皮（健脾款） ▫️ 食材：石斛5克、茯苓6克、陈皮1小片（去白瓤）、清水800ml ▫️ 做法：食材洗净，陈皮泡软去白瓤（减少苦涩），一起放入养生壶煮18分钟，焖6分钟 💛 搭配7：石斛+山楂+荷叶（轻畅代谢款） ▫️ 食材：石斛5克、山楂3-4片（干鲜均可）、荷叶2克、清水800ml ▫️ 做法：食材洗净，放入养生壶煮12分钟，焖5分钟 💛 搭配8：石斛+酸枣仁+百合（安神助眠款） ▫️ 食材：石斛5克、酸枣仁5克、百合6克、清水800ml ▫️ 做法：食材洗净，放入养生壶煮20分钟，焖10分钟 💛 搭配9：石斛+山药+小米（养胃健脾款） ▫️ 食材：石斛5克、山药1小段（去皮切块）、小米1小把、清水1000ml ▫️ 做法：小米淘洗干净，山药切块，和石斛一起放入养生壶，煮30分钟 💛 搭配10：石斛+黄芪+当归（气血双补款） ▫️ 食材：石斛5克、黄芪5克、当归3克、清水800ml ▫️ 做法：食材洗净，放入养生壶煮20分钟，焖8分钟#养生 #养生茶 养生 #铁皮石斛 #石斛茶#每天跟我涨知识
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小美的食养小灶6天前
春天第一杯神仙水！清甜解腻超治愈 春天到了，是时候给身体“大扫除”啦！最近超爱这锅苹果山楂水，煮一锅满屋果香，喝完整个人都轻盈起来～ 食材超简单：苹果、山楂片、枸杞、冰糖，加水煮15分钟就好！酸甜清爽，比奶茶健康多啦～ 小贴士：加点玫瑰花，颜色粉嫩拍照超上镜！快@闺蜜一起煮起来～ #自制饮品 #苹果山楂水 #办公室下午茶 #健康美食自己做 #清甜解腻水
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小妍4天前
想瘦的第一步就是先改善🐟堵体质快来试试这款桑葚山楂陈皮茶#桑葚山楂陈皮黄芪茶#@DOU+小助手
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林哥慢生活4天前
年初六喝玉竹麦冬水#清甜茶饮 #过年饮品 #家常食养 #清甜茶 #春季饮品
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热爱生活的芸芸姐4天前
压力大情绪差面容暗？黄芪玫瑰茶调理焕发健康光彩 总感觉胸口闷堵？压力大易怒还脸色暗沉？这不是你一个人的困扰。中医讲究气机通畅方能神清气爽，今天就教你们煮百年气血双补茶。先取5克黄芪冷水入壶，文火慢煮15分钟激发药效，待茶汤泛金黄时，放入10朵玫瑰焖泡五分钟。当琥珀色茶汤翻滚时，黄芪多糖和玫瑰青素就完成完美融合。早晚各一杯连续七天，你会发现指甲盖透出健康的粉晕，情绪也变得平和稳定。这个方子特别适合用脑过度的上班族，记住要配合每天15分钟阳光散步，让养生效果事半功倍。#职场人养生 #气血双补 #中医食疗 #办公室养生 #亚健康自救指南
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润峰的食养日记4天前
春节吃太油腻、老是口干口苦、喝水也不解渴？分享早午晚三款养生茶，温和又舒服 #健康茶饮 #日常调理#玫瑰麦冬茶#养生
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丁工茶记冲饮旗舰店5天前
秋冬干燥咳嗽？这款雪梨石斛茶来救急！ 秋冬季节嗓子不舒服？试试这款养生好物！#养生茶 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #茶
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小宁的中式食养3天前
总想养生却嫌麻烦？《黄帝内经》早说了： 饮食自倍，肠胃乃伤！ 年后肚子胀、不消化、浑身沉的，就喝这壶懒人解腻茶🍵 苹果、山楂、红枣、茯苓， 往养生壶一丢，一键煮开就喝！ 健脾消食、去油解腻、祛湿和胃， 真材实料，天然无添，喝着安心。 简单、省事、有效， 直播间下单，直接送搭配好的食材包， 懒人养生，从这一壶开始！ #苹果山楂茯苓茶 #年后养生 #懒人养生 #黄帝内经 #健脾消食
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