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书心爱生活2年前
泡脚小方法，水太烫了，脚又不敢伸下去。水凉了呢，又感觉没意思今天教你们一个小方法#手脚冰凉 #该暖脚了
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梦丽努力中2月前
热水泡脚=开始烫肉
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国医少年志1年前
#徐璐泡脚一直都泡错了 爱泡烫水脚的人天塌了！！这么多年养了个假生...#国医少年志 #徐璐
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冯云川4天前
北京媳妇儿在四川过年第6集| 回到老家，每晚睡觉前给老婆泡热水脚！讲解四川过年风俗习惯……三十晚上洗脚洗到克膝头#北京媳妇#四川过年风俗#回家过年#四川过年#冯云川
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胡子叔叔的泡脚包9月前
泡脚水温60度，50度，40度的反映#泡脚包 #足浴养生
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小G知识局2周前
泡脚的时候，明明水温没变，为何越动越烫？#泡脚 #抖出知识点
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耳鼻喉那些事儿7月前
爱泡脚的朋友看过来～ 不少人觉得水越烫越舒服，其实这是误区哦！水温太高容易刺激皮肤，40℃左右刚好，泡15-20分钟，温和又养身～别再用"高温"较劲啦！ #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
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摆烂菜菜1年前
天塌了，我都是把脚烫到八分熟 #泡脚 #综艺名场面 #综艺 #国医少年志 #养生
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智谷趋势1周前
用热水泡脚。九成人第一步就弄反了。您是不是也这样。接一盆滚烫的水。把脚急急忙忙放进去。烫得皮肤发红。就觉得驱了寒。发了汗#抗炎食物#好书分享#健康养生
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無吾堂2月前
大家都在问这个泡脚水怎么使用，今天教大家正确的打开方式。#泡脚小知识 #养生建议 #健康科普 #脚部保养 #快速学会 @瞎说大实话
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王吐吐&何槽槽1周前
洗脚水的温度它就是个迷= = 老何让我想起了小时候……大人兑的洗脚水真的很烫，能把jio烫熟！#王吐吐和何槽槽 #搞笑日常 #泡脚 #原创作品
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皮肤科唐医生2年前
泡脚水太烫，轻则瘙痒重则烂脚！ #听医生一句劝 #泡脚的正确方法 #皮肤问题 #医学科普
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仲景有话说9月前
泡脚什么温度最适宜？#泡脚#中医#养生#科普#健康
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两只大眼崽3周前
女生泡脚的水温到底有多烫 #情侣日常 #内容过于真实#搞笑#泡脚
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仲景有话说10月前
还有人问我为啥泡脚越泡越虚?那我问你 #泡脚 #中医养生 #张仲景 #回答我 #中医科普
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爱阅读的幻想家2周前
用热水泡脚。九成人第一步就弄反了。您是不是也这样。接一盆滚烫的水。把脚急急忙忙放进去。烫得皮肤发红。就觉得驱了寒。发了汗#身体重置 #好书分享 #健康养生
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源龄生息1月前
科学泡脚避误区 科学泡脚避误区 #水温别太高 #泡脚别太久 #饭后别泡脚 #老人泡脚法 #泡脚小细节
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众享源功夫修脚官方号7月前
泡脚 泡脚用多高的水温比较合适呢#泡脚 #泡脚的好处 #众享源
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中式养生之法1年前
原来这样泡脚是错的，水温不是越高越好，水温为35度最佳，略低于体温，如果喜欢热一点的水，最高也不要超过40度#养生 #泡脚
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娱乐糊糊妹1年前
那我泡红的脚算什么 算我死猪不怕开水烫吗#徐璐 #泡脚#养生 #国医少年志
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中医减肥专家李辉主任1年前
原来这么多的泡脚竟然是错的！#养生 #科普一下 #泡脚 #泡脚养生 #中医
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协和冯爱平教授11月前
用醋泡脚，用盐搓脚，小心搓出一脚血！#脚气 #食醋可以泡脚吗 #盐水能泡脚吗 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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飞天小娱警1年前
那我这么多年准备的烫水算什么 #养生 #泡脚 #万万没想到
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八宝楚楚4周前
女婿打热水给岳父洗脚，就算痛感麻木的老爸也被烫的哇哇叫。 这是昨晚视频的花絮，每一次发的视频都让善良有爱的人泪奔，所以特意发了这个搞笑的画面，感谢大家对我父亲的喜欢，我们在照顾父亲的时候，辛苦肯定辛苦，但更多的有可爱、搞笑的时候，有温馨、动情的时候，爸爸确实是个值得人爱的小老头，从不抱怨，只有积极的心态感恩照护他的每一个人。我一次次问他，你怎么生个这样的病啊好讨厌啊。他一次次撅着嘴巴，像小孩子一样可爱的回答我：是哦，辛苦你咯。 我们的生活依然充满乐观，屋子里时刻洋溢欢声笑语，我们衷心谢谢大家，我们一定会好好的，长长久久的，爱，真的可以扶山掠海，慰平生。我和先生会继续对爸爸很好很好的！#阿尔茨海默病 #孝敬父母 #女婿与老丈人 #老年痴呆
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轻松活过100岁1年前
《足浴里的“养生经”》泡脚用的水温，到底多少才合适呢？，是不是越烫越好呢？
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欣集书屋2周前
90%的人用热水泡脚，第一步就弄错了 用热水泡脚。90%的人第一步就弄错了。您是不是也这样。接盆滚烫的水。把脚急急忙忙放进去。烫得皮肤发红。就觉得驭了寒。发了汗#抗炎食物 #好书分享 #健康养生 #健康饮食
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董老板直播推荐3月前
女人立秋后一直泡脚会发生什么？听听专业老师怎么说？这就是天天泡脚的下场。老婆，泡脚时间到了。泡脚你要是只泡到脚脖子，那还叫泡脚吗？那叫洗脚啊！冬天不想当冰美人呐，真得试试这个泡脚桶。我这个是好巧家的，它品质超好，很厚实还很保温，像我们每天空调房里待着，手脚冰凉。所以泡脚桶你一定要选这种能摸过小腿的，像这样重要地方都泡到位了才是有效泡脚。跟这种洗脚的感觉啊，真的完全不一样，关键它整体还很稳当，根本不会倒，还是八层锁温的，泡个脚都不用加水，都还是热热的。每天这样泡一泡啊，真的超舒服超解乏。下面有个阀门，直接一拧放水也很方便。用完这样挂彩或者折叠彩也很好收纳。我现在是每天都想要泡泡脚，想要把自己养好的姐妹啊，真的可以安排一个。#泡脚桶#折叠
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看关节的周大夫6天前
如何正确泡脚 #看关节的周大夫 #青海省人民医院
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@有你真好💫3天前
儿子说泡脚桶带回来打广告的😅😅😅 必须安排上水有点烫#鉴定完毕
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小奶龙3天前
奶龙温馨提示：泡脚水别太烫，龙脚怕烫，温温刚刚好♨️#奶龙和小七搞笑视频 #奶龙 #热门 #抖音二创激励计划 #国产动画
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家有脚气怎么办3月前
泡脚越泡越痒？ 原来水温时间没做对 #泡脚误区 #脚痒原因 #正确泡脚
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孔大伟（糖友保足）2周前
#糖尿病周围神经病变
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立丰小陈💊师3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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青城派掌门刘绥滨1月前
泡脚不贪烫暖身又不燥 道家讲究 “温则养人，烫则伤身”，泡脚不贪烫，才能暖身不燥，冬日泡脚，不求 “烫到过瘾”，但求 “温到舒服”。#泡脚 #中老年 #刘绥滨 #道家
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高级营养师顺利姐2月前
泡脚是不是水温越高越好呢？ 家人们！是不是觉得泡脚水温越高越养生？泡到脚发红、烫得冒汗才舒服？大错特错！作为营养师，今天必须提醒你：超过这个温度，反而会伤红管！ 研究证实，泡脚的最佳水温是 40 到 42℃，最高不能超过 45℃。我见过有老人用 55℃的热水泡脚，直接头晕摔倒，就是因为高温让足部血管急剧扩张，心脏和大脑供血不足了！而且水温太高，麻烦还不止这一个：第一，反复刺激血管过度扩张，会让血管弹性下降，高血压、静脉曲张的人还可能加重病情；第二，会破坏皮肤屏障，秋冬季节泡完更干燥脱皮，甚至诱发湿疹；第三，睡前用过热的水泡脚，反而会让身体核心温度降不下来，影响睡眠！ 那正确泡脚该怎么做？记住两个核心：水温控制在 40-42℃，时间 15-20 分钟，泡到微微发热就够了。尤其是高血压、糖尿病的朋友，水温得降到 40℃以下，时间也别超 15 分钟，最好有人陪同。 想让泡脚更养生，也可以简单加个料：体寒的放 3-5 片生姜，上班族加 10-15 克艾叶，脚容易出汗的撒点食盐，温和又有效！ 泡脚是低成本养生，但关键在 “温和适度”。别再搞 “烫脚式养生” 了，转发给家里老人，一起用正确方式泡脚才靠谱！#泡脚 #养生 #老人 #冬季必备 #生活常识科普
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gjidn4月前
咪自己怕水，我在用水的时候他一般都躲的远远的。今天我接水泡脚没注意，他先过来喝一口，但因为水太烫喝的直哆嗦。我刚把脚放进去，他就直扒拉我怕我也烫到，让我出来，全程盯着我泡脚直到水也变凉了…小咪真是太好了#记录猫咪日常 #监控下的一幕 #小猫咪能有什么坏心眼 #咪好 #小猫
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琅琊新闻1年前
烫水泡脚是错误的！ 网友： 那我泡红的脚算什么？是死猪不怕开水烫嘛…… #泡脚 #天都塌了
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铁锋4月前
关于泡脚的冷知识！ #泡脚
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霍一万3月前
泡脚翻车现场！90%的人都在“无效泡脚”！ #泡脚 #健康养生 #平价好物 #冬季必备
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小颜药师爱分享3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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果果有点瓜1年前
天！！女生的泡脚水为什么这么烫？！！😂😂😂@果果yo饿了
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蒙自耳鼻喉陈建洲2月前
泡脚水越烫越好？小心低温烫伤。#冬天泡脚 #低温烫伤 #医学科普 #蒙自耳鼻喉陈建洲
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爱画画的郭老师2天前
一日一画~ 啥叫皮厚啊，烫的我脚都下不去，某人舒服的，还叫唤刚好合适，泡完脚都烫红了。。。。。#一日一画#日记画#泡脚#烫脚鬼步舞 #学习打卡vlog
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西安聚烨频商贸有限公司11年前
妻子生了孩子，泡脚水太烫让丈夫兑点冷水，却打了一架
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皮肤科吴医生1月前
热水烫脚太爽啦！医生：劝你赶紧打住，越烫越烂！#脚气 #烂脚丫 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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孔大伟（糖友保足）3周前
糖尿病周围神经病变 脚底感知出现异常#糖尿病周围神经病变
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💕 药店小栈长2月前
#科普健康知识 爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者
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本草养身9月前
谁教你用开水泡脚的？#养生真相 #健康科普 #泡脚误区 #养生冷知识
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华佗会按摩7月前
泡脚水越烫越好？ #泡脚 #养生 #知识科普
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中医聂大夫2月前
泡脚水温并非越烫越好#泡脚 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #北京中医药大学第三附属医院
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燕燕子4天前
#广东省省水泡脚水 #坐月子中 烫完身体又到烫脚，红通通的那种……
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桐桐的小屋5月前
记录每一次发烧，怎么给你们泡脚的，我的手也跟着泡了很长时间，一身汗，哈哈，我经常会问一句话，等妈妈老了，你们也会对妈妈这么耐心吗#泡脚
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轩哥兄妹1月前
女生的洗脚水到底有多烫 #兄妹#万万想不到
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老蔡说食养3月前
女性经期泡脚#女性健康 #经期 #女生必看
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惠康琴妹说健康3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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君君5天前
睡前20分钟，让你从脚底暖到心里的治愈仪式。🔥 💡 关键提醒：水温别太烫，泡到微微出汗就好。 明天更新揉腹小技巧，记得关注哦～ #泡脚 #助眠 #冬季保暖 #睡前仪式感
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糖尿病专家(减肥版)-罗奕1月前
老年糖友泡脚感受不到温度被烫#糖尿病神经病变 #糖尿病足 #老年糖尿病 #医生门诊 #糖尿病科普
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用心人♡拾味梅子3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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屈繁1周前
#泡脚，#泡脚养生，中医养生，泡脚水温度，泡脚材料，#安神助眠#上热门🔥
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吉泰优选3月前
冬天泡脚+擦脚，舒服到不想停！ #泡脚的好处 冬天泡个热水脚，暖到脚尖还解乏，一天疲惫全跑光！ 但泡完别将就！用洁丽雅一次性擦脚巾才叫爽：厚实不掉絮，擦完脚干爽不粘腻；独立包装超卫生，不用洗不用晾，用完直接扔，懒人和讲究人都爱！ 冬天护脚就这两步，赶紧囤，让双脚暖呼呼过整冬！ #擦脚巾 #一次性擦脚巾 #一次性擦脚布 #擦脚布
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安康纪5天前
脚不出汗，等于白泡脚！记住这个标准才有效 同样是泡脚，你泡 10 分钟 = 白泡！很多人越泡越累、越泡越虚，其实是方法错了。泡脚不看时间长短、不看水多烫，只看一个标准：微微出汗。水温 40~43℃，泡 20~30 分钟，额头、后背微微发热发潮，才算泡通气血。泡脚不出汗 = 只洗了个脚；泡到微微出汗，全身气血才通畅。今晚就按这个方法泡，有效你一定会回来感谢我！
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森林养生站5月前
泡脚水温错了，越泡越伤身！90%的人都踩过这个坑#健康养生 #泡脚 #中医养生
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