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刀锋下的和解1月前
手机不离手熬夜低头族小姐姐扭头感觉肩颈肌肉酸，肩背肌肉僵硬 眼睛感觉酸胀第一视角带你沉浸式感受小潘教练的一天#创作灵感 #筋膜刀 #肩颈酸痛 #肩背僵硬 #日常vlog @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音同城
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豚鼠1周前
#真实生活分享计划 #熬夜 #日常分享 当代年轻人是不是戒不了熬夜，搞笑深夜emo是互联网先动的手。
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水王星（大学牲版3周前
大学生寒假作息belike#精神状态belike #大学生哪有不疯的 #内容过于真实
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是这个盟8月前
叛逆的自由-多熬夜 你是不是也这样？ 明知道该睡了，手还是不自觉滑到凌晨三点… 不是不困，是不甘心就这么结束这一天。 你说你掌控夜晚，其实是夜晚在控制你。 这不是自由，是白天太憋屈，晚上的报复性放飞。 但熬夜的代价，是你第二天更焦虑、更疲惫。 这集告诉你： 📌 熬夜其实不只是习惯，更是一种心理补偿 📌 科学怎么说？长期熬夜对身心到底有多伤 📌 如果不想强迫早睡，有没有“顺着人性”的解决法？ #一定要看到最后 #原创视频 #上热门这个视频要🔥 #熬夜 #涨知识
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崇沛聊道家养身3周前
经常熬夜，这样调理！#崇沛老师#道家智慧 #道家功法 #养身之道
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中国健康饮水工程志愿者*潇湘游子1周前
早睡改命，熬夜熬命，你选哪个？#睡眠#健康#熬夜#熬命#改命
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莞咖说（认知觉醒）4天前
别装了，你那不叫努力，叫发泄#人间清醒 #别太用力 #做事之道 #扎心大实话
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南有扶桑3周前
你们这个生物钟我加入不了啊。。。我一整天困的头昏脑涨！难道是我年纪大了？？？
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老雷饿兽2天前
经常熬夜的看这个！#熬夜 #营养
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梁明博士8月前
想要备孕的男性朋友看过来，熬夜真的会影响精子质量。 #医学科普 #男性健康 #男性备孕 #男性备孕要注意什么 #备孕
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赢在朝夕2月前
你有没有一整天都提不起精神，对什么都没有兴趣 #内容过于真实#熬夜 #养生 #坏习惯
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淮北的安子1周前
除夕的头一天，为什么守夜不睡觉，使劲的熬夜，就为了第一时间能给亲朋好友，发个新年祝福短信，#淮北的安子#大实话
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中医治未病王雨玉9月前
你知道熬一天液对肝的伤害有多大吗 #熬夜 #肝血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏 #气血不足
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妇一科刘平2月前
#医学科普 #健康 #小知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #维生素D
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弗西西心理3天前
一旦察觉自己状态不对，一定要第一时间把自己救上来#状态失衡 #状态 #心理 #自救
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自动自发教育思想6月前
年轻人熬夜就是在和老天对着干 #熬夜 #人生经验 #家庭教育
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哈哈里大王2天前
『梧桐大腿』#癫 #女生爱看 #脑洞大开
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丹宁姐3周前
熬夜翻来覆去？试试这招！身体躺稳别乱动，注意力放呼吸上，跟着节奏慢慢呼、慢慢吸，不知不觉就困了～#失眠自救 #有趣的知识又增长了 #呼吸助眠 #冷知识科普 #丹宁说茶
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傅老头1年前
当我早睡了，命运的齿轮就开始转动了 出一份我自己的早睡指南，视频分为三部分 1、早睡实操方法 2、为什么要早睡 3、早睡后的变化 #熬夜 #养生 #健康
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玉姐健康生活1月前
冬季熬夜危害加倍 冬季人体生物钟敏感脆弱，熬夜危害加倍#熬夜危害 #冬季养生 #健康睡眠 #早睡早起
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展翅的雌鹰2周前
全世界的作息都睡了一遍 这样下去会有什么后果#内容过于真实 #精神状态belike #大学生放假后的现状 #熬夜 #搞笑
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藿香正气侠1天前
春节最后1天，这样做，把“精气神”收回来 家人们，春节最后一天了😭。是不是感觉身体比上班还累？熬夜的黑眼圈、吃腻的肠胃、还有一想到明天要上班就开始隐隐焦虑的心…这不是你懒，这是你的“神”散了。中医讲“精神内守，病安从来”，假期我们太嗨，气都浮在外面。今晚，是收心的最佳时机。🌙 #好好过年大赏话题 #邪修过年话题 #药食同源话题 #食疗话题 #春节
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白鸽的鸽白3天前
走廊里有个异世界，进去后我们的模样全变了。 #漫画解说#惊悚#小智怪谈
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萍萍3天前
《天眼风水师》#第一章就上头#熬夜看完这本小说#越看越上瘾，根本停不下来#好看到爆
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曼波语录2天前
你用健康换来的自由，最后会让你失去更多自由。 今晚早点睡，明天早点起。 #熬夜 #失眠#情感 #治愈#深夜emo
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九九说（早睡版1天前
连续一周早睡，结果和我想的不太一样，变化最大的竟然不是脸😱 #早睡 #早睡打卡 #戒熬夜 #规律作息 #养生
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小刀早睡会发达2周前
5+4早睡系统+找工作野路子，秒戒熬夜！ 长期熬夜玩手机三年，熬到脸和身体都垮了！靠5+4早睡系统法和神仙工作，成功做到10点就睡！ #抖音精选 #职场那些事 #早睡 #熬夜#boss直聘
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红米免费短剧6天前
一夜看了7次，熬夜都要看的精彩短剧，不建议看第二遍
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放映厅不停2天前
熬夜背梗还是比不过东北的天赋型选手#岁月有情时 #岁月有情时笑点泪点齐飞 #贾冰 #黄景瑜 #关晓彤
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许玉颜3周前
虽然宋居寒不是爱豆但我就是想哭#宋居寒 #追星 #上热搜
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早起鸟鸟4月前
一直以为自己是低能量人群 但发现每次不想干什么的时候原来都是熬夜了…熬夜真的会让人浪费时间 而且做事情没什么动力 深知这一点后我再也不想熬夜了 #干货分享 #熬夜 #内容过于真实 #自律 #大学生
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董青杰1周前
多吃白菜 #熬夜
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亿人说1月前
#职场 #成长 #正能量 #人性 #亿人说 对你的诋毁，本身就是一种仰望。
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睡眠教练☞林教头1月前
熬夜除导致失眠还有哪些致命危害 #熬夜 #失眠 #熬夜危害 #睡眠不足怎么改善
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思维的墙2周前
别再用熬夜“续命”了！你正在透支你的人生和未来！ 熬夜不是续命，是透支！早起，掌控人生。#熬夜的真相 #早起改变人生 #高效自律 熬夜的真相
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黄老师面雕美学2周前
熬完夜就有眼袋？其实根本不是你想的那样！ 熬完夜、哭完之后，眼下那两坨“袋子”总让人显老又显疲态。很多人以为眼袋就是“水肿”，睡一觉就消了，其实不然。真正成因——从脂肪膨出到皮肤松弛，再到作息影响。#眼袋科普 #眼部抗老 #皮肤科医生说 #熬夜党自救 #干货分享
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心血管韩巍医生3天前
熬夜后心悸刺痛？医生：做好这两个筛查#心脏病 #心悸 #熬夜 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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不觉动画2周前
每到夜晚我都要喝一口灯油，否则就会失去意识变成邪祟 #二次元 #原创动画 #悬疑
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心内科李令娟5月前
经常生气，熬夜，劳累会导致心脏异常吗？ #生气 #熬夜 #劳累 #心脏异常 #医学科普
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乔崇心血管内科医生3周前
经常熬夜后胸闷，是心脏在“报警”！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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小赵要加油呀3天前
坚持下去，春天就快到了！
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神外张鹏4月前
23小伙熬夜头疼，突发脑部疾病 #郑州大学第一附属医院张鹏主任 #神经外科张鹏主任 #头疼 #头晕 #颅内肿瘤
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一只刘美丽1周前
3招轻松不掉发💃 #头发 #女生知识 #护发 #养发
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陋巷.3天前
1. 深夜的安静最容易让人清醒，白天不敢想的事、放不下的人，都在夜里悄悄翻涌。熬的不是夜，是短暂的自由，是无人打扰的情绪出口。明明知道熬夜伤身，却还是舍不得睡，大概是白天太疲惫，只有夜晚才属于自己。#极品飞车集结 #语录 #熬夜
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佳佳在成长1月前
经常熬夜的人，心里都藏着没被满足的情绪。 你熬夜的时候，都在想什么？ 是不甘心今天就这么过去，还是单纯想躲一会儿？ 评论区聊聊～ 今晚一起试着早睡10分钟！#女性成长励志 #创作者中心 #创作灵感 #报复性熬夜 #熬夜
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遇见好剧2周前
一朝替锅脱憨名，王爷翻手定风云 #大庆憨王 #古装 #遇见好剧 #短国的夏天 主角熬夜通宵猝死，穿越到大庆国四子何元身上。何家何天策，乃是手握三十万铁骑的兰陵王，三个哥哥都已战死沙场，却有三封婚书。家里住着三个嫂子，唯独一个小儿子还是个憨子，外界号称憨子小王爷。憨子小王爷将平阳公主，绑到青楼图谋不轨，被平阳公主一棍打死。男主穿越而来，直接背锅，面对两嫂子的恨铁不成钢，男主开启逆袭模式。其实平阳公主是故意陷害男主，不愿意前往燕国合亲，想让男主去求婚。皇帝虽是自己哥哥，却是沈太后扶持起来的傀儡皇帝，沈太后是平阳公主与皇帝的后妈，权倾朝野，一直想扶持自己儿子苏天鸣为帝。
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lD8190631天前
少熬夜 30岁小伙长期熬夜智力退回到了3岁 \新闻#热点新闻事件新闻话题@抖音小助手
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心向暖阳3月前
#健康#养生#作息#饮食#习惯
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三点水2周前
#熬夜#内容过于真实#健康作息#寒假
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王一5月前
《正确的熬方法》 #内容过于真实 #内容启发搜索 #意想不到的结局 #王一 #正确的熬夜方法
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小小爱生活1天前
养肾宝宝的朋友可以来做这个动作……鸣天鼓#居家小妙招#养生#涨知识#提升肾气 #熬夜小技巧
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夏颜（带娃儿）3周前
白天睡不踏实必须抱着、一点点动静她就这样来回扭头哭、赶紧抱着哄、她睡不饱又要耍小脾气、全天都耗在哄娃抱睡、怕醒里…看似什么都没做、一天紧绷的精神、这就是当妈的日常、只有当妈的才懂这种无奈吧、#当我娃睡着以后的样子 #他能让你什么都干不了 #看把这娃委屈成这样 #落地醒 #只有宝妈才懂吧
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珠珠仙娘🦊2月前
有可能你害怕的，就是别人日思夜想的亲人 #仙娘 #传统文化 #真实经历 #国学文化 #珠珠仙娘
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