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大晚上不睡觉在干嘛好难猜别别猝死了
德国营养素
熬穿了早上怎么补救
适合亲嘴前喝的饮料
芝如意菌菇蛋白棒有什么功效
九维中医养生
2周前
为什么同样是熬夜,你却不行呢?#黄帝内经#中医养生#健康
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二宝妈青安吃练养颜
3月前
大家是那种情况呀?我是后一种,从小就手脚凉,也都没有好好养过,到现在一直靠老祖宗的智慧养了2年多,但是,我只要一熬夜,第二天还是不行。像我以前熬夜到4-5点,睡一个小时就起床上班都没问题的。现在还是不能造。不过也很满足啦😉#脾胃虚弱 #肾阳虚 #产后恢复 #月子病 #月子病腰疼
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谢天天养生日记
4天前
熬夜过后,对身体影响有多大你知道吗? 熬夜过后,对身体影响有多大你知道吗?#熬夜 #内容太过真实 #早睡 #健康 #养生
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观心实验室-学睡觉
1年前
为什么有的人天生能熬夜,沾边就睡,而你却不行?
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小赵要加油呀
4天前
坚持下去,春天就快到了!
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中医科杨干波
3天前
#农村生活 #过年 #同城 #日常vlog #中医 失眠·抵抗力差
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日成同学
5天前
明明很努力,成绩却一点不动,真不是你笨#初中生 #假努力 #初中生学习方法 #过年
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师兄联盟
2月前
一个人长期处于体力透支的状态,他根本没有能力“生病”#传统武术 #养生 #健康
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破空老胡
8月前
扎心!为什么你天天熬夜努力,进步却比蜗牛还慢? 你不是懒,是掉进了「低品质勤奋」的陷阱! 假装努力的人都在表演:用忙碌麻痹自己,却从不问效率和方向。 5 个破局方法已整理好,看完秒懂:为什么你忙到崩溃却原地踏步? #自我提升 #高效学习 #职场干货 #成长逆袭 #时间管理
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天涯烟霞客
1周前
2026年不能总用熬夜,弥补白天的遗憾?为什么越拼命,反而越赚不到钱?答案在睡眠里。#提升自我 #天涯论坛 #熬夜 #失眠 #早睡早起
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正念觉醒
3周前
一定要自学中医,对健康有基础的认识,肝肾虚是常见问题
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陈苍野家居营销
5天前
混得差的八大原因 明明很努力了,却越混越差,八大扎心的真相,你占几条#家居建材#销售#经营思维 #陈苍野
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周周
4天前
认知觉醒 你是不是经常莫名焦虑、容易发火、做事三分钟热度?明明很努力,却越活越累、越忙越乱?熬夜苦干没结果,遇事就慌沉不住气。 #认知觉醒 #情绪 #读书心得
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岐黄中医 彭杰
1月前
23岁中途疲软,不能久用他达拉菲 #重庆 #中医 #正能量 #抖出健康知识宝藏
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黄知焱
1月前
为什么你睡不着? #睡觉的重要性 #快速入睡 #睡眠 #睡不着 #放过自己
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养生小马达
2月前
#创作者中心 #创作灵感 #香港火灾 #养生 #学医
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谢三哥热疗养生
2天前
@谢三哥热疗养生 每天啥也没干,却累到不行?爬楼喘、说话没力气,总被说懒?其实你不是懒,是气虚,是身体在喊缺能量!少喝冷饮、别熬夜,多吃温性食物,坚持半个月,精气神直接换个人。你是不是也明明没干活,却天天疲惫?有的话,评论区告诉我#气虚调理 #疲惫感 #身体能量不足 #不是懒是气虚 #养生小知识
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勇哥健康课堂
2月前
还在熬夜应酬追剧?真的要注意自己的身体 ! 呵护好自己的身体 #做自己健康的第一责任人
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今天少吃点
1周前
熬夜困得不行,闭眼躺床上一小时睡不着,早上醒了躺了半小时还是睡不着;身体的痛苦就像单曲循环一样不停的折磨我,对不起我,今晚九点半就睡。 #不要熬夜 #失眠 苦
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刘祖茗-宫廷理筋术
2周前
线下面授分享 #刘祖茗#刘祖茗宫廷理筋术#纯手法调理#养生知识
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比奇堡堡长
7月前
长期熬夜 作息混乱 根本早睡不了 整个人无精打采气虚气短 该怎么办? #大学 #大学生
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凡老师聊教育
1月前
曾经拼命熬夜学习,成绩却越学越差?其实方法比努力更重要!高效学习、科学作息,逆袭不是梦!#高效学习 #作息管理 #学生党 #学习方法 #高考经验
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绿光宝宝
4天前
熬夜一旦到这3种程度,身体真的要垮了#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础#口播知识分享 #熬夜 #猝死
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心血管刘国勇
3天前
##熬夜 #心血管刘国男
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臻言东方优学
10月前
11点前睡觉,背后居然藏着养生大奥秘,90%的人却都不知道!#传统文化 #养生 #睡眠 #智慧人生
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顾博士说营养
10月前
熬夜为什么会导致衰老?看完这个视频都懂了! #熬夜 #衰老 #饮食 #健康 #营养
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贤妈说营养(中高考)
4月前
考试之前千万不要熬夜 你熬熬夜很有可能会让你考得更糟糕#考试 #知识分享 #每日分享 #高考 #中考
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麦老板的精致生活(宠粉版)
6天前
姐妹和我一样经常熬大夜,皮肤暗沉肤色不均匀的,试了很多不行的,记得把这个#精华液 安排起来#养出好皮肤#提亮肤色改善暗沉#亲测分享#女生必备
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大盛读书
3周前
《我们为什么要睡觉?》:你的努力,可能正在悄悄毁掉你的大脑? 99% 的人把熬夜当成勤奋,却不知这是在透支未来的暴富能力。 看完这个视频,你会发现:睡个好觉,才是性价比最高的自我投资。 【核心干货】 本期视频深度拆解《我们为什么要睡觉?》,为你揭秘: • 记忆提取器:睡眠是如何在深夜帮你“一键保存”新知识的? • 情绪净化器:为什么睡一觉后,那些让你焦虑的难题会迎刃而解? • 财富加速器:缺乏睡眠如何导致你的决策水平断崖式下跌,让你错失机会。 别再盲目推崇“凌晨四点的城市”,学会科学睡眠,才能在清醒时高效收割人生。 【互动时间】 如果你也想停止无效内耗,开启高能人生: 点个赞,把这份“深度睡眠指南”加入你的成长清单。 关注我,每天陪你拆解财富底层逻辑,实现认知破局! 评论区见: 你平均每天睡几个小时?评论区看看谁是“特种兵”,谁是“觉主”? 书籍信息:《我们为什么要睡觉?》 作者:[英] 马修·沃克 #读书 #好书推荐 #睡眠 #健康 #我们为什么要睡觉 @DOU+上热门
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金铂医生
4周前
为啥学习总犯困,刷手机却能熬半夜? #学习 #学习犯困 #熬夜 #青少年 #科普
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老陈的另类生存指南
3周前
别总喊“我一定行”!老陈:先说“只能考60分”,你才能超常发挥! #个人成长干货 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #知识科普
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星星的孩子莹莹
2天前
我现在还能熬夜,等年纪大了,都不知道怎么熬夜,还好莹莹现在不是经常很晚才睡觉。今天早上睡多了,所以今晚都不困,不愿意回床睡觉。不看着莹莹又不行,她到处乱翻东西,不知道从哪里翻到墨水涂得一脸都是。妹妹今晚又在二楼睡着了,还好莹莹没有开灯,尖叫吵到妹妹。#记录真实生活 #熬夜
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芊默养生实验室
6天前
原来熬夜也能成滋养,能量守恒定律真的在哪都适用。这是我今天很大的洞见,分享给大家。也是因为自己熬夜了,同时又重新认识了冥想获得的感悟。关于养生我发现其实有很多可以打破我们过往认知的点,竟然可以从《道德经》《庄子》中获得,这种感觉还是很奇妙的🥹#女性养生#逆龄养生#熬夜#能量#认知
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7月前
熬夜真的是你想的那样吗#熬夜 #大学生 #年轻人 #心理 #认知
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爆笑脱口秀日常
3周前
经典爆笑脱口秀 #爆笑 #脱口秀 #脱口秀搞笑视频
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粥粥的vlog📷.
1月前
#vlog日常 #业务员 #真实记录生活 #抖音二创激励计划 #vlog
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郑州南博万(技术分享)
3周前
为什么原装电池非常耐用,再换的电池却不行? #电动车电池#电动车#知识分享#电动车知识分享
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朝颜如名
5天前
#黄帝内经 #国学智慧 #国学文化 #弘扬中华传统文化 #分享国学智慧
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得肽健康
2月前
痛心!21岁小伙熬夜打游戏!结果人不行了 #万万没想到 #结果出乎意料 #社会百态 #热点 #新闻 @抖音小助手@Dou+@抖音官方@抖音热点榜
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心内科孙彦琴
1周前
哪些原因会导致早搏? #早搏 #心律失常 #健康科普 #焦虑 #心理健康
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妇产科医生李葆敏
1周前
#肝 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #涨知识
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小徐医生的日常
2天前
听95年学姐和07年小学妹共同探讨脾胃功能的重要性。#中医科普 #脾胃调理 #养生知识 #医生日常 #中医医生
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冷羽乔921
1月前
熬夜刷手机的你,一定有过这种体验:明明身体累到不行,大脑却像喝了咖啡一样清醒。这很可能不是你不想睡,而是身体少了关键的“睡眠开关”——褪黑素。 #科普知识 #每天跟我涨知识 #生活常识科普
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皮肤科张丰川教授
2周前
熬夜长斑?是你的先天体质不一样 #黄褐斑 #黄褐斑调理 #中医健康知识科普 #美容养颜
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助孕保胎专家蔡学泳
2月前
染色体分裂异常胎停,熬夜是最大元凶#染色体异常 #胎停 #保胎 #广东dou知道 #深圳
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黄大仙儿
2周前
麻子日常 #麻醉
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余
2天前
旧手机电量不准确?小米的手机 bug,之前校准过电池电量,现在又不准确了,重新校准之后好了,小米11手机电池续航问题
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狐狸清不是精
3周前
终结颜值低谷|每天10分钟,30天养G全记录 #老祖宗的智慧 #女生必看 #干货分享
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岐黄中医 彭杰
1月前
熬夜、乏力、脸出油,改变习惯是根本 #熬夜 #失眠 #中医 #重庆 #抖出健康知识宝藏
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春风社临沂读书会
8月前
第45集:为啥熬夜后补觉也救不回来?#身体健康 #传统文化知识讲解 #春风社周春雷
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天天不見天天見
1月前
问你们一个心酸的问题,曾经那个明明困的不行却还是舍不得放下手机睡觉的人,现在还陪不陪你熬夜?做什么都要告诉你一声的分享欲还有没有?心酸吗?是你把他弄丢了?还是他丢下你了呢?#热门话题讨论 #坦白局 #聊聊吧 #你心酸吗
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许愿上上签
2天前
巨累,但可以100天极限上重高邪修版#中考 #学习方法 #学霸秘籍 #知识分享 #知识点总结
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阿温温温温^
2天前
260224团队reaction寻珍糖点解析终于来了😖 我好想哭呀剪辑你对得起寻珍小鸡吗…我饿的一直在哭..#TWS #寻珍#韩振 #金道勋 #cp
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那就明天见
2天前
100天极限上岸重本(邪修版)#高考倒计时#高中#学习规划#学习指南#学习
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小花日记(🐷耶裙0️⃣)
2天前
巨累,但可以104天极限逆袭(邪修版)#高考 #高中生 #知识分享 #学霸秘籍
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一品社
1周前
#高情商 #说话技巧 #幽默风趣 #提升自己 #每日推文
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嫣雨🌸
4天前
从过年到现在,我没有睡过一个好觉,也没有一天是开心的,每天都在崩溃的边缘,但还是得硬着头皮撑下去,太多心事压在心里,想睡却睡不着,白天还能强撑,一到晚上就彻底崩溃了,别人的夜晚,是温柔的港湾,而我的夜晚,却成了失眠的战场,什么都在退步,只有熬夜在进步。#失眠的夜 #成年人的崩溃就在一瞬间 #难熬的夜晚又开始了
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༺๑🍁随缘๑༻
3天前
哪有什么明天会更好,明天只会起得更早,走一步看一步,实在不行躺半路。 生活就像中药,你以为已经很苦了,可熬完夜你会发现,熬夜会更苦。 成年人的世界,没有容易二字, 一边崩溃,一边自愈,一边硬撑,一边坚持。 上有生活要扛,下有日子要过, 不敢喊累,不敢停下,不敢抱怨。 谁不是一边说着无所谓,一边在深夜偷偷疲惫。 所谓的来日方长,不过是撑着往前走, 所谓的人间值得,也不过是苦中作乐。 生活这碗药,苦也要喝,路再难也要走, 先熬过去,再谈以后。
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C100(进主页公开群领取)
2天前
巨累,但可以100天高考极限上岸(邪修版)#高考 #上岸 #高中学习资料 #学霸秘籍
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@@雪儿吖🌸🌸
3天前
从过年到现在,我没有睡过一个好觉,也没有一天是开心的,每天都在崩溃的边缘,但还是得硬着头皮撑下去,太多心事压在心里,想睡却睡不着,白天还能强撑,一到晚上就彻底崩溃了,别人的夜晚,是温柔的港湾,而我的夜晚,却成了失眠的战场,什么都在退步,只有熬夜在进步。#失眠的夜 #成年人崩溃就在一瞬间#难熬的夜晚又开始了
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唐唐同学
3周前
《十八岁太奶奶驾到,重整家族荣耀第三部》
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最新发布时间:2026-02-24 06:44
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