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A健身沛沛3周前
有人说亚历克斯可以一次性300个难度很高的引体向上？ #攀岩 #握力 #引体向上 #力量
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詹姆斯2天前
24小时内男性完成最多引体向上世界纪录为几次？ #吉尼斯世界纪录 #引体向上 #吉尼斯世界纪录70周年 #体育
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干健身的龍总2周前
一次训练能够做到100次引体向上，什么水平？ #千里挑一#肃然起敬#健身小白必看经验
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我能突破极限4周前
276天69个#引体向上 #健身 #单杠 #健身氮泵 #街健
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老男孩402天前
#引体向上 #训练计划 #肌肉 #背阔肌 #健身
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街健彦1周前
非超宽距不换手引体70个，国内能完成的不超过100人 #甜妹 #街健彦 #引体向上 #薄肌男孩 #街头健身
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赵无为3天前
#引体向上 挑战一次做100个引体第1天
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吃鸡小表弟5天前
吃鸡小表弟：暗房里上体育课？表弟连做5000万个引体向上！ 吃鸡小表弟：暗房里上体育课？表弟连做5000万个引体向上！#咱们裸熊 #mg动画
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冲击耐力版(引体200个)3天前
100个引体向上5分钟完成什么水平#引体向上 #引体向上挑战 #引体向上从0到1 #创作者中心 #创作灵感
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卷王（三仙道人）8月前
高手在民间，满级人类极限挑战 不下杠做完50个单手引体向上加2个双力臂#引体向上 #满级人类 #极限挑战 #户外健身 #健身
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健身看点3年前
小伙1个月做了10000个引体向上，看他身材能有多大变化#自律 #健身 #引体向上 #撸铁 #引体向上挑战 @DOU+小助手
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大川（引体百科全书）1周前
成功恢复换手引体向上200个#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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卷王（三仙道人）9月前
全网能做50个单手引体向上的人用手指头能数得过来吗？ #单手引体 #街健 #给运动来亿点多巴胺 #健身
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啊佑（在校增肌）1周前
150个俯卧撑完成 这条视频多少个评论做多少个引体向上 评论区扣1搞起兄弟们
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小窑7月前
一镜到底，挑战一口气做完50引体和100俯卧撑！ #健身 #坚持的意义 #运动健身 #精神氮泵 #引体向上
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猛男肌肉国，【训练版】4天前
#健身 #引体向上 #肌肉国 #背部训练 #耶巴蒂 体重98公斤引体向上一口气48个？
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倒立龙哥健身（教学）1周前
一次性100个引体是什么感觉 用弹力带试了一下一百个引体向上，结果手臂痛了4天了#好身材就要不断的雕 #一张图证明你在健身 #dou有两把刷子 #玩啥我们都认真 #健身打卡day
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苏佳2天前
不管你练得什么水平。在“懂哥”眼里，永远都是“破绽百出，代偿的，借力的，无效的” #真实生活分享计划 #运动帮帮团#每个动作都是用汗水换来的 #健身 #引体向上
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大川（引体百科全书）3月前
每天100个引体，这种训练好不好？应该怎么去改动？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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大川（引体百科全书）2周前
一组只能做五六个，应该怎么增加训练容量？#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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很会做饭3月前
一个半小时，500引体向上#健身 #引体向上
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大川（引体百科全书）5天前
引体向上卡在三四十，怎么进一步突破？#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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zZz3天前
杰少生日局，吃到凌晨还不消停。 李指导吹牛逼说引体向上随便25个， 全城找单杠找不到，最后杀到他家小区。 结果一上杠，被现实狠狠打脸。 赌约一人一百，兄弟们心软放他一马。 最后我跟李指导单挑，险胜一点点，赢下李少100米。 凌晨三点的快乐是兄弟们给的哈哈哈。#打假 #友谊万岁
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冠军教头--老余1周前
挑战一口气能做多个引体，杠太粗了影响到握力了。#引体向上 #户外健身 #在哪健身不是健身 #内容过于真实
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Xy7月前
一口气做完七八十个引体向上，把公园小伙惊呆了#健身#引体向上#要做一个猛男 #自律
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夜黑独行1周前
#健身 #引体向上 #练背 200斤胖子尝试了一下，10分钟一共做了39个引体向上。
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Jackey爱健身6天前
看看海军陆战队引体秘籍，让你一口气30个引体解锁。#健身 #引体向上 #每天100个引体向上 #居家锻炼
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少云3天前
引体向上五次什么水平！#引体向上 #日常训练
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大川（引体百科全书）1月前
换手引体四五十，怎么突破到80个甚至是100个#引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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爱运动的晴公主1月前
#体考 初二男生引体向上能做200多个？！🔥#体测 #引体向上 #中考体育 #运动女孩
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万志豪-引体教学6月前
10次×10组的引体训练有效果吗？或一直重复200-300的容量训练有没有用？#引体向上 #提高引体数量 #单杠
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深圳市万星体育文化有限公司3周前
网上人均健将，现实中能连续完成十个引体已经是百里挑一 出镜@陈文俊 #力量训练 #体能训练 #引体向上 #背阔肌 #腹肌
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@凡凡的达级日记1周前
7岁，拉了41个引体向上。我到现在手还是抖的。破了， 不是破他自己的纪录，是破了我对一个7岁小孩所有想象力的纪录。我是真想知道，他到底干了一件多离谱的事。#引体向上 #7岁#挑战不可能 #可狼可奶 #精神氮泵
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XXL健身3周前
囚徒式引体向上突破法 高频训练、从不力竭、避免枯燥 #引体向上 #囚徒健身 #健身干货 #健身日常 #健身
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卷王（三仙道人）8月前
不换手做100个引体向上的人，现实中你见过吗？ #引体向上 #徒手健身 #单杠 #健身
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阳光大菠萝🍍大菠萝3天前
两分钟99个引体向上，祝大家顺利长久。#引体向上 #引体向上挑战 #引体向上训练
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JTK健身6月前
练了10万次引体向上，这样练最管用 原视频来自：Calisthenicmovement #健身 #引体向上 #力量训练 #肌肉
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突然的自己1周前
非常有争议的20个引体向上，你能做到几个？ #脊柱侧弯矫正 #加强锻炼 #过年在家锻炼
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楼阑Loran2周前
如果你连续一个月每天做50个引体向上会发生什么？ #涨知识 #科普
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Xin城日常4周前
20个引体向上，怎么提高到30往上#引体向上 #单杠 #部队 #Xin城引体教学
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开悟之旅1周前
#人体奥秘 #解剖#锻炼#养生 #健康科普 当你每天做50个引体向上持续一个月
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爱健身的小扎2年前
国外街健大神连续做30个标准引体，让人瞠目结舌#街头健身 #引体向上 #健身
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李哥健身干货铺1周前
连续每天做50个引体向上，身体会发生什么？ #健身 #引体向上 #背部训练 #健身干货 #力量训练
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薯条哥爱健身（纯自然）7月前
你们一口气做多少个引体向上？#健身小白必看经验 #健身房迷惑行为 #九龙拉棺 #健身氮泵 #引体向上
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卷王（三仙道人）8月前
引体向上50个你见过吗？ #引体向上全网挑战赛#健身 #引体向上 #创作者中心 #创作灵感
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脑力实验室3周前
如果连续30天每天做50个引体向上你会发生什么变化？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升
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秦LEON3月前
40多岁20多个引体向上什么水平？
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健身小新2周前
连续30天每天做50个引体向上，身体会发生什么变化？#引体向上 #健身 #健身科普 #自律 #运动
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大川（引体百科全书）7月前
现在引体向上能做十个，应该怎么能突破到二十个？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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大川（引体百科全书）7月前
引体向上在30个左右遇到了瓶颈，应该怎么继续去提升？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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酷李带你练体育7月前
15个引体向上真的很难！ 绝对不是有手就行 #中考体育#引体向上#引体向上训练#引体向上满分
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刘帅良7月前
畊宏哥这引体向上太吓人了 耳边想起周杰伦到歌词“小朋友你是否有很多问号”昨天跳完操直接跟畊宏哥比了个引体向上。#健身干货 #篮球男孩的快乐 #引体向上 #引体向上教学 @刘畊宏
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大川（引体百科全书）8月前
目标是提高引体向上的数量，做到多少个的时候开始加负重？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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街健林神10月前
有些人可以做15个引体，但他不一定可以完成一个双力臂，而他将挑战一次性15个双力臂！#大学生体测 #双力臂 #街头健身 #单杠 #自律
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嘿sir的《训练日记》5月前
一口气能做20个引体向上是什么水平？#健身小白必看经验 #引体向上#健身氮泵
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大川（引体百科全书）8月前
引体向上在10～15个阶段，怎么才能最快的提升 #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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大川（引体百科全书）7月前
帮粉丝看计划 目前能做二十多个引体，想提高到四十多个，这个训练量够不够用？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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卷王（三仙道人）8月前
挑战一口气做50个引体向上，有多少人能够挑战成功？ #引体向上挑战 #创作者中心 #创作灵感 #引体向上 #健身 @联想moto #hellomoto舞挑战
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要猛1周前
40岁还能拉40次引体向上什么水平？#引体向上 #单杠 #街头健身
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胜锅8月前
你能做多少个引体？#引体向上
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卷王（三仙道人）8月前
满级人类一次性做了51个单手引体向上，你敢相信吗？ #引体向上 #单手引体向上 #健身 #极限挑战
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小新说健身2月前
请你们报引体数量时，能不能把做法也带上？看看你们水平#引体向上 #健身小白必看经验 #内容太过真实
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