Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
宿舍不关闹钟的危害
半夜吃鸭爪会怎么样
握住东西睡觉的好处
果汁不喝酒
帮助高质量睡眠的影响
惊喜爱修正的怎么样了
我怎么那么爱吃鸭爪
苹果煮红枣能治啥病
洋葱去油脂效果
熬穿了早上6点睡觉10点能醒来吗
起点新闻
5天前
躺太久身体会越躺越虚
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1682
今视频长天新闻
4天前
春节别这样休息!躺太久,气血真的会“耗干”。看完这条立刻起身出门走走!#健康科普 #春节
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
139
骨科彭宏医生
8月前
越躺越虚,长期卧床小心恶性循环。 #中医骨伤科彭宏医生 #骨科 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1301
艺小元
7月前
越躺越累不是错觉,一定不要一直躺着,多去自然里走走 #久卧伤气 #中医 #自然 #养生
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
493
颈肩腰腿痛·找何主任
8月前
得了腰椎病,很多人就天天躺着,结果越躺越没劲、越躺越不想动?真正让你虚弱、酸软、僵硬的,不是病,是你“躺”太久了!今天我就告诉你,为什么躺着时间越长,恢复反而越差!#久病卧床 #肌肉流失 #腰椎恢复误区 #盱眙医生何井法#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
150
周锐博士
6月前
越虚越想睡,越睡又越虚#科普 #中医 #睡觉 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1195
西安晚报
3天前
假期真的别一整天瘫床上!中医:久卧伤气 久坐伤肉 #科普一下 #睡眠质量 #民生关注 #扩散周知 #热门推荐
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1295
青岛新闻网
4天前
假期别一整天瘫床上 躺久了身体会越躺越虚 还会出现食欲不振 头晕气短等症状 建议假期适当进行一些户外活动#健康 #科普 #假期 #气血不足 #躺
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
419
学好青年
3周前
为什么不要久躺? 养生#养生 #养生就是养健康 #中医 #保养 #健康
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3895
寿婆
4天前
#健康 #上热门
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
中医骨伤徐医生
10月前
人为什么越躺越不行?#中医 #健康 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
夏夏运动
3天前
躺太久身体会越躺越虚,久坐久站的人要养腰,每天3-5分钟,大都会体验到那种“腰被打开”的松,全程仅靠自重力完成,改善腰椎屈曲僵直状态,把养腰融入生活化,在家就可以随时养起来#缓解腰部疲劳#减缓腰部压力#小动作大作用#久坐后的身体变化 @DOU+上热门
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
何江弘医生
7月前
越躺越废的恶性循环 卧床患者必须警惕的获得性衰弱#卧床护理 #昏迷促醒 #意识障碍 #何江弘 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
514
爱济南新闻客户端
4天前
假期真的别一整天瘫床上!中医:久卧伤气 久坐伤肉 #科普一下 #睡眠质量 #民生关注 #扩散周知 #热门推荐
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8749
胡老师在养身(收徒中)
3月前
您是不是也越躺越累,不想动,爱犯困,那就跟着胡老师一起学养身!#气虚乏力 #科普健康知识 #变健康 @DOU+小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
Dr.Yumeng
4天前
女生后腰酸痛?除了劳累,还可能和这2种妇科问题有关#医疗健康创作训练营 #腰酸疼 #抖出健康知识宝藏 #妇科 #春节世界观察
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
229
扶阳筑基岳老师
3天前
为什么睡得越多反而越累 #睡眠 #健康 #养生 #岳飞嫡孙岳本华 #累
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
心外华主任
1月前
心衰了就得躺平?越不动越虚#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #人工心脏华正东 #华正东主任
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
623
谢天天养生日记
5天前
熬夜过后,对身体影响有多大你知道吗? 熬夜过后,对身体影响有多大你知道吗?#熬夜 #内容太过真实 #早睡 #健康 #养生
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
780
老马爱养生
3天前
你知道久卧危害吗?#医学小知识
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
武凤荣
5月前
久坐伤肉 久卧伤气 #中医养生 #久坐 #久卧
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
207
ღ 麒开得胜🔥
4天前
#躺太久身体会越躺越虚吗 建议假期适当进行一些户外活动,比如徒步、骑行,也可以安排阅读、画画、看电影,既锻炼身体又能充实精神世界。你今天躺了多久了?赶紧起来动一动!#新闻跟读 #讨论 #热点 #剪映@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1793
悄然入冬
3周前
卧久耗气,宅久无神,坐久伤肉”,一点不假。沙发和床就像“精气神小偷”,躺久了人就变懒,干啥都提不起劲儿。#出门,#出门转转#宅
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1757
柴氏平衡疗法柴振波
3天前
久视伤血,久坐伤肉 别小看天天玩手机、坐办公室。《黄帝内经》说:久视伤血,久坐伤肉,久卧伤气。长时间看手机,耗伤肝血;一直坐着不动,气血不通;躺太久,反而越躺越虚。每隔一小时,起身动一动、望望远,劳逸结合,才不伤身。#柴振波#柴老师
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
森林中医笔记
2周前
五劳所伤久卧伤气#中医 #养生 #累 #虚 #调理
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
新晚报
4天前
越躺越累不是错觉!躺久了也会消耗气血,建议适当进行一些户外活动。#消耗气血 (新闻来源:起点新闻|实习编辑:韩莹雪 | 初审:景霞 | 复审:范思瑶 | 终审 :刘鹏 | 校对:郑学斌)
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
113
你好881
1周前
羡慕“秒睡”的人?医生提醒:可能是身体在报警!#健康睡眠 #睡眠质量 #生活科普
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
中小豆
2月前
“越睡越累没精神?《黄帝内经》1句古训+1个小动作,告别久卧伤气的乏”#中医养生 #中医养生 #中医健康管理师 #黄帝内经 #好货
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
优雅向日葵
1周前
为什么越躺越虚?倪师一句话点醒我#国学文化 #倪海厦
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
栽花种草
4天前
#健康科普 #健康生活 #民生#讨论#你怎么看@DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
骨科魏宽海教授
5天前
这几个过度疲劳的信号,是身体发出的警报#疲惫 #疲劳 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
巴明玉医生
2天前
乏力不想动并不是真懒,有可能是脾虚湿盛导致的 #中医 #减肥 #肥胖 #医学科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
睡眠医学科马医生
5月前
周末补觉到中午?睡太久比熬夜还伤身体 #睡眠 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
江苏新闻
3天前
假期结束后失眠焦虑? 医生:身心“切换模式”后的短暂适应不良状态 #假期综合征
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
彭科医生
5天前
睡觉会加重颈椎病吗? #抖出健康知识宝藏 #睡觉 #颈椎病
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
晓庆医生
1周前
长期失眠、夜里睡不好,多半是血太少了,记住一个小妙招! #睡眠 #失眠 #气血不足 #益血 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2065
杨威医生
2周前
别拿熬夜补觉当养生!这才是最伤身体的假健康。#熬夜 #睡眠 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
中医梁荻
3天前
真正伤肾的是你经常做这些事 #中医 #医学科普 #憋尿 #健康乘风计划
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1526
科普小唐
6天前
科普小唐有话说一睡觉腿抽筋,可不是小问题 #科普 #科普一下 #科普知识 #抽筋 #人体知识
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
深时之火
2天前
为什么你会越休息越累 学会区分恢复性休息和消耗性休息,才能真正放松。#你越休息越累 #认知 #心理 #干货分享
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
神经内科李伟医生
4天前
晚睡 vs 少睡,谁更伤身❓#失眠 #睡眠 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
495
神经外科孟伟医生
5天前
温馨提示,久坐伤腰 春节假期大家闲来无事,一坐一天或一坐一晚上,对腰椎并不友好,友情提示一下。#医学科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
87
中医骨伤党芙蓉
2天前
腰疼不舒服的朋友们,千万不要再这样睡了#腰疼 #睡姿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
110
疼痛科医生尤兴正
3天前
不是所有颈椎病都得吃药 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
133
蒋栋医生
3天前
腰痛不等于肾虚,一条视频教会你鉴别这六种常见腰痛。#硬核健康科普行动 #健康知识知多少 #强直性脊柱炎 #主动脉夹层 #腰椎间盘突出压迫神经
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
杨晞医生讲肿瘤康复
4天前
规律的睡觉比时长更加重要 #肿瘤#癌症#医学科普#健康
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
创伤骨科傅佰圣
1周前
骨折躺久了当心血栓,四招教你科学康复 #骨折 #骨科 #健康科普 #骨折康复
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
241
大医精城
3天前
再说一遍!失眠多是心血不足,根本不用过度治疗#健康科普 #科普一下 #中医 #中医科普 #失眠
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
180
李清初
2天前
身体哪里虚都不知道 教你口诀! #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #体虚
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
307
铸人日志
1周前
身体在悄悄自救!平躺难受3个真相(附改善动作) #睡眠 #平躺腰疼
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
头晕眩晕 贝医生
3天前
经常头晕眩晕别再以为是颈椎病#医学科普 #眩晕 #头晕 #颈椎病
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
154
疼痛科李多多主任
3天前
脚麻别光想腰突 这3种病都有可能引起 #脚麻 #腰椎间盘突出 #颈椎病 #马尾神经损伤 #医学科普
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
271
中医孙连庆主任医师
7月前
身体虚,会有几个信号,你中招了吗? #中医养生 #气虚无力 #养生健康 #中医调理
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
108
上海六院福建骨科
3天前
最伤腰的3个动作,腰不好的尽量别做!#医学科普 #腰 #腰痛 #运动 #上海六院福建骨科 @王旭东 防治骨质疏松
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
孕产瑜伽培训导师CC(3月线下产后培训)
3天前
躺下腰悬空的人睡觉根本不是休息,是在受刑! 你是不是睡觉只能平躺,腰后侧能塞进一个拳头?翻个身腰“咔”一声,早上起来腰比加班还累? 你以为你是睡姿问题?其实是你的骨盆前倾在作怪!腰曲过大导致腰椎被悬空拉长,一整夜腰大肌都在痉挛。 今天我不教你复杂的,就一个动作。躺在床边就能做,每天3分钟,把腰椎“按”回床上去。#腰痛 #腰悬空 #腰曲过大骨盆前倾 #骨盆 #产后培训
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
103
一个有用的拉伸笔记
2天前
别再把腰肌劳损当小事!这些知识要牢记 #腰肌劳损#热敷按摩#腰肌劳损科普#护腰小知识#最右腰部按摩仪
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
桃子教你瑜伽康复
4天前
都说久坐腰疼,今天聊一下坐姿究竟是如何一步步伤腰的~ 都说坐姿伤腰,坐姿为什么伤腰? 首先看我们的坐姿,就是像虾米一样 这会影响我们的腰大肌和腰方肌~ 今天就和大家聊一下这个问题 #体态纠正 #腰肌劳损 #腰痛 #居家锻炼 #健身干货
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
乌鲁木齐广播电视台阳光之旅
1周前
#长期侧睡会诱发腰椎问盘突出
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1632
阿木在食养
6天前
别再让错误睡姿拖垮你的身体! 每天忙里忙外,就盼着睡个好觉解乏,正确的睡姿就是帮身体解压,让劳累了一天的腰颈好好歇一歇; 可错误的睡姿,比如趴着睡、蜷缩睡,不仅解不了乏,还会压迫身体,时间久了腰颈酸胀会变成家常便饭,睡眠也会越来越差; 重视睡姿,才能让睡觉真正成为养身的事,别再让小细节伤了身体~ #睡眠养生 #生活智慧 #食养生活 #腰颈养护
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
扬州生活头条
4天前
年纪大了就会眩晕? 30%老人曾出现,切忌习以为常#每日健康提醒 #眩晕 #老年眩晕 #头晕
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
405
简介:
您在查找“
躺太久身体会越躺越虚吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-02-25 05:29
最新推荐:
那年的烟火谁是原唱
李方慧为什么拿到那么高的分数
假面骑士zz暗码做错了什么我要消灭
tooooders莲梅是谁
土豆围成一圈会变成什么冷笑话
唱哪首歌能在朋友面前惊艳全场
幸福是什么味道 小狗味道
轿车年审年限要求
超自然薇薇安铃兰和先锋小姐咋卡头
crimaster怎么加分
相关推荐:
夏侯澹喜欢晚音吗漫画
实况足球红包雨第五个有什么
泰剧昨日nc时间
华为实况拍星芒方法
小孩建议学breaking吗
0.5广角拍摄怎么调色
爱我万岁是哪个公司的剧
逆战未来塔防装陷阱为什么还要点勾
果冻壳做3D立体动画教程
谷爱凌有哪些代言
热门推荐:
龙吉拉胶原功效
为什么眨眼的时候有一瞬间是白色的
吃烧烤的时候嘴里扎刺了怎么办
晚上与刚睡醒时哪个反应快
帕尔默是唐氏儿吗
肛周脓肿如何排脓
女子脚下漏黑色的东西怎么办
165女生瘦到95斤方法
被烫伤过会怕热吗
想吐发烧肚脐眼疼怎么回事