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勇敢金金2年前
其实，所有的担心焦虑都是大脑幻想想出来的，很多你担心的事情，其实根本不会发生。#日常唠嗑 #只有宝妈才懂吧 #焦虑 #情绪管理 #精神内耗
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喵喵雨不吃苦6月前
解析恐惧：恐惧是你内心的想法虚构的恐怖故事 #心理学 #恐惧 #情绪 #成长 #提升自己
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说真话的小小蜗牛2周前
除了“怕”本身，没有任何好怕的。#恐惧 #个人成长 #勇气 #女性成长#女性力量
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绿康1年前
如果你的大脑总是预设困难，别信！所有恐惧都是幻想 以前做一件事情总是会想最坏的结果，因为从小到大都习惯了 #提升自己 #成长 #停止精神内耗 #鼓励自己 #焦虑
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翔程xc5月前
恐惧并不可怕，可怕的是我们的大脑！ #恐惧 #科普 #干货都在这 #心理学 #青年创作者成长计划
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忻州和美6月前
其实很多时候让自己害怕的只是自己的幻想，事实其实很简单。 #医学科普 #医学知识科普 #健康科普 #医学小知识
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朱一学长（社恐版）6月前
你恐惧的事儿，在想象中也能干掉他#知识分享
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音乐酒馆6月前
折磨你的，从来都不是什么人和事，而是你自己的心存幻想，不要太害怕失去，因为能失去的，它本来就不属于你，也不要太害怕伤害，因为能伤到你的，都是你的劫数！ #情感音乐 #好歌推荐百听不厌 #也许音乐是最好的陪伴
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婷婷进化论5月前
你害怕的事情，90% 不会发生 我们的大脑擅长制造焦虑，擅长在你最脆弱、最疲惫、最容易受暗示的时刻，丢出一个个“恐惧泡泡”。 这时候，最重要的一件事是： 别信它。别搭理它。别继续分析。 停止推理。 停止评判。 停止给大脑的灾难剧情添砖加瓦。 你要学会做一个“不配合的大脑观众”。#心理学 #恐惧症 #恐惧 #个人成长 #拒绝内耗
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霖夕讲亲密关系8月前
当你有奇奇怪怪的那方面幻想的时候，不要害怕紧张，这是正常的#男人 #男生必看 #男性觉醒 #干货分享 #男性思维
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听李老师讲npd9月前
npd为什么最害怕真实 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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班主任亚男老师（月子中）2周前
说实话不害怕是假的，但是谁也代替不了我去迎接新的生命，从来不惧怕任何人任何事的我在生孩子这件事上我确实怕了，我也无数次幻想过躺在病床上的情景，这一天终会来到，是迎接我宝宝的喜悦亦是当新手妈妈的忐忑，为我加油吧姐妹们 #马力全开福气到位 #孕期日常vlog #预产期倒计时
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智慧女性2周前
#两性关系 你有过性幻想吗？你觉得性幻想正常吗？#心理学
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文雪-心能量1月前
恐惧匮乏真相#人生领悟道理
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有志【钱途得道】2周前
彻底放弃主观臆想，专注满足客观需求，然后立刻行动。你赚不到钱的根本原因，是活在自己的世界里幻想、害怕失败而不断拖延、总想等“准备好”再开始。真正的高手是：发现需求就马上干，把“明天的事今天干”变成习惯，把困难当兴奋剂，用持续的行动碾压一切空想和恐惧。记住，你犹豫的每一秒，都是别人赚钱的机会。#大f #黄金屋 #钱途得道
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妮姗乐剪1年前
恐惧不过是想象的产物，而折磨皆因内心的波澜。愿以勇气为剑，斩断无端幻想，让心向光而行，无畏无惧。
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鱿鱼青黏气泡音2天前
我大概永远学不会大大方方的表达自己 总以为谁会站在上帝视角看穿我一切的心思 满足我的一切需求 但实际上这些只活在我美好的幻想中 我讨厌这样拧巴的自己 情绪永远是自己独自消化 我想要被安慰 但是我又害怕被安慰 敏感悲观主义的我 不想让安慰变成眼泪的催化剂
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心理师王宇1月前
焦虑：什么是真正的接纳？ 真正的接纳，不是消灭焦虑，而是通过焦虑，看见你一直不敢成为的自己。#焦虑 #接纳 #放下幻想 #接受不完美 #成为自己
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聪聪1月前
千万不要害怕去经历事#个人成长 #每日分享 #女性成长 #内容太过真实
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秋风听夜雨5月前
逃避可耻，但是有用，真的有用吗？ 只有当你直面恐惧与问题时，你人生的步伐，才真正的开始向前迈去#王阳明 #国学文化 #人生感悟 #共鸣
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大胖頭Video6月前
焦虑的核心就是“怕” #焦虑 #心理学 #内心强大起来
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绘心的咨询师2周前
越想得到越会失去的心理悖论 #心理疗愈之旅 太想得到本质上就是太害怕得不到，这个时候你被恐惧笼罩，你看不到这个人，这件事真实的样子，你看到的是被恐惧，欲望蒙蔽的幻想。悖论就发生在这里——你在和你的幻想互动，但现实世界奉行的是真实原则。你越想实现幻想，就越会去控制现实，那现实的反弹就越大，就像你拉着橡皮筋使劲儿拽，拽得越用力，反弹的力量就越大。#心理咨询#亲密关系#亲子教育 #心理疗愈
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穆木影视1天前
你所害怕的G，是别人朝思暮想的人#好剧推荐 #我的观影报告 #因为一个片段看了整部剧
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染染爱“红夫人”1周前
#伤感语录#第五人格
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乡鼠漫说2周前
撒娇这个词，首次如此贴切地用在男主身上 #动漫解说 #二次元
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e1song5月前
焦虑是什么？ 想过去，想未来，害怕自己做不成事等等的一些不切实际的幻想 但其实这个东西是没有你想象中那么难的。 先去做，把你能做到的事情做好你就能做到你做不到的事情。
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Meteor shower3天前
我总是渴望有人能读懂我 但并没有人真的在意我 一切都是自己凭空想象出来的假象 其实我根本就不重要 我总是嘴毒和嘴硬 我在意也害怕失去 但依旧会不自觉的把身边的人越推越远 我渴望被在意 我想要的很简单 就只是陪伴就好 #热@抖音热点
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二十不惑(铭城)2周前
害怕丢脸，害怕争取，害怕失败，害怕别人的看法和议论，本质上就是害怕自己赢，所以你一辈子都将是失败者。#一镜到底 #自我认知
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木子姐4周前
现在结婚，男人在找“新妈”而女人在躲“旧爸”女人能独当一面了，男人们的大爷范该改了#婚姻观#结婚率#女人情感婚姻 #创作者中心 #创作灵感
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心理师王宇1月前
如果我不优秀，这个世界还会接纳我吗？ 很多人拼命想要优秀、成功、证明自己，但他们真正害怕的，从来不是失败。#原生家庭 #为你好 #不敢做自己 #自救 #这不是你的错
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陈一叨要当辣妈1月前
不要给自己预设任何困难，停止对自己灾难化幻想！ 不要为了尚未发生的事情而担忧，生活不过是见招拆招！！#不要担心2小时和8公里以外的事情
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阿噹思悟3月前
《害怕与忧愁：来自今世的考验》 人生是一场考验，而害怕与忧愁正是其中最普遍的两种。一位学者曾道出这个真相，但J典为我们指明了走出困境的光明之路…… #励志 #人生感悟 #人生智慧 #认知觉醒
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老李知几1月前
你有没有恐惧尴尬？#人生感悟 #认知思维 #人际关系 #人性智慧
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𝜗𝜚˚⋆洄 ✞.˚₊1周前
夜晚醒来最害怕发生的事情｜ 来自ig@beeveekee #恐怖 #梦核 #怪核 #伪人 #pov
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愈见时光（心理学与生活）1周前
越害怕一件事情失败，越会过度的去准备一件事，事情往往变得适得其反，所以，放平心态，允许失败。#心理学与生活 #心理 #情绪管理 #自我成长 #心理咨询 声明：内容仅供参考，不能替代专业心理咨询。如您有严重困扰，请寻求线下专业帮助。
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张三疯（破烂王）1月前
不要幻想去做自己害怕的事情没有什么大不了的#创作者伙伴计划 #自媒体短视频 #这些年经历了什么
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sae1周前
害怕你的离开 我这样做作的人竟然不敢乱发脾气了 我想好好爱你 可你还是离开我了#曼波配音#情感
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子沫聊心理5月前
你以为的纠结，其实是在害怕失去 #衡阳心理疏导 #纠结 #自我怀疑
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璟涵漫画故事会2周前
#民间故事奇闻奇事 #故事纯属虚构请勿当真
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行者道荣6天前
为什么动物没有进化出看到人类跟看到老虎一样害怕？ #科普 #进化论
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琪奇，漫画文阁2周前
勇敢点，相信自己，战胜一切幻想！#有趣的知识又增长了 #每天分享科普知识 #实用冷知识
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拾贰.1月前
纠缠只是想挽留，是害怕自己会后悔。
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德恩吉儿童青少年心理咨询中心7月前
孩子总是说些不着边际的话，让人哭笑不得，甚至有时候说的都让人害怕，但你又不能反驳她，说的和真的一样一样的，好像真有这个事是的，我该怎么办呢？ #长春心理咨询#长春心理咨询推荐#德恩吉心理咨询中心#长春心理咨询哪家好#长春心理医院
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