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天真两辈子1月前
上称发现自己胖了三斤更是气笑了。 #内容太过真实 #fyp #暴食 #真实生活分享官
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乐戒无烟1年前
戒烟后遇到伤心难过的事怎么办#戒烟
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安徽日报社文摘健康官方抖音号1周前
妇产专家讲述养生秘诀 不抽烟不喝酒就爱大口吃肉 #养生 #健康 #科普 #饮食 编辑制作 费英凡 李延研 吕中石
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东拉西扯10月前
烟有尼古丁，不抽烟伤心，烟里含焦油，不抽人发愁，吸烟有害健康 #幽默段子 ，#专治不开心 ，#看一遍笑一遍 ，#搞笑 ，#四川方言 。
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戒海指南针1年前
吵架后和喝酒后想抽烟怎么办？#戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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‘’半夏10月前
戒烟第101天「摆脱心瘾」 戒烟的人，想要摆脱心瘾，就要不断的自我暗示和洗脑～#戒烟打卡 #戒烟方法
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全科医生陈浩3天前
看似养生实则伤血管！4个隐形杀手一定要避开 很多人不吃肥肉、不抽烟，照样查出血管斑块、动脉粥样硬化！问题就出在无糖奶茶、久坐、伪健康食品、长期焦虑这些你以为很健康的习惯上。它们天天在悄悄损伤血管，形成斑块、硬化、堵塞。今天一次性讲清4个血管隐形杀手，看完赶紧改，别等出事才后悔！#心血管 #血管堵塞 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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愚4天前
我其实一点都不喜欢抽烟，也没烟瘾。 没学会抽烟之前，我一直觉得这玩意儿又费钱又伤身体，纯纯是脑子有病才碰。 后来我发现，当心里堵得像塞了根鱼刺的时候，我就越来越习惯当个哑巴。大部分时间都在发呆，话到嘴边又咽回去表达情绪太累了。心里那些乱麻似的情绪，我一开始只想假装没看见，盼着它自己缠完就算了。 谁知道它越缠越紧，最后把我整个世界都捆得喘不过气，我才明白，装瞎是没用的。 但我清楚得很，这不过是换了种方式麻痹自己，根本没解决问题。可我还是越来越沉默，越来越习惯在深夜点上一支烟。我依赖尼古丁强迫自己冷静下来的感觉。痛到极致的时候，是真的一句话都说不出来。我烦透了那些想开口又咽回去的瞬间，恨自己没用的眼泪，更讨厌明明想逃却又逃不掉的现实。 他们都说，长大就是变成自己以前最讨厌的样子。我想可能是吧。
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大树清氧4周前
6句话让你不再吸烟#戒烟#戒烟技巧#戒烟打卡#吸烟有害健康传播正能量
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无忧行3天前
其实我不喜欢抽烟 我没有烟瘾 在没有学会抽烟之前我一直都对这种耗钱又伤身的消遣方式嗤之以鼻 当我发现痛苦如鲠在喉的时候 我越来越习惯逃避 我变得像一个哑巴 大多时候都在闭口发呆 表达自己变成了一件很累的事心里的情绪像一团毛线 我不想去纠结哪是头哪是尾 我只想当作没看见希望让它自顾自的纠缠下去直到它缠的越来越凶 紧紧束缚住我的世界 使我喘不上气来我才意识到我没办法对这一切视而不见 那天晚上我笨拙的点上了人生中的第一支烟 有点害怕 手抖得厉害心脏骤跳说实话其实烟的味道并不好受和大多数新手 我被呛出泪花 我狠狠的抽着每一口烟 狠狠的吐出烟圈 烟雾弥漫中 我看到那团毛线被黑暗中闪烁的火光点亮随后燃烧殆尽眼前一片湿润我清楚的意识到其实这只是另一种形式的自我麻痹 并没有从本质上解决情绪问题 但我越来越沉默 越来越习惯在深夜点一支烟 越来越依赖这种感觉企图用尼古丁来强迫自己冷静其实痛到极致的时候是说不出一点话的无法表达自己的情绪 我厌倦了无数个想要表达却又难以启齿的瞬间 我恨那些无能的眼泪 我讨厌逃避却又不得不面对的事实 他们都说长大其实就是成为以前最讨厌的自己#提到了你 #烟@.。7
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阿伟的友友圈2周前
我是一个自律的人，既然说了要戒烟，那我就会一直说#戒烟 #每日一笑 #抖音美食推荐官
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Silent Rain3天前
其实我并不喜欢抽烟 我没有烟瘾 在没有学会抽烟之前我一直都是对这种耗钱又伤身的消遣方式嗤之以鼻当我发现痛苦如鲠在喉的时候 我越来越习惯逃避我变得像一个哑巴大多时候都在闭口发呆表达自己变成了一件很累的事心里的情绪像一团毛线我不想去纠结哪是头哪是尾我只想当作没看见的希望让它自顾自的纠缠下去 直到它缠的越来越紧紧束缚住我的世界 使我喘不上气来我才意识到我没办法对这一切视而不见 那天晚上我笨拙的点上了人生中的第一支烟有点害怕手抖得厉害 心脏骤跳 说实话其实烟的味道并不好受和大多数新手一样我被呛出泪花我狠狠的抽着每一口烟狠狠的吐出烟圈 烟雾弥漫中 我看到那团毛线被黑暗中闪烁的火光亮随后燃烧殆尽 眼前一片湿润 我清楚的意识到其实这只是另一种形式的自我麻痹 并没有从本质上解决情绪问题但我越来越沉默 越来越习惯在深夜点一支烟 越来越依赖这种感觉 企图用尼古丁来强迫自己冷静 其实痛到极致的时候是说不出一点话的 无法表达自己的情绪 我厌倦了无数个想要表达却又难以启齿的瞬间我恨那些无能的眼泪 我讨厌逃避却又不得不面对的事实 他们都说长大 其实就是成为以前最讨厌的自己我想大概是这样的
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逗逗1月前
可喜可贺的消息，昨天一整天我一根烟都没抽，而且不抽烟的感觉一点也不难受，整个人呼吸都顺畅了很多！威立戒我一直按时吃，全靠戒烟药帮我缓解戒断反应，戒烟的好状态总算来了👏 #快速戒烟#科学戒烟
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小章3天前
其实我并不喜欢抽烟我没有烟瘾在没有学会抽烟之前我一直都对这种耗钱又伤身的消遣方式嗤之以鼻当我发现痛苦如鲠在喉的时候我越来越习惯逃避我变得像一个哑巴大多时候都在闭口发呆表达自己变成了一件很累的事心里的情绪像一团毛线我不想去纠结哪是头哪是尾我只想当作没看见希望让它自顾自的纠缠下去直到它缠的越来越凶紧紧束缚住我的世界使我喘不上气来我才意识到我没办法对这一切视而不见那天晚上我笨拙的点上了人生中的第一支烟有点害怕手抖得厉害心脏骤跳说实话其实烟的味道并不好受和大多数新手一样我被呛出泪花我狠狠的抽着每一口烟狠狠的吐出烟圈烟雾弥漫中我看到那团毛线被黑暗中闪烁的火光点亮随后燃烧殆尽眼前一片湿润我清楚的意识到其实这只是另一种形式的自我麻痹并没有从本质上解决情绪问题但我越来越沉默越来越习惯在深夜点一支烟越来越依赖这种感觉企图用尼古丁来强迫自己冷静其实痛到极致的时候是说不出一点话的无法表达自己的情绪我厌倦了无数个想要表达却又难以启齿的瞬间我恨那些无能的眼泪我讨厌逃避却又不得不面对的事实他们都说长大其实就是成为以前最讨厌的自己
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骑猪看日出3天前
不抽烟不吃槟榔的人半夜跑高速怎么才能不犯困？？答案只有一个，匹配上一个领航大哥！#高速犯困怎么办 #高速陪跑 #高速搭子
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恨你并非真心2天前
其实我不喜欢抽烟 我没有烟瘾 在没有学会抽烟之前我一直都对这种耗钱又伤身的消遣方式嗤之以鼻 当我发现痛苦如鲠在喉的时候 我越来越习惯逃避我变得像一个哑巴大多时候都在闭口发呆 表达自己变成了一件很累的事心里的情绪像一团毛线 我不想去纠结哪是头哪是尾我只想当作没看见希望让它自顾自的纠缠下去直到它缠的越来越凶紧紧束缚住我的世界使我喘不上气来我才意识到我没办法对这一切视而不见 那天晚上我笨拙的点上了人生中的第一支烟 有点害怕 手抖得厉害心脏骤跳说实话其实烟的味道并不好受和大多数新手一样 我被呛出泪花 我狠狠的抽着每一口烟 狠狠的吐出烟圈 烟雾弥漫中 我看到那团毛线被黑暗中闪烁的火光点亮随后燃烧殆尽眼前一片湿润我清楚的意识到其实这只是另一种形式的自我麻痹并没有从本质上解决情绪问题 但我越来越沉默越来越习惯在深夜点一支烟 越来越依赖这种感觉企图用尼古丁来强迫自己冷静其实痛到极致的时候是说不出一点话的无法表达自己的情绪 我厌倦了无数个想要表达却又难以启齿的瞬间 我恨那些无能的眼泪 我讨厌逃避却又不得不面对的事实 他们都说长大其实就是成为以前最讨厌的自己#烟
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悦哥的日记4月前
戒烟打卡第9 天：除了起床、饭后、蹲马桶，其他时候烟瘾小了很多，这三招控制烟瘾还是很有效的，但嘴巴一直发甜到底咋回事？#戒烟打卡 #戒烟小妙招
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肾病科包红梅主任4周前
恢复肾功能，4种食物别舍不得 #肾病 #饮食 #肾损伤 #京东誉美肾病医院 #健康科普
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砺行柏舟3天前
分享几个戒烟方法， 1、戒断法 2、替代法 3、厌恶法 方法有很多，找到适合自己方法，戒烟就不是啥问题了 #每天跟我涨知识 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟打卡传递戒烟正能量
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