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风中凌乱的小老鼠2月前
#国际资讯 #最新消息 #健康#科普 #抖音推广
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泌尿外科周树人10月前
#医学科普#科普一下 #男性#硬核健康科普行动#肾虚
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泌尿男科曾建峰1年前
是真的吗？ #抖音知识年终大赏 #内容启发搜索 #硬核健康科普行动 #关爱男性 #男性健康
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王哥盼你健康1年前
频繁排精，可以防癌？#医学科普 #正经科普 #知识科普 #男生必看 #硬核健康科普行动
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男科老宫医生10月前
排精防癌是真的吗？ #医学科普 #男性 #健康 #防癌
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泌尿科沈海深1年前
哈弗有一项调查研究表明，排精21次真的能防癌吗？ #男性健康 #医学科普 #无不良引导和低俗暗示 #硬核健康科普行动
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博哥讲男科2月前
冷知识 #你是凭实力刷到的 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识 #男性健康 #情侣
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杨阳羊医生2年前
频繁排精可以防癌？ #硬核健康科普行动 #羊医生辟谣 #前列腺癌 #男性健康#羊说科学
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泌尿外科李亚县8月前
#男生必看 #医疗科普
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刚哥说男科1月前
#泌尿外科 #健康科普
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泌外盛璐医生1年前
一个月射精21次可防癌？ #前列腺癌 #射精 #21次 #医学科普
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陈国超大夫6月前
#男生必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #情侣 #涨知识
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无创心脏医生龚勋6月前
🏠【新华社推荐】居家“抗癌”运动！ 5个抗癌动作， 每天15分钟在家练（上一个视频有瑕疵，故重发）#防癌 #癌症 #癌症预防 #肿瘤 #居家锻炼
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夏洋5月前
#医学科普 #健康科普 #涨知识 #男性科普 #男生必看
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泌尿外科周火火🔥1年前
一个月排精21次可以防癌？#男生必看 #硬核健康科普行动 #涨知识
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丁丁外科杨医生1年前
降低患癌风险？ #热点 #男性 #涨知识 #男性健康 #硬核健康科普行动
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消化（肝病）梁静11月前
运动防癌石锤，每天碎片化高强度运动，能降低癌症风险。 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #医学科普 #癌症 #肝癌
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侯俊质子放疗2年前
我们知道运动能防癌，那怎样运动也是有讲究的，今天就听侯主任给我们讲一讲#医学科普 #医路有你 #防癌
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华山医院肺结节主任詹琼1月前
每天20分钟，癌症远离你。 #医者仁心 #医学科普 #运动 #预防癌症
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小梅是锦鲤9月前
这是我癌症晚期的老公，他一边抗癌一边上班挣钱养家已经第6年了，他是在2019年被确诊的腮腺癌，是广州中山大学附属医院完成的手术、6次化疗、21次放疗。你一定想不到日常这4件小事，就是防癌抗癌的关键，很多人总在找什么抗癌秘籍和养生偏方， 希望大家理性。1、压力不要太大。2、保持早睡早起。3、适当进行运动。4、饮食营养均衡。这些都是能帮助我们提高免毅力的方法，也是最有用最省钱的抗癌方法，复杂的事情简单做，简单的事情重复做，你会发现 最好的医生就是坚持好习惯的自己。今天端午节他给我安排了我最爱吃的小龙虾😁#夫妻 #战胜病魔 #加强营养 #沙棘驼奶喝起来
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省肿瘤乳腺中心庄莹3周前
人民日报推荐居家抗癌运动，大家一起练起来！来打卡啊！#乳腺癌 #抗癌日记 #居家锻炼 #健康科普 #医学科普
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男科李勋主任1年前
你们可得考虑自己身体状况，别冲动 #医学科普 #涨知识 #男性健康 #防癌
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余生•归心6月前
防癌、抗癌要从日常做起。 #中医 #养生 #健康 #科普 #癌症
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上海肿瘤专家王涛1月前
被低估的抗癌运动，认真做，有效果！#医学科普 #健康 #调理 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏
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医小杜1年前
🔥【冷知识！男性必看】🔥 “频繁‘开车’竟能防癌？科学实锤来了！ 研究发现：每月≥21次🚀 vs 4-7次，前列腺癌风险直降20%！ 尤其对低风险癌效果显著！ 但注意：别过度解读，健康第一！🌚 （数据来自3万男性18年追踪，详情看研究🔍） #健康科普 #男性健康 #冷知识 #知识点总结 ##每天跟我涨知识
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肿瘤科彭莉1月前
最新推荐的4大黄金长寿运动，看看你平时在做哪个？ #运动抗癌 #防癌 #健康科普 #热点
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古训堂陈雷4月前
免疫力 #中医 #癌症 #肿瘤
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万春花医生2月前
#创作者中心#创作灵感#防癌干货 #健康养生 #女性必看的防癌知识 #守住健康防线
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抗衰食材食谱10月前
🎯 姐妹们注意啦！ 4月15号到21号是全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是——“科学防癌 健康生活”！ 今天我就用两分钟，把藏在一日三餐里的防癌知识说透！ 点个红心，咱们健康知识不迷路！ ⸻ 🔥 第一个坑：趁热吃！ 火锅、热汤刚出锅就喝，你以为是在暖胃， 其实超过65℃的食物，每一口都可能灼伤食道。 时间一久，反复发炎，癌变风险飙升！ 记住一句话：心急吃不了热豆腐，饭菜先晾五分钟再下嘴！ ⸻ 🥓 第二个坑：腌制品吃太多！ 腊肉、咸菜这些高盐大佬，亚硝酸盐超标不说， 还可能刺激胃肠，增加胃癌、肠癌风险！ 尤其家里长辈爱吃的，赶紧换成新鲜深色蔬菜！ 西兰花、番茄、紫甘蓝这类彩虹菜，富含萝卜硫素、番茄红素， 天天吃一点，清肠护胃，隐患少！ ⸻ 🌰 第三个坑：发霉的还将就吃！ 发苦的坚果、长斑的花生和玉米，里面可能含有黄曲霉素， 它是一类致癌物，毒性比砒霜还猛！ 别为了几块钱拿命冒险！ 换成核桃、巴旦木这类好脂肪，抗炎、护肝不香嘛？ ⸻ 🍖 第四个坑：大鱼大肉不节制！ 炸鸡、红烧肉吃太多，坏胆固醇在肠道里越积越多， 时间久了，肠子都要抗议了！ 换成三文鱼、鲭鱼这些深海鱼， 富含的Omega-3脂肪酸是天然灭火器，还能护前列腺、抗炎症！ 📌 懒人防癌餐推荐： 早餐：紫薯燕麦粥 午餐：杂粮饭配蒸鱼 晚餐：番茄豆腐汤 营养平衡，吃得轻松又安心！ ⸻ 🥤 最后一个大坑：奶茶+酒！ 奶茶是快乐水？错啦，是催肥炸弹！ 高糖高脂不仅长肉，还让肝脏泡在脂肪里！ 再说酒——世卫早已把酒精列为1类致癌物， 伤肝、伤胃、还催老！ 劝酒的场合，勇敢说NO！ ⸻ ❤️ 姐妹们记住这三招防癌饮食口诀： 👉 温度降一降（不吃太烫） 👉 颜色混着吃（多吃深色蔬菜） 👉 加工少一点（远离腌制、发霉、过度油炸） 赶紧把这条视频转发到家人群，特别提醒爸妈： 发霉食物别舍不得扔，咸菜腊肉能少就少！ 📌 科学防癌，从今天这一顿饭开始！#健康减脂 #健康养生 #营养健康 #健康食材
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大宝医生8月前
预防癌症，要注意少吃啥？ #癌症预防 #预防癌症 #健康食谱 #抖出健康知识宝藏
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尔滨丁太医2月前
#老百姓关心的话题 #妇科 #体检 #防癌 #筛查
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ℳঞ余生 💕 陪你❧到老⁵²⁰11月前
#保险知识 #知识分享 #普及知识 #珍爱生命
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乳腺甲状腺外科江国斌医生10月前
这些防癌知识真的能帮到你吗？ 前两天看到个数字挺让人揪心的，全国每年新发癌症病例超过450万例。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #防癌
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镜善镜美何敏8月前
怎么预防癌症，这些防癌筛查一定要知道 #体检 #抖出健康知识宝藏 #预防癌症
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南康区第一人民医院肿瘤血液科陈琼10月前
2025年4月15日-21日第31届#全国肿瘤防治宣传周 “科学防癌 健康生活”——全民行动共筑抗癌防线##肿瘤科普 ##
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肿瘤科潘曦医生10月前
2025全国肿瘤防治宣传周来啦！ #肿瘤防治宣传周#肿瘤预防 #全民健康素养提升 #抖出健康知识 #在抖音pick你的健康搭子 #健康生活
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郑大夫谈肿瘤10月前
#医学科普 #防癌 #健康科普
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费医生｜肺癌MDT直通车8月前
运动可以让你 “肠”治久安#科普 #癌症 #石河子大学第一附属医院 #石河子大学第一附属医院肿瘤中心
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丹丹来了1周前
每天吃够蔬菜、少红肉腌制品，戒烟限酒不熬夜；每周3次运动，每次30分钟，控制体重。定期做防癌筛查：胃肠镜、胸片、乳腺超声，高危人群每年必查。出现持续疼痛、异常出血、体重快速下降#防癌 #体检 #居家养老 #上门护理 #picc维护
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妇产科杨医生4月前
#健康科普 #科普一下 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #男性健康
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朱梁军10月前
科学防癌三步走，健康生活有门道 #癌症预防 #健康生活 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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瑞金市人民医院10月前
科学防癌 健康生活 2025年4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周。今年的活动主题是“科学防癌 健康生活”。
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肿瘤医生郭康2月前
#乳腺癌 #健康科普 #医学科普 #乳腺健康 #防癌 你的身体其实早就提醒过你，早早预防才是最重要的
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上海肿瘤专家张艳轻6月前
防癌早筛查，一个视频全知道！#天下无癌 #防癌筛查 #癌症
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王春雷（山西运城肿瘤微创消融专家）10月前
全国肿瘤防治宣传周，我们身边都有那些健康刺客#盈康一生 #肿瘤防治宣传周 #早筛早安因AI盈康 @岳蕾 @莹盈小助理 #肿瘤 #科普医护
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張元琪（重生）4月前
抗癌第1753天，人民日报推荐“抗癌”运动-抗阻训练。#居家锻炼 #抗癌日记 #乳腺癌 #抗阻力训练 #坚持锻炼提高免疫力
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健康有嘉10月前
科学防癌 健康生活！
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肿瘤科丛主任1周前
#抖出健康知识宝藏 #健康 #防癌
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男科刘凌云医生11月前
有多少人排精次数，能赶得上刘医生的更新频率！！#男科 #健康科普 #防癌 #男科刘凌云医生
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肿瘤微创曹医生1周前
“防癌、抗癌”居家锻炼，核心是“抗阻运动”，5个动作，收藏并跟练#防癌 #抗癌 #锻炼身体增强体质 #抗阻运动 #健康科普 @宁静致远～马 @胃肠肿瘤外科王鸿鹄医生 @肿瘤粒子植入张宏涛
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省人医中医科-吕涛医生2月前
不想得癌症的朋友，要记住生活中的防癌5字诀#癌症 #预防肿瘤 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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Bobo6月前
体检中必做的五大防癌项目，快来看看吧#防癌#预防医疗#体检
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- 基金投资笔记8月前
管住嘴就是最好的防癌！致癌食物清单，每天看一遍，能不吃就不吃
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张乐蒙医生10月前
预防癌症的小建议 #肿瘤防治宣传周 #防癌筛查 #医学科普
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秦皇岛市第一医院泌尿外科1年前
#男性 #知识分享#硬核健康科普行动
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古训堂陈雷4月前
传染 #中医 #肿瘤 #癌症
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