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萌麒8月前
情绪低落，别难过，会好起来的 #vlog十亿流量扶持计划 #心情治愈馆 #情绪 #心情低落时如何进行自我调整
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早睡失败选手10月前
心情不好的时候，你会怎么做？@DOU+小助手 #上热门 #情感 #曼波配音 #情感共鸣 #压抑的情绪该怎么释放
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狮子座VV7月前
狮子座心情不好要自己呆着 #狮子座 #星座情感 #内容太过真实 #星座分析 #星座博主推荐
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灵喜学堂（喜金版）11月前
当你心情低落，就做这件事！ #内容过于真实 #知识分享 #生活小妙招 #广结善缘
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Jerry要努力9月前
心情低落的时候都在做些什么#健身 #瑜伽 #心情治愈馆 #低落的情绪总是无法控制
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好好吃饭多运动4天前
心情不好，情绪低落的时候，找个简单的小事立马去做#自我成长 #情绪管理
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邓琼心灵空间3月前
#心情低落的时候你会做什么？#心理#改变情绪模式#改变命运
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韩焕 河南中医一附院7月前
心情低落想自残 可能是这几种心理问题 #郑州精神科韩焕 #脑效能 #抖出健康知识宝藏
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苏州精神科姚子英7月前
什么也没做突然心情就不好了是怎么回事#科普
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倍姐聊成长8月前
焦虑YY的人都要学会自救，除非有专业的心理医生24h陪你 #抑郁症的表现 #情绪自救 #干货分享 #关注我每天坚持分享知识 #如何治愈自己的情绪
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神经内科徐洪亮8月前
解除胡思乱想，对抗焦虑抑郁 六个日常习惯 #焦虑抑郁 #胡思乱想 #精神内耗 #抖出健康知识宝藏 #神经内科徐洪亮
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十二重z4月前
有啥烦心事儿，一晚上就过去了哈#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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修心铺1年前
心情不好时 想想这段话
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潘富贵6月前
分享一个在你莫名其妙情绪低落时可以使用的情感急救包#情感共鸣#爱自己#自渡自愈#电影奇遇
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爱思考的T先生5月前
人是有情绪的，当你情绪不好或者状态很差的时候，一定要想办法给自己制造快乐，可以是买一杯奶茶，一场短途旅行，一顿火锅，一场小酒。#制造快乐 #积极又向上 #情绪低落解压方式 #成年人要学会制造快乐
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十三妹8月前
心情低落的调节方法 #心理健康 #心理 #人生
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高西昂10月前
“没事，我能消化，不用担心！” #剧情 #情感 #情感共鸣 #真实还原 #内容过于真实
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解忧大叔🔮2月前
知识年终大活 | 总是容易想太多，怎么办？ 6招让你立刻停止过度思考，回归专注#抖音知识年终大赏 #2025年轻人精神状态盘点 #精神内耗
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曾奇峰心理工作室7月前
情绪低落的时候，为什么有的人会暴饮暴食有的人会厌食？ #曾奇峰 #心理学 #精神分析 #潜意识 #情感
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黄仕明9月前
黄仕明：心情莫名低落的时候，一定要看看这段话 #心理学 #心情低落 #治愈 #高能量 #爱自己
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无敌狒狒3周前
看见焦虑抑郁的情绪，看见自己，我所做的所有努力，都是为了更加自由的活着#情绪失控 #抑郁焦虑 #自我修行
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阳光小镇:生活纪实1周前
大年初二晚上的心情，有一刻，很崩溃
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🍀娜🍀年夏天🍃3天前
昨天把汤圆丢了以后，心情特别低落，总哭，今天忙完家里的事情，就开始了寻找汤圆的旅程！两点多从家里出发，用时2小时23分，路程248公里，一路上心情很复杂，有自责，有担心，有焦虑，甚至做了最坏的打算找不到汤圆！按着导航的提示，走到大概位置，我老公第一个看到在路边等待的汤圆，因为我系着安全带，孩子在后面先下的车，下车叫汤圆，它的第一反应是躲起来了，又叫它一次，它回头看了看，跑的更远，后来我去叫它，它先是愣了一下，又叫了它几声，它马上跑过来，在地上打滑，那时候我已经觉得稀里哗啦了！到车上立马喂了给它特意带的火腿和水！由于今天是返程高峰，我们到家已经九点啦！一路上毛孩子总是小心翼翼，后来我抱着它睡着了……
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黄冠豪2月前
一切都会好起来的 我保证 #抑郁 #希望这条视频能帮助到你 #小黄聊天室 #我要上热们
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阿高1周前
当你情绪低落是怎么安慰自己呢？运用当下的力量，成为一个临在的观察者， #记录生活
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爱欺负布布的一二3周前
今日话题：当你心情低落时，你的布布会怎么做？ 小一二暖心观察局开启！每个布布都有自己独特的安慰方式。快@出你的布布，看看他是你的专属加油站还是快乐开关，欢迎大家在评论区分享最让你感动的一次安慰哦！ #情侣 #一二布布 #热点 #伙伴计划 #情感共鸣
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幸福传承鑫❣️2月前
人都会有心情不好的时候，也有负面自己，否定自己的时候，听到最后你情绪一定会有所缓解#正能量 #心灵疗愈 #情绪 #你要好好的
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高姐3周前
#情绪自救 #治愈自己 #远嫁生活 #爱自己#情绪调整 当你非常累，状态不好，心情低落的时候，你有什么快速回血的办法？分享一下～
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大佬王聊教育4天前
当您情绪低落的时候一定要学习这只蛤蟆先生#教育#家长必读#心理健康 #心理疗愈 #心理问题
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漫游地球的Lameya3月前
快速开心起来，3个方法，把你从低落情绪中瞬间拉出来#情绪管理 #内在成长 #女性成长 #女性智慧 #女性觉醒
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解救不开心1月前
当我们抑郁的时候，借助酒精，让自己暂时的思维麻痹，这是一种短期有效，但长期来看弊大于低的一种应对方式 #用抖音记录人生
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落雨的号1月前
如果你觉得自己心情低落，做什么都提不起劲，想要改变现状，那就先打扮下自己吧！它是能让人最快让人自信的方法。人打扮的精神了，心情就会变好，心情好就会更有动力去做事情！#日常唠嗑 #提升自己 #变美
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心理师薛广4月前
#焦虑症#抑郁#心理学
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晓伟爱心理2月前
压力山大，情绪低落，多发呆，静心冥想，能保命#心理学 #压力、情绪#静心冥想#发呆、觉察#内心平静
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三个K2周前
不开心了，情绪莫名其妙低落，你就去吃顿好的美食，或者晒晒太阳，啥事都没有了#情绪 #生活启示 #生活哲理 #不开心就吃块糖
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碎碎念的野孩子2天前
第10集 当你心情低落的时候去医院门诊看看吧，那里的人没有人顾及心情好不好，只想着自己和家人的身体何时能康复！#世间 #医院现状 #人间清醒 #女性成长 #流量扶持上热门
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汉唐蕴3月前
情绪低落时，这4件能够帮我打破迷障，自我疗愈，今天也分享给各位姐妹们#情感 #女性 #女性成长 #情绪
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小李别玩啦【自我记录版】1月前
大家心情不好的时候都会做点什么事情？ DeepSeek说可以触摸柔软的东西 喝一杯温水 出去散散步。对我来说最快的方法大概是在情绪低落的时候吃点甜的 嘴里甜甜的心里也就慢慢的甜起来了 一开始是想拍个带货视频 后来发现一聊就聊多了那就放在这里吧#生活记录日常 #情绪 #记录 #甜食 #情绪管理
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心理咨询师大毛6月前
心情低落时简单自我调整 ～心理学“具身认知”的应用#心理学#心理咨询#情绪#双心疗愈
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守拙心理1周前
抑郁自救的10个方法 #抑郁 #焦虑 #生活 #技巧
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白了个大白（觉醒初期版）1月前
我心情低落时最常做的事情就是听歌！ 之前一把鼻涕一把泪的听悲伤苦情曲！ 最近喜欢听大张伟@大张伟 老师的作品！ 通过活泼鲜亮的旋律刺激感官！ 唱着阳光正能量情绪的歌词给自己心理积极暗示！ 感觉生活又有动力和希望了，这世界没有音乐真的不行……#音乐治愈 #抑郁 #抗抑郁 #日常vlog #每日分享
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铿锵🌹玫瑰2天前
心情低落的时候 在想那些乱七八糟的事情 烦躁不安 一天天的
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积极心理-哲哲3月前
情绪低落时，试试这几个小方法，轻松找回好心情！😊正能量满满，和孩子一起学习成长吧！#亲子教育 #正能量分享#知识分享 #积极心理
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魔力中女自我进化论10月前
情绪低落怎么办？新手心理咨询师分享提升能量的小妙招，最后分享一个实用的情绪模板#女性智慧 #心灵疗愈 #心理咨询 #心理学 #提升自己
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简介:

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