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超能奇可1周前
第三十五集 钙片不是糖果不能多吃哦！ #亲子 #育儿 #儿童动画 #启蒙早教 #益智动画
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蒙牛食品旗舰店4天前
天天吃#钙片 真的可以#补钙 吗？中老年人除了钙质，还需要什么营养呢？#中老年营养
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儿心胸外孙彦隽医生1月前
盲目补钙，切莫切莫 #抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #儿科医生
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中国中医科学院西苑医院5月前
老年人钙片不要随便吃 #骨科 #补钙 #老年人缺钙 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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骨科何磊医生2周前
吃钙片早上好还是晚上好 #补钙#钙片#补钙时间#骨质疏松#抖出健康知识宝藏
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骨科陈照宇11月前
年纪大的女性，钙片可以随便吃吗？#北大人民医院 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #春季警惕这些高发疾病
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药师妈妈小杨1年前
钙片可以长期吃吗？如何正确补钙？#钙片 #补钙 #补钙误区 #硬核健康科普行动
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行侠好医1月前
别再瞎补钙了！越补越伤的真相，很多人还在踩坑！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #全民健康素养提升 #缺钙 #补钙
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老年风湿专家李朝霞6月前
钙片不是饭，不能随便加餐 2025年最新的骨质疏松维生素D专家共识强调，钙片不是零食，不能随便加餐。补钙过量可能导致健康问题，应科学补钙。可通过自查饮食摄入情况判断是否缺钙，高危人群需钙剂“救急”，钙片是补给，不是主力。#科普一下 #骨质疏松#科学补钙#过度补钙的危害
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安宁主持人7月前
钙片需要一直吃吗？
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晋铭老师特教健康6月前
这三种钙片立即停用！当心骨头越补越脆！转给家人！ #健康科普在抖音 #健康dou起来 #营养师分享 #科学营养护航工程
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骨有张健3周前
所有的钙片其实都一样，主要是看自己吃了之后是否胃肠道会有所不适#钙片 #补钙 #骨密度 #极重型骨质疏松 #关节外科张健
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琴意百货4周前
为什么说钙片不能随便吃？因为一旦吃了，你的骨头就变软了。任我行液体钙是三文鱼骨钙，含有丰富的骨胶原，能锁住钙不流失，还添加了维生素D3和维生素K2，促进钙吸收。如果你经常感觉腰酸背痛，或者家里有老人小孩的，一定要多备几瓶。
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晓君博士1月前
钙片能随便吃吗#健康 #科普 #医学科普 #骨质疏松症 #补钙
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上海六院福建骨科6月前
还在随意补钙吗？听王医生说几句大实话#医学科普 #补钙 #补钙误区 #补钙吃什么 #上海六院福建骨科 @王旭东 防治骨质疏松
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协和儿科陈鸿博3年前
千万不要自己随意给孩子补钙？#健康科普 #涨知识 #医学科普
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止痛有方1月前
#仁济医院#外科医生#骨质疏松#疼痛科普#如何补钙 抗骨质疏松，首先要补充原材料钙，还有它的“搬运工” 维D呀！ 钙片如何选，怎样吃？不要盲目吃啦 关注我，有问题留言，评论区下方为您解答疑问！🙂
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脊柱微创王博士8月前
钙片怎么吃效果更好！#骨质疏松#补钙#科普健康知识 #绍兴骨科
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心血管莉莉医生1周前
科学补钙 科学补钙
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杨妞妞的小日子4天前
#钙片 这个是石药集团的可以放心吃，建议用水吞服，三岁以上就可以吃，大家放心拍。
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骨科高军茂4月前
出现这三种情况，钙片一定要停掉 #青年创作者成长计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #钙片 #补钙
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骨科高军茂7月前
钙片吃了还无效，补钙误区别踩雷！ #补钙 #身高 #有机钙 #葡萄糖酸钙
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o唛ga1周前
补钙别再只吃钙片了！多数人补错方式，反而伤身体 #随变ai随便玩
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夏冬冬博士8月前
单单补钙对骨质疏松症患者的治疗效果是有限的！ #补钙 #钙片 #骨质疏松 #压缩性骨折 #抖出健康知识宝藏
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骨伤科涂峰医生3月前
关于钙片的十个问题#抖音精选app #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #钙片 #骨质疏松
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骨小周1月前
骨质疏松的人群，真的了解怎么吃钙片吗？ #医学科普#骨科科普#补钙 #骨质疏松
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Dr.宋骨哥7月前
治疗骨质疏松，多吃钙片就可以吗？#医学科普 #宋继鹏医生#骨科医生#骨质疏松#补钙
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夏冬冬博士1月前
单补钙可以治疗骨质疏松么？ #补钙 #钙片 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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刘雯：二十八号永丰酱油终于有货啦2月前
吃钙片真的是智商税吗？#每天跟我涨知识
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济慈养生优品3天前
补钙就选骨胶原软骨素，轻松守护骨骼健康！ 这款营养好物能改善！#补钙 #钙片 #好物推荐 #关爱老人 #骨胶原钙片
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奎哥科普10月前
便宜的钙片，到底能不能吃？很多人上当！#钙片 #钙
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老黎表嫂（庞雪）3月前
小孩每天都在长身体，每天都可以额外补充两颗钙片真的很好，这个钙片的话含钙量很高，味道的话奶香奶香的 ，大人小孩孕妇都能吃，我家三个小孩就喜欢吃了，都吃了一年多了，每天我都不催促都会自己记得吃钙片#好吃又营养 #高钙 #奶片 #驼奶钙片 #驼奶
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骨科罗军医生5月前
骨质疏松只吃钙片就可以吗？ #骨质疏松症#术后康复#如何补钙#运动补钙#补钙误区
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于治灏1周前
补钙别瞎补，维生素D才是关键~ #补钙 #维生素D #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #于治灏
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暖阳康复•王智鹏主任3月前
科学补钙别瞎补！选对钙类型，用对方法才有效，看完帮你避开补钙误区！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#补钙
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葛洁2周前
补钙别瞎补，维生素D才是关键！ #内分泌治疗 #补钙 #乳腺癌 #抖出健康知识宝藏 #葛洁
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北京同仁医院骨科佟刚医生8月前
骨质疏松 吃钙片就可以吗#医者仁心#膝关节炎#抖出健康知识宝藏
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心血管莉莉医生1周前
钙，需要补吗？ 钙片补不补，怎么补？#医者仁心
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甲状腺医生霍胜男2月前
光吃钙片不吃维生素D可以吗？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #钙片 #维生素D #甲状腺
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宣宣麻麻（孕期）2月前
#孕期 的姐妹千万不要随便吃钙，像我一胎那会吃到恩恩甘介只进不出，真的怀疑人生。怀孕之后为什么要重视孕早期？因为孕早期是打基础的时期，这个时期需要DHA和钙。如果普通钙片太难喝，就可以试试这种液体钙，它含量高，还更容易吸收，赶紧安排上吧！#液体钙韵可亲#孕期吃钙
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风湿免疫颜金花医生8月前
钙片和维生素D可以一起吃吗？怎么吃更健康 #补钙 #老人 #钙片 #养生 #抖出健康知识宝藏
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膝关节外科陈佳4月前
日常饮食怎么吃最护骨？光吃钙片就能补钙吗？一条视频教你骨质疏松日常怎么吃#骨质疏松 #骨质疏松症 #抖出健康知识宝藏 #一口气讲透健康知识点
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不吃鱼的猫🐱1月前
孕期补钙不是随便吃吃就可以的，孕期要选择适合孕妇专用的钙，才更温和更好吸收。#高吉星#高吉星牛乳钙 #牛乳钙#孕妈补钙#孕妇钙片
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王志伟医生说健康1年前
钙片需要天天吃吗？#抖出健康知识宝藏 #补钙 #年度健康知识干货大赏
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骨友营养推荐5月前
你还在随便买钙片？这些成分差异90%的人都不知道！#健身营养 #健康生活 #运动健康#无限回购的宝藏单品
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协和骨科张波医生3天前
抗骨质疏松打了针还需要每天吃钙片吗？ #武汉协和骨科张波医生#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#春节世界观察
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艾克热木江医生8月前
出现这三种情况，就别再补钙了 #硬核健康科普行动 #补钙
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念念爱养生8月前
到底要不要给孩子吃钙片？ 补钙钙 有很多种办法。。#正能量 #分享 #日常生活 #知识分享 #每日分享
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薛博士谈骨筋5月前
还在瞎补钙？想知道怎么吃才靠谱？这三件事一定要记牢，别让补钙白费劲～# 正确补钙方法 #补钙 #骨骼健康 #骨质疏松 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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爽姐怎么吃4周前
选对适合自己的补钙产品 1.碳酸钙：补钙效率高，价格便宜，随餐服用，适合胃动力正常人群 2.柠檬酸钙：不需要胃酸消化，任何时间都可以吃，适合胃酸分泌不足人群 3.乳钙：天然好吸收，乳糖不耐人的人不适合，价格有点贵 4.葡萄糖酸钙：含钙量地，补钙效率低 5.氨基酸螯合钙：含钙量虽然低，但是吸收率在90%以上 优先选择含有维生素D和维生素K的补钙产品。 #补钙 #营养师 #经验分享 #缺钙 #钙片
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周海蓉 （老黎夫妇）3周前
正在长身体的孩子，每天都吃两颗钙片真的很好，这个草珊瑚驼奶高钙片含钙量高，我家孩子也吃了两年了，很好吸收，味道奶香奶香的，孕妇老人小孩都可以吃#钙片推荐 #补钙 #家有老黎
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骨关节外科郭通亚医生6月前
吃钙片是治不好骨质疏松的，很多人都吃错了。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨质疏松 #补钙 #抗骨质疏松药
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李富江3月前
儿童需要吃钙片吗?听听医生怎么说!#小儿骨科 #儿科 #医疗 #抖出健康知识宝藏
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骨伤科涂峰医生2月前
吃了含有维生素d的钙片就真的不需要再额外补充维生素d了吗？#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #维生素d #我的健康年度盘点 #钙片
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骨伤科涂峰医生3月前
补钙或者吃钙片真的会长结石吗？#补钙 #钙片 #结石 #抖音精选app #抖出健康知识宝藏
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）3月前
#钙片 #钙片选择 #中老年健康 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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石药-韶华4月前
关于补钙这件事，里面有大学问！ #补钙
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医者仁心0072月前
90%的人都搞错了！这才是正确的补钙方式#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #补钙
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娟姨一家日常生活2天前
大家人一起来听听粉丝的反馈，北京同仁堂软骨钙片一瓶60粒，三瓶180粒，每天吃两粒，饭后吃，吃后半个小时内不要喝茶，喜欢的视频下方有小黄车可以下
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马老师快乐育儿3周前
孕期补钙很重要，教你3步正确选择钙剂#补钙 #可维思kingslac #可维思 #可维思撑腰钙 #孕期补钙
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