您是不是在找：

遇 见7月前
哆啦A梦的神奇口袋饼，不用抹油酥，个个空心蓬松暄软，万物皆可夹。#口袋饼 #早餐吃什么 #空心饼 #无油无糖 #低脂低卡
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4481
贝果儿姑娘11月前
免揉口袋饼！0油0糖，万用配方！暄软鼓包的秘诀！ 🥙 0糖0油口袋饼 面粉200g、水130-140g、盐2g、酵母2g ❶ 50g面粉+50g开水，用绞肉机10s搅成烫面 ❷ 加入剩余150g面粉和2g盐，2g酵母用80-90g温水化开，用绞肉机点按方式搅动，2-3min后阻力明显搅成团 ❸ 盖盖静置15min，面筋通过水合初步成型 ❹ 团出光面，发酵到2倍大，分成5等分（每份大概65g） ❺ 滚圆松弛15min，擀成约1个半手掌大小的面饼 / 平底锅版：中火预热，面饼入锅后每20s翻一次面 注意翻动过程不要破皮，3-4次后饼就会鼓起啦！ / 烤箱版：带烤盘预热230℃，2-3个面饼一起烤4-5min / 空气炸锅版：还是放弃吧_(:з」∠)_ #口袋饼 #免揉面包 #平底锅美食#减脂餐 #备餐
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5648
小贾的厨房9月前
双层口袋饼 简单易学的双层口袋饼，只需要一次发酵就可以，一个口袋夹肉一个口袋夹菜，暄软又好吃#我的厨房日记 #口袋饼 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
豆子的食光之旅8月前
简单的粗粮口袋饼，无油无糖 一口平底锅轻松解锁#口袋饼#青稞口袋饼#口袋饼做法#在家做美食 #早餐吃什么
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
遇 见6月前
0糖0油的口袋饼，简单又好吃，新手小白一次成功，有手就会系列。#口袋饼 #发面饼 #中式汉堡 #早餐吃什么 #减脂早餐
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1656
遇 见8月前
万物皆可夹的口袋饼，无油无糖，低脂又健康，做法简单，特别好吃～#在家做美食 #口袋饼 #美食不可辜负 #面食 #减脂早餐 @DOU+小助手
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1568
玲子妈妈6月前
无糖无油的口袋饼，不用摸油酥，个个空心，做法简单又好吃#口袋饼 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #烙饼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
海岸线7月前
邪修燕麦新吃法，全程不加一滴油和糖。只要有一口不粘锅就能做出超级简单的低卡燕麦口袋饼！用它来夹土豆丝，里脊肉都特别好吃。减脂人一定要试试！#燕麦的神仙吃法 #邪修做饭有多简单 #低卡低脂餐 #塔斯汀#家里的味道总能让你慢慢品尝
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
颜颜9月前
我会经常给孩子吃点粗粮，今天做了#玉米面口袋饼，松软好吃还可以夹菜夹肉夹蛋！番茄牛肉煲也是肉嫩汤鲜#早餐 #在家做美食 @抖音小助手
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5271
虹妈的日常11月前
真的是解决我家里人吃饭众口难调的秘密武器，有了它就算是平时不爱吃的菜都觉得好吃了不少，姐妹们把方法收藏起来，以后一定用得上#口袋饼 #面食 #美食教程 #家常菜
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1207
铁锤妹妹又饿了8月前
玉米口袋饼 | 粗粮细做，夹肉夹蛋夹青菜，万物可夹，营养又好吃#口袋饼 #玉米饼 #早餐 #辅食
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞511
爱做饭的蟹老板🔥10月前
大家要的口袋饼教程来了，我置顶，喜欢的大家帮我点个赞吧🙏🙏🙏#动手自己做美食 #美食vlog
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
🌈叶子🌈11月前
个个空心的口袋饼，冷冻点生坯做备餐真的太方便了，无需解冻直接烙熟，夹菜夹肉都好吃，面皮宣软放凉不硬，少油，入口浓浓面香#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食vlog #抖音美食 #学会快去试试吧🔥
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2542
山东小小厨娘8月前
这样做的口袋饼，个个空心，配凉拌土豆丝，天热吃最下饭…#口袋饼做法 #面食
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞882
桃姐食记10月前
口袋饼#肉夹馍
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞349
内蒙任大哈11月前
可以夹菜夹肉的口袋饼，特别适合做早餐，做法简单可以一次多做一些饼胚冻起来，现吃现烙就行#口袋饼 #弘扬北疆文化 #农村美食记录生活 #抖音美食创作者 #新农人计划2025
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜妈家常菜🍳🍧1年前
孩子特别喜欢的口袋饼，夹肉夹菜都特别好吃！ #美食教程 #口袋饼 #面食 #妈呀太香了 #简单易学
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
敏姐378月前
无糖无油自己鼓包的发面口袋饼、皮塔饼，柔软劲道香味十足，不管夹什么都好吃#抖音美食推荐官 #皮塔饼 #口袋饼 #帅帅不粘锅
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞427
秋田7月前
无油无糖的燕麦口袋饼，松软又有嚼劲，万物皆可夹，配上自己喜欢吃的菜，就是妥妥的一顿减脂餐，做口袋饼的过程太治愈了 #我的厨房日记#口袋饼 #燕麦口袋饼 #燕麦的神仙吃法 #邪修做饭有多简单
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
陈姐在陪读7月前
无糖无油燕麦口袋饼健康爆棚，夹馅自由超满足，低卡早餐首选。这个超详细保姆级过程，快来一起做起来吧。#口袋饼 #燕麦的神仙吃法 #陪读妈妈#早餐吃什么
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
面点师老莫1年前
口袋饼做法，焦脆皮薄，咸香好吃，面点师教你操作技巧 #抖音美好食光 #口袋饼 #美食教程 #面食 #抖音超燃夺金夜
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
豆子的食光之旅1年前
无糖无油的燕麦口袋饼，我又研究出来啦，柔软劲道 麦香十足～ 经验分享： ①面粉吸水性不同，预留10克水。可以先混合成团静置8分钟再揉 更好揉，揉好的面团软 但不粘手。 ②新手可以把酵母融化在后放的80克水里，再倒进燕麦 这样发酵的更好。 ③煎之前拿小刷子把面饼干粉扫掉，不然容易糊 —— 食材如下： 中筋面粉 270克，即食燕麦片 90克，干酵母 4个，盐 3克，糖 5克，水 280克（先用200克开水烫燕麦片 充分吸水后，再加80克温水）#燕麦口袋饼#燕麦空心饼#燕麦皮塔饼#皮塔饼做法#口袋饼做法
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5599
热闹小厨房10月前
万物皆可装的布袋馍，一口下去满口留油#懒人口袋饼家常做法#布袋馍炸串 #布袋馍 #口袋饼 #口袋饼做法
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
佩奇的饭6月前
燕麦做成口袋饼真的好好吃🤤，越嚼越香，梗啾啾的#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #邪修做饭交作业了 #懒人美食 #燕麦的神仙吃法
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
沐沐小食记7月前
这个无油无糖的燕麦口袋饼的教程来啦，特别适合减脂期的宝宝们，制作超级简单#低脂低卡 #燕麦 #燕麦的神仙吃法 #无油无糖 #早餐吃什么
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1330
遇 见8月前
做个无油无糖的全麦口袋饼，去夹万物吧！#低脂低卡 #口袋饼 #减脂早餐 #无油无糖 #在家做美食
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1339
香香小果4周前
口袋饼无油无糖，不用油酥自己就会鼓起来，夹肉夹菜都好吃#口袋饼 #口袋饼做法 #满级吃商指南 #宝藏作者激励计划 #空心饼 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞855
卡布基诺美食8月前
夹肉夹菜都好吃的口袋饼做法简单#口袋饼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
桃子的早餐9月前
无糖无油无添加，全麦口袋饼，万物皆可夹-皮塔饼！做法超简单，平底锅就能做！手把手教，不给你翻车的机会！详细注意事项在视频结尾 #早餐 #口袋饼 #皮塔饼 #全麦面包 #无油无糖
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞728
小排骨干饭记7月前
燕麦的邪修新吃法，不加一滴油和糖的燕麦口袋饼，只需要一口不粘锅就能搞定的低卡美食，夹点土豆丝荷包蛋啥的都特别方便好吃，大家快去试试吧。#邪修 #邪修做饭有多简单 #燕麦新吃法 #燕麦口袋饼 #全麦口袋饼
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2306
厚皮柚7月前
不用揉面无油无糖低卡的燕麦口袋饼，睡前糊弄几下放冰箱冷藏第二天就可以烙，夹包菜，肉丝，都特别好吃！超适合减脂期宝宝～#燕麦的神仙吃法 #低卡低脂餐 #燕麦口袋饼 #生活小妙招 #减脂餐
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
文文的农村日常8月前
夹肉夹菜都好吃的口袋饼，做法其实很简单，看一遍就会#抖音美食创作人 #农村美食 #家庭美食我来做 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞8582
邪修做饭7月前
燕麦口袋饼的教程来啦，无糖无油，制作超简单，绝对是管理者的理想主食佳选！#燕麦口袋饼 #低卡低脂餐 #燕麦的神仙吃法 #无油无糖 #在家做美食
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1660
赵优秀2月前
早餐不知道吃什么都来试试这个双层口袋饼吧，夹肉夹菜都好吃#口袋饼#早餐饼
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
厨娘梦妈2月前
无糖无油，只要有一口平底锅就能做出超级简单的燕麦口袋饼！#燕麦的神仙吃法 #口袋饼 #抖音生活观察计划 #面食
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1029
十月小食光9月前
两个口袋的口袋饼，夹肉夹菜夹空气都好吃#口袋饼#面食#原创视频 #花样面食#早餐饼
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1129
赵优秀8月前
天热不知道吃什么，都来试试这个简单好做的双层口袋饼。再配上这个清爽可口的凉拌土豆丝，你是别提有多香#口袋饼#凉拌土豆丝
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
搬砖公主6月前
燕麦口袋饼，绝了！ #美食 #抖音美食创作者
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小渔儿6月前
无油无糖的燕麦口袋饼，太适合减脂期了#燕麦口袋饼 #低卡低脂餐 #燕麦的神仙吃法 #吃瘦不饿瘦 #生活化
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞703
阿珍的厨房1月前
家里燕麦吃不完别浪费！试试这个无油无糖的芝麻盐燕麦口袋饼，低卡饱腹还巨香，减脂期也能放心吃！#燕麦新吃法 #低卡美食 #口袋饼 #减脂餐 #真实生活分享
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1128
桃子美食记6天前
不用油酥也能个个空心的烫面口袋饼，夹啥都好吃，凉了也不硬#美食分享#口袋饼
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
赵优秀5月前
简单又好吃的懒人口袋饼，夹肉夹菜都好吃。#口袋饼#早餐饼
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
威海海鲜加工阿伟9月前
家人们，万物皆可夹的口袋饼制作方法来啦，大家做起来吧#口袋饼做法 #口袋饼夹肉 #口袋饼子的家常做法 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
冰糖雪梨7月前
谁说跟着厚皮橙买的大桶燕麦吃不完，做成这个管理期也能吃的燕麦口袋饼，早餐用它夹里脊肉夹土豆丝都特别香，好吃又没负担，管理器的姐妹快去试试吧！#燕麦的神仙吃法 #不粘锅 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #减脂早餐
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞340
徐家二姐9月前
发面双层口袋饼，夹菜夹肉都好吃，小朋友的最爱早餐饼！早上发面来不及的姐妹们，快来试试冰箱冷藏发面！头天晚上睡觉之前把面揉好，套保鲜膜放冰箱里冷藏发面，第二天早上拿出来直接做，简单快捷，包子，馒头，发面饼都可以冷藏发面！#口袋饼 #口袋饼夹菜的做法 #冰箱冷藏发面技巧 #面食分享#安琪酵母粉
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
罗兰2天前
简单好吃的口袋饼教程来啦！随心搭配，装肉装菜都好吃~#口袋饼 #年后 #内蒙古美好推荐官 #简单美食@DOU+
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
向暖6月前
#美食 #方便带饭的口袋饼#好吃到停不下来 #在家做美食 #美食教程
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
大丽妈妈7月前
快去做这个口袋饼！！ 我宣布这个皮塔饼是我心头爱！！！ 我一个面食小白都做成功了！！好好吃啊！！！感觉像吃塔斯汀的面皮～～ 黑燕麦50克 面粉200克，酵母2克，盐2克 将他们混合在一起 加水搅拌 放温暖处发酵至2倍大 揉成团醒发15分钟 擀成两个硬币的厚度 中火烙 多翻面就可以鼓起来了～#vlog日常 #在家做美食 #低脂低卡
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
猫猫馋了6月前
无糖无油燕麦口袋饼🫓早餐必备 | 新手也能一次成功‼️#燕麦饼 #口袋饼 #在家做美食 #早餐分享
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1233
喵喵酱爱做饭4周前
万能皮都五弹来喽～塔斯汀汉堡皮，空心口袋饼，不用一滴油，个个空心鼓胀，掌握2个小技巧，你也能轻松成功！#真实生活分享官 #满级吃商指南 #空心口袋饼 #塔斯汀汉堡皮做法 #万能皮
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
淼妈小厨房7月前
无油无糖燕麦口袋饼，有平底锅就能做，芝麻的香夹杂着燕麦的香，直接空口吃也很好吃，而且低脂低卡，减脂餐也可以吃#燕麦的100种吃法 #低脂低卡 #早餐吃什么 #无油#口袋饼
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
满铛妈吖9月前
80后煮妇又来给孩子们研究好吃的了～今天做个发面口袋饼，一次吃不完，把生胚装保鲜袋冻起来，第二天直接烙跟新做的一样。关键是发面饼备餐一定等二次醒发好再冻，要不可能烙的时候发不起来。喜欢吃发面饼的姐妹一起做起来吧#发面口袋饼#学生早餐#备餐#我的生活日记#日常vlog
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
脆皮瓜7月前
邪修只需要一口不粘锅就可以搞定无糖无油低卡的燕麦口袋饼，烙饼鼓包的过程真的很治愈，早餐用来夹滑蛋 夹土豆丝都特别好吃，而且还低脂#燕麦的神仙吃法 #邪修做饭有多简单 #低卡低脂餐 #燕麦口袋饼 #日常生活小妙招
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乡村妞妞（美食）1年前
口袋饼 #口袋饼 #口袋饼的家常做法 #把家乡的味道分享给大家 #农村美食#美食分享
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2671
蛋挞芯芯1周前
自制万能口袋饼，塔斯汀汉堡皮～不刷油，每个都是空心，掌握视频中的技巧，你也可以成功！！！#万能口袋饼 #塔斯汀汉堡皮 #过年吃点好的 #万能饼皮
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2216
大牙婆婆3月前
婆婆把详细的口袋饼教程分享给大家，软硬适中真的是夹什么都好吃 #口袋饼 #家常菜 #农村美食记录生活 #婆媳
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乡土1年前
冬天就适合炕这种口袋饼，再卤一锅素菜夹上特别美味#口袋饼 #乡村生活家 #治愈系乡村美食 #把家乡的味道分享给大家
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大梅姐7月前
#抖音美食创作者 #口袋饼子的家常做法 ，今天的口袋饼一个个跟小气球似的，鼓鼓囊囊全是空心！
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
明明爱生活2月前
芝麻空心口袋饼新手小白也能一次成功#在家做美食 #口袋饼 #面食 #美食教程 #抖音美食创作者
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞640

简介:

您在查找“口袋饼烙制技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-26 06:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: