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洋葱红糖生姜水缓解喉咙痛做法
酒喝快点好还是喝慢点好
白天有说有笑,晚上睡个好觉
2月前
#手机依赖#失眠#睡不着#科普 #入睡难怎么办
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知行pro
3周前
手机上瘾?无法摆脱? @来,Morgan带你上正道 #真实生活分享计划 #昆仑派站桩#心理学#手机成瘾#自律
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深圳易天数码
6月前
晚上睡觉,别人用你的指纹解锁手机怎么办? #三星 #手机教程 #手机小技巧
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刘老师在沈阳带你单招
1月前
学习当中,手机究竟是怎么管理的?#辽宁单招 上课的时候以及睡觉的时候手机是统一管理的! 三餐吃饭以及晚间下课的时候,手机是发放给同学们的 你还想了解哪些问题?欢迎评论区留言,下期咱们详细聊 也欢迎大家到校参观,风里雨里,老师在学校等大家🌺#沈阳热门
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黑黑手机百科
1周前
深夜玩手机总是不关手机,这个方法教你解决 自动熄屏#ios技能 #iphone小技巧#自动熄屏 #玩机技巧
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与淼淼 聊成长
3天前
手机是睡眠杀手,你注意到了吗?#朗诵爱好者 #热门#家庭教育 #言传身教
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360 OS手机旗舰店
3周前
孩子熬夜玩手机?设好时间自动锁屏,帮他养成健康作息! #奇少年学生手机 #半夜偷玩手机 #360奇少年手机 #寒假 #家长必看
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欧阳陶辉(颅脑+脊柱脊髓)
3月前
医生晚上睡觉手机可以关机吗?#医生日常
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与鑫同论(考公申论)
2月前
备考公务员,熬夜玩手机不仅休息不好,还会造成备考效率低下的问题#备考公务员 #上岸 #公务员考试
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格致书舍
2周前
如何攻破睡前刷手机?#格致书舍#接纳#好书推荐 #读书会
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小布布(月子中)
1月前
孕期玩手机的注意事项⚠#孕妇注意 #怀孕日记 #孕妇知识
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古灵精怪Gina
5月前
看完这个视频,就该睡觉了~#熬夜 #不睡觉 #知识分享
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心理学教授-张灵聪
2月前
晚上想看手机睡不着怎么办,让教授来教你!#睡眠 #睡眠障碍 #睡觉 #睡不着 #睡觉困难户
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内分泌科李医生
4天前
睡前玩手机,蓝光不是伤眼是骗脑#睡前玩手机 #蓝光 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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你好艳辉
1年前
晚上睡觉时手机要不要关机呢?很多人都做错了,多谢维修师傅告知 你们喜欢这些知识吗?#记录真实生活 #手机使用技巧 #生活小常识 #抖音心动餐厅榜
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是小潘潘
3天前
睡觉听不了一点声音,晚上放不下手机,没想到被这个重力眼罩降服了!狠狠爱上!#眼罩#重力眼罩#亲测分享
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涂磊
3年前
睡前总是放不下手机怎么办?#dou来生活新姿势 #涂磊情感答疑 #好好睡觉
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北极星iz
6月前
你还在熬夜吗!?放下手机!立刻去干的一件事!#熬夜#熬夜怎么办#职场熬夜#入睡技巧
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中医尹亚东主任
1年前
晚上爱玩手机睡不着该怎么办? #入睡困难 #睡不着 #失眠 #尹亚东 #硬核健康科普行动
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罗老师带你快乐学习
3月前
晚上很晚了,睡觉前孩子孩子还在玩手机,你该如何说呢?英语表达学起来#正能量 #每天跟我涨知识 #英语日常口语 #
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米卡博蒸汽眼罩🌸工厂直发
4月前
晚上睡觉爱玩手机怎么办啊? #强烈推荐 #护眼 #电子屏幕对眼睛的伤害 #眼疲劳
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360 OS手机旗舰店
5月前
娃熬夜偷玩屡教不改?360OS学生手机科技管! #360学生手机 #管手机 #偷玩手机 #学生 #培养好习惯
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超声介入张震医生
1月前
#熬夜 #刷手机 #医学科普 #健康
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超爱宝宝
2周前
第三集 | 孙子整体玩手机怎么办?
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十点睡觉
3天前
早点睡觉 熬夜对手机不好。
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小黄蜂游戏主播
7月前
晚上睡觉时候千万别玩手机,不然会被妈妈惩罚。#steam游戏 #游戏解说 #游戏怪谈
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木木的读书日记
3天前
戒睡前玩手机、暴食
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家庭回忆录
1周前
孩子躺平黑白颠倒玩手机怎么办 #孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办
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中医毛毛语
1月前
送给睡不着的你的入睡好方法!#加入创作者计划 #入睡困难 #失眠 #安神 #创作人计划
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Y了个t
2周前
峰哥:睡前刷手机需不需要控制自己#峰哥亡命天涯
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万冰
9月前
室友半夜打游戏外放 如何用高情商惩治#学生时代 #一定要看到最后 #高情商 #剧情 #演绎
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风湿免疫专家李小峰
1年前
晚上睡不着总想刷手机? #医学科普 #风湿免疫李小峰 #疾病预防 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
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彭彭格格不入
5月前
我有一个无痛戒熬夜,百试百灵的法子(实操版)#熬夜 #早睡 #个人成长 #自律 #女性成长
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华西医院孙元锋
2月前
#熬夜 #作息时间 #玩手机 #失眠 #睡眠障碍
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智者
1年前
习惯睡前给手机充电一整晚,这个开关一定要打开 #手机使用技巧 #玩机技巧 #短视频创业 #自媒体创业 #经验分享
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董姐(分享健康)
5天前
#一个动作练出好身体 #小动作大作用贵在坚持 #简单易学 #一起来锻炼#@抖音创作小助手
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叛逆厌学孩子的蜕变营
3月前
孩子日夜颠倒玩手机白天不起晚上不睡怎么办#国庆教育#亲子教育#躺平在家不上学的孩子怎么办#青春期孩子的教育
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燕小眠博士
7月前
为什么熬夜后反而睡不着?原来手机蓝光会骗大脑以为还是白天!这就导致褪黑素不分泌,皮质醇持续分泌,生物钟完全乱套💥3个科学方法教你重启生物钟:早起晒太阳、晚上远离手机、保持规律作息!点❤️收藏,今晚就试试!#健康科普 #熬夜 #睡眠质量#睡眠指南 #失眠自救指南 #生物钟
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白艳
7月前
孩子沉迷手机怎么办?千万不要强行制止,就让魔法打败魔法。放纵比制止更有效果。😂😂😂#上热门 #教育 #正能量 #亲子 #沉迷手机
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家庭锁一防止孩子沉迷手机
7月前
孩子暑假熬夜打游戏,智慧妈妈一招改正其坏习惯 #家庭锁 #孩子沉迷手机怎么办 #家庭教育 #孩子教育 #游戏上瘾
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强哥精选
2月前
晚上翻来覆去睡不着怎么办?试试这个超厉害的睡眠音箱吧!它是一款骨传导睡眠音箱,放在枕头下面就能用,通过骨传导技术播放音乐,让你轻松入睡。它的声音是通过震动传递到耳朵里的,完全不会影响身边人休息哦!如果你也经常失眠的话,赶紧入手试一试吧!#数码产品#睡眠音响#音响#好物推荐#提升幸福感好物
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正见.三喜
2月前
孩子晚上不睡觉还玩手机怎么办?#子女教育#传统文化#正见传统文化
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成校长聊教育
1年前
孩子半夜偷偷玩手机 ,我教你一个特别好的方法#孩子沉迷手机怎么办 #家庭教育 #亲子教育
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四妹吖
3月前
你们遇到过这种事情没??太可怕了!#内容过于真实#手机 #万万想不到 #吐槽#日常唠嗑
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元气学生妹
1月前
熬夜吃什么补一补#AI抖音app#健康养生
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教育大王
1月前
天天催孩子早睡,自己刷手机到半夜,这第一刀原来是我们递的。#家庭教育 #父母课堂 #亲子教育 #父母必看系列
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高巍咨询
3年前
孩子晚上玩手机,家长该怎么办!
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孤月照我
4天前
宝宝晚上睡着后,建议家长都不要再玩手机!#热点 #家长必知 #重要通知 #防范意识
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睡觉是个技术活儿
4月前
#医学科普 #健康科普 #睡前刷手机会影响睡眠吗 #睡前刷手机
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肖薇薇
2月前
睡不着别硬睡🥹学会3招一觉睡到大天亮!!! #熬夜党必备 #改善睡眠小妙招 #睡不着怎么办 #睡不着怎么办 #健康养生
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@梅好👛
5天前
这个小夜灯真的太方便了,只需喊一声就亮起,再喊一声就能熄灭。而且旁边还有插座设计,可以给手机充电,灯光柔和不刺眼,晚上起夜再也不用摸黑找开关了,快给你家也安排上吧!#语音控制小夜灯 #多功能插座台灯 #插座转换器
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老家南泗乡
3天前
晚上睡不着?教你一招快速入睡#健康养生 #好好睡觉 #改善睡眠 #生活小常识
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木雁自媒体
4天前
@木雁自媒体 充满电的开关你打开了吗 #手机的隐藏功能 #手机技巧 #教程
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Linda学姐
4月前
室内光线:睡前用暖光照明 如果白天阴天或因室内工作无法接触到足够日光,可以在睡觉前2小时左右,采用暖色系照明来弥补。#睡觉#失眠 #暖色灯光 需要提醒的是,睡前1小时内不要玩手机等电子设备,以免屏幕蓝光刺激大脑、抑制褪黑素分泌,影入睡和睡眠质量。
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格学生涯规划肖老师
1月前
孩子晚上放学玩手机怎么办 #高中 #玩手机 #影响我睡觉 #家长必读 #热门
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华山医院神经外科孙一睿主任
2周前
失眠怎么办?越刷手机,越睡不着#失眠 #医生科普 #神经外科 #干货分享
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黄颠颠
1月前
💕Vlog|不玩手机的睡前4小时,能干那么多事 #vlog #vlog日常 #不玩手机还能干嘛 #学习日常 #下班后的日常
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侬侬好物
1月前
床头装一个这样的手机收纳盒,晚上睡觉时手机就不会乱放了,也不会影响充电,旁边还可以挂眼镜头绳#手机收纳盒
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兵法家教
5月前
不上学,沉迷手机,黑白颠倒,父母必须这样做#厌学 #厌学怎么办 #孩子沉迷手机怎么办 #孩子不上学怎么办 #厌学休学
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影姐生活分享
5月前
该放下手机好好睡觉了【我的体验警示】 家人们如果这个视频对你有用,希望评论区留言,“今晚早点睡”。希望大家晚上10点以前扔掉手机早点睡觉,祝大家健康快乐!#健康#睡眠
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最新发布时间:2026-02-26 06:42
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