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小柯语音演讲4天前
如果你总感觉自己说话的时候没有精神，给人一种无精打采的样子，也不够有自信，那你需要让你的说话声音，多具备一些方向感，声音才会更明亮，更通透，更好听#口才 #职场 #演讲 #面试 #生活
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7心理实验室8月前
总是经历苦难，讲真话，谁都受不了，那心气儿没了以后怎么办，你得知道#心理学 #心理咨询 #经历不完的酸甜苦辣 #心理咨询师
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央视一套4天前
【#节后没精神怎么办 ？快试试！#两个动作缓解节后综合征 】节后不少人会出现提不起精神、工作效率低、头晕乏力等情况。专家推荐2个穴位：百会穴和风池穴，每次按揉50~100下，可以起到一定的缓解作用。快来试试吧~
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阿一6月前
早晨起来就开始没精神，做这6个动作，练完脸蛋通红满血复活#夏日减脂大作战 #居家锻炼 #气血不足 #气血不足的人会有多累 #古法健身
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君君的养生日记8月前
深夜舍不得睡，早上起不来～干了！ #食疗小妙招 #牛大力黑豆汤 #五指毛桃 #熬夜 #没精神
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MRs李瑜伽10月前
焦虑抑郁没精神！拉伸这里打开情绪开关，远离焦虑抑郁#焦虑 #抑郁 #瑜伽
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Man火出靓汤3.04月前
整天没有精神，感觉像个年迈的老人？来喝这个汤让自己变精神吧！ #煲汤日记 #党参 #养生食谱
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露锦雲（身心调养记）7月前
身弱人，如何养好身体，每天精神饱满！ #养生 #玉灵膏 #身弱 #健康养生 #重新养一遍自己
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精神科医生赵婷8月前
焦虑抑郁的人不能错过的5类食物 #焦虑 #抑郁 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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丽妍说健康5天前
开工昏沉没劲？3招快速收心！ #节后返工 #节后综合症 #快速回血 #过完年 #开工
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素问养生日记3月前
熬夜后精神差如何快速恢复#健康 #熬夜 #养生 #生活小妙招#原创
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燕赵中医王琳瑛5天前
气虚无力，血虚发燥，阴虚发热，阳虚怕冷。#邯郸燕赵中医院 #中医 #养生 #科普
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医春茶色•养生茶1月前
浑身没劲、气🩸差，多喝这杯茶🍵#养生茶 #中医养生 #内调养生 #冬季暖身茶 #气血不足喝什么
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菲菲养生记收图4天前
阳气不足#阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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小新有话说1周前
#阳气不足 #手脚冰凉 #没精神没状态 #养生就是养健康 #传统文化
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好运养生说5天前
阳气不足 #阳气#阳气不足#没精神#手脚冰凉#疲惫
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好运养生说1周前
阳气不足 #阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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好运养生记5天前
阳气不足 #阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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菲菲养生记收图3天前
阳气不足#阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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好运养生说6天前
阳气不足 #阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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好运养生记4天前
阳气不足 #阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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菲菲养生收图4天前
阳气不足#阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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小航养生说5天前
阳气不足怎么办#补阳气#通阳#疲惫#没精神#手脚冰凉
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黄师草本养生营1月前
阳气不足怎么办#阳气 #阳气不足 #手脚冰凉 #疲惫 #没精神
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正门站桩施元之3天前
阳气不足，气血差，这两个动作要多练 #春季养生#升阳#气血不足#阳气不足#肝气
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荘先生的养生日记7月前
爸妈总说睡不着、没精神？ 试试这碗黑豆莲子水。 黑豆养肾，莲子安神，小火慢熬出暖意。 简单一口，是牵挂，也是心安。#食养#喝出好气色#自制饮品#黑豆水#热饮
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小航养生说1周前
阳气不足怎么办#补阳气#通阳#疲惫#手脚冰凉#没精神
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菲菲养生收图4天前
阳气不足#阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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内科医生王秋军4天前
乏力没劲，心慌气短，原因在哪？ #科普#气血#中医#中药#抖出健康知识宝藏
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倩姐的痘肌管理薄6月前
千古方子，如果你是虚胖小肚子大，不好减肥，身体沉重，早上睡不醒，晚上睡不着，整天没精神，有可能是湿气重，试试这款老祖宗留下的方子“焦二仙茶”#食疗小妙招 #中医养生 #养生之道 #祛湿 #减肥
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好运养生说4天前
阳气不足 #阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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菲菲养生收图4天前
阳气不足#阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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北京同仁堂（内廷上用穴位贴敷）2月前
是不是上班上学总感觉昏昏沉沉没精神？评论区扣1，看看多少人同款！今天分享3个亲测的提神小妙招，帮你找回状态～#没精神怎么办 #日常提神小技巧 #打工人必备#鄱阳 #鄱阳县
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庆喜学养生5天前
一到春天没精神？家常吃法帮到你 #健康 #健康科普 #食疗养生 #健康养生 #涨知识
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🧠 脑科 关东升博士3天前
节后倦怠，三步帮你找回能量与节奏 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #过节 #节后综合征
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玉的冥想世界4天前
晨间正念：5分钟唤醒身心，元气一天 #女性成长 #女性智慧 #正念 #修行 #冥想
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好运养生记4天前
阳气不足 #阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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向氏养生记5月前
最近没力气没精神，可能不是因为懒#没力气#没精神#脾胃#脾胃不好
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好运养生说1周前
阳气不足 #阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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赤峰中医张华主任1周前
气血不足，教你一碗汤，睡不着、睡不醒看过来#气血不足 #中医养生#赤峰老中医张华
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杨枝甘露4天前
#精神分裂 #方法分享 #精分
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精神心理科郭志华5月前
总是头昏昏沉沉，不用再做检查了，可能是它在捣乱 #焦虑 #医学科普 #躯体化障碍 #抖出健康知识宝藏
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菲菲养生收图3天前
阳气不足#阳气#阳气不足#手脚冰凉#没精神#疲惫
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