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T体坛档案小站3年前
扣球力量有多大，表情就有多痛苦#排球
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诸韵颖排球俱乐部5月前
排球重扣别慌！这样防，秒变防守高手🔥 #日常训练 #排球 #排球教学 #排球比赛 #排球课
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林亦闻的排球世界7月前
为什么排球明明是三大球水平最高的，现实中热度却最低呢？这样的排球真的配称为三大球吗？开放式的篮球场几乎哪里都能找到，但是开放式的室内排球场简直跟沙漠里的珍珠一样，这可是深圳耶，感觉也太割裂了，倒也不奢望和篮球足球一样遍地开花，但是该给排球它应得的地位吧，明明排球成绩是最好的，怎么在超一线城市，它的基础设施反而是最少的呢？可能是足球、篮球一两个人会打就能打起来，但是排球如果水平菜，12个人都折磨得要命，这也是高水平不愿意和低水平打的原因，真的打不起来，其实真的很幸运有排球少年这部番剧，让更多人理解了排球的魅力，一起打排球吧！#米卡萨 #排球 #排球少年
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溜宝宝8月前
青少年排球#体育精神 #排球🏐 #上热搜 #重庆初中女排#精彩瞬间 #强烈推荐 明明知道自己不够高不够壮 还是义无反顾的打起了身体条件看得很重的排球 🏐 11中女排雄起 娃娃们雄起
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海南排球看客7月前
三脚架都歪咯 海南九人排球久久杯热身赛 拍到了两个精彩的回合球 坐在前排，主攻手的球很重，球直接飞奔而来 #排球 #海南排球 #海南排球文化 #九人排球 #海口
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气排球小李老师1月前
学会用上身体的力扣球，你的球会又重又转，回去试试看。#气排球
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火车笛雾雾6天前
今年也要哐哐打球哐哐进步#排球 #排球扣球 #
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林亦闻的排球世界2月前
花150块钱买个重力球真的有必要吗？今天是我用重力球练习的第四天，如果你是刚开始练排球的新手，一定非常疑惑，为什么别人传球可以那么弹，但是你的球呢又有戳手指的声音又很转，听完这三个秘诀，你可能就有答案了，弟你的手型不固定固定的意思就是每次传球动作一样，关键就是手要对准球其次要顺着球往下落一下收住再推出去而这就要求你的手指力量和手腕的力量不能太弱，提升力量的办法有很多，你可以练习手指俯卧撑或者直接买一个重力球，这些方法都是为了帮你提高传球能力，但买不是终点，坚持练才有效，一起打排球吧！#排球少年 #排球教程 #重力球
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步泰锐郑式气排球8月前
气排球很轻 根本不需要去练手腕 #气排球 #小郑说球 #二传 #全运会 #战术
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诸韵颖排球俱乐部3周前
亲测有效的防守细节！ 宋老师告诉你低重心防守有多重要！#排球 #排球训练 #防守 #重扣 #每个动作都是用汗水换来的
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机🚗5天前
不练腿的男人都是浦西，家人们我说的对吗#排球训练#留学生#日常vlog
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杭州柏木排球单招训练营3月前
为什么排球专项生一定要严格管理体重？#排球单招 #排球单招考试#体重管理 #摸高 #杭州柏木排球
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是昕不是欣（限流版1年前
这就是10kg的差别吗 #排球少年 #小排球 #无cp向 #佐久早圣臣 #牛岛若利 已授权原作者x：eringi895，图源🍠:Karina_ying
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Carrie🥥1周前
你确定不看男排吗？#男排 #北京男排 #排超联赛 #我与排球跃见你我
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桢州有约8月前
同学 玩过巨无霸排球吗#韩城市桢州初级中学 #排球 #用排球表达心情#排球比赛 #校园生活
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jiesang8月前
有什么不可以的 二传@晚睡小狗 #排球#左手接应#Jiesang #青年创作者成长计划
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中考体育-少儿体适能5月前
排球是中考项目最易上手，满分率比较高的球类。也是大部分中考学生球类专项~虽易上手，但一定要掌握正确的动作方法去训练!#中考体育 #排球视频 #排球教学 #我要流量 #我要上热门🔥
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陈昱城的小排球7月前
#排球 #重庆业余排球 四个月不见 帅依旧帅 乖依旧乖 宝惹 你班味儿好重啊 哈哈哈哈哈哈
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气排球小李老师6月前
现场看到区别还是比较明显，想深入学习推压勾可以加入我们训练营。#气排球
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婵粉&2周前
大宝贝力大无穷#排球 #篮球赛#球赛#女篮加油 #抖音助手助我上热门
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乐速NS排球队（直播版）5天前
2022年省十六运会沙排冠军的胡虹余，2023刚转室内就非常暴力！家人们一起来看看小胡在2023VAL总决赛的暴力进攻！ 好好恢复！一起再进步！@hu~ #排球#喂打球吗 #年后运动第一站 #高精力人的过年安排 #乐速NS
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佳家有本难念的经3周前
你玩过这么大的气排球吗？#气排球 #好玩 #校园生活 #师生日常
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野生排球二传1周前
吃球太深还有救吗#排球 #二传
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碗砸小助理2月前
这些发球方式你都会了吗#排球 #蓝波碗砸
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萨莉亚还是色拉油7月前
克老师右手超级小斜#克柳卡 #俄罗斯男排 #男排 #男排暴力美学 #排球🏐
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气排球大师兄敏哥8月前
力量上不去吗？检查这个细节#气排球@步泰锐郑式气排球
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杭州柏木排球单招训练营10月前
今年排球单招自由人大家实战都考了多少分？#排球 #体育单招 #单招上岸 #排球单招#排球实战
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今夜讲排球🏐7月前
中国女排国家队副攻里面还有这么暴力的副攻球吗？#女排 #体育精神
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圆梦排球-杭州柏木单招7月前
体重对排球单招生备考单招影响有多大？#体育单招#排球单招 #体重 #单招上岸 #杭州柏木训练营
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暴脾气🏐️4天前
2025-2026赛季中国男子排球超级联赛第十五轮 【江苏1-3上海】 仲其恒集锦 PS:今天替补上来打得挺好的，但是没办法对面是可怕的上海男排🤪 #排球 #男排 #江苏男排 #仲其恒 #中国排超联赛
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弋优2月前
爱你老己 明年见！#酒蒙子的日常#万宁#小米澎湃os3#小米夜神一拍封神#澎湃OS
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只排屋排球俱乐部7月前
排球防守真的很重要吗 排球是一项先有防守再有进攻的一项运动，有了稳健的防守，即便对手进攻火力很猛，也有一定几率逆风翻盘，暑假排球夏令营防守训练一起看看吧，第4-7期还有名额#排球 #排球少年 #排球防守 #只排屋排球俱乐部 #杭州排球
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鹌鹑3周前
我再长得高一点 跳得高一点 力气大一点 那些遗憾就不会有了吧 #排球 其实没关系 只要练的再多一点 总能补上短板慢慢和别人齐平的
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杭州柏木排球单招训练营1年前
教练为什么严格要求管理体重？#体育生#排球#体育生日常#教练 #体育生减肥
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大洋排球俱乐部官方号3周前
排球等级测评#排球🏐 #排球训练 #青少年#大庆排球
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游走没晕4天前
巴西里约海滩上，到处都是玩沙排的，但目前最流行的是这种，你见过吗
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只排屋排球俱乐部3月前
排球训练营进攻组训练强度怎么样？ 想要报排球训练营的小伙伴，可以看一下我们训练营进阶组扣球训练，想要这样一起练排球吗？圣诞排球训练营和寒假排球冬令营目前对外地前20名报名小伙伴包住宿，约上你的球搭子一起来吧！#排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #女排 #国际学校
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杭州柏木排球单招训练营11月前
排球人你的扣球挥臂有没有这个问题？#排球单招 #排球 #单招考试 #扣球动作 #挥臂
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只排屋排球俱乐部1月前
排球是跳高运动吗？ 排球并不单纯比较谁跳的更高，排球技术中发传垫扣拦，有一半以上项目是不需要太高的跳跃的，如果身高不高，也是可以练排球吧！#排球 #排球训练 #增高 #打排球 #只排屋排球俱乐部
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只排屋排球俱乐部3周前
超级喜欢看女生打排球吗 男排太暴力，还是女生打排球有大量的攻防转换，观赏性十足，你喜欢打排球吗？#排球 #排球少年 #女排 #只排屋排球俱乐部 #打排球
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苹果汁11月前
打排球的都是狠人#排球#500个对墙垫球
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伊卫妈妈6天前
我闺女现在9岁5个月 ，净生高是138 体重是38.6公斤，是属于从小就很结实性，看着微胖，实际很重，去年也是感觉她身体有点不对劲，带去医院查了 说是假性发育，稍微控制下体重就行，这次过年，实在控制不住呀 她说四川的好吃的太多了，结果就偏胖17公斤，现在也是真性发育了，而且要是在不控制体重，以后估计连遗传身高159，都很难达到，有没有懂的姐妹 给我支支招呀#日常vlog #早熟
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排球喜剧人2月前
五局大战看似精彩实则... #男排 #男排暴力美学 #石川祐希 #詹内利 #青年创作者成长计划
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排球少年现实版1周前
标准扣，手腕压，你学到了吗？👍👍 #排球 #小、中、高校排球交流夏令营#排球少年#运动#抖音小助手dou上热门
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大菠萝（排球服定制）7月前
这算是两边拉开，中间加压吗#排球 #排球少年 #体育生 #教练我想打球#VNL
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耿佳琪1米832年前
#排球 视频有点长，因为这个品牌方胆大口味还重#运动 #运动女孩@柠檬共和国官方旗舰店 #柠檬共和国
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排球真的很酷1月前
锐评武汉高校排球硬件从夯到拉，请从中选出你想去的学校。 #从夯到拉 #武汉排球 #排球 #排球少年 #武汉
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海湾物理小实验3年前
一个排球能装多少克空气？#物理实验 #质量 #排球 # #物理实验 #质量 #排球
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非自然苏打6月前
暑假打球好上头！！ 打排球真好玩，就是老被排球打，大家有什么头绪吗？球场皇后：@小草莓林杉杉 自由人：@皮卡浩Yanako #opporeno14排球少年联名 #opporeno14 #放大此刻生命 #排球少年 #搞笑
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排球兄弟🏐1年前
快@你扣球软绵绵的朋友来看 #排球 #扣球 #体育生 #排球训练技巧 #排球少年
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甘肃超巨体育（训练营招生中）8月前
甘肃排球专项生摸高怎么样、让我们一探究竟！你能摸到篮框吗？练体育选超巨。 #体育生 #甘肃超巨体育
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夜鱼8月前
偷感很重的一次密谋😂 #湖北省大学生排球比赛 #副攻 #半高
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星期八3月前
还有什么比单兵和八字更累吗#排球🏐 #日常训练 #insta360影石
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诸韵颖排球俱乐部9月前
你还没信心接重扣吗？ 一招教你如何自信面对重扣！ #青少年排球 #上海排球 #排球教学 #诸韵颖 #韵颖排球
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排球真的很酷1月前
江苏大学生业余排球是否步履蹒跚，举步荆棘，能否盖棺定论未可知 给个拉完了都多少还带点感情分。 #江苏排球 #从夯到拉 #大学生排球 #业余排球 #排球
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厦门胜翼排球俱乐部1月前
排球教会了我们什么？ #排球 #上场就要全力以赴 #练球 #训练碎片
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三米三排球1周前
你知道吗 副攻很辛苦😭😭😭 #三米三排球服定制 #排球 #副攻 #主攻 #排球小品
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龚藤新一🏐5月前
没有技术，全是情绪。#排球 #第一视角 #影石拇指相机GO3S
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阿光✔️9月前
#中国男排 #江川 今年的比赛必定不会轻松的，但也希望不要背着太重的压力，支持你们，加油！也希望大家嘴下留情，没人愿意输，没人愿意状态不好，多一些理解吧#排球 #男排
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怀化上门体育陆教练5天前
🔥寒假排球💯③ 经过寒假的扎实训练，现在每次热身完第一次测试就能稳稳拿满分啦💪 坚持就有回报，你家娃体育中考项目达标了吗？ #怀化鹤城 #家长必看 #体育中考 #排球训练
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步泰锐郑式气排球3月前
气排球人人可为，别被硬排一直强调的身体素质而让你们退却。 #气排球的精彩瞬间 #智慧气排 #气排文化 #你就是你是不一样的烟火
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竹什么2月前
你终于说出口你对我感情也很重#黑研 #排球少年 #黑尾铁朗 #孤爪研磨
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