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健康正能量1月前
晚上睡不着，白天不清醒是为什么？ #焦虑 #焦虑性失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康知识
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春风（十二经）1月前
该睡觉了，却压根不困！ 有些人睡不好，压根就不困~ 这是为什么呢？ #失眠 #睡觉 #养生 #中医养生 #自学中医
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中医许卓博士3月前
晚上睡不着，白天也不困，原来病根在这里 #医学科普 #中医 #失眠 #睡不着 #健康科普
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不二.心流精读1天前
《好睡》：找回自然睡眠力 为什么越想睡越睡不着？睡眠不该是一场战斗，而是一种自然放松的状态！《好睡》教你用温和方法调整睡眠节律，看完你会发现：原来好好睡觉，可以这么容易～#读书 #睡觉 #睡觉质量 #墨白深度书旅
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目夕2天前
半夜失眠之 哈哈哈哈哈哈哈哈 我是真的不困 茶多酚、咖啡因 你快走开！ #失眠 #喝茶导致睡不着怎么办 #开学焦虑症的老师 #记录自己的点点滴滴 #抖音二创激励计划
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中医许卓博士3月前
整晚睡不着，白天也不困，要及时干预 #失眠 #中医养生 #健康养生 #睡不着 #顽固性失眠
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一修悟道2天前
你连睡觉都控制不了，还谈什么控制人生？早睡，不是老年人的专利，是狠人的武器。#认知 #天涯神贴 #养生 #早睡早起 #觉醒开悟
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💘执念🍂4天前
这就是第58个少数民族 睡觉簇，晚上不睡白天不起。
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中医智慧库2天前
晚上9点后，把“它”请出卧室！睡不好的人多半有这习惯
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中医经方陈敏敏医生3周前
#健康 #科普 #医学健康 #中医 #失眠
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星师傅2天前
一从老家回来就不困了…奇怪😂#在家vs出门 #节后综合征 #假期结束
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中医脉诊尚祥岭1天前
#中医 #失眠 #养生 #睡眠
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临沂娟子6662天前
#自我认知 #自我成长 #生活感悟
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南乔（倾听师）4天前
自从做了倾听师和秒回师 我凌晨一点前就没睡过觉#婚恋情感#情感树洞#树洞倾诉#陪聊 #倾听
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知音工作室3天前
夜茶是灵魂在深夜的遨游 享受夜茶#喝茶dou有仪式感 #从泡茶开始享受生活 #夜茶
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肚子圆鼓鼓（带娃版）5天前
我发现每天晚上给她喂饱之后，她情绪就很稳定，自己就睡了 #母婴育儿 #产后妈妈 #小月龄宝宝 #婴儿护理 #宝宝奶量
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杏子1天前
班主任开学第一课🔥这样上真的很重要🔥。#班主任#开学第一课ppt #开学第一课#班主任视角 #新手班主任
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到最后daozuihou2天前
@林辰涵 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 诡异#这是个真实的事情
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一一认知说3天前
来评论区打个你最近的情绪：焦虑、委屈、还是累？ 我先来：我最近是焦虑。 #为什么我们总是在逃避 #情绪管理 #好书分享 #自我成长
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我就是你的小月亮1天前
00后的日常。😂😂😂😂
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怪我胡搅蛮缠1周前
第六集｜《雾草兄弟，不是麦麸吗你怎么真喜欢我》 #ooc致歉
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简介:

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