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怎么让自己不端着
人为什么喜欢毛绒玩具
为什么会有笨手笨脚的女生
抽象的情绪有哪些
认知提高后的心态变化
负面事件思考方法
windo五斗
6月前
“为什么别人都能正常生活,只有我不行?” #cptsd #闪回 #疗愈 #个人成长 #心理
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关关难过关关过
6天前
#生活感悟情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感 活的喘不过气能不能换一个幸福的人替我活? 活着为什么这么痛苦? 她打电话和我妹说我像我爸那边的人,从小到大,只要不如她的意,就是像那边的人,就是白眼狼没良心。 没离婚时怪我不帮她打架 离婚了怪我考上大学要学费害他们不能和好 我生下来就欠全世界吗? 为什么要把我生下来啊? 为什么只要看见她的脸、 听见她的声音就会对我影响这么大啊? 为什么只有我这么痛苦啊? 为什么只有我喘不过气啊? 为什么可以那么理直气壮的伤害我啊? 为什么从小到大都不把我当人啊? 明明已经很努力的正常生活了,为什么这么难啊? 我只想她不要再来影响我,只是想远离她,只是想好好活着,为什么这么难啊?我也不想流眼泪啊,为什么泪水止不住啊#家庭 #成长
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淮止
4天前
失去是相互的,为什么只有我难过 #枯木逢春 #音乐推荐
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hello周洋帆
9月前
为什么我们在感情当中会如此痛苦 #女性成长 #自我成长 #个人成长 #亲密关系
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温油粥一粥
6月前
我在思考 分了手 是不是只有我一个人痛 对方都没什么感受 为什么感觉他一点都不痛#失恋 #分手
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Oldflame.
2天前
如果活着都是件痛苦的事,那活着还干嘛呢?
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眼泪
5天前
为什么只有我在哭 你都不会难过的吗 真的觉得太能体会这种感觉了 吵架的时候只有我一个人在哭 你永远都是一副无所谓的态度 我好崩溃我骂自己傻 骂自己在意的人只有我 难过的人也只有我 你只说了一句不值得 我永远都看得见你当着我的面做我介意的事情 可是我的眼泪也换不来你的一丝不忍
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申坚持
4天前
抑郁的人活在过去,焦虑的人活在未来,平静的人活在当下!#人生哲理#人生感悟#情感共鸣#个人成长#内耗@DOU+小助手
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确山爱家女装电梯口左手边
3天前
只有我自己知道去年无数个无助+崩溃+心脉受损+痛苦的夜晚是怎么熬过来的,为什么我要承受这一切,但是一切的发生都有利于我,以后做到不管、不听、不问,彻彻底底的做个外人!时至今日想起来还是会恨,心里像堵了一块大石头,心里留了疤怎么都抹不去,伤害就是伤害!想想这十多年的付出现在看来就像是个笑话…
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当年扫射江湖病的时候我御剑飞行躲过了
2周前
他们都说敏感是种天赋 但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏我没有 这种敏感天赋的代价就是数之不尽的精神内耗 和折磨这样的性格给我带来的只有痛苦 让我夜不能寐 最后以泪洗面我总是克制着自己 但靠的越近 我的内心越会成为一团乱麻其实我比表现出来的还要脆弱粘人一万倍 可是我害怕受伤害怕分别 就像喜欢的东西要买好几遍 有替代品 有备选我才能安心 我需要反复认证 认证自己对别人来说是重要的 而得来的安全感似乎是不太健康的 坏消息是 我对于如何解决这个问题并没有头绪 在很多渐行渐远的关系里面我总爱装的潇洒其实我是想挽留的 可我的自尊让我怎么都说不出口 最后只能对自己说一句算了 睡个好觉或许更重要 如果我站在他人的角度思考 好像别人这样子做也可以解释 可为什么每次都没有人替我想想呢 人和人之间太复杂说不清 照顾好自己这种话只能自己说给自己听 我时常觉得自己的情绪阴晴不定 太过敏感因为这个想法 所以每当别人有一点让我介意的事 我总是下意识将其归为他不爱我 又偶尔大大咧咧 像个小太阳 但反过来想这样丰富的内心世界 何尝不是与生俱来的一种拥有强大共情能力 和真诚待人的态度的载体 #超自然#自己
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白颜通讯6
3天前
他们都说敏感是种天赋,但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏,我没有。这种敏感带来的代价,是数之不尽的精神内耗和折磨,这样的性格给我带来的只有痛苦,让我夜不能寐,最后以泪洗面。我总是克制着自己,靠得越近,内心就越是一团乱麻。其实我比表现出来的还要脆弱、还要粘人一万倍,可我害怕受伤,害怕分别。就像喜欢的东西要买好几遍,好吃的会一直吃,有替代品、有备选我才能安心。我需要反复印证自己对别人来说是重要的,可这样得来的安全感,又不太健康。坏消息是,我对如何解决这个问题毫无头绪。在很多渐行渐远的关系里,我总爱装得潇洒,其实我想挽留那些离开的人,可我的自尊让我怎么都说不出口,最后只能对自己说一句算了,睡个好觉或许更重要。如果我站在别人的角度思考,好像他们这样做也能理解,可为什么每次都没有人替我想想呢?人和人之间太复杂,一两句说不清,照顾好自己这种话,也只能自己说给自己听。我时常觉得自己情绪阴晴不定、太过敏感,别人稍微一点让我介意的地方,我都会下意识归为自己不配爱;可我又偶尔大大咧咧像个小太阳。但反过来想,这样丰富的内心世界,何尝不是与生俱来的、拥有强大共情能力和真诚待人态度的载体。 后来在我被敏感和内耗折磨得撑不下去时,我在西安康宁心理医院公众号上约了徐生玲医生,在徐医生的耐心陪伴和专业疏导下,我慢慢学会接纳自己的敏感,不再苛责自己,也慢慢找到了与自己、与世界相处的方式。我想告诉你,敏感不是错,脆弱也不可耻,你不用独自硬撑,更不用逼自己假装坚强,好好被理解、被治愈,你也可以温柔又安稳地生活。 #宝鸡看心理#西安康宁心理医院#公众号预约#双向情感障碍#高敏感人群
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运气郝郝٩(*´◒`*)۶
4天前
抱抱云旗#我担秒了全世界
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Death.
3天前
始自今日我还是揣摩不透人心,更不明白到底什么才是通往幸福的捷径
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云熠星河✨久久
4天前
#云旗#郝熠然 不行了。这个花絮看的。哭死我算了。缓不过来了。你们俩别哭了。我心疼。@郝熠然 @云旗Yunqi 你俩能哄哄我嘛?😭 #云旗
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Pink辉仔🦁和『他Pink的一切』
4天前
我辉哥太有感染力了 郝熠然太暖了,又是擦眼泪,又是拥抱安慰💗 #52 #云旗 #云熠星河 #郝熠然 #高嘉辉 @云旗Yunqi @郝熠然
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郝☁~芋泥波波
4天前
2.24新花絮#花絮#云旗郝熠燃
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幸运星.
2月前
我的痛苦超出了我的承受范围 只有我自己知道我快碎了#日记
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娱圈
3月前
所以25岁的你,到底在痛苦什么呢?#被伍佰一句话戳中 #伍佰 #泪桥 #二十岁的生长痛
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꧁陌上&花开꧂
2天前
爱唱歌的我,去不了ktv,只有在手机上完成我的唱歌梦,你们愿意当我的观众吗#唱歌爱好者#非专业 #唱歌爱好者
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单先生
1月前
婚外情为什么刚开始很甜蜜到最后很痛苦#婚外情为什么刚开始很甜蜜到最后很痛苦#情感#情感分析
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阿迪.ADI
1月前
只有一些人能真正看到我内心的痛苦。我非常感谢这样的人。请不要提我为什么只想念凯莉。凯莉是我唯一的天使!凯莉的妈妈总是对我很好,如果有一天她会伤害我,我也会永远从她的生活中消失。公主为我做了很多伟大的事情,也许这就是我总是怀旧的原因。世界上最美丽的情侣,已经成为历史。粉丝们心中的历史,因为连视频都不存在了。请不要哭,我每天晚上的眼泪足以弥补这次失败! #ADICOSMA #阿迪 #Kylie和爸爸
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用户3388950950382
3天前
我常常很在意一些短暂出现在我生命中的人,以至于整夜整夜的睡不安稳,我同样明白是我自己主动创造的这段相遇,那么后果也应当由我自己产生,但是为什么只有我一个人在意痛苦而你却依旧一样的想没有遇见我一样,我后悔了我不参与进你的生活,但是没有你我也会后悔,我很矛盾。我想如果当时我在稳重一点是不是我们就会不一样,我讨厌自己那么重的疑心那么敏感,我好后悔,我不敢告诉你不敢和你说,我害怕,因为我的一些语言而彻彻底底的让你讨厌我,我容易情绪上头我也不知道自己会说些什么,我想我好像重来没有很完整的向你展示真正的我。缘分真是弄人,让我这么的难以说出口,我明白相遇已经很不容易了但是我还想要更多更多的东西我太贪心了。你知道吗其实那天我在佛像面前想的是你平平安安的过完这一生,我只求你幸福平安其他的其实也没有关系了,我想要你开心不要有很多烦心事啦。492天我都以为我就会放下你了可惜我还是一样的喜欢你我从来没有这么喜欢过一个人,我当时应该好好学物理的那样你身边是不是就不在会有那么多的人了如果你可以主动给我发消息就好了,但是她好像重来没有这样对待过我,我好难过我想哭,他们都叫我看开一点但是我看开了也就跳了,那时候你就可以看到我给你写的所有信啦,你的17岁生日我也没有参与呢真是遗憾,其实生日礼物是准备好了的但是那天有好多好多人给你送礼物我想你也不需要我的吧。其实在高一的时候我看到啦你给我写的一封信有很多是和宁外一个人重合的呢,对不起我不小心看到啦我那时候也明白了我其实也就只是一个顺便关心的人了当时其实很难过很难过,于是分班后我很刻意的去冷漠你,我以为那样我们就扯平了,其实你根本就在乎难受的只有我了,我总是用一些很幼稚的行为来让你关注我一点点以前分享的那些日常你也会觉得烦吧写到这里我的眼睛其实已经很疼很疼了但是还有好多好多我都没给你说,我想回到以前,你说我现在不是过得挺好的嘛,不能否认是确实很好很好我有了好多好多的好朋友愿意陪我去疯,我也没有像高一一样每周哭很多很多次了,但是我的世界没有你了,我感觉很不舒服喘不上气就好像我不能接受你的消失在我的世界里一样,但是我又希望你开心因为我好像带给你好多好多的压力是吗,今晚又在下雨我真的很想你,好想好想你。
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あらき さびたけ
2天前
我求求你幸福好不好 为什么?你不是主角吗?为什么会这么痛苦?为什么会失去一切……为什么还会有人骂你#鬼灭之刃#炭治郎 #鬼灭之刃
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欢子演唱会
2天前
为什么泪干了心还是会疼,只有悲伤与我陪衬! #欢子 #欢子演唱会 #欢子演唱会现场 #欢子有歌2 #8090后 @抖音小助手
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叫小张吧
2天前
我的痛苦超出了我的承受范围 只有我自己知道 我快撑不住了#助手抖音 #你们是怎么熬过来的
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笑笑
2天前
凭什么痛苦的人只有我一个
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ღ᭄清风🕊暖阳꧔ꦿ᭄
4天前
哭的好伤心 哭的心都碎了#花絮 #云熠
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葡萄味柚子汁
2周前
为什么我会陷入过去的痛苦? #科普 #心理学 #情感 #解压 #科学
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晴天♡̴(爱吃美味小鱼仔
3天前
#逍零#反逍零#双逍#反双逍#病娇@雨天❄︎ @雷霆世界雷霆寄生虫雷霆事雷霆天气雷霆运气
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世间好物
2天前
为何被情伤过的人,为什么这么痛苦,情为何物,只教人生难猜透,相爱容易,相守确这么难。
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云熠
4天前
这是真的真情流露啊,哭的好心疼,云旗郝熠然#向全世界安利
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郝运气呀
4天前
这时候的郝熠然也是直男范,抽了纸递给云旗,被提醒了才知道上手擦 最后也掉了一颗泪在云旗身上,兄弟俩一起哭 #云熠
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人间清醒安娜姐姐
1周前
为什么过年越热闹,你在NPD关系里越痛苦?#心理学#女性智慧#自恋型人格障碍#NPD#人格
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芊诺(人性.心理)
1月前
你在感情里为什么会痛苦?#恋爱 #亲密关系#情感#爱情心理学#女性独立
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甜甜妹(收徒)
1周前
〔亲戚和朋友谁来看看我?啊啊啊啊啊:为什么命运这样折磨我…………#心酸无助只有自己才能体会#我的命运输得一塌糊涂#说不出的心酸#绷不住的情绪#撕心裂肺的痛
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西西麻麻(备孕期)
6天前
孕7周自然流产第八天,阴超无残留只有积🩸,hcg到12.5,但我还是陷入为什么会发生在我身上的痛苦中,为什么这个年会过成这样😞好像光一下不见了#自然流产 #流产 #备孕
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张三你好
3天前
你能明白什么是主动什么是被动吗? #主动 #被动 #改变命运 #自由 #法外狂徒张三
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mx4132b
3天前
一个人痛苦的根源,看不透因果#人性 #人性智慧 #人性的丑恶 #情感
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@【人生行者】-
1月前
痛苦没有正义秩序 没有分配逻辑 不要问 为什么是我
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第一次追星
4天前
哭死了#真的超爱这个少年 #创作者中心 #创作灵感
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凌
4月前
为什么在痛苦中的只有我#恶魔的花嫁#动漫
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boolo^O^
3天前
可惜,我不会再回头。 #释怀#忧郁#自嘲熊
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李信大王
2天前
你问我为什么喜欢玩夜露,因为只有传送的时候才能将痛苦留在原地,放心追逐属于自己的自由#无畏契约
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最痛的爱
3天前
一个人走在路上,孤独的夜,痛苦的心情,也许只有自己知道,都说一醉方休能忘记一切,可是为什么我做不到,对不起最爱的人,我错了,失去你我也过得毫无意义,就像行尸走肉一般。
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甜甜妹(收徒)
1月前
<亲戚和朋友谁来看看我?啊啊啊啊啊….为什么命运这样折磨我……#心酸无助只有自己才能体会#我的命运输得一塌糊涂#说不出的心酸#绷不住的情绪#撕心裂肺的痛
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心灵捕手
1月前
追求快乐,为什么反而更痛苦!? 追求快乐,为什么反而更痛苦!?#心理学 #女性成长 #情感 #谢小树
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云熠星河小广播员
4天前
2.24花絮3
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辻弎
4天前
我痛故我在,恋痛本质是在痛苦中顿悟 恋痛本质就是在痛苦之中顿悟,我们和痛的和解,其实就是和生命的和解,到最后你会发现爱和痛从来都不是敌人。他们是同一个字只不过这个字是多音字。疼不是坏事是成长的信号。 痛苦并非否定生命,而是生命的必要条件。—尼采#恋痛 #爱 #激励 #哲学 #心里学
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༺玄龍道·龍悦堂༻ 孙文月
2天前
很多人问我:文月,为什么我这么善良,却偏偏在情关里被伤得体无完肤?我想告诉你,别再用“受害者”的思维去理解痛苦了。在道家的语境里,根本没有什么“遇人不淑”,只有“借假修真”。你所谓的那个“他”,不过是你命里的一场大雨。雨落的时候,是为了洗掉你灵魂里的尘埃。你以为你失去的是一段感情,其实你失去的是那个低维、卑微、且满身漏洞的旧自我。听懂了吗?情关,是上天给修行人的“成人礼”。为什么是你?因为你太重情,太执着,你的能量场里“人我执”太重,你把对方当成了你的救命稻草,当成了你幸福的唯一供给站。这就是在求。凡是求来的东西,最终都会变成锁链。很多人在情关里反复折磨,是因为他们还没看透这个世界的本质是能量互换。当你把对方看得比天还大时,你的能量位阶瞬间就坍塌了。那个让你痛不欲生的人,其实是你内心缺失的一面镜子。他自私,是因为你过度牺牲;他冷漠,是因为你过度讨好。他是来克你的,更是来渡你的。你要明白,真正的大命之人,在腾飞之前,必有一场“大旱”。 这场旱,就表现在“六亲缘浅”或者“情路断绝”。为什么?因为老天要收走你所有的外缘,逼着你把目光收回来,看向自己。你在深夜里哭得撕心裂肺的时候,其实是你的灵性在觉醒。那个过程叫“剥离”。剥掉你对外界的依赖,剥掉你对幻象的贪恋。过不去情关的人,一辈子都在找补;过得去情关的人,从此以后,心外无物。 当你真正意识到“他”不过是一个NPC,是来帮你完成这关剧情的道具时,你身上的那股杀气、那股英气、那股真正的道家定力,才算长出来了。很多人过了情关之后,会变得很冷淡。这种冷,不是无情,而是深情后的慈悲。你不再轻易被情绪左右,不再为了谁的忽冷忽热而彻夜难眠。你开始明白,你来人间一趟,不是为了谁的妻子、谁的丈夫、谁的爱人这个身份而活的。你是为了体验这滚滚红尘,最后带着满载的智慧和清净的灵魂回去。 你看那些真正事业有成、能量极强的人,哪个不是在情关里死过一遍的?那一遍死,死掉的是那个“恋爱脑”的俗人,活过来的是一个“觉性圆满”的觉者。所以,别再问“他为什么不爱我”了。你要问:“这件事,到底想教我什么?”当你不再执着于“圆满”这个结果时,你的人生才真正开始了圆满。记住文月这句话:万物皆为我所用,但非我所属。情关一过,从此江河湖海,你独步而行,却万众景仰。这,才叫翻盘。#情关 #破情关 #道家文化 #玄龍道龍悦堂 #文月
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云旗
4天前
抱抱樊小狗😭😭😭#云旗
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晴天老师Sunnie
1周前
两个人的感情分开一次,其实是一件好事 为什么分开未必是坏事?为什么分手后可以评估一段关系的距离?分手如何修复依恋类型?分手后只有痛苦怎么调节?分手后再复合的感情会有什么变化?#情感 #亲密关系 #分手 #情感修复 #感情 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手 @晴天FM @DOU+小助手
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好物分享(小众)
4天前
爱情啊,多么好利用的东西啊。你真傻,为什么就听不懂呢。玲珑雪霏 #金光布袋戏#虐心#布袋戏#玲珑雪霏#风花雪月
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小鱼fish🐟
2周前
正视痛苦才是打破生活虚无麻木的唯一途径 疼痛即存在,只有感到疼的时候才能真切感到“活着” #痛苦是人生常态 #自我成长#痛苦与成长#生命的力量在于不顺从 #人就活一次
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全智雅
2周前
我的痛苦超出了我的承受范围 只有我自己知道我快碎了#情感共鸣 #内容太过真实
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