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宁侠教授4年前
晚上10点能睡着，凌晨2点就醒了，大家有这种问题吗？#医学科普
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川大岳教授4年前
10点睡，2点就醒，翻来覆去就是睡不着！究竟是怎么回事？#心理 #睡眠 #涨知识 #健康 #内容过于真实
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安海燕6天前
睡不好还胃胀，在我看来其实是一个病 #失眠 #睡不好 #睡不着 #门诊日常 #中医安海燕
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苏州焦虑抑郁医生须进8月前
十点睡，能睡到八点，凌晨两点睡却只能睡到七点 #苏州看失眠 #苏州失眠专家 #苏州中医神经内科 #苏州中医须进 #苏州失眠
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晓斌师兄1月前
夜醒 #养生 #健康知识 #女性健康 #夜醒
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儿科张璐医生4月前
孩子晚上睡得晚原来是时间没安排好 #孩子晚睡的危害 #儿科张璐医生 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科朱盛国教授7月前
#抽动症 #儿科主任朱盛国 #中医育儿 #家长必看
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杨晞医生讲肿瘤康复6天前
规律的睡觉比时长更加重要 #肿瘤#癌症#医学科普#健康
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奔跑吧，吴铭汐！2月前
有没有感觉德完甲流之后人就总是很困？老是想睡觉，#甲流 #嗜睡
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很会养鸟的男人2月前
网吧小鸟到家第4天 #鹦鹉 #网吧小鸟
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儿科张均喜大夫7月前
孩子中午睡多长时间合适 #育儿 #睡眠 #健康创作者扶持计划
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肿瘤科蔡琳琳主任2周前
#肿瘤科蔡琳琳#医学科普 #癌症 #抖出健康知识宝藏
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杜振广医生3周前
一种致癌折寿的睡觉习惯比熬夜可怕#健康 #肿瘤 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老薛育儿早知道2月前
家有中学生，睡眠出现这2个特征的，学习再好家长都要足够重视#焦虑内耗#厌学症的表现 #厌学休学 #手机上瘾
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广灵县融媒体中心3周前
广灵实用知识指南 【健康生活】：对话肿瘤君：一种致癌折寿的睡觉习惯比熬夜可怕 - 科普中国网
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小高爱分析5天前
#黄金 #小高爱分析
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周波医生的肾言肾行1月前
睡回笼觉、晚起的危害 闹钟响了关，再眯十分钟，结果一觉睡到中午？很多人不知道，早晨的回笼觉和晚起，不是补觉是“毁觉”！今天就来扒一扒早晨睡回笼觉、晚起的那些隐形危害！
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莎莎～临床营养师1月前
#营养科普小知识
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诺特兰德甄选优品4天前
科普健康知识 #科普 #科普一下 #科普健康知识
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雪饼妮妮（气血好状态版）6月前
睡觉占一天中很多时间，也是体态脸型一些问题的原因啦#养生 #养生就是养健康 #睡觉 #变美变瘦变好看 #变美小技巧
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晶晶唠养生1月前
睡前出现的这3️⃣种情况一定要记下#涨知识#健康科普#养生
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怀孕的小酸菜3天前
#孕期记录 #孕期饮食 #怀孕
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张景明书社2月前
经常失眠，即使睡着了也总是做梦，什么问题呢#失眠 #做梦 #睡不着
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小何快跑3天前
#关于喝酒这件事
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无心4天前
每天学点养生知识
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上海肺科宋楠1周前
朋友们，过去一年工作加班累坏了吧？是不是也想借春节假期补觉？这条视频熬夜党必看！#熬夜 #睡眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音年味新知贺岁
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小飞琦3天前
睡觉好处多多#夫妻日常搞笑
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可可自律中:)4天前
晚睡和睡得少哪个更不好#睡眠 #知识科普
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福星阁4月前
#好书分享#中医养生#健康#好书推荐
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贾超心理3月前
人为什么会熬夜#熬夜#焦虑 #健康#内耗 #心理
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飞奔的啤酒肚4天前
#关于喝酒这件事 #酒是粮食精 #老剧回忆杀 #喝酒这一块 #酒文化博大精深
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曦音1周前
老年与健康的那点话……
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无忌～禅武秘法1周前
为啥睡多了也虚？真相其实很简单 为啥睡多了也虚？真相其实很简单#养生 #健康 #睡眠
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虚惊一场2周前
帮兄弟们和自己看看有什么效果#自律
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童梦黄霆4天前
想健康，先学会睡觉
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解惑叮咛语4月前
养生知识10
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鑫宝麻麻1周前
坚持坚持，没有自己不行的，好好努力一切会好起来的，#记录自己的点点滴滴 #上班
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贾超心理3月前
人为什么会熬夜#拖延#熬夜#时间管理#心理 #焦虑
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十点睡觉4天前
早点睡觉 熬夜对手机不好。
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风湿病科赵剑锋主任8月前
早睡早起，不要晚睡晚起！ #早睡早起 #熬夜 #失眠 #早点睡
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昊子🫶3天前
#口播 #原创视频 #用抖音记录人生
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武当煮语3月前
为何子时要睡觉 #道家文化 #道家养生 #武当煮语
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农村刘冰冰4天前
落叶归根 #家乡故事 #故乡情怀 #生活随拍 #农村刘冰冰 #国学智慧
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柿事如意啊3周前
#失眠 #张景明教授讲中医 #中医养生 #好书分享 #一病一讲
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白雪和公主2月前
我不是没工资，是被老板拖欠了#熬夜冠军 #熬夜
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337🐽1周前
闹腾 #原生家庭 #爸爸带娃 #抽象
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空谷幽兰4天前
睡到自然醒是种幸福，尽管这个“自然醒”的时间可能是下午两点了🕑
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兽医杜群伟1周前
养狗知识#养狗知识分享
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🕵🏽‍♂️🕵🏼‍♀️FBL4天前
#正能量 #酒知识 #喝出好气色 #饮烧酒了喂
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小贤不菜4天前
对于健康来说睡眠是首要，睡好子午觉，避免熬夜#睡觉 #睡眠
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滕大喵和滕小咪～6天前
春节假期一人一猫睡的不知天地为何了 #猫 #猫猫 #萌宠出道计划 #我和我的猫 #睡觉搭子
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钢铁女王3周前
#为了生活都不容易 #生活与我
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竹篱外的小黄花2月前
#中医传承 #好书分享
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琪琪~涵涵葸4月前
前天晚上10点半睡觉，睡到第二天早上10点半，怎么叫都叫不醒，摇也摇不醒#带娃的日子 #人类幼崽成长记 #当妈妈后 #离婚
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健康之家2周前
三个致命误区，越睡越伤身体#冷知识科普 #养生知识科普 #每天分享科普知识
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小满8月前
很多人都有熬夜焦虑，但怎么样才算熬夜？几点睡觉？睡多久来判断的吗？都不是，判断关键点有2个，自查一下吧！ #睡眠 #熬夜 #睡眠类型 #睡眠质量 #睡眠障碍
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情绪哈哈镜6天前
何以解忧，你用什么方法解忧？评论区聊一聊 #搞笑 #居家生活 #睡觉 #嘴替 #妙语连珠
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