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冰冰熟食（凉拌菜）6月前
给大家分享一款非常好吃的凉拌海带结 凉拌配方无任何保留，可做家常凉拌也可以用于商用摆摊，记得点赞收藏哦！#凉拌菜 #凉拌海带结 #美食教程 #凉拌配方
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鹤金爷爷1年前
糖醋海带，酸甜可口～ #济南 #鹤金爷爷 #糖醋海带 #吃了还想吃 #舌尖美味
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艳姐美食记10月前
今天教大家一个最简单的海带做法，简单好做还好吃！试着做吧！#凉拌菜 #美食vlog #抖音美食推荐官 #好吃不贵经济实惠 #美食
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🍊橙子妈妈（爱做饭）9月前
#做饭 #自己动手丰衣足食 #凉拌海带丝
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付姐热卤凉拌菜2月前
湖南早餐店必不可少的小菜酸辣海带丝做法教程分享 #凉拌菜 #酸辣海带丝做法 #酸辣海带丝 #凉拌海带丝
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墨迹食光11月前
凉拌海带丝家常做法 海带是餐桌上的常客，今天和大家分享简单好吃的凉拌海带丝。先把海带丝洗净，冷水下锅，放入姜片和料酒可以去腥味，水开后沸水中煮2至3分钟，捞出过凉水。接着调制灵魂料汁，碗中加入蒜末、姜末、小米辣、葱花、白芝麻，淋上热油激发出香味，再加入生抽、醋、白糖搅拌均匀。海带丝沥干水分，加入香菜，把料汁倒入海带丝中，搅拌均匀即可。海带丝脆嫩爽口，料汁酸辣开胃，不管是当开胃小菜，还是主食配菜，都超合适！喜欢吃海带的宝子们赶紧安排起来吧！ #舌尖上的味道 #学会快去试试吧🔥 #凉拌海带丝 #我的厨房日记 #凉拌海带丝家常做法
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厨房小笔记7月前
凉拌海带丝在家怎么做才好吃？试试这个做法，味道超赞 #凉拌菜 #一起学做菜 #美食教程 #热点 #美食
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吃吃喝喝的日子5年前
老少都爱吃的陈醋海带！非常简单！#在家做美食 #抖音美食 #美食教程 #老醋海带根 #美食vlog #海带
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周周教做菜4月前
难怪饭店的凉拌海带丝那么好吃，是有窍门的，我多年做菜经验交给大家保证嘎嘎好吃简单还好做。#创作灵感 #凉拌海带丝 #凉拌菜 #教你做菜
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君子果果8月前
夏天吃上这一口凉拌海带丝绝了，酸爽开胃，做法又简单，值得收藏#美食 #凉拌菜 #夏天开胃菜推荐 #下饭神器 #抖音美食创作者
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红姐记录生活分享家常菜3周前
#美食教程 #家常菜
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英 子1年前
醋泡海带做法简单，下酒嘎嘎滴！#我要上热门 #家常美食
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美食分享6月前
#美食教程 #教做菜
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阿生美食记1年前
这道开胃小菜大人小孩都喜欢吃#我的厨房日记 #凉拌菜 #凉拌海带#海带做法 @DOU+小助手
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乡村付二哥11月前
卤菜摆摊利润60-70的凉拌海带丝做法#凉拌海带丝#卤菜摆摊
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一家常菜11月前
海带汤这样做#潮汕美食 #海带汤做法
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小李的厨房1年前
饭店好吃的凉拌菜酸辣海带片/醋泡海带，酸辣脆爽做法简单，开胃又好吃#凉拌菜#海带#美食#我的厨房日记
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妍妈小厨房8月前
夏天就吃这个酸辣爽口的凉拌海带丝，酸辣开胃，做法超简单#凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #凉拌海带丝低卡低脂 #酸辣海带丝 #酸辣海带丝做法
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卤味蔡一厨2年前
海带有很浓的腥味，所以很多人不喜欢吃海带。今天就教大家做一个酸辣十足的醋泡海带头，让海带腥味消失无踪，让不喜欢吃海带的人也能爱上吃海带。#蔡一厨 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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贵州家常菜-园园妹儿8月前
海带夏天最最最好吃的神仙做法，基本不用动手，就能吃上#贵州 #贵州美食 #贵州dou知道 #贵州美好推荐官
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阳麻麻7月前
今天分享一道纯素海带头的做法，味道不错哦[愉快]#素食 #美食
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小梦家常菜美食9月前
夏天必备的凉拌菜-凉拌海带丝，做法简单，酸辣脆爽很开胃#凉拌海带 #美食分享 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食
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小鹿美食屋2周前
年夜饭第十五道菜 凉拌三丝酸辣可口！必备下酒菜！开胃菜！快收藏起来吧！#凉拌菜 #家国同春马上举杯 #凉拌海带丝家常做法 #年夜饭
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桑小陌食养8月前
吃了好多年的海带醋，每年必泡，因为一家老小都太爱吃了，尤其是吃海鲜、吃面条、吃烤鸭等的必备伴侣，不仅解腻又开胃，还有很多食养益处#醋泡海带 #海带醋 #经验分享 #食养 #宝妈分享
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延吉市景阳串店（官方号）3年前
客人的最爱老醋海带，一次能吃四五盘。今天把制做方法给大家，你们在家就可以自己做了。还想吃景阳的什么小菜评论区留言#餐饮创业 #同城创作补贴计划 #延吉市景阳串店 @抖音小助手
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小卫家常美食9月前
以后海带丝买回来你就这样做，酸辣脆爽还特别开胃#凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #海带丝
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小丹爱做菜5年前
酸爽解腻的酱醋海带，一定多做些，要不然不够吃#在家做个拿手菜 #吃货的快乐回来了 #美食趣胃计划
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美上美家居美食1周前
凉拌海带丝 宝子们快试试这道凉拌海带丝，好吃到跺脚！先把海带丝丢进热水里，滴上几滴清油，煮个3分钟，这样海带丝又软又滑还带点脆。煮好后捞出来过遍凉水，立马变得超清爽。沥干水分，撒上蒜末和辣椒，再“滋啦”泼上热油，香味一下子就窜出来啦！接着倒点香醋，再根据口味加点其他调料。最后把黄瓜丝、香菜和花生米一股脑儿加进去，搅拌均匀#凉拌海带丝#凉拌海带丝做法#美上美家居美食
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Hey璐宝1年前
都去试一下酸辣醋泡海带！做法贼简单！！！ #嘎嘎好吃 #海带结 #酸辣海带 #下饭神器 #简单美食
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今天吃什么9月前
#家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 夏天一定要学会的凉拌海带丝，好吃简单又下饭，真的绝！
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潘潘的美食日记1月前
5分钟搞定，酸辣过瘾的凉拌海带丝，做法也简单#凉拌海带丝 #海带丝 #美食教程
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陈小静2年前
这是一道可以开店的配方，一定要试试呀，糖醋海带。#陈小静的日常vlog
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爱做饭的多多妈5年前
解腻又开胃的小菜，2分钟就能学会，元旦做起来#元旦 #家常菜 #美食趣胃计划 #@DOU+小助手
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木木（好物优选）7月前
夏天一定要尝尝这个凉拌海带丝，酸辣爽口做法简单，你也可以试一试！#日常分享 #海带丝 #凉拌海带丝 #美食教程 #好吃到停不下来
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赶海娃食品4月前
炝拌海带丝这样做，酸辣脆爽，做法简单，下酒又下饭 #凉拌菜 #压缩海带丝 #炝拌海带丝
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高家少爷的小厨房3月前
还不知道海带丝怎么凉拌好吃的，快来。#凉拌海带丝 #海带丝做法 #凉拌菜 #这个真的太好吃了
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邵娟10月前
今天做的酸辣海带还是那么的好吃 俺妈说我买的洋葱秧子都是公的 当时卖葱秧子的大爷说俺这葱秧子长的头子还大还扁结果……#我和爸妈的农村日常生活烟火气#酸辣海带的做法
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孙大姐美食5年前
糖醋海带，美得很
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桑小陌食养5月前
#海带醋 做法看之前发的视频，满满的醋酸钙很好吸收，身体钙不愁，老少皆宜 #海带 #爱吃饭的乖宝宝 #吃饭香香身体棒棒 #记录真实生活
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小猫爱厨房3年前
这道“酱醋海带”，脆爽酸辣可口，夏天吃正合适，吃完还不长肉 #家常菜 #凉拌菜 #减脂餐 #下饭菜
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童妈的料理6月前
美食教程｜3块成本3分钟搞定凉拌海带丝 今天分享一道夏日必吃的爽口开胃凉菜 做法真的简单 泡一泡，拌一拌 酱料里加香菜、小米辣、蒜然后用热油泼 再用白灼汁、米醋和香油调味 这个秘方超超超超酸爽开胃 一定要去试试啊 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #一口清凉过夏天 #凉拌海带丝 #快手菜
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小蔡做菜1月前
老醋海带 饭店同款#老醋海带 你试试我这么做 酸甜脆嫩 真的太香了#山西陈醋
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小厨家常菜1月前
#家常饭做法 #抖音美食教程
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雯栖林8月前
我家常吃的夏季酸甜口陈醋海带根，做法简单，有手就会#家常菜 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱 #下饭菜 #快手菜
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梅老表8月前
一口清凉酸辣拌海带丝 #美食#凉拌海带丝家常做法 #下饭菜 #味道好吃极了 #简简单单一顿家常便饭
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江西晓蓝10月前
没味口时可以这样做一道凉拌海带丝，酸爽开胃，做法简单#学会快去试试吧🔥 #海带丝的做法#凉拌菜 #美食教程 #美食分享
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大轩与老倪5月前
醋泡海带#美食制作分享 #美食 #在家做美食 #下饭菜 #家庭美食做法 @抖音小助手
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段小段1年前
老醋海带 特别适合上班族，夏天的小凉菜，酸爽开胃，提前做好以后，就先吃现捞、随吃随取，非常方便#凉拌菜 #真是清脆爽口又开胃 #夏天必备的凉拌菜
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湘食小梦9月前
#创作灵感 夏天没胃口一定要试试这道凉拌海带丝，开胃清爽解腻关键是做法特别简单哦！#凉拌海带丝 #压缩海带丝 #开胃菜
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滋创餐饮服务4天前
现炒浇头面店必不可少的凉拌海带丝，做法教程分享#现炒浇头面 #餐饮人 #面馆创业 #美食 #热门
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大叔小厨房6天前
做法简单又好吃的凉拌海带丝，酸辣脆爽，开胃又解腻#凉拌海带丝 #凉拌菜
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甄选品质官邵文3周前
这是我家一年四季必备的爽口小凉菜，炝拌海带丝，酸辣脆爽做法简单 #海带丝 #炝拌海带丝 #爽口凉菜 #家常凉菜 #酸辣小菜
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莉莉吖3周前
过年餐桌上必备的小凉菜，凉拌海带丝，酸辣爽口，好吃又解腻，做法还特别简单 #凉拌海带丝#凉拌菜  #美食
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君君小厨房7月前
海带营养丰富好处多，凉拌酸辣脆爽又开胃，做法简单还好吃#凉拌海带丝#家常菜#我的厨房日记
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老王美食（家常菜）1周前
简单又好吃的酸辣海带片#美食教程 #海带 #海带片 #酸辣海带片 #凉菜系列 @DOU+小助手
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搞怪老表（殷汉彬）1月前
应粉丝要求，出一道甜醋海带美食。 #家常菜#一起学做菜
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仙仙厨娘（学做菜）8月前
这几天天气热起来了，太适合吃这个酸辣凉拌海带丝了，酸辣爽口，好吃的不得了#凉拌菜 #凉拌海带丝好吃简单的做法 #酸辣入味
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简介:

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