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身体这些事2周前
#健康 张学良抽烟喝酒却活101岁，其长寿源于稳定习惯：每日喝水、饮食简单（浓米汤、豆腐煮鱼）且七分饱；坚持晨爬、大笑、散步；善于心态管理，如主动健忘、养兰花、钓鱼及情感陪伴；作息规律且注重睡眠环境。这些习惯降低身心消耗，值得借鉴。
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杨子养生记4月前
#小动作大作用 #养生操 #手指操作用大 #跟我一起做运动 @抖音小助手 生活压力大，平时爱喝酒，爱抽烟的人，肝气不舒的家人，都练起来！加油！
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鲜明感悟1周前
戒烟限酒多喝茶 #养生保健 #马上迎财神
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玲珑关注健康2月前
#dou上热门 #抖加小助手 #护肺代茶饮 #麦冬 百合 金银花 #中医养生 熬夜、抽烟、说话多的人，办公室养生壶就能搞定的护肺茶，润物细无声，每天都要好好呼吸。快来收藏！一杯代茶饮，守护你的“娇嫩”肺脏。
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医路鹏程3月前
白开水加一物， 排出肺部老烟毒 #热点 #中医养生 #医学科普 #中医健康小知识
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善道倪慧3周前
抽烟的人，记好这个小方法！#倪海厦 #养生 #皂荚红枣
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玉清师傅11月前
养心便是最好的养生。 #传统文化 #道家养生 #健康 #中医
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传统中医 王医生7月前
#每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感经常喝酒熬夜？担心肝脏问题？中医教你如何养肝！#医学科普 #中医养生
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小雨茶话9月前
烟酒不离身的朋友们，可以重点关注这条视频!!!#茶叶 #喝茶那点事 #绿茶 #白茶 #养生
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JOOHEY酒荟黄酒6天前
天天喝酒居然养生 #酒#黄酒#酒文化#黄酒养生#中医
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玟影 爱生活1周前
《别在烟酒里烧钱耗命，懂茶的人早已押注人生的长期健康》 tag：#长期主义养生 #茶系人生 #聪明人都在喝的茶 #健康投资优于烟酒
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你的AI养生伙伴1月前
经常聚餐喝酒，熬夜就喝桑葚枸杞桂圆茶#养生#居家养生#健康#养生茶
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绍玉灵芝5月前
丝瓜络百合茶，吸烟的朋友们看过来了！#养生#自制饮品#自学中医#中医文化
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中医肿瘤陈博士2月前
爱喝酒，又怕伤肝，记好一味药 #健康科普 #养生 #养肝 #硬核科普健康行动
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是小碗吖2周前
#真实生活分享计划 老🚬民们看过来#养生茶饮 #胖大海 #涨知识 #吸烟有害健康
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向阳而生&养生1周前
春节喝酒别硬抗！3杯家常茶饮，喝完舒服多了！#食疗小妙招 #养生 #养生就是养健康 #养生茶 #喝酒
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旭华心语1周前
春节大鱼大肉喝酒熬夜，健康危机四伏！听听国医大师的养生秘诀，长寿其实很简单✨🌟 #健康养生 #长寿秘诀#旭日博远 #旭日博远商学院 #中医药传承
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柴煦元1周前
酒喝多了您这样做，不仅醒酒还能保护脾胃！ #中医养生 #健康养生 #小知识大作用 #我要上热门 #醒酒
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陕西鹏翔茶业三秦茶姐张敏1周前
喝酒后第二天喝这三种茶，喝对了才养生#鹏翔茶业#汉中仙毫#源头工厂#陕西茶#召唤茶友
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中医温大夫1月前
吸烟肺不好？罗汉果陈皮茶润肺 #中医 #抖出健康知识 #养生 #健康科普不基础 #养生就是养健康
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京韵中医非遗馆2月前
适合秋冬喝的清肺饮！做法简单，快来复刻吧！#养生 #养生茶饮 #茶饮 #中医 #适合冬天喝的茶
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亚健康科高傲1年前
吸烟饮酒人财两空 #健康科普 #中医 #中医养生
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李森聊养生3月前
喝酒导致的脾胃损伤怎么养 #养生#涨知识#健康#黄帝内经#喝酒伤身体大家不要过度饮酒
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团团121周前
#倪海厦 #中医文化 #倪海厦老师 #古人智慧 #文化传承
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爱养生1周前
抽烟的人注意了#养生#吸烟有害健康 #中医养生 #清肺#润肺止咳#养生知识
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爱养生1周前
吸烟的人注意了#养生#吸烟有害健康 #清肺#润肺止咳#涨知识
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团团121周前
#倪海厦 #中医文化 #倪海厦老师 #古人智慧 #文化传承
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倪师讲养生(视频同款在橱窗)3周前
家里有抽烟的人，用好两味草本两味草本！ #倪海厦#养生
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爱养生1周前
抽烟的人注意了#吸烟有害健康 #失眠#失眠多梦#养肺#润肺止咳
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团团126天前
#倪海厦 #中医文化 #倪海厦老师 #古人智慧 #文化传承
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曹校 推拿班4月前
喝酒熬夜肝火旺，手法清肝泻火#肝火旺按摩 #肝火旺穴位推拿#手法教学 #推拿培训 #按摩手法教学 #推拿手法培训
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中医李燕医生1月前
为什么很多人抽烟喝酒不注意身体，却啥事没有呢？#抽烟 #喝酒 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普健康知识
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浪哥.扶阳有道1周前
合理戒断#戒断反应 #养生 #补肾方
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倪有话说【视频同款请留意直播间】3天前
#国学文化#养生#中医
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龙龙（和你一起看世界）2周前
长期吸烟，肺都黑了？每天一杯它，是给你的肺彻底“大扫除”，排出陈年老烟毒，让你呼吸更顺畅#中医传承 #每个动作都是用汗水换来的 #养生就是养健康
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中医肿瘤内科张曼曼4天前
爱喝酒，又怕伤肝，记好一味药 #健康科普 #养生 #养肝#抖出健康知识宝藏
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史老本草居4月前
经常喝酒的人看过来！ #戒酒 #酒 #三十岁的男人 #中医 #养生
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孙小丽副主任医师1周前
酒后头疼胃难受，试试这个方子#健康 #中医 #养生
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王敏主任谈治未病2月前
肺结节患者调理重养肺！烟酒易伤肺络、加重瘀滞，远离陋习➕中医辨证调护，清润养肺护安康！ #中医 #肺结节 #中医养生 #医生日常 #知识科普
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倪师谈养生6天前
凡是这个抽烟的人，发现这个问题，就要下手解决了 #倪师 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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协和涛哥5月前
最好的养生是什么？医生告诉你 #医学科普 #医生科普锻炼的好处 #科普一下 #涨知识 #中医
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养生良方1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #养生 #中药 #药店 今天给大家分享一款。养肝茶#药店人
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中医朱小荣主任1周前
过年应酬多，喝多了记住这个方子#医学科普 #喝酒 #养生就是养健康 #中医 #健康科普
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护心使者-张倩医生8月前
得了高血压、高血脂，抽烟喝酒可得戒 #心血管 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏#高血压
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杨斐渊医生2月前
吸烟喝酒伤口腔？日常护理非常重要！ 吸烟喝酒伤口腔？日常护理非常重要！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #口腔健康
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富得刘油4月前
戒烟、戒酒、戒熬夜、营养均衡，你会越来越健康#健康
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A倪师养生课堂2周前
#养生知识科普
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知行养生5月前
都知道吸烟有害健康，然而戒烟后身体会发生哪些变化，肺要多久才能恢复正常？你都知道吗？#戒烟 #戒烟打卡 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康请尽早戒烟 #男人必看
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凤姐懂医1月前
如何健康养生 #科普 #养生 #科普一下
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倪师课堂笔记3周前
家里有抽烟的人 用好这两味草本 #倪海厦#中医养生
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中医秦子舒4月前
为什么抽烟喝酒的人没事，注重养生的人却很虚#中医 #科普 #养生 #秦子舒
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广东省中医院周红主任1周前
老中医私藏的3个喝酒不伤肝的秘诀，快点赞！让大家在春节期间既能尽情享受美酒，又能保护好自己的肝脏！#护肝 #醒酒 #健康养生 #春节团聚 #中医
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小凤3月前
男士养生篇：熬夜吸烟喝酒会透支肾水，水不养木，木就干枯，久而久之身体被淘空，时间久了就会阴虚。到了白天，肾气不足以振奋阳气，肾火不能生脾土，脾脏化生，气血不足人就会困乏，倒致身体力不从心，勿熬夜吸烟与喝酒，要改善恢复身体机能，请服用我们祖传秘方非遗传承有机纯野生中草药🌿配方药，坚决服从三个月，让你恢复身体机能，告别服用慢性药如（六味、桂附、枹菊、明目、知柏、归芍、麦味）地黄丸，金匮肾气丸，七味都气丸等这些中成药，服用这些药就像治疗慢性病永远都不能介掉，依赖性强，对身体副作用大，使用本祖传秘方秘制泡药汤剂：汤三补三泻，攻补兼施，补而不泻，攻而不伤正，配伍精艮，能加强改善男性的肾功能。
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团团122天前
#倪海厦 #中医文化 #倪海厦老师 #古人智慧 #文化传承
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倪师谈养生6天前
凡是这个抽烟的人，发现这个问题，就要下手解决了 #倪师 #倪海厦
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倪师谈养生6天前
凡是这个抽烟的人，发现这个问题，就要下手解决了 #倪师 #倪海厦
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爱养生1周前
吸烟有害健康#养生#吸烟有害健康 #养肺#润肺止咳#养生就是养健康
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凡是这个抽烟的人，发现这个问题，就要下手解决了 #倪师 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师分享（视频同款在橱窗）3周前
家里有抽烟的人 用好两味草本 #倪海厦#涨知识#中医养生
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倪师课堂笔记3周前
家里有抽烟的人 用好这两味草本 #倪海厦#中医养生
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