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控球后卫FM1年前
1v1最强的5个动作，每招都很难防！ #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧
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美式热血篮球🏀1年前
北美节奏流最全面的一场单挑，顶级观感！想学运球的兄弟绝对不能错过！#jlew #美式单挑 #1v1单挑 #运球节奏
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篮球FM2年前
三次运球的美式单挑打的就是简单高效！#单挑 #1v1单挑 #篮球 #过人技巧 #篮球技巧
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合肥星起体育8月前
#足球基本功训练 #青训教练 #足球训练 #唯有足球不可辜负 #足球青训
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篮球教教乐2年前
和你的朋友来进行这个三层得分练习！#篮球技巧教学 #篮球🏀 #运球训练 #室内篮球馆 #1v1单挑
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足球教练克鲁伊夫11月前
职业青训球员教你 1V1过人的核心 训练及心态调整 1V1总是过不了人？职业青训小哥带来干货，讲解 1V1 过人基本要点，教你找擅长技巧，制定从基础到实战的四周训练计划，还分享比赛所需自信心态。#1V1 #足球过人技巧 #过人教学 #足球教学 #足球技术
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篮球诗人赵老师1年前
过人节奏 有时候停顿的那一拍就是过人的精髓#过人技巧 #篮球教学 #1v1单挑 #抖音篮球季 #运球节奏
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森林专项突破投篮班1年前
七种快攻1v1过人技巧🔥 10月2日-6日 国庆五天集训班｜成人/青少年组 #过人技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #实战篮球 #运球节奏
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篮球球探网🏀3年前
“欧文进行美式单挑教学，3次运球规则，每一个动作都太丝滑了吧，快At你儿子来学吧”#美式单挑 #篮球 #篮球干货 @DOU+小助手 @抖音小助手
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美式篮球侠11月前
无CD运球大师JLew遇上学院派打法的NCAA球员#美式单挑 #单挑 #1v1单挑 #美式篮球 #野球场
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RBG重塑 篮球学院1年前
精准特训｜四个锋线低位持球单打细节｜低位1v1强吃技巧#基因特训 #训练日常 #篮球技巧
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1号世界1年前
分享个和徐家汇塔图姆他们的1V1 兄弟们视频有点长，慢慢观看，有干货👀 #徐家汇篮球公园 #美式球员 #过人节奏 #运球节奏
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Ball训练2年前
“看不懂的哈登后撤步”#动作鉴赏 #哈登 #运球节奏 #1v1单挑
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Ball训练1年前
“教科书防守遇到超纲的进攻”#霍姆格伦 #加兰 #篮球技巧 #运球节奏 #1v1单挑
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Charlieee查理10月前
充实的一周#威姆斯 #pointgod控球王 #威姆斯安踏训练营 #MVP #1v1单挑 @DOU+上热门
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本尼BENNY2年前
相差二十岁的单挑终极对决 @刘智杰 未来可望💯 #创作灵感 #野球场 #1v1单挑 #过人技巧 #运球节奏
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宋奕宏1年前
美式 #过人技巧 #运球节奏 #1v1单挑 #实战篮球#路人王青少年总决赛
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放飞梦想🏀老马2月前
小朋友们的训练日常 还不知道怎么联系全场1V1攻防的看过来，分享好的训练方法。#篮球技巧
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天创空间篮球俱乐部8月前
「每日一招」🏀1v1无解脚步？！学会这5个好用的技巧，单挑技能加buff！#篮球教学 #篮球 #篮球需要沉淀 #脚步训练 #天创空间篮球
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李翔龙6月前
打单挑我在行的 #训练 #进攻技巧
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黄金球局1年前
金州勇士队安德鲁·威金斯 1 对 1训练 运球节奏，阅读防守，进准投射#篮球 #1v1训练 #1v1篮球 #单打技巧 #维金斯
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syusuke シュウスケ9月前
#syusuke #运球训练 #日本 #河村勇辉 #1v1单挑 这几天一直复习震荡运球
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怪兽体育·篮球运动PARK（徐汇店）7月前
皇城PK，单挑盛宴来袭，21分制高水平单挑，一镜到底，视频有点长请耐心观看，当神射手遇上突破手，三分和两分的碰撞💥谁会更胜一筹！ #运球节奏 #🏀篮球 #1v1单挑
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水滴体育-小周4月前
分享一个1v1对抗练习！#足球训练#足球1v1练习
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北京德鲁星空体育中心官方号7月前
1v1实战训练，篮球小白也能学会的上篮秘籍！脚步、节奏、对抗全解析，赶紧收藏练起来 ！#篮球教学 #1V1实战练习#篮球实战技巧 #顺义篮球 #篮球俱乐部
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_周殿博1年前
#篮球干货 #过人技巧 #1v1单挑 #抖音篮球 #运球节奏
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篮球/羽毛球培训-浦城全民健身中心1年前
教学长视频来袭！一对一分解常见错误！ 篮球小白必看！运球总失误？手脚不协调？这套一对一分解教学，把换手运球的手脚动作拆解得明明白白，让你轻松上手，告别运球难题，快来和我一起提升球技！#篮球🏀 #篮球培训 #篮球教学 #运球过人 #浦城全民健身中心
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美职篮全明星（唐贝尔）9月前
球员打法解析分享“霍姆格伦” 人称：小文班亚马#nba2k手游罗斯上线 ！##美职篮全明星 #NBA2K手游罗斯上线 #NBA2K手游创作者激励计划 #NBA2K聚猩对决
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邸良SF🏀5月前
这是一个需要积累精进的过程🤌#篮球干货 #三次运球 #单挑篮球
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世蓝城篮球培训学校4月前
专治“运球怪”！1V1紧逼防守核心逻辑，断球+防突破一步到位#篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球实战 #世篮城体育
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训练师-姚泽宇7月前
口袋运球细节 让你的运球也有“三威胁” 从训练手法，到实战运用，口袋运球 突 传 投 新手从0学，老手学细节，快@你的好兄弟一起来学习#训练师姚泽宇 #flyboy #篮球 #篮球教学 #新手篮球教学
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新疆DT-芦教练ᵇᵃˡˡ2年前
#篮球基本功 #1v1单挑 #运球节奏 @ヤFeelゞ 分享U6 五种节奏过人技巧！ 只有足够热爱、才能全力以赴！
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山海°8月前
3次运球1v1#襄阳高中生篮球训练
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syusuke シュウスケ2周前
🇨🇳我来了，友好交流1v1，这些细节，应该是你想看到的吧 #syusuke #篮球基本功 #小打大教学 #1v1单挑 #日式后卫 1v1的这些细节，你抓住了吗？来看看和国内优秀球员的1v1，我是怎么打的
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glooo篮球技巧5月前
篮球中最致命的1v1动作！ #篮球教学 #篮球技巧 #篮球实战技巧 #篮球实战好招
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球场薛之谦【NIE】2年前
#野球帝courtman #篮球🏀 #抖音篮球季 #1v1单挑 #招牌动作 分享我的小技巧，也许能帮到你。
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FALCONS猎鹰篮球俱乐部6月前
Coach Gleb 1V1篮球特训—— 解锁人球合一新境界！#falcons #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球私教
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篮球玩家4月前
1v1单挑。简单且高效的得分动作#运动 #篮球#篮球教学#篮球过人技巧 #篮球干货@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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🏀 训练师 李磊7月前
3秒快攻被贴死？1招急停，空间+时间全有了！⏱️🔥 模拟实战：1v1单挑，3秒内必须完成进攻！ 防守人紧贴？加速硬冲容易失误或被帽！ “背后急停”就是破解紧逼的快攻神器！ 为什么它在这3秒里至关重要？ 🛑 急刹创造空间： 高速中突然钉住，防守人惯性冲过头，瞬间拉开半个身位！ 🛡️ 护球绝对安全： 球藏身后，身体做墙，贴身也掏不到！ 🎯 重置观察窗口： 急停站稳那零点几秒，看清补防、选择跳投或二次加速，终结更稳！ 看视频！学员如何在3秒高压下，用“背后急停”创造机会干净得分！ 从接球启动、急停时机到终结选择，实战细节拆解！ 想提升快攻一打一成功率？这招必学！🏀 #昆明 #淬炼计划篮球特训中心 #训练师李磊 #篮球教学 @抖音小助手
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草根🏀训练师言西早（接私教）10月前
北京成人篮球1V1特训｜进阶组合控球训练（1） #篮球运球技巧 #创作者中心 #创作灵感 #篮球技巧 #内容启发搜索
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syusuke シュウスケ2月前
日本后卫vs日本后卫 实战运用中的技巧 #篮球日常训练 #1v1单挑 #🏀篮球 #syusuke #日本青训
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瑶瑶宝宝想盖帽10月前
什么球风#过人技巧 #打篮球的女生 #运球节奏 #自由球风 #1v1单挑
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Lynn陈凌曜5月前
真正能让你打好比赛的几个细节 #一段式投篮 #实战篮球 #全场篮球 #投篮姿势 #运球节奏
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世蓝城体育-姜教练（市运会招募中）3月前
实战中经常会遇到1V1的情况，怎么才能突破成功呢？分享四个实战经验，下次比赛遇到1V1，再也不怕投不进！ #篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球实战 #篮球需要沉淀
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Ballerz557月前
回复 @L_xuan🤞🏾的评论 那得看你怎么炒了。 #街球 #ballerz55 #1v1单挑 #穿裆过人 #拿球说话
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草根🏀训练师言西早（接私教）4月前
1V1技巧训练课🏀分享 #篮球专业步伐教学 #创作灵感 #篮球教学 #篮球日常训练 #篮球干货
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可立2年前
早训 方程 张欣宇@Cheng🍊 快攻单挑 三次运球单挑#1v1单挑
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广州上门私教｜林教练🏀8月前
#篮球#上门私教#体育 私教1v1｜飞速进步* 下肢速率协调性｜核心力量对抗训练* 短步启动*｜弧线加速*｜胯下延伸大变向* 圈运球横移*行进间胯下延伸大变向｜投篮技巧训练* 技巧带入实战个人进攻篇*
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欧阳young8月前
假如我偏要突破呢？ #篮球 #欧阳young #训练师欧阳 #技巧分享 #干货教学
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🏀训练师-朱君翔（寒假特训）2月前
“后卫小组技术特训” 实战1V1对抗｜技术节奏打磨｜实战对抗模拟｜手递手接球进攻选择#后卫技术 #篮球教学 #篮球训练师朱君翔
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凯翔篮球-曲老师8月前
凯翔篮球私教课✨ ✅ 突破技术瓶颈，提升投篮、运球、突破能力 ✅ 增强爆发力，接受专业指导，少走弯路，高效进步#篮球教学
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Ballerz551年前
涨薪之战，教你如何用控球来一次次的冻结摄像师的防守😂 #街球 #1v1单挑 #自由球风 #运球节奏 #ballerz55
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北京首钢篮球训练营7月前
1v1单打训练 #首钢园 #首钢篮球训练营 #投篮 #单打训练
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亞倫·卡斯特羅。1年前
接下来谁想玩？ • • 關注我以獲取更多內容！ • • • #1v1单挑 #日常训练 #运球节奏 #教练我想打球 #Moon刘畅百分大战
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DT篮球俱乐部1年前
乌鲁木齐青少年篮球1V1训练 针对球员薄弱的环节进行专项强化训练，有效提升篮球技术与综合素养#篮球基本功 #乌鲁木齐篮球俱乐部 #乌鲁木齐篮球 #日常训练 #冬训
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国星篮球-祥云校区1月前
两种简单的1V1过人方式#少儿篮球 #篮球基本功 #寒假班招生 #大同 #同城
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肇庆逐梦上门体育8月前
中考体育篮球冲刺！私教1v1定制训练，强化运球投篮技巧，助你突破极限拿高分！#中考体育训练 #中考篮球训练
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上海大白鲨🏀陈教练6月前
爱打篮球的你该不会还不会背后运球吧？ 不管你是不是零基础，今天手把手教会你背后运球！ #篮球教学 #篮球🏀 #篮球 #篮球教学 #运动
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北京德鲁星空体育中心官方号5月前
1v1防守练的就是细节！卡好距离不给变向空间，每一次干扰都藏着进步，篮球人的浪漫全在球场[篮球]#篮球日常 #篮球训练 #篮球俱乐部 #顺义篮球 #少儿篮球
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朗鸣体育🏀绿岛家园校区进化日记9月前
青少年初学者全场1v1教学 青少年初学者全场1v1教学进攻篇（二）进攻方的运球推进#篮球教学 #少儿篮球培训 #东方启明星
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瑶瑶宝宝想盖帽1年前
库里招牌背停接胯变，这招过人细节略多，你看懂了吗 #库里 #打篮球的女生 #运球节奏 #过人技巧 #1v1单挑
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曾鑫3年前
#篮球教学 单打一对一持球、运球、犯规详细教学🏀#少儿篮球 #小篮球大梦想
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