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是琳琳吖1月前
莲藕炒出又香又脆，而且还超下饭 #跟着抖音学做菜 #家常菜#
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悦来喜大掌柜4月前
香辣下饭🎉藕片尖椒鸡 你学会了吗 #荥阳 #荥阳美食 #荥阳同城 #荥阳悦来喜 #下饭菜
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王二妮（美食）1周前
2026年后第一天摆摊创业 赚的虽然不多 但也很开心 夫妻同心 其利断金 越干越有劲 #摆摊 #创业 #新农人计划2026 #农村生活 #美食
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邢姐姐3月前
一个人的午饭，炒藕片#在家做美食 #亲自下厨 #抖音推广 #创作灵感 #美食教程持续更新
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黑宝&奶宝3月前
2025.11.10 尖椒酿虾滑、凉拌藕片 尖椒酿虾滑，真的下饭，凉拌藕片酸辣可口#我的厨房日记 #美食vlog #日常做饭 #跟着抖音做饭
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辰妈日记📔5月前
家有一年级学生。 午吃儿版鱼香肉丝➕尖椒藕片 配一碗大米饭🍚 #既要又要还要怎么了 #美食分享
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或或今天炸厨房了吗6月前
嚯嚯日常‖虎皮尖椒酿肉+油面筋塞肉+糖醋藕片 麻麻今年种的辣椒不知道是品种原因还是怎么了，真的好辣🔥，尖椒用油煎了很久也还是很辣🔥 不过也很好吃就对了！ #下饭菜 #我的厨房日记 #油面筋塞肉 #虎皮尖椒 #虎皮尖椒酿肉
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阿晴的vlog🌻11月前
今天的菜太下饭了 #dou上热门 #记录真实生活 #给同事带饭我做啥她吃啥
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章鱼大丸子4月前
素炒藕片 #强烈推荐 #藕片 #实用小技巧 #每日分享 #看过来
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我是小孟厨7月前
大鱼大肉吃腻了啊 可以试试藕片的新吃法真的是脆嫩爽口香辣入味！#有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感
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颠勺仙人3月前
清炒藕片 #家常菜 #简单家常菜
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YY_1月前
尖椒肥肠+藕片炒腊肠 #美食 #家常菜 #今日晚餐 #vlog日常 #家常便饭
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百姓美食家厨3月前
1301 尖椒炒莲藕 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 分享在90多岁二老家做的菜 同时教从没做过菜的生手
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一只考拉🐨2月前
这个青椒酿虾滑 真的好好吃#简单家常 #家常便饭
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百姓美食家厨3月前
1313 尖椒胡萝卜炒白莲藕 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 为用电锅做菜的家庭 同时教从没做过菜的生手
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百姓美食家厨1周前
1485 尖椒洋葱炒莲藕 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 为用电锅做菜的家庭 同时教从没做过菜的生手
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右撇子（家常菜）5月前
香辣脆爽，开胃下饭，藕条焯水时加点醋可以防止发黑··· #莲藕的创意吃法 #炒藕条 #家常菜 #右撇子家常菜 #莲藕怎么吃
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百姓美食家厨4月前
1259 尖椒木耳炒莲藕 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 为用电锅做菜的家庭 同时教从没做过菜的生手
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公主四个胃10月前
解锁莲藕新吃法，香辣脆爽，真的巨好吃！#美食教程 #抖音美食推荐官 #炝拌藕片 #家常菜 #凉拌菜
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晓雪美食8月前
香辣藕片太好吃了，做起来吧，藕片对身体忒别好#藕片
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——77（沏果7果）1月前
#记录我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #在家做美食 没有山珍海味，却是我们一家人最爱的家常滋味，一家四口的幸福，大概就是这样了吧！
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小薇爱生活1月前
今晚做了尖椒酿肉和凉拌藕片~#我的厨房日记 #美食 #vlog日常
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阿源11月前
#一起学做菜 #真材实料才能做出好味道 #人人都是美食家 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #一日三餐人间烟火
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百姓美食家厨3月前
1297 鲜花生尖椒炒莲藕 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 为用电锅做菜的家庭 同时教从没做过菜的生手
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封无心3年前
尖椒炒藕片就好这一口
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杨咩咩🐑7月前
解锁莲藕新吃法，香辣脆爽，巨过瘾！！！#藕片 #凉拌菜 #懒人美食 #家常菜 #一人食
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新民小胖子糖葫芦麻辣涮串店3年前
每日一道菜，菜市场买的鲜藕，今天做个蒜蓉莲藕炒尖椒，味道不错 #家常菜 #蒜蓉莲藕炒尖椒 #在家做美食
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落 枫1月前
#热门 #自制美食 #落枫 青椒炒莲藕，不错的吃法！
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凉拌美食记7月前
解锁藕片的神仙吃法，天气太热没有胃口的时候，就试试这个酸辣爽口的凉拌藕片！#凉拌藕片 #凉拌菜 #酸辣凉拌汁
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番茄的酱🍅5月前
想吃藕片的时候不用出去买了，自己在家做简单方便，一点也不比外面卖的差！#香辣藕片 #莲藕吃法 #无辣不欢 #又麻又辣又香 #开胃
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牛马明天吃什么5月前
我的妈呀！这干锅藕片也太香了吧！干香脆爽，撒上孜然直接封神！ #家常菜 #美食 #美食教程 #干锅藕片 #牛马明天吃什么
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Ｗ有米有余3周前
今日晚餐：肉炒藕片➕尖椒干豆腐➕西红柿鸡蛋汤 热气腾腾下肚 日子简单却满足#做菜我是认真的 #美食 #今日晚餐分享 #家常菜 #优秀创作者扶持计划
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五姐美食日记1周前
你吃过莲藕的这种神仙吃法吗？香到舔盘的风味藕片！😋外脆里嫩挂满酱汁，芝麻辣椒香迷糊～🤤#真实生活分享计划 #藕片 #风味藕片 #美食教程 #莲藕 @DOU+小助手
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小猴子美食记8月前
解锁莲藕的新吃法，香辣脆爽，真的巨好吃！夏天没胃口的赶紧做起来吧！#炝拌藕片 #凉拌菜 #家常菜 #强烈推荐 #爱美食爱生活
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吃货小王子1年前
糖醋藕片🔍尖椒炒干豆腐🔍#集结吧光合创造者 #暖春美食打卡#美食吃播@抖音创作者中心 @抖音热点宝
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@小龙女1周前
酥酥脆脆酸甜可口的风味藕片#风味藕片 #藕的神仙吃法 #酸甜可口
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小乐乐炫饭啦7月前
解锁藕片的神仙吃法，香辣过瘾，清爽解腻，是真的好吃😋#藕片的家常做法 #炝拌藕片 #美食教程 #凉拌菜
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可心美食记1年前
#尖椒土豆片#家常菜#美食 #跟着抖音学做菜
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小圆小圆6月前
解锁莲藕新吃法，香香辣辣#夏日开胃菜 #我的厨房日记 #凉拌菜 #凉拌藕片
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雪儿11月前
今天的早饭老公给我做了尖椒炒茄子，炒藕片，虽然是两个素菜但都是我爱吃的，我不会做饭，整个孕期都是老公在做饭照顾我，我想吃啥菜他都会满足我，他不会做的就现学习现做，今天是女神节，老公花了300块给我过节，虽然没有我想象中的浪漫惊喜，但也许平平淡淡才是真吧，便宜这老爷们了，你们女神节都是咋过的呀？#记录真实生活 #孕期记录 #孕期饮食 #我的厨房日记 #妇女节礼物准备好了吗 @抖音小助手
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曹老板（豆坊市集睢宁菜）4月前
芝麻藕条 藕条新吃法椒香酥脆口感特别好！#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程 #家常菜 #藕条
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70后缪姐5年前
青椒炒藕片(教程分享)#教做菜 #家常菜 @抖音美食 @DOU+小助手
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小杜的烟火厨房🥦🍅🍆🌶5月前
解锁莲藕新吃法，香辣脆爽，真的巨好吃！#抖音美食创作者 #美食教程 #跟着抖音做美食 #我是美食创作者 #香辣藕片
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酒酿丸子2月前
锅巴土豆片 一碗饭不够吃 酱香浓郁大尖椒土豆片#家常菜 #下饭菜来啦 #vlog日常 #土豆的神仙吃法
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恬宝麻麻的厨房3月前
【网红凉拌藕片】莲藕的神仙吃法 绝杀😃恬宝一连吃了十几块🤣 网红凉拌藕片：水 去皮后整藕 白醋煮十分钟捞出泡凉水后切片➕蒜末 辣椒面 白芝麻 淋热油 生抽 老抽 香醋 蚝油 白糖 花椒粉 孜然粉 香油腌制。#美食 #在家做美食 #健康饮食 #今日分享 #舌尖上的味道特色美食 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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然燃日记3月前
今天简简单单做了尖椒土豆片！#独居日记 #家常菜 #内容过于真实 #青年创作者扶持计划 #土豆的神仙吃法 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小小西掌柜6月前
风味藕片 一道创新菜 年轻人的最爱 绝对要比风味茄子好吃 #藕的神仙吃法 #用心做菜 #抖音美食推荐官#真材实料才能做出好味道 #美食分享
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筱宇的菜4月前
#尖椒土豆片 #土豆#土豆的一百种吃法 #土豆怎么做好吃，你还知道土豆什么吃法！#家庭美食做法
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冯师傅爱美食4月前
藕片新做法#美食分享 #厨房干货 #美食技巧
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王大拿(靠谱）2月前
红肠尖椒土豆片，红肠是哈尔滨特色，吃法很多，老少皆宜#家常菜 #美食 #强烈推荐
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橙意3天前
解锁莲藕新吃法，酸辣脆爽，真的巨好吃！#家常菜 #藕片 #跟着抖音做美食 #美食教程 #抖音美食创作者
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美食娘子1月前
藕片新吃法，这样炒出来营养美味 色香味俱全，老人小孩都喜欢吃 #美食分享教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食推荐 #藕片
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芯芯聊家常菜3月前
藕片新吃法，最好吃了#美食 #家常菜 #家庭美食
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宇厨教做菜2月前
#美食教程 #美食 #家常菜
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逍遥食谱1周前
这道菜你学会了吗#家常菜#家常菜教程 #每天分享做菜 #过年@抖音小助手 @DOU+小助手
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张师傅教做菜4月前
男同志一定要学会的15道家常小炒菜，学会了老婆更爱你#家常菜#中秋节菜谱 #美食教程 #太好吃了 #抖音美食推荐官
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董先生2月前
#创作灵感 #美食教程 #家常菜 #美食 #日常分享 @创作灵感小助手
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小亮哥夫妇1月前
清炒藕片、扒猪脸、腐乳蒸肉、虎皮尖椒、小洋葱鸡蛋酱、肠片。简简单单又是一顿！#一起吃饭吧 #剩饭剩菜 #今天吃点啥 #美食 #美食推荐官
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梦乐学做美食3年前
家常菜:“素炒尖椒藕片"，做法简单，好看又好吃。 #香辣藕片
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大诚子 食享生活3周前
藕片这么做超好吃，太下饭了，干锅藕片#藕 #藕的神仙吃法 #美食 #美食教程
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小鹿的日食记✨2周前
冷吃热吃都好吃的可乐藕片🤤#动手自己做美食 #藕片 #藕片就要吃脆的 #花式新吃法 #来过来尝尝这个
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