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竹子5月前
公园零基础的第一个动作 5050 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板教学 #单板公园
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大明山滑雪教练天团1月前
单板滑雪 亲妈级教学来啦！抓紧学起来吧 #滑雪 #单板 #教练 #大明山滑雪 #大明山滑雪花絮
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是艾米娜呀1周前
这些怼人暗号你都知道哪些...不要被骂了都不知道...#涨知识 #暗号 #科普 #数字暗号 #冷门小知识
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老丁⛷️3月前
第一次滑雪？看这个就够了 #滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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歐陽無敵1月前
五天零基础能滑成什么样，来看看天赋怪小孩哥给你的答案！#单板滑雪 #滑雪 #八字刻滑
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郗爽Simon2月前
单板新手村｜🌱第一阶段：新手试炼营（LV.0-LV.5） LV.2为什么说单板反人性呢，侧向移动生活中不具备的。标准的斜滑降是滑行初始具备速度后不躲重心的基础、落叶飘会逐渐让人掌握侧向移动的平衡，也是逐渐减少板底接触面积的基础，基础打牢走刃不是问题。 #单板滑雪#单板躲重心
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魏嘉亮3周前
📍汉阳四新·武汉冰雪中心 🕒 三天 9h 零基础到流畅换刃 👇新手小白也能解锁换刃滑雪自由#新手滑雪 #单板教学 #一种很新的滑雪方式 #滑雪日记 #武汉滑雪
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滑雪阿森爱上自行车2周前
滑雪不分年龄 滑雪真的不分年龄 今天教澳门的老大哥55岁 零基础到换刃九个小时#滑雪#单板教学#单板滑雪女孩 #滑雪的100种玩法
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闪电新闻3周前
主播评｜进入冬天，低龄萌娃滑雪的视频持续刷屏，甚至还有刚满1岁的小宝宝就被放在单板上“自由滑行”，被质疑是为了博取流量刻意摆拍。幼儿骨骼脆弱、避险能力为零，雪场碰撞风险极高，一旦受伤可能造成永久伤害。医学专家指出，滑雪需平衡力与肌肉支撑，5-6岁才是适宜年龄。#滑雪
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博州赛里木湖滑雪场2周前
在赛里木湖的雪山蓝冰间，解锁单板第一课✨ 零基础单板教学①｜认识单板+热身必做 景区游玩小白专属，轻松入门不踩坑 这个冬天，在赛里木湖滑出优雅第一步～ #赛里木湖旅游 #赛里木湖 #单板滑雪 #滑雪热身 #新疆玩雪
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中国移不动公司1周前
查重率为零的青春 他们说是独一无二的意思！“群像万岁”#在搞一种很新的旅行vlog#滑雪 #阿勒泰 #滑雪是坏情绪最好的解药#滑雪的100种玩法
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体坛人物志1周前
零的突破，卫冕冠军，即使高龄加上伤病，也无法阻止这位伟大的冠军，继续驰骋在她的赛道上#徐梦桃 #米兰冬奥会 #自由式滑雪空中技巧 #人物故事
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粉雪SkiPanda1周前
⛷️滑雪冷知识｜我以前简直在乱滑！ 你可能不知道的5个滑雪冷知识❄️ 1️⃣ 不是「滑」而是「切」 真正让你转弯的，不是扭身体 而是雪板底下的钢边！ 当钢边切进雪里，雪板会自己画出漂亮弧线✨ 2️⃣ 转弯不是靠扭，是靠重心 很多人转不过弯，是因为一直在「扭」 滑雪的关键其实是： 把重心放到对的那只脚上，雪板自然就会转啦！ 3️⃣ 越用力，反而越滑不好 真正滑得顺的人，看起来都很轻松 因为他们不是在对抗雪，而是顺着雪走☁️ 4️⃣ 眼睛看哪里，身体就往哪里去 低头看雪板＝身体前倾＋容易失衡 抬头看前方，你会发现转弯顺超多～ 5️⃣ 雪板底部其实不是平的 近看雪板底部，会有细微的纹理结构 作用是：排水、减少吸附、提升滑行速度！ 🐼Skipanda中文滑雪团队 ✅人均教学5年以上中文、英文教练 ✅7年教学0负评 #滑雪冷知识 #滑雪教学入门零基础 #单板滑雪教学 #滑雪新手必看 #日本滑雪 #skipanda中文滑雪教练
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白话频道2周前
东北人宁忠岩，破纪录夺得中国冬奥会第三金！ #宁忠岩 #苏翊鸣 #徐梦桃 #东北人 #黑龙江人
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同雪班滑雪营（崇礼）2月前
滑雪新手入门第一课，干货知识分享#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪季 #滑雪新手
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十夜滑雪俱乐部2月前
再也不怕运动受伤，这款固定器让你轻松应对各种挑战！
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伍伍讲摄影1周前
为什么你拍的滑雪照全是糊的？问题在快门速度上！ #摄影#摄影技巧#摄影教学#摄影教程#零基础学摄影
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雅鹿服饰官方奥莱店1月前
冬天再也不怕冷！ 冬天怕冷星人必备！这款裤子真的巨暖！而且有运费险，不喜欢也可以退哦~#冬季穿搭 #加绒加厚 #高级感穿搭 #百搭裤子 #冬季不露腿保命穿搭
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滑雪国职报考-高教练6月前
单板国职5级0基础可不可以考教练证 ？滑雪教练难考吗？需要考试资料评论区扣1#单板国职 #滑雪 #滑雪教练 #单板国职报名
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来酱是我1周前
去日本滑雪滑到爽要花多少钱？ #我的新年旅行第一站 #交换世界计划 #春节旅行好去处 #日本滑雪
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大明山滑雪教练天团5天前
双板滑雪零基础，亲妈级教学来啦！#大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮 #双板滑雪 #大明山NPC
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孟想上岸2周前
零四男大带着五百元穷游徐州体验人生第一次滑雪 #滑雪 #徐州 #青年创作者成长计划 #vlog
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雪翔雪具店滑雪俱乐部官方号3周前
所有想滑雪的新手小白看过来！#滑雪#滑雪教学#滑雪教练 #单板滑雪#滑雪冬令营
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单板🏂朋朋（滑雪约课）6天前
5周岁零基础小美女，经过4天的认真学习，解锁单板换刃啦，开心到起飞#上热搜 #封板 #单板基础滑行 #滑雪教练 #滑雪教学
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阿笨同学（崇礼）2月前
新手第一次滑雪#单板滑雪 #单板 #滑雪#新手滑雪 #零基础学滑雪
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张哈利1周前
30 岁新手滑雪两个月总结#新手滑雪攻略 #第一个雪季 #滑雪安全第一 #刻滑入门 #滑雪新手必看
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大明山滑雪搭子1月前
新手第一次进入滑雪场攻略来啦，对你肯定有帮助！ #滑雪女孩 #新手滑雪 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮 #大明山NPC
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滑雪教练～木木（松花湖）1月前
#滑雪教学 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #松花湖滑雪教练
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不二七十5天前
在滑雪场接吻，两人能否坠入爱河 #日本综艺 #老外真会玩 #歪果仁 #搞笑
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三哥说娱乐2周前
谷爱凌错失金牌
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睡不醒的娜娜2周前
不用去北方，在武汉实现玩雪自由话题：#WS热雪奇迹 #马上开滑 #武汉人玩雪不是玩斜 #武汉人玩斜姿势大赏 #超好玩指南
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凯文父子带你滑雪1月前
挑战：零基础九天练习超过95%练习者三个月的进度玩的就是真实 #青少年滑雪俱乐部#双板自由式教学#金牌滑雪教练#滑雪冬令营 #滑雪教学
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凯文父子带你滑雪1月前
挑战：九天零基础超过百分之95三个月的练习，冠军命是什么 #青少年滑雪俱乐部#双板自由式滑雪 #金牌滑雪教练#滑雪教学#滑雪冬令营
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ELPIS总代理绿野骑兵1周前
优秀的娃身后一定有一位优秀的妈妈，她是母亲也是自己，谁说40多岁零基础不能学滑雪，谢谢你这十分种的长视频，舍不得一次全发出来，我要分五次，十次，慢慢用❤️谢谢你用你的生活方式，感染我们，咱们一起陪娃长大，孩子大了，该轮到我们了😁#elpis陪伴成长
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滑不动的吴教练2月前
#抖音原创视频 #张家口吴教练 你几天可以学会呢？
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地球说地理1周前
每天了解一个地方，阿勒泰地区下辖1市6县，加一座兵团城市，你都了解多少呢#地理#新疆#阿勒泰#每天跟我涨知识
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瓦村周先生1周前
在雪山滑了十几个来回，零摔跤，解锁了一个人生小里程碑。 任何时候去尝试新事物都不晚。 生命的长度只是一个维度，而生命的质量，取决于我们经历了什么、挑战了什么。 愿我们到了90岁，依然有去南极探险的冲动与勇气。 永远年轻，永远激情澎湃。 #瑞士生活 #滑雪 #人生思考 #真人出镜 #瓦村周先生
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乐翁闲嗑1周前
中国冬奥15枚奖牌！境外最佳战绩背后的秘密。 #讨论话题 #冰雪运动如何普及#谷爱凌为什么强#南方也能搞冰雪吗#冬奥热度能多久
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青豆新闻2月前
2025年12月10日发布，河北张家口。“00后”黑龙江小伙连续3年来崇礼当滑雪教练。他表示，自己很喜欢崇礼的冰雪文化，“我在崇礼万龙滑雪场等大家！”。#黑龙江小伙连续3年来崇礼当滑雪教练
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WinJoy1月前
滑雪初体验全攻略，新手友好。文末有文字版笔记📝#滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药
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老杨畅聊天下2周前
冬奥会上的坚持：总有年轻的身体中，热血沸腾 #零基础看懂全球 #全球创作者计划 #春节世界观察 #新年囤点专业货 #冬奥会
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生存指南1周前
这地方能滑雪吗！#科普#滑雪
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乔志教练（滑雪约课）1月前
零基础小姐姐第一次学习单板滑雪#大同滑雪教练 #滑雪教学 #大同大同
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枫雪Ski1月前
带【马来西亚】5岁零基础小朋友逆袭滑雪场的半 天#哈尔滨 #哈尔滨旅游攻略 #vlog日常 #哈尔滨滑雪 #哈尔滨滑雪教学
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阿文游戏解说6天前
想赢的人是不会笑的，只有包赢的才会笑 #刘翔 #谷爱凌 #体育 #真正想赢的人脸上是没有笑容的
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江南 Pig 廠⛷3月前
双板 0 基础滑雪教程来了#滑雪 #日常分享 #冰雪运动 #日常vlog #双板滑雪 教练本人➡️ @蓝卡带你去滑雪
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莉诺4月前
🏂滑雪国职一次过的超详细全流程分享（含省钱攻略 十一月的国职考试报名已经开始了 参加的人全部过过过 #滑雪 #滑雪国职
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东西南北看吉林1周前
双板滑雪入门小课堂，零基础也能轻松上手，稳稳解锁滑雪第一步！#青春冰雪派 #青春冰雪趣滑长春 #春城雪韵漫游记 #解锁吉林冰雪潮玩图鉴 #南媒北雪话冬天
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老二懂滑雪2月前
#生活服务热点中心 #滑雪女孩 滑雪新人的误解！#滑雪 #单板滑雪 #滑雪装备
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万物知闻1周前
她不是专业滑雪手，却在奥运赢了冠军！ #体育 #体育精神 #比赛 #比赛现场 #滑雪
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滑雪的山椒 Share1月前
新手自学单板滑雪，零基础至换刃教学，详细的练习步骤，让你一看就懂，一学就会#新手滑雪#单板滑雪#新手滑雪零基础教学
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滑雪追梦的小白🏂3月前
一个中年滑雪发烧友的0到540之路Episode3 外转的“峰回路转”后，内转的修行开始了 网上总说内向的人才能跳好内转 我终于明白，因为想跳好的都自闭了 这次，时间更紧，天气也开始变冷 教练开始了雪季，剩下我独自奋战 成为尖峰留守儿童的我，心态却意外地变得平静 不再着急进度，不再惧怕“糟糕的一天” 穿着潜水湿衣抵抗低温，在体力耗尽的下午 终于等来那个“板板正正的内转360” 钟声响起归家的信号 这一次，训练时间余额耗尽的我 故事结尾没有奇迹般的540 但摸到外转540的门槛已是惊喜 “把目标定高一点，就算达不到，结果也会不错。” 内转的训练记录 更像是一面镜子 照见的是我 在止语般的复盘中精进 在低温的试炼中持守 最终，在期限鸣响前 学会与“未完成”共处 那么 雪季山顶见 #infj #滑雪vlog #雪友你好 #dou来运动吧 #抖音合集升级计划
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Ccc'（新疆约课）2月前
去到雪场不想请教练怎么办，跟着我这个视频让你剩下5000教练费#单板进阶教学 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药
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雪茄滑雪女教练(江浙沪🉑)6天前
滑雪零基础入门 三天集训 零基础-基础换刃 #滑雪女孩 #滑雪教学 #零基础换刃#龙之梦滑雪场
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环市东十二妹3周前
40岁滑雪vlog2｜新手必看！滑雪稳不稳就看这1点！#滑雪#滑雪vlog#新手#中年挑战#环市东十二妹
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