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金金教练3周前
冬奥会开始了你学滑冰了吗？0基础滑冰教学，如何滑冰，如何滑冰不摔跤，滑冰教学#滑冰 #滑冰场 #滑冰小将 #滑冰教学
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Ieatas.103月前
1A教程 距离我学1A已经好几年了 所以不记得当时跟教练怎么练的了 我把自己觉得重要的地方都放上去了 大家有啥不理解的我会进一步说明的🫶🏻 #花样滑冰 #1A #初学者 #花漾少女杀人事件 #冯唐聊格瑞维亚的家用哲学
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花样滑冰 陈虹伊10月前
火苗老师教你安全上冰！有我在不用怕#运动员 #花样滑冰 #新手 #日常vlog #闺蜜
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冰娃小舞 花样滑冰2月前
后外点冰扶墙版 解锁新技能 妈妈说我只要认真学，进步是可以很快的，认真听郭教练的话，教练讲课时尽量不跑神儿，是妈妈对我唯一的要求，记录我的冰上技巧～#冰上运动小技巧✨#花样滑冰 #滑冰 #难道这就是反差吗 #冰雪运动 @花滑小舞 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @热点小助手
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鲸添·国际冰上中心(深圳龙岗)7月前
🌟欢迎收看单脚内刃刹教学 ⛸️适合刚入门有一点滑冰基础 📷赶快跟着视频学起来吧 🐳关注我带你学滑冰 #滑冰 #滑冰教学入门 #滑冰教学 #花样滑冰 #室内滑冰场
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超越轮滑滑冰🛼⛸️1周前
长春市滑冰教学|室内冰场教学 ⛸️ 全年招收满四周岁的小宝哦⛸️ #短道速滑#速度滑冰
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花样滑冰 陈虹伊2月前
花滑教学挑战第二期，带着热爱继续奔赴2026的春夏秋冬吧！#抖音热点记忆2025#花样滑冰#花滑#运动员
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花样滑冰 朱秋颖1月前
零基础新手入门滑冰 零基础新手入门花样滑冰动作前压步 新手入门花滑动作前压步 有不懂的可以评论探讨#花样滑冰 #花样滑冰教学 #滑冰 #滑冰教学 #哈尔滨花样滑冰
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腊八粥（花滑版）2月前
【技术分享】成人新手花滑#花样滑冰 #30岁花滑日记 #滑冰
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刘秋宏-LQH8月前
世界冠军教滑冰，只要你敢学，我们就敢教 #短道速滑 #100天运动打卡挑战 #0基础小白 #干货分享
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frozentoronto2月前
新手学滑冰，第一步一定要从画壶 C-cut开始！ 很多孩子一上冰就想快、想冲，但真正决定能不能滑稳、滑远的，是最基础的 画壶 C-cut。它能帮新手建立正确的重心、刃感和发力顺序，让孩子学会“用冰刀推冰”，而不是靠跑、靠蹬。C-cut 练不好，后面起速、转弯、倒滑都会不稳。先慢、先稳、先对，等基础打牢了，速度和自信自然都会来。 #实战对抗 #滑轮 #滑冰#冰球#冰球运动
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TheRotationRoom中国1月前
TRR冰上小课堂｜驴教冰上教学来袭！ ✅找准中心 ✅并腿旋转 ✅拒绝摇晃 跟着轩轩老师@花滑小驴 张溢轩⛸ 轻松Get反直立旋转！ #加拿大TheRotationRoom #TRR中国 #TRR花滑旋转跳跃专训 #花样滑冰 #花滑小驴
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世纪星滑冰俱乐部1年前
听劝 看了绝对会 你可以不看我别的视频，这个视频对自学滑冰的朋友绝对有用～而且听劝，没加字幕，大家说挡腿，看不清动作～ #滑冰 #滑冰滑冰好嗨哟 #上海世纪星滑冰俱乐部 #滑冰场
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冰娃小舞 花样滑冰2月前
花滑一周跳陆地版 解锁新技能 尝试在陆地上起跳的感觉，正在学习一周跳的可以一起学习呀，希望有帮助一起进步 #日常vlog创作🎬#花样滑冰 #滑冰 #去迎接你更好的明天 #2025年最感谢的人是老己 @花滑小舞 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @热点小助手
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青岛国信体育场馆（总部号）3周前
滑冰第二课应该学些什么哪#滑冰 #国信滑冰场 #滑冰运动
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花样滑冰 朱秋颖1月前
本期视频适合零基础新手入门学滑冰 零基础新手入门学花样滑冰动作前燕式平衡 新手入门学花滑动作前燕式平衡 有不懂的同学可以评论#花样滑冰 #花样滑冰教学 #滑冰 #滑冰教学 #哈尔滨花样滑冰
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鲸添·国际冰上中心(深圳龙岗)3周前
🌟苏教练花滑课堂 ⛸️1A分节练习 🐳学花样滑冰 来鲸添 #滑冰 #花样滑冰 #花样滑冰教学 #滑冰教学 #鲸添冰上运动中心
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花滑小X7月前
33 后内刃转三滑行 #花样滑冰 #滑冰#轮滑#滑冰教学#花样轮滑
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CETV41周前
在冰上原地踏步？不用担心，只需三步的滑行练习就可以帮你战胜冰面，赶快一起学起来吧#滑冰新手 #冰上入门 #克服恐惧 #教练驾到
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滑冰-体考-高教练1月前
孩子放假了，快来学一项新技能吧#滑冰#儿童运动#寒假玩什么
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鲸添·国际冰上中心(深圳龙岗)3月前
🌟张教练的冰球课堂 🏒️正滑、倒滑控球教学 🐳学冰球 来鲸添 #滑冰 #冰上运动 #冰球 #冰球教学 #滑冰⛸
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C.H.O.C.🍫1月前
💡第一次上冰如何正确摔倒与起立呢#创作者中心 #滑冰技巧 #滑冰初学者 #青年创作者成长计划 #vlog千亿流量扶持计划
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爱积乐1月前
#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #溜冰
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花滑小X8月前
23 后单足滑行和后侧蹬冰滑行 #花样滑冰#滑冰#花样滑冰教学#轮滑#轮滑教学
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轩大拿🍐4月前
滑冰第一课 朋友们我可以在冰上动起来了#花样滑冰 #滑冰
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花滑小X8月前
24 后夏塞步 #花样滑冰 #滑冰 #轮滑 #滑冰教学 #花样滑冰教学
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超越轮滑滑冰🛼⛸️1周前
滑冰小学员➕1 超级听指令的小孩哥 🥳 真的太喜欢啦#速度滑冰#短道速滑 在长春 学滑冰找我哦⛸️
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嘉年华9月前
揭秘轮滑加速的秘密#小妙招 #轮滑 #冷知识 #滑冰
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冰雪运动黄科映雪1月前
滑冰刹车几种方式 #冰球训练 #滑冰 #冰上运动 #冰上
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C.H.O.C.🍫2周前
💡单足支撑滑行（立刃）怎么练习呢#滑冰高手 #课程教学 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划
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重庆冰纷万象滑冰场3周前
「100个滑冰小技巧⛸️」左 / 右前外圆弧 解锁花滑基础神技✨左 / 右前外圆弧教学上线 稳刃 + 走圆 + 控重心，新手入门必练核心 #重庆冰纷万象 #100个滑冰小技巧 #是时候去冰嬉了 #花滑入门 #学滑冰来冰纷万象
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Elizabeth Al3天前
来学水刃滑法！（请忽略我僵硬的膝盖，已经没法像年轻时蹲那么低了😂） #花样滑冰 #冰舞 #学滑冰 #花滑教学 #冰上运动
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万域芳菲杭州奥体AT1年前
成人花滑入门应该先练点啥？一起来看⛸️ 成人花滑练习不要怕，从踏上冰面的那一刻就已经超越90%的人啦！加油！ 🧠零基础： 0⃣️扶板墙感受冰面 1⃣️小频率踏步向前 2⃣️前葫芦滑行练习 3⃣️前c滑行练习 🌟0-1阶段： 4⃣️后葫芦 5⃣️后c 6⃣️行进间登冰滑行 7⃣️前压步 8⃣️双足直立转 *成人最重要的当然还有安全啦！上冰准备“大展宏图”时记得带好护具哦～ #成人花滑 #花滑入门 #零基础学滑冰 #李鸽 #滑冰入门
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全明星滑冰俱乐部(蓝色港湾店）1月前
快来找王教练学滑冰吧！ 想学旋转的小伙伴们约起来吧！ #花样滑冰
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前进！大小洋9月前
轮滑技术长进了？溜冰场练习第一个旋转动作 用巫师配置的轮滑鞋当然要练习巫师动作啦。 #轮滑 #轮滑女孩 #巫师滑行 #巫师轮滑鞋 #滑冰滑冰好嗨哟
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惠泽体育（轮滑、滑冰、跳绳、中考体育）1月前
寒假特惠50一节课，7节课9个动作让你滑起来#哈尔滨遛娃#哈尔滨滑冰
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惠泽体育（轮滑、滑冰、跳绳、中考体育）1月前
哈尔滨宝妈必看！寒假学滑冰滑不起来怎么办！#哈尔滨遛娃#哈尔滨滑冰
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吃玩在宜宾1月前
别自学了！68元在真冰场搞定“滑冰入门课”#宜宾吃喝玩乐 #滑冰场 #滑冰 #滑冰高手 #学滑冰
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C.H.O.C.🍫1月前
💡倒滑什么时候开始练 应该怎么练？#滑冰小技巧 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #一起运动吧
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滑冰-体考-高教练1月前
#学滑冰#短道速滑#儿童轮滑#体育中考 想让孩子学滑冰的家长快来吧😄
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