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汪医生食指比较长1年前
痔疮术后数周，禁止剧烈运动（早期视频重新剪辑）#肛肠科 #医学科普 #汪医生食指比较长 #硬核健康科普行动 #男科
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纪医生说肛肠7月前
做痔疮手术会影响夫妻生活吗 #痔疮 #天津肛肠 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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肛肠科刘医生3月前
得了痔疮还能走后门同房吗？ #医学科普 #健康科普 #肛肠科
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奇奇医生8月前
原来这就是痔疮的秘密，你知道几个？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #痔疮
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小静养生课堂3月前
有痔疮，跟我一起来提肛，男女必练#提肛运动 #提肛运动的好处
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肛肠科刘医生1月前
#干货分享 #涨知识 #肛肠科 #医学科普
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肛肠科刘医生1月前
#干货分享 #医学科普 #健康科普 #肛肠科
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肛肠科刘医生5月前
得了痔疮，还能走后门吗？ #医学科普 #健康科普 #肛肠科
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中医外科梁医生9月前
痔疮术后多久能同房#痔疮 #抖出健康知识宝藏
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肖医师专心治痔4月前
#痔疮 治疗痔疮后，建议20天后再运动（同房）
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肛肠科刘医生3月前
得了痔疮还能走后门同房吗？ #医学科普 #健康科普 #肛肠科
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祺祺爱分享7月前
每天3分钟提肛运动做起来#痔疮#真实分享
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中医肛肠张威医生9月前
痔疮术后怎么运动 痔疮术后怎么运动更好#医学科普 #痔疮术后 #运动
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潇洒老太养成计划1年前
#上热门 #痔疮#提肛运动 #情侣 #二次元 @DOU+小助手
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小媛子7月前
痔疮上岸后每天都在认真拉💩！ 大便不畅整个人都情绪低落，脾气暴躁！ 碎片时间动起来，多揉肚子，做提肛运动，改善便秘，促进排便。#提肛运动 #痔疮 #产后恢复 #居家锻练 #健康
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英子直播号3月前
提肛运动，缓解痔疮#痔疮 #提肛运动 #健康
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肛肠医生李丹丹1月前
健身？有痔疮还想健身，一用力疼得直打滚怎么办？#健身 #痔疮 #腹压增高 #肛肠科 #淮安市第一人民医院
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刘伟玲医生3月前
适合痔疮患者的三类运动 #医疗健康创作训练营 #痔疮 #痔疮患者 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划@DOU+上热门
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肝胆胰胃肠外科-朱晓亮医生6月前
得了痔疮，这四种运动别再做了 #痔疮 #痔疮问题 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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一只巧克力5天前
谁说痔疮手术会瘦啊？ 不到一个月快胖十斤了，赶紧开始动起来#痔疮手术 #混合痔 #肛裂#手术后恢复训练
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小媛子9月前
做完痔疮手术菊花关不住门怎么办？坚持提肛运动会有意想不到的收获！#提肛运动 #痔疮手术 #内痔 #记录真实生活 #肛周脓肿
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浙大一院 盛勤松9月前
2个动作坚持做，痔疮痛苦不找你#医学科普 #痔疮 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏
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谈“肠”论道2年前
得了#内痔 还想做运动的看过来，这条视频告诉你适合的运动#科普 #涨知识 @抖音小助手
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米奥1月前
痔疮期别作亖运动，想要鞍全运动，这3件保命事必须做！#痔疮 #痔疮手术 #痔疮问题 #痔疮患者 #肛肠科
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谈“肠”论道2月前
痔疮术后一周可以出门溜达吗？可以，但运动量不能太大 #医学科普#抖出健康知识宝藏#肛肠科#痔疮#痔疮手术
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庚玖医院周章韵1月前
#肛肠科#痔疮#注意事项#健康科普
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朱是小猪2周前
痔疮术后运动恢复，恋爱脑上身不可取，爱自己才是最重要的事情#痔疮手术 #痔疮恢复期 #运动健身 #恋爱脑 #情感共鸣
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肛肠科刘医生5天前
肛门术后多久能进行剧烈运动？#肛肠科普
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赵永昌医生（求医不如求己）7月前
痔疮和便秘，跟我练这两个动作 #痔疮 #便秘 #盆底肌修复 #凯格尔运动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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孟津人民医院肛肠科 郑岩医生2月前
你可能不了解的提肛运动 #医疗健康创作训练营 #提肛运动 #痔疮 #长寿 #创作者扶持计划
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小媛子2月前
养生就是养健康！痔疮上岸后！运动+调理脾胃！大便是脾胃的真实镜子！脾胃好了 拉💩才通畅。#调理脾胃 #养生就是养健康 #便秘 #痔疮 #脾胃
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小媛子7月前
远离痔疮的烦恼！高能量宝妈vlog #居家锻炼 #健身 #产后恢复身材 #养生 #健康
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衡阳肛肠罗志林3月前
痔疮手术后还是不要大量运动，怕影响伤口恢复哦 #衡阳肛肠罗志林 #衡阳肛肠 #痔疮 #痔疮术后 #痔疮术后多久能运动
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肛肠外科姜辉2月前
爱好健身锻炼的一定要注意一下#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #肛肠科 #痔疮
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小媛子10月前
痔疮手术后多久可以运动健身？#痔疮手术 #肛周脓肿 #肛瘘 #内痔 #肛肠科
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袁高明7月前
来长沙旅游，把“痔疮”也搞定了 #中医 #痔疮 #提肛运动 #旅游攻略 #袁高明
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刘伟玲医生3月前
运动时痔疮发作，记住四个应急步骤 #医疗健康创作训练营 #痔疮 #痔疮问题 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划@DOU+上热门
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胃肠肛肠医生杨志忠10月前
痔疮的克星——提肛运动，久坐的你还不快动起来？ #痔疮 #痔疮手术 #提肛运动#肛肠科#医疗健康创作训练营
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南阳市中医院肛肠科刘医生3天前
痔疮护理3步#痔疮 #肛肠科 #健康科普
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吕艳锋1周前
回答问题#肛肠 #痔疮 #痔疮手术 #肛肠科 #肛肠科
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蔡建论肛肠7月前
痔疮术后复工时间指南#痔疮 #痔疮术后 #痔疮术后多久能运动 #深圳市第二人民医院龙华医院 #深圳市第二人民医院
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大雨小雨9月前
割痔疮上岸后，4个坑别踩！#割痔疮 #肛周脓肿 #混合痔 #提肛运动#vlog十亿流量扶持计划
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肛肠科医生阿布1月前
痔疮患者注意 这三种伤肛运动 #肛肠科 #痔疮问题 #亿点零壹文化科技
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YY2周前
你的异地恋女友痔疮摔裂了哈哈。#这里有个雪想请你滑一下 #滑雪
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中医肛肠科靳胜利7月前
痔疮发作别慌！这三招要记牢 #痔疮 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小果果吖（痔疮术后恢复中）2月前
痔疮术后分享#痔疮术后恢复 #痔疮术后多久能运动
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是春红吖8月前
产后痔疮，这四个小方法，坚持一周小肉球真的没啦！#产后痔疮 #产后 #产后恢复 #抖音精选 #痔疮
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淡定河流7月前
孕妇患痔疮怎么办（2） （3）避免久坐久站：每隔1小时活动5~10分钟，减轻局部压力。适度活动与姿势调整。#痔疮 #便秘 #孕妇
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小财迷🤑5天前
练胯想不到有这么多好处，真的想不到，我真的没想到会把我的痔疮折腾好了。#产后#痔疮#练胯#运动 #意外的惊喜
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无痛肛肠医生王灿8月前
#痔疮术后 #减肥 #锻炼 #医疗健康创作训练营 #肛肠科
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便秘暖医老王的门诊日常8月前
#痔疮 #便秘
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浩妈逆袭版6月前
练它 🔥跟产后痔疮肉球说再见❗️❗️ 练它🔥告别拉个大便像上刑👋除了平时要注意饮食清淡，适当的运动更有效的改善哦#产后#产后恢复身材 #痔疮 #居家锻炼 #关爱女性健康
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朱是小猪2周前
痔疮手术后的运动锻炼恢复，简单的运动拉伸俯卧撑深蹲、平板支撑高抬腿、外加3公里慢跑，希望能够越来越好#痔疮手术 #痔疮术后恢复 #痔疮术后运动 #真实生活分享计划 #锻炼身体增强体质
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杨咩的日记录1月前
痔友们快一起来恭喜这位女士上岸啦！现在各种活动无负担了！视频有点长，但是我希望我的真实分享可以让大家不要那么焦虑，都会慢慢好的，时间问题而已！！#内容过于真实 #vlog日常 #痔疮手术 #痔疮 #痔疮术后
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阿毅谈消化9月前
得了痔疮怎么办？一个不花钱的小技巧 #内痔脱出 #外痔肉球 #抖出健康知识宝藏
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于边芳2年前
痔疮患者应该远离的这些运动！#痔疮 #痔疮患者的告白 #正能量 #医生 #健康科普 #医学科普 #希望能帮到有需要的人 #健康 #健康守护计划
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无痛肛肠陆涛主任2月前
痔疮脱出便血，两个动作坚持做！ #临沂市 #山东省第一康复医院 #医学科普
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善良的谢淼1周前
第一视角讲述我朋友割痔疮的事#男人#日常#不恋爱
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小媛子6月前
痔疮已上岸｜坚持每天提肛运动，自律打卡！#自律vlog #提肛运动 #痔疮手术 #产后减肥#居家锻炼
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祺祺爱分享2月前
有痔疮的提肛运动每天2组，每组30个，一起做起来#痔疮 #内容太过真实 @抖音小助手 #我的生活日记
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昕孕瑜伽上门私教（长楹门店）10月前
十人九痔？你也是这样吗？快来看看 #瑜伽动作 #昕孕瑜伽 #痔疮问题 #提肛运动的正确做法
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肛肠科美美医生2月前
我国5亿人有痔疮，术后就万事大吉？肛肠科美美医生来支招！排便别超3分钟，手机别带进厕所！每天100次提肛运动，高纤维饮食安排上！#肛肠科女医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #痔疮
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