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微醺小鹿🦌5月前
懒人必学！微醺酸奶冰淇淋🍦无痛微醺必备！ #抖音美食创作者 #美食 #调酒日记 #冰淇淋
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美味辣椒酱7月前
库存～ 快来试试这个吃法😁#高中生 #学校做美食 #奥利奥酸奶杯#卡鲁狸
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小猫.LGTM2周前
美食DIY 用装汤圆的盒子diy制作 巧克力星球杯，超简单 #标记我的吃喝日记 #美食小技巧#跟着抖音做美食 #德芙巧克力 #神仙吃法
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喝咖啡的鱼🐟🩵3月前
自制～巧克力🍫脆皮燕麦碗🥣 | 口感超丰富呀 ～来碗🥣快手脆皮酸奶杯！#好物推荐🔥 #甜品制作 #懒人美食 #早餐吃什么 #下午茶甜品
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Caya卡娅4月前
沉浸式做黑巧燕麦酸奶杯 #干噎酸奶 #燕麦杯 #黑巧 #治愈系甜品美食 #低卡甜品
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小猫.LGTM2周前
巧克力星球杯自制 #有手就会的巧克力多多桃酥 #美食小技巧 #跟着抖音做美食 #神仙吃法 #标记我的吃喝日记 汤圆盒子diy巧克力星球杯超简单 创意满满
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#苹苹安安1年前
158/86🎬自制低卡版🔥双重巧克力燕麦杯 #低卡甜品 #保持体重 #早餐 #巧克力控
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45度的微笑2月前
冷萃家族杀疯啦！自制莓果巧克力冷萃酸奶夹！圣诞树版本的也太好看了吧！别的小朋友有的你也要有！#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #邪修版草莓巧克力酸奶砖太省事了 #各地草莓脑袋实现草莓自由 #冬天的第一个草莓蛋筒杯 #抖音生活观察计划
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懂酸奶的阿牛2月前
草莓🍓酸奶脆皮杯！被我研究出来啦！快点get同款制作 #冷萃酸奶#酸奶碗#草莓巧克力#巧克力控#商用冷萃酸奶
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花熊的元气料理🌈7月前
元气感🌈冻蓝莓酸奶巧克力🫐好吃到爆❗️解暑又减脂 #抖音美食创作者 #蓝莓吃法 #冻水果 #自制甜品 #金鱼气泡水
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西西里唐的喵喵1月前
有手就会❗️3分钟搞定的「免烤巧克力慕斯杯」⚡️ 馋甜品但懒得开火？这个方子就是为你发明的！⚡️ 无需烤箱、无需鸡蛋、无需吉利丁，只要3种材料，搅一搅就成功！ 口感居然超级绵密丝滑，巧克力味超浓，冷藏后就像在吃冰淇淋！ 小白也能秒变甜品师，信我，快去做！ 【💡 花样吃法】 加一层奥利奥碎 = 奥利奥慕斯杯 加一层咖啡液 = 摩卡慕斯杯 加几颗树莓 = 酸甜解腻 这么简单还不冲？记得交作业！ #巧克力慕斯杯 #免烤甜品 #懒人食谱 #3分钟甜品 #快手甜品
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段段养生啦7月前
巨简单的小甜品！没有之一！ 连小朋友也可以轻松搞定的酸奶木糠杯~好吃又低卡，轻松搞定下午茶~ #快手甜品 #不开火美食 #甜品 #亲子 #下午茶甜品 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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安安吖3周前
汤圆盒改造升级版星球杯✨坚果谷物酸奶果干双拼口味，巨好吃‼️ #年夜饭菜单提前曝光了 #春节自制零食挑战 #坚果巧克力#昔日印象椰子油
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Caya卡娅3月前
沉浸式做黑芝麻酸奶燕麦杯🥥 #干噎酸奶 #燕麦杯 #黑巧 #治愈系甜品美食 #沉浸式
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赵馋猫😸6月前
1分钟搞定的低卡小甜品，简单到有手就会！低卡又好吃的巧克力冰山熔岩，爆浆巧克力蛋糕，奥利奥酸奶杯，抹茶蛋糕，通通自己在家就能做，不得不佩服邪修真的太强了！#微波炉美食 #邪修做饭交作业了#巧克力 #低卡甜品 #冰山熔岩
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Mika咪卡3月前
蓝莓酸奶黑巧燕麦杯｜巧克力脑袋一口沦陷啦～ 免烤箱🥳解馋又简单小甜品#免烤箱甜品 #巧克力控 #黑巧甜品 #酸奶燕麦 #我的立冬仪式感
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懂酸奶的阿牛3周前
蓝莓🫐酸奶米布丁罐罐制作分享！免烤箱甜品✨ #米布丁#拉丝酸奶#免烤箱甜品#甜品制作#甜品罐罐
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橙汁大王5月前
邪修版懒人400次咖啡，可以吃的咖啡杯，用巧克力和花生碎diy一下，颜值一下就上来了，搭配400次咖啡，当个下午茶不香嘛，好看好吃还不用刷杯子，随随便便拍一张都很好看～#懒人必备 #创意咖啡 #咖啡日常 #400次咖啡 #邪修美食
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爱鑫鼻孔1月前
超模同款低卡巧克力脆皮燕麦酸奶杯，低卡甜品管理期解馋太爽了 #早餐 #美食 #日常vlog #抖音美食推荐官 #抖音生活观察计划
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赚钱养男模6天前
早起慢悠悠做早餐 #自制美食 #宅家吃啥 #在家研究美食 #早餐饼 #早餐吃什么
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拔丝的吐司🍞6月前
🍫巧克力脆皮可可抹茶燕麦杯 消耗燕麦和酸奶大法，不开火几分钟搞定一杯好看好吃的隔夜燕麦杯👏🏻口感软糯，低卡低糖，记得做小杯哦☺️#自制甜品 #低卡甜品#隔夜燕麦 #懒人美食 #燕麦的神仙吃法
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范晓耶～3月前
低卡甜品❗️巧克力酸奶燕麦杯🍫一口沦陷… #燕麦杯 #巧克力控 #隔夜燕麦 #低卡甜品 #酸奶
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悦悦妈妈是超人7月前
酸奶，甜品还没负担赶紧尝尝吧#太好吃了 #甜品控 #酸奶 #搅拌酸奶
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L笑笑的酒窝4天前
小朋友喜欢的下午茶，简单易操作，一学就会哦～😍#冰山熔岩 #烤奶茶 #空气炸锅美食 #日常分享
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做酸奶的钰头姐2月前
跟风学的巧克力酸奶砖，又好学又好吃#治愈系美食 #酸奶砖 #女性创业 #甜品 #厦门
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童花顺1年前
假设，如果，巧克力酱可以更多些，那简直太完美了🤪不用勺的星球杯#日常vlog #零食 #脆脆杯
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航小猪超爱吃喝3周前
连杯子都可以直接啃的，里面外面都有料的杯子！在家就可以做，快艾特你喜欢的人给你做吧！#不卡装备做出了甜品#巧克力控#巧克力蛋糕#美食小技巧#自制甜品
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反派78月前
搅一搅就能得到一款好吃又简单的巧克力抹茶慕斯蛋糕，无需打蛋器无需烤箱不用开火，材料和做法都超简单的‼️0失败的小甜品，get多重口味的蛋糕，低卡美味#慕斯蛋糕#下午茶甜品#大学生日常#无需烤箱的甜品 #雪琦妈妈烘焙
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小敏的小生活2月前
简单易学 无需烤箱、电子秤 随心所欲版巧克力慕斯蛋糕杯分享#美食 #甜品 #vlog日常 #慕斯蛋糕 #烘焙
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酪小匠手作4月前
在家就可以做酸奶碗，外皮脆脆的，做法超简单 #治愈系美食 #美食volg #燕麦的神仙吃法 #酸奶碗
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张张吃不胖5月前
跟陈笑笑学做的燕麦巧克力熔岩杯！真的有手就会！低卡饱腹！馋甜品的姐妹做起来吧！在家轻松实现甜品自由！#低脂低卡 #在家实现甜品自由 #自制甜品 #燕麦的神仙吃法
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俏零嘴👅1月前
#热门 最近都说这个巧克力脆脆筒好吃，酥脆可口香醇，巧克力浓郁丝滑，直接被征服了！#巧克力脆筒 #星球杯 #大人小孩都爱吃 #强烈推荐
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颜艺乔Miamo3月前
3分钟早餐🥛酸奶杯 只需要酸奶，抹茶粉，麦片，香蕉，巧克力🍫 快手早餐，一杯全都有，赶紧做起来吧 #自制饮品 #日常分享 #早餐 #酸奶
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MJJ1周前
🍰🍫巧克力慕斯！真的绝了！不用烤箱，不用吉利丁片，不用打蛋器！ 口感丝滑浓郁，撒上可可粉，颜值味道双在线！ #真实生活分享计划 #巧克力控 #慕斯 #自制甜品 #dou上热门
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荷包蛋鼓鼓3周前
🧨过年脆脆杯 年底家里老人小孩都爱吃，快递截止前速速！#年夜饭 #过年 #酸奶 #健康 #咖啡
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静隅小记🎀2月前
#蓝莓巧克力 #亲子厨房的治愈瞬间#亲子联名款美食#亲子甜品封神！儿子做的巧克力蓝莓酸奶，好吃到舔杯🔥
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胖白白6月前
奖励好朋友100杯！酸奶罐罐薄荷巧克力真的好看又好喝！ #酸奶罐罐薄荷巧克力 #酸奶罐罐 #饮品
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杨宝生活1月前
谁懂啊，小时候超爱吃的巧克力杯居然出星球杯了！还是那个经典味道，香浓丝滑，入口即化，小小的一杯，一次一杯刚刚好，不会浪费，也不用分给同学朋友，自己一个人也能享受这份甜蜜了。#小时候的味道 #星球杯 #巧克力杯星球杯
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好物推荐2月前
善美源巧克力酸奶味脆筒营养酥脆奶香好吃夹 #脆筒 #酸奶 #巧克力 #零食推荐 #美食分享
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广州东芝星级生活馆小帅1天前
家里没烤箱的家人们 这个0设备只靠冰箱就能 完成的超可爱草莓熊布丁杯 看完这篇就能学会 材料也是超级简单 零基础也能一次成功💕 . 🍮准备材料： 牛奶240g 淡奶油120g 糖28g 吉利丁10g 草莓酱适量 黑白巧克力（软化后做五官用） . 👩‍🍳制作步骤： 1️⃣吉利丁用冷水泡软备用 2️⃣牛奶+淡奶油+糖小火加热至糖融化 3️⃣放入软化好的吉利丁搅拌均匀 4️⃣过筛倒入布丁杯，放入冰箱冷藏4小时 5️⃣凝固后在表面涂抹草莓酱 6️⃣用融化的巧克力画出草莓熊的五官就完成啦 . ✨重点来啦！ 因为要放进冰箱冷藏4小时 冰箱的选择真的很重要 东芝640冰箱 它有主动除菌功能 不用担心冰箱里的细菌污染布丁 做出来的甜点才更健康安心 毕竟自己动手就是想吃得更放心呀 . #在家做甜品 #草莓熊布丁杯 #东芝冰箱 #东芝640冰箱  #免烤箱甜品
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刘欣美1天前
37岁独居vlog｜遇见春天遇见更好的自己 #marvis #marvis牙膏 #独居日记 #vlog日常
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酸奶小颖吖2月前
#草莓巧克力#冷萃酸奶#酸奶碗#巧克力酸奶碗#商用冷萃酸奶
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娜式果礼（专注法式果礼仪式感）2月前
这个华夫冷萃碗你们觉得会好卖吗？帮我来点意见 #甜品 #冷萃酸奶 #华夫脆
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旭旭的日常5月前
🍨邪修版脆皮酸奶雪糕!!!这把真的有手就能做，简单方便，重点是超级好吃！#日常vlog #美食 #脆皮酸奶雪糕 #邪修
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赚钱养男模2天前
早起慢悠悠做早餐 #自制早餐 #动手自己做美食 #美食vlog #早餐 #早餐吃什么
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比内裤还酷的男人2周前
和同桌今天做的莓果巧克力酸奶夹#美食 #自制美食 #学校生活 #体育生 @黄嘉一
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力气渐长的Sigma7月前
佛系健身 拒绝内卷的日常 今天的酸奶翻车了 千万别用脱脂奶啊朋友们 不过巧克力酸奶燕麦杯扳回一局！这个100%黑巧性价比还挺高的 不怕苦的可以试试 #生活化控糖 #隔夜燕麦杯详细做法 #健身女孩的快乐 #佛系健身日常
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CoCo小姐♕1周前
食谱在评论区 食材和工具在÷窗 巧克力玛芬 量杯容量200毫升 这个量可以做出9个 125克融化的黄油 220克糖粉 2个鸡蛋 250毫升牛奶 50克酸奶 310克面粉 10克泡打粉 5克小苏打 5克香草精 1杯巧克力豆 制作步骤 将融化的黄油和糖粉打发，然后加入鸡蛋继续打发，加入牛奶和酸奶再次打发，然后加入干料混合均匀，加入滴巧克力，平均分配到蛋糕模具中，在表面撒上少许滴巧克力，放入预热至180度的无风扇烤箱中烤至表面金黄，取出烤好的松饼，在中间挤上巧克力酱即可 祝品尝的人用餐愉快🌸
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土豆仔ooo1月前
vlog宅家日记ෆ🥛◟⁺🥣⸝⸝diy酸奶碗 #vlog十亿流量扶持计划 #宅家vlog #沉浸式宅家 #治愈系vlog #白噪音
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叮当星小饱1月前
独居女生沉浸式给闺蜜做摸鱼便当🍱 #一人食记 #便当 #治愈系美食 #甜啦啦梨柚系列 #梨柚来啦
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迪迪又饿了1月前
#年货 #零食推荐 #巧克力 #脆筒 #大人孩子都爱吃
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嘻嘻的烘焙日记🍰7月前
#减脂期必备 燕麦可可杯，低糖解馋，不怕长肉了
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乐乐妹妹3天前
#宝宝馋了 你太会了，把我们儿时的“星球杯”做成儿童版的，还是小朋友爱死的冰淇淋🍦模样，把我这个大朋友也拿捏住了#星球杯 #儿童巧克力 #儿童零食 #健康零食分享
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胜莉的低卡小厨房7月前
夏日低卡防爆食甜品｜0糖0油不用奶油和奶酪的蓝莓黑巧脆皮冰淇 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋冰淇淋了可以试试这款低卡又防暴食的低卡蓝莓黑巧脆皮冰淇淋杯，0糖0油，不用奶油和奶酪，做法简单，冰冰凉凉，夏日低卡甜品好选择 材料 酸奶120克 蓝莓酱5克 奶粉5克 黑巧35克 坚果碎3克 以上比例可做3个的量 1个的热量是99大卡 全部吃完也才200多大卡 好吃无负担 #蓝莓冰淇淋 #黑巧冰淇淋
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蛋糕小妹8月前
✨“巧克力是通往快乐星球的船票！”🚀 爆浆巧克力马芬杯｜搅一搅就搞定✅#家庭烘焙 #蛋糕🍰 #下午茶
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姜姜好小厨房3天前
能量早餐，快开学了，家里有学生的可以试试#早餐吃什么 #希腊酸奶 #营养又健康 #超好吃 #营养早餐
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打糕人4天前
(∩_∩)沉浸式做脆皮酸奶冻蓝莓🫐 过年你们在家都吃了什么好吃的甜品呀🍮今天我做了一款下午茶甜品🍮亲戚们都赞不绝口👍 #新年就要吃口甜的#抖音美食创作人 #脆皮酸奶冻蓝莓 #过个抖音新轻年#秀一波我的春节邪修美食
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系fafa吖3周前
可可奶冻｜超duang教程大揭秘！无需烤箱·家庭版 口味可以换成自己喜欢吃的味道哦～ 做出来就是这么QQ弹弹！ #甜品治愈一切 #满级吃商指南 #奶冻 #布丁 #巧克力控
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何芙芙3周前
巧克力脆皮酸奶燕麦杯
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做自己5月前
奥利奥酸奶杯 做法
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Skin-deep-nutrition3周前
一款替代慕斯花生杯的下午小零食，超高饱腹感无麸质#满级吃商指南#实用冷知识 #健康饮食 #健康减肥健康饮食 #生活小技巧学会你就捡到宝了
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圈儿5月前
巧克力人重度爱好者#美食 #甜品 #燕麦 #隔夜燕麦 #低卡低脂餐
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柒格食品小冯1月前
巧克力干噎酸奶碗制作教程#巧克力酸奶碗 #冷萃酸奶碗 #干噎酸奶碗 #干噎酸奶新吃法
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普通帅哥2天前
#舌尖上的味道
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