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炎炎影视1周前
人类极限11天不睡，她撑到第10天，医生却不敢让她闭眼 #美剧 #豪斯医生 #深度解析 #影视解说
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读人阅世1周前
人类原始睡眠包含4小时睡眠+1-2小时清醒+4小时睡眠的节律，中世纪欧洲人夜间清醒期会进行缝纫、阅读、社交等活动，法国古籍记载认为半夜是服用补剂的最佳吸收时段 从今天起，接纳你的“分段式睡眠”。 #分段式睡眠 #分享 #自然作息
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梦5月前
睡个八小时是错的？人类天生该“分段睡”！
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木吾木同MedTalent11月前
人真的可以连续几天不睡觉吗？#数字人 #AI #数字医生 #一分钟冷知识
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百晓生4天前
人为什么需要睡眠 #科普 #知识
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神经内科李伟医生11月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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凤凤是个颜控8月前
间歇性睡眠靠谱吗？#睡眠质量 #抗衰 #抗衰老
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疼痛失眠专家赵欣3年前
间歇性睡不好 两个主要诱因#失眠 #睡不着 #睡眠 #助眠 #医学科普
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滕晶4月前
间歇性入睡难，其实是一直给自己暗示#中医 #脉诊 #睡眠
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皮皮鲁2年前
人为什么要睡觉？一直不睡觉会怎样呢？ #助睡眠 #科学 #睡眠 #生命科学
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来自深空的光4月前
永久清醒计划：人类真的需要睡觉吗？ 我们每个人，生命中有三分之一的时间都在睡觉。从生物学上讲，睡眠是生命最浪费的行为。当我们沉睡时，什么都做不了——不能工作、不能思考、甚至不能防御危险。没有人能逃过它。问题是——睡眠真的是必须的吗？如果我们能破解睡眠机制，保持永久清醒，人类会变成什么样？#睡眠 #知识前沿派对 #科普一下
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HIFA-陈思颜3周前
分段式睡眠，人类几千年的睡眠模式
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任老师睡眠心理-观心实验室1年前
睡觉其实是我们与生俱来的本能 #睡眠 #睡好觉
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再活一甲子2月前
长时间不睡觉是特异功能还是伤害身体 从264小时不眠到健康警钟：睡眠剥夺如何摧毁身体机能
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宇宙闪耀时5天前
#十亿vlog流量计划 #知识科普 #每日分享 #治愈 #绘本
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辣鼻小辛2年前
为了不变成永动机今晚一定早睡！#以后的世界 #搞笑 #以闪亮之名0324公测 #以闪亮之名
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中国财富网1周前
尹烨:规律睡眠给人类带来的影响是非常大的 #睡眠 #健康
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端粒与代码4天前
大年初十一聊睡觉！熬夜=代谢系统受刑？💤 春节别光顾着嗨，睡觉这件事真的能保命！ 加州大学睡眠领域大佬怒批：人类是唯一主动熬夜的物种！ 你以为睡觉浪费时间？这是进化史上最蠢的误判！ 想靠“不睡觉药”偷时间？短期头晕恶心，长期激素紊乱生物钟报废！ 真相是：睡眠时大脑在“洗脑”！脑脊液冲刷代谢废物，还能清理阿尔茨海默症元凶β-淀粉样蛋白！ 3个今晚就能用的助眠招，坚持两周校准生物钟👇 ✅ 固定起床时间 ✅ 睡前3小时不进食 ✅ 睡前1小时放下手机 明天大年初十二，《长寿的科学》表观遗传重编程，带你解锁抗衰新姿势！ 话题标签 #春节健康指南 #睡眠科普 #熬夜的危害 #助眠小技巧 #我们为什么要睡觉
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TaoTao抗老干货1月前
哈佛教授揭露：关于运动/睡眠/跑步/癌症/糖的7大谎言 #抗老 #跑步 #科普健康知识 #睡眠时间 #基因
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好睡眠好智力5天前
#医学科普 #失眠
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张挪富“肺”话科普2月前
守护好夜间呼吸的顺畅，就是为全天候的健康保驾护航。#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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科普视界5月前
罕见“血月”将在中元节后再次出现，真的会是不祥之兆吗？ #血月 #月全食 #科普 #天文奇观
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老王超慢跑2月前
老王超慢跑 好好吃饭，好好睡觉，坚持锻炼，健康其实随手可得！#健康
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空空🪷3天前
#佛山 #智慧人生 #修行 少食少睡去修行真的会影响人的寿命吗？
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暖心剧场1年前
睡眠的重要性，熬夜等于自杀#熬夜的危害
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鼻病专科医生贾闯3月前
你知道吗？我们的耳朵全年无休！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对 #耳朵 #涨知识
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认知思维-研习社2月前
“科学证明人类最好的休息方式是保持充足的睡眠” #睡眠质量 #睡眠革命 #睡眠自由 #认知思维 #高效休息法
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飞联云视频2年前
(3/3)人类突然不能睡眠，要对一小女孩做实验 #因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告 #悬疑 #抖音电影 #上热门
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飞联云视频2年前
(2/3)人类突然不能睡眠，要对一小女孩做实验 #因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告 #悬疑 #抖音电影 #上热门
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奥美健康9月前
动物世界无奇不有，对睡眠的需求也是五花八门。#睡眠#失眠#动物#睡眠监测
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新乐融媒1月前
科学证明：早起毁一天是真的，睡不够却起得早、危害不亚于熬夜。（来源：中国蓝新闻）
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朱聿暘1年前
好好睡觉｜就这么难吗？！#更好的自己 #人间清醒 #观点分享 #助眠小妙招 #改善睡眠
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大刘讲不完3月前
只有人类才有的特征是什么#涨知识#省流侠#科普
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刚柔并济1月前
#分享鲜为人知的奇怪冷知识 #创作者中心 #创作灵感
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三位猜想3天前
睡眠，是地心世界控制人类的手段吗？（上） 我们就是你，你就是我们。我们每一刻，每一秒都希望获得自由。#这也能开播 #随变ai随便玩 #这也能开播
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戏精科普社1周前
知识春节解读|人类的睡眠有多脆弱？#知识 #科普 #人类 #抖音年味新知贺岁
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裂缝收容所9月前
永夜：2050年能源崩溃与地球末日的科学预警
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科学知星6年前
人类可以长时间睡眠吗？这一技术可能将成为现实
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LABORAT-022月前
LABORAT#知识科普 #科普一下 #涨知识 #宠物科普 #科普 @DOU+小助手 @抖音小助手
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精神科段成美教授2月前
抑郁症的7大躯体化症状 #抑郁症 #躯体化症状 #段成美 #精神科
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内科马希英医生9月前
4个养生谣言，现在知道还不迟 #医学科普 #养生谣言 #辟谣 #医疗健康创作训练营
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小甘说3周前
连续躺在床上两个月你能受得了吗？#科普一下 #脑洞大开
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体能运科Zhao1月前
睡眠误区 《Why we sleep》争议#睡眠 #运动恢复
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赟飞说书1周前
我给大家一个建议，试着以90分钟为单位安排睡眠时间，比如4.5小时、6小时或7.5小时。按照送孩子或者给孩子做早餐时间节点算好起床时间，倒推90分钟的倍数去入睡，能改变睡眠质量，一觉醒来神清气爽，不再需要靠咖啡、红牛等提神#睡眠 #图书推荐#读书分享 #自媒体
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烨说尹言2周前
生命是不是有轮回 生命有没有轮回#尹烨 #生命 #睡眠 #生命科学 #人类
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东马道话事5天前
#每天一个科普小知识 #有趣的冷知识
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预测 大财神2周前
#睡眠对于人类来说是一种假死，如果一直不睡觉就会死亡。
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法哥没有时间3月前
#内容太过真实 #创作人计划 #经典语录
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恐味宵夜局2周前
一口气看完美国最新恐怖片《猩风血雨》 #恐怖片#影视解说#宅家dou剧场#我的观影报告#一剪到底
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岩风电影5天前
一口气看完19分钟科幻惊悚类电影《深空失忆》完整版！ #科幻 #深空失忆 #一剪到底 #了不起的精讲团 #抖音午夜放映厅
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夜半刨土5天前
奇奇怪怪的人类——睡眠叛逃者 #观察人间
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支支支愣起来1月前
上帝惩罚人类的方式就是剥夺睡眠，给他知识。剥夺睡眠不是监狱里实行的最残酷的刑罚之一吗?疯子们经常遭受失眠的折磨；因此他们才会抑郁，厌恶生活，有自sha的冲动 #读博的日子 #在绝望之巅 #齐奥朗
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许兰萍1周前
发作性睡病#睡眠障碍
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沫沫的奇幻旅程4天前
一更到底，全文27分钟 #规则怪谈#宝藏小说#文荒推荐#一口气看完系列#全文一更到底
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好一只懒猫3天前
你睡不醒的真相：人类把所有技能点，全点在了大脑#提升认知能力 #创作者中心 #创作灵感 #睡眠 #人类进化
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黑鲤鱼资源1周前
长期没有X互动，不只是生理寂寞，更是心理消耗 别再觉得“无性很正常”！它会悄悄影响你的情绪、睡眠甚至人际关系，这篇视频帮你认清真相～ #两性情感 #两性健康 #两性知识 #两性教育 #情侣日常
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田字由3月前
人类就应该一丝不挂地睡觉！ #裸睡 #裸睡的好处 #睡眠
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凡凡旅行日记3周前
最近状态不太好，大概是精神状态出了问题，无限期停更一段时间。#神奇现象 #人类 #精神病
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EZY3周前
#每天分享科普知识 #知识科普 #健康 #睡眠
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青柠说营养2周前
室内人造光正在伤害你！ #内容启发搜索
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