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黄仕明7月前
黄仕明：一旦高敏感人找到安全感，人生就会开挂 #心理学 #高敏感人 #安全感 #治愈 #自我成长
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陈聪心理学1月前
高敏感的孩子，特别缺乏安全感。 #安全感 #陈聪心理 #高敏感孩子 #育儿
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张述禾4天前
我是个高需求高敏感伴侣 一谈恋爱就会变得没有安全感 总是多想 在脑子里为对方谱写剧本 觉得对方不理我的时候是不是和别人在聊 在陪别人 吊着我 我要求对方能认真回复我信息 一旦对方不按我的剧本来 我就不开心 两个人就开始争吵 最后两个人都很累 我发现这样的人不适合谈恋爱 更适合一个人 放过别人 也放过自己 只要我对对方真心要求特别高 我发现没有任何人会认认真真的爱我 坚定的选择我 对我是真心的 反而会觉得我很粘人 没有自己的生活 觉得我爱人的方式很窒息 没有自己的空间 我不是卑微 也不是主体性不够强 我不知道为什么 我爱一个人的时候 就变成这样 所以每一段感情都搞砸 都不长久 让自己一次次受伤 也让我从一开始的活泼可爱 变成一个歇斯底里 卑微 说一句话都要考虑对方会不会生气的人 然后对我回避 冷Bao 力 抓住我的软肋 来惩罚我 对我实行精神控制 渐渐的我不知道该怎么去爱一个人了 我的真诚对别人来说是一种压力 我的热情 别人接不住。是不是我对真心的要求放低一些 所有人对我多少还是有点真心的 所以一直不谈恋爱 真的会等到一个人好的人吗#金牛座 #感情
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辛迪3周前
🥺为什么他对别人那么投入？ 一个高敏感、内心极度缺乏安全感的人，如何回到安全状态？ 女生87年，普通家庭，母亲强势，26岁才谈第一次恋爱，工资曾被妈妈管控，后来争取自己管理财务。 前夫是朋友介绍的台湾男生，比她小一岁，温柔到能陪她通宵聊天，从深夜到清晨。这种极致的陪伴与融合感让她极度上头，被对方的温柔、稳定、家风独特和自律吸引，恋爱4年多，最终因意外怀孕给家人交代而结婚。 婚后两人常异地，本是周末夫妻，却因对方无法适应而出现问题，后来发现前夫出轨小15岁的实习生。发现后对方没有道歉也没有悔改，在痛苦和闺蜜追问“Whynotsplit”的压力下，她选择离婚。 离婚后得知，前夫为那个女生对抗父母、远赴追随，做出了从未对她有过的偏执和热烈，她彻底崩溃：“为什么他可以如此投入别人，却从未对我这样？” 深层梳理后发现，她和前夫本质上是同一种人——极度渴望极致融合，永不分离，把对方看得比生命还重要。通宵聊天不睡觉的陪伴，本质是婴儿式依恋，只有对方完全离不开、满足自己，才觉得世界安全。 这种无边界的融合，一边让人上瘾，一边被恐惧吞噬、被伤害。所以她一边疯狂渴求亲密连接，一边又在婚姻里用主动推开、保持距离来保护自己。前夫也是，既需要稳定的婚姻安全，又需要向外寻找持续情绪链接，才会无缝衔接、反复出轨。 她困惑的高敏感、缺乏社会功能、没有搞钱动力，根源在于内心觉得世界极度危险，外界充满伤害，连自保都疲惫不堪，根本没心力对抗困难、发展事业、创造价值。动力不是懒，而是内在安全感崩塌，不敢向外探索。 真正的闭环，不是换个人、赚更多钱，更非抓住一段更浓烈的爱——而是成年后天自己做自个儿的好父母——像当年渴望被对待那样，回应自己的感受，允许脆弱，不逼迫、不评判、不赶进度。 安全感从不是别人给的，也不是钱堆出来的，而是一次次被自己稳稳接住、温柔对待的体验累积而成。当你能接纳痛苦、允许节奏；相信世界不致命，能扛住挫折，安全体验才会内化，高敏天赋才能转化成力量动力，关系里有边界，自我亦更完整。 #婚姻情感 #心理学 #女性成长 #情感心理 #dou+上热门🔥
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陈聪老师破壳有范3周前
高敏人一旦找到安全感人生就会开挂 高敏人一旦找到安全感人生就会开挂#陈聪 #高敏感人群 #心理学 #高敏感人
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若幻梦1周前
#高敏感人格 #高需求 #社交 #文案 我本来就是很糟糕的人，敏感多疑、爱胡思乱想，极度缺乏安全感。情绪不稳定，讨好型人格，容易患得患失，别人一句话就能轻易影响我，我习惯不声不响，嘴硬，生气时总爱说反话，每天想很多，常常自卑，总觉得自己不如别人，不开心就沉默，会莫名崩溃、烦躁，害怕身边人不开心，可自己却没有一天真正快乐，我一直在消耗自己，焦虑、失眠、无力，心里空空的，动不动就陷入落差感和难过的死循环，一旦感受不到被爱，就会默默全身而退 我这种人根本不适合社交，一开始你把我放在首位，后来却慢慢冷淡，有了新的朋友，我努力想融入，却发现格格不入，最后只能放弃，我讨厌落差，讨厌敷衍，更讨厌自己清清楚楚记得当初的热情与美好。我知道没资格约束谁，可还是会止不住难过，甚至觉得自己病态，奢望你永远只偏向我，敏感、内耗、拧巴，我好像一直都这么差劲，我以为能接受关系变淡，可到最后才发现，我什么都改变不了 我特别喜欢翻看过去的痕迹，聊天记录、朋友圈、照片，还有曾经的人，我从不贪图新鲜感，只会拼命怀念，常常希望时光倒流，所以每段关系结束时，我都格外疼，最初的模样快要记不清了，我却还困在连绵的阴雨天里走不出来 我高敏感又高需求，根本不适合交朋友，没人能一直哄我、宠我，按理说我该频繁换朋友，可我偏偏极度念旧，聊天记录从来舍不得删，深夜里一条一条往上翻，才发现你们曾经那么在意我，眼泪就忍不住掉下来，我每天都睡得很晚，想很久很久，那些美好早已烟消云散，我在意的人也不再是当初的样子，可我还是会想念，明明把面子看得很重，却因为太想你，甘愿放下一切去找你，我甚至和自己约定过，如果身边的人都走了，我也就没有坚持下去的意义了，现在看来，好像也不远了
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何涛心理（专注咨询）3月前
高敏感的孩子需要很多很多的安全感，需要很多很多的爱#情绪 #心理疏导 #青少年心理
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一个代代（重装思维系统版5月前
高敏感人如何处理不安全感 #高敏感人 #我的刺猬小孩 #安全感 #心理学 #一个代代
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唐唐小仪1月前
大部分高敏感的人，可能从小就没有一天过得舒坦过 #高敏感人群 #人际关系 #心理健康 #认知思维 #个人成长
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老公为爱结扎6天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 因为我总觉自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 万感觉不到快乐了 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 所有人都觉得我是个乐观开朗的人 每天都在笑 可是我不想这样了 我最近好累.#原创不知
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高敏感女性成长指南1周前
高敏感的人如何获得安全感？#高敏感#安全感#原生家庭#向内求
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洄4天前
自卑敏感控制欲怕她看不起自己怕她离开怕自己配不上 俞茜雅迷茫没安全感不知道自己要什么也不知道王笑是不是真的爱她#db #纪录片
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體驗的世界3周前
追求安全感并没错，它是高敏感个体必需的“内在基石” #高敏感人群 #安全感 #自体 #自我感 #价值感
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壹心理鲸鱼倾诉1周前
高敏感人好像能看懂很多人，却不明白自己 改变深层的依恋模式需要时间和耐心。每一次你能在情绪波动时暂停片刻，每一次能区分“事实”与“灾难化想象”，都是在重建自己的情感应对系统。真正的安全感从来不只是被他人充分呵护，更是相信自己有能力面对关系中的不确定性。 #高敏感是种天赋 #内耗 #行动决定一切 #不确定性 #主体性
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章隼的鲨鱼1月前
高敏感的人 感受到的痛苦都是双倍的 #高敏感 #缺乏安全感 #情感共鸣
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高敏感养育指南3月前
保护好高敏感孩子的安全感很重要 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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哈温棒骨1周前
我们太缺安全感，又太不会表达爱罢了#高敏感人群 #情感共鸣 #治愈系情感 #安全感
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江易寒.9月前
每次一个人在家的时候 极度没有安全感 特别害怕吹风机的声音 #高敏感人群
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有只面包叫吐司🍞1周前
高敏感的人的安全感#一人分饰多角 #这是个真实的事情
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大湾区李主任1周前
高敏感的人每天都在应激#高敏感人群 #焦虑 #好书推荐 #好书分享 #情感共鸣
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敏感星球1周前
你不是缺安全感，你是缺一个“愿意负责的人” #创作者中心 #创作灵感 #热门小助手 #女性成长 #高敏感人群
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星空心理课堂2月前
与高敏感的人相处，要多共情倾听，说话温和委婉，尊重其独处需求，不强迫社交，用耐心与包容给予稳定的安全感。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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Zovx.🍀5天前
我确实不是一个很好的人，我拧巴又敏感内耗， 没有安全感，我爱胡思乱想，总是无缘无故陷入情绪的怪圈，即使是一件很小的事，情绪都会被放得很大很大，就算很介意的事，也不会说出口！
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敏感的云朵姐姐2周前
高敏感的人 你也是这样的人吗？#过年 #新年快乐 #新年
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李饱饱的书房3周前
从小没人兜底的孩子，长大如何找回安全感#李饱饱的书单 #高敏感人群 #原生家庭 #内耗型人格 #好书推荐
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體驗的世界3周前
容易焦虑和不安的高敏感人，需要发展根植于真实自我的力量感 #高敏感 #焦虑症 #不安全感 #强迫症 #社交恐惧
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一只老母5月前
那些高敏感孩子对父母的安全感测试，你通过了吗？#日常分享 #vlog日常 #日常生活 #高敏感 #高敏感人群
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vin1月前
如何在不安中保持理性？段永平教你如何给孩子安全感 #高敏感人格 #理性决策 #安全感 #段永平 #育儿智慧
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體驗的世界3周前
高敏感的蜕变，就是重建内心的安全感和掌控感 #高敏感 #安全感 #掌控感 #自我感 #内心重建
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高敏感养育指南4月前
为什么家长和高敏感孩子会互相破坏对方的安全感 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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陈聪老师破壳有范3周前
细腻敏感不是缺陷 其实细腻敏感不是缺陷，那而是找到让你心安的人#陈聪 #高敏感人 #高敏感人群 #心理学 #父母必读
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爱健身的段（hsp版）1月前
高敏感的人从童年就已经开始酝酿这项能力能不能成为天赋了#高敏感
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一只老母1月前
养高敏感孩子，要重视依恋和安全感！#生活记录 #日常记录 #生活分享 #分享日常 #抖音生活观察计划
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魏姐姐成都心晴庭咨询1月前
高敏感的孩子并不需要很多的朋友#心理疏导 #家长必读 #孩子教育
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粥墨鱼块3月前
人们都说高敏感是一种天赋，但是驾于这种天赋需要一颗强大的内心#高敏感人群 #心理学 #深度解析 #情感共鸣
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meme（中女长脑🧠版）6天前
给单身姐妹独居姐妹一点经验分享#单身 #独居 #高敏感 #安全感 #女性安全 @DOU+上热门
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高敏感养育指南1月前
足够的安全感是养育高敏感孩子重要的一环 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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林深见鹿5月前
在任何关系中敏感的人 只是害怕被拒绝和被抛弃 #内容过于真实 #爱情观 #女性智慧
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格温Gwen1月前
高敏感人群学习困难，请先关注自我内心，请大数据继续推给高敏感人群 #高敏感人群 #girlstalk #内核稳定 #心理 #学习
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再多一天吧4月前
#安全感 #双相情感障碍 #心理健康 #个人成长 #高敏感人群
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Simone说教育1月前
高敏孩子胆小粘人过度依赖，背后的根源 #高敏感 #高敏感孩子 #孩子粘人 #安全感 #家庭教育
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姗禹说心理 | 关系疗愈4月前
高敏感的人焦虑内耗的根源#高敏感人群 #内耗型人格 #焦虑 #疗愈 #个人成长
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Hey、语涵1月前
第7课，建议容易内耗、好敏感、没安全感的女孩子们去拍口播！#生活服务热点中心 #口口传媒 #上热搜 #抖音小助手dou上热门 #女性智慧
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高敏感养育指南3月前
高敏感孩子做事畏手畏脚的原因在哪 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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Yotiaenergy4天前
高敏感内耗终局，以主权拥抱脆弱 #高敏感女性#高敏感内耗#反脆弱#主体性#高敏感大运
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她与旷野2月前
高敏感与高警觉，是在成长过程中进化的一种自我保护方式。谢谢你，亲爱的小时候，现在我长大了，让我去保护你。#高敏感人群 #童年创伤 #自我疗愈 #成长 #心理学
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陈聪心理学4天前
高敏感的孩子你越逼他坚强，他越脆弱。 #高敏感孩子 #智慧父母 #家庭教育 #陈聪心理
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0.04天前
高敏感人自救手册 敏感不是缺陷，是巨大而温柔的力量。 #高敏感原来是一种天赋#高敏感人 #高敏感型人格
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海微和尚3周前
高敏感的人 一种CPTSD后遗症 #高敏感人群 #CPTSD #复杂性创伤 #心理学知识 #海微和尚
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高敏感吴馨说1月前
#高敏感人群 #高敏感孩子 #社交恐惧 #依恋 #情绪管理
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十一聊回避1月前
低认知+高敏感，是感情里最危险的组合#情感 #内容过于真实 #亲密关系 #婚姻 #回避型依恋人格
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武志红心理讲堂3月前
所谓的高敏感，其实是“防御性警觉” #情绪管理 #心理健康 #原生家庭 #自我疗愈 #精神内耗
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认知低语1周前
高敏感人格并非性格缺陷，也可能是一种优势#认知思维 #认知觉醒 #认知提升 #高敏感 #高敏感人群
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和云雷一起成长1周前
36岁觉醒：我不再需要被治愈，我选择定义自己。[爱心]#原生家庭 #被讨厌的勇气 #高敏感 #自我成长 #心理疗愈
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张颖@心理1月前
高敏感人群要以事实为大#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#家长必读#高敏感是种天赋
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无情道掌门人1周前
高敏感是天赋，和自己的性格和解#高敏感是种天赋 #成长 #开悟 #高敏感人群
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得胜心理1月前
高敏感女孩+低认知伴侣的婚姻模式 #心理学#婚姻#恋爱
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辞晚6天前
我逐渐明白十几岁的爱是走不到一起的 我是一个高敏感的人你的性格冷漠让我怀疑你一直都没有爱过我我也没有安全感 可能和性格有关 我忘不了你亲密的叫我忘不了我和你在一起的每一天…… 如今我也学会了怎么样爱一个人 就这样吧，无所谓了#分手快乐
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Freedom❄️3周前
回复 @Freedom❄️的评论 #高敏感人群
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