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滑雪教练泰然（新疆可可）4月前
教你怎么滑陡坡 即将步入进阶的雪友看过来#单板滑雪 #单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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舒克的幻想（滑雪约课）4月前
弓长岭瀑布道号称辽宁小佛光最快高速推坡#滑雪 #单板滑雪 #单板教学
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金🎿（南山约课）1月前
波浪道练习 用大疆osmo360拍侧面效果超好#滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪相机 #大疆osmo360 #南山滑雪场
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小路哥在滑雪（铁O版）2月前
富龙隐藏打卡点冰瀑布攻略#富龙滑雪场 #单板滑雪
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星河单板教学6天前
道内搓雪小回练好了练这个#滑雪教学 #单板教学 #搓雪小回转
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圆圆探成都2周前
今年过年滑雪就去羌人谷滑雪场#滑雪教学#冬游四川耍雪指南#滑进羌人谷的雪淞云海#羌人谷滑雪
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娇娇🏂6天前
北大湖后山有一条好玩的冰瀑布河道可以滑下去，还有雪#野雪 #小树林滑雪
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教滑雪的石头教练4天前
双板陡坡控速小技巧来啦#双板滑雪 #滑雪 #陡坡控速 #滑雪教学 #双板滑雪教学
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山城东北Sun1月前
雪场推雪机，挑战39度悬崖道。#滑雪的100种玩法
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大明山滑雪教练天团1月前
单板滑雪 亲妈级教学来啦！抓紧学起来吧 #滑雪 #单板 #教练 #大明山滑雪 #大明山滑雪花絮
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教滑雪的大慧（崇礼）1月前
如何在陡坡上换刃？高级道还在推坡下么？ #新手滑雪 #陡坡换刃 #单板教学 #滑雪女孩
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干吃不胖2周前
新手菜鸡新疆将军山佛光向光滑不上，就在亚布力二锅盔野雪道下一下吧，太陡了悬崖铺点学就敢叫雪道，敬畏自然！！！#亚布力滑雪场 #二锅盔瀑布道 #佛光道 #向光道 #铲雪机
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右京桑滑雪教学🏂2月前
波浪道怎么玩，这个视频教会你 --玩波浪道之前你需要具备的滑行水平： -稳定的蓝道搓雪换刃滑行 -可以在蓝道连续做2-3次pop跳并刹停 -可以在蓝道维持平板滑行不带刃 📷：@Zui #单板滑雪 #单板女孩 #单板滑雪教学 #波浪道 #滑雪教练
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冉宇🏂崇礼八刻教学1月前
单板滑雪入门，陡坡滑行技巧，单板高级道换刃教学 #单板滑雪教学 #滑雪入门 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #滑雪新手如何学会陡坡滑行
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张哈利3天前
第一次去富龙，如何选择雪道？#崇礼滑雪攻略 #富龙冰雪狂欢季 #富龙滑雪场 #雪国崇礼 #滑雪好去处 @富龙四季小镇度假区官方账号 @河北文旅 @张家口文旅 @崇礼体文旅
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)5月前
陡坡不敢换刃？来看这期视频! #换刃 #檬师傅教滑雪 #dou来运动吧
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舒克的幻想（滑雪约课）2年前
弓长岭瀑布道一镜到底，看看所谓辽宁的佛光道是怎么回事#单板滑雪 #用滑雪开启新一年
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可乐（崇礼约课）3月前
陡坡换刃不再怕！三个技巧让你也能流畅到底🏂🏻🏂🏻🏂🏻 #最美的風景在路上 #提升幸福感好 #滑雪教学 #日常生活
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教滑雪的刘仔(崇礼约课)3月前
单板陡坡控速核心技巧分享，让你丝滑下高级道 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #单板教学 #崇礼滑雪教练#滑雪教练
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Seven讲滑雪（Casi2级 禾木约课1月前
被骗上高级道？别急！看完这个视频，你也能猛猛下陡坡～ 🥹 和闺蜜一起去滑雪，说好了要做彼此的天使，她却把你骗上了高级道？ 😉 别急，教你一招！让你就算是小白，也能猛猛下陡坡，让敌蜜对你刮目相看！ #当街舞遇上滑雪 #单板滑雪 #冰雪运动 #金牌滑雪教练 #滑雪季
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粿条炖牛腩3周前
长白山超详细雪道攻略然第三期🏂 更新了呼声较高的的超详细的黑道白虎和大将军第一视角 #万达长白山国际度假区 #滑雪攻略 #雪道 #第一视角滑雪#雪友
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户外玩家NIC3天前
西岭雪山滑雪攻略！ 成都出发自驾1.5 小时就能抵达的宝藏雪场 #千年雪韵更近成都  #西岭雪山 #西岭雪山南国冰雪季
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新疆将军山滑雪教练大卫1月前
将军山最美滑雪道小隐道攻略#滑雪教练#滑雪教学 #滑雪 #将军山小隐
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滑雪🏂🏻周教练6天前
南山波浪道，get✅ #滑雪 #滑雪季 #南山滑雪场 #滑雪教学 #儿童滑雪
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大米先生Mr.Mirror1周前
通过调整站姿来确保有足够的速度通过连接道 #马上迎财神 #单板滑雪教学
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新疆将军山滑雪教练大卫1月前
11岁小朋友第二次玩滑雪波旁道，这个效果OK吗？#滑雪教学 #单板教学 #滑雪教练
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爱玩的cc（滑雪教学）1月前
改变你的思维，陡坡就能滑得更好 如何才能陡坡换刃#雪友你好 #雪友请指教 #亚布力滑雪教练 #亚布力滑雪教学 #抖音生活观察计划
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追雪的Marco4天前
用突破带动技术 下下策枯燥的练让问题被解决 上上策更高更快突破自己，问题就追不上更快的你了#松花湖滑雪教练#双板滑雪教练#双板滑雪教学#双板滑雪
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于帅滑雪真挺帅3周前
新手初级道如何进阶到中高级道 我们好不容易在初级道学会了换刃，想去体验一下中高级道，但站上去非常的害怕，腿软，于老师给你一些训练方法，给你一把通往中高级道的钥匙！#滑雪 #单板女孩 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #于帅单板
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DeeTong湯迪🏂滑雪Ski1月前
新手想要滑中高级雪道，应该学会那些滑行技巧呢？ #滑雪#滑雪教练#单板滑雪 #滑雪教学 #第一次上雪belike
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冻柠檬茶3天前
刚好拍了，介绍一下下山路线，凑合着看看hh#单板滑雪 #滑雪vlog #别感冒
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长河(🏂深圳📍）2月前
将军山的雪道进阶指南 #将军山滑雪场 #新手滑雪 #滑雪攻略 #阿勒泰滑雪 #新疆旅游攻略
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生椰爱滑雪🏂（约课）2周前
你们要的松花湖雪场超详细雪道攻略来啦 #松花湖度假区 #松花湖滑雪场 #松花湖攻略 #雪道攻略 #热点
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滑雪的李指导崇礼约课3月前
🏂🏻陡坡不敢换刃，一个视频带您解决 一个视频带你改正陡坡不敢换刃，让你在陡坡游刃有余，从从容容。#雪友圈 #后刃换前刃 #滑雪教练 #单板滑雪换刃 #滑雪的李指导
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教滑雪的泽义（3月新疆）3周前
挑战国内最陡机压雪道#影石全景相机X5 #影石雪季挑战赛 #向光道 #弓长岭滑雪场 #教滑雪的泽义
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Mr. 艺腾（七月份备战金银山⛰️）1月前
「全网最详细登滑岗什卡主峰攻略」沉浸式 Vlog 北京到西宁「岗什卡雪峰」五日冰雪之旅，圆满收官！成功登顶雪山，解锁高山滑雪速降的飞驰快感，挑战阿式瀑布攀登的极致力量。人在雪山面前何其渺小，每一次呼吸与挥镐，都是对自然的敬畏，更是对自我的突破。#登滑岗什卡 #岗什卡主峰#冬攀岗什卡#攀冰 #高山滑雪
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Seven3天前
这条雪道真的不难！#滑雪教学 #滑雪教练 #单板教学
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呆萌的一家2周前
#北京旅游 #崇礼旅游 带娃不去滑雪，看#打铁花 #北京冰瀑布 这条路线请收好！#太舞小镇
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易安爱滑雪3天前
跟上脚步带你一口气滑完''N1' 分享一条我最喜欢的将军山雪道组合， 从B区大厅上山顶，然后从N1滑下去，到秋水吊椅了往右边滑，连接道出来继续往右边的口子滑到7号黄色缆车 滑行加缆车只要十分钟左右，效率超高 只要这里你可以流畅搓雪小回转，佛光考试就不在话下啦 #单板基础滑行 #滑雪教学 #技术滑行 #影石全景相机x5 #影石雪季挑战赛
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Seventeen3周前
#滑雪 朱大胆冲击弓长岭滑雪场42度瀑布道。冷是真冷，但快乐也是真的，毕竟谁还没个“雪地冲浪”的梦想呢？下次争取不摔跤[呲牙]
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）3月前
三个步骤学走刃#滑雪教学 #滑雪教练 #走刃教学
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孙岩🎿🚴🏋️‍♀️6天前
我一直相信：再高明的手段也比不过一颗真诚的心。 #一套动作行云流水 #滑雪教学 #滑雪女孩 #双板女孩 #双板滑雪
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DeeTong湯迪🏂滑雪Ski3周前
雪道坡度的认知 #滑雪#滑雪教学 #冬奥会#滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪场
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（一山）鱼人海豚1周前
陡坡不敢走刃？ 先练扫雪滑行，快速下山还丝滑不卡刃 新手也能稳稳控速，安全感直接拉满 #滑雪女孩 #滑雪教学
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木桃的桃2天前
我从来不曾征服雪道，是大山承载了我，就如这次的佛光道 新的大山之子已经出现❤️ --------------------- 半新手安全体面不滚下佛光的方法： 1.最上面最陡的地方经常被推得全是冰面，尽量靠边，坐着慢慢下滑。坐着滑的技巧是要雪板当减速器，用后刃卡住雪面，减速下滑。如果还是加速过快，可适当用手在身体两边撑住。但不能太用力，同时记得带护腕，避免手腕受伤。如果还是速度很快，不停抬起雪板往下卡雪面以此减速。 2.滑到中间位置，冰面少些了，可以站起来推坡。推坡不要🙅‍♀️往后倒，往后靠就会摔坐下去，要保持重心稍微往前。也不会太往前，因为根本不敢。 3.推坡的时候稳住速度，不要着急，此时做一下心理准备，想一下陡坡换刃技巧。 4.准备好换刃后，踩住前脚，不要躲重心，可以适当做一点重心转换（换刃前重心在前脚，换刃后重心在后脚），果断换刃，然后就是坦途啦。 P.S.陡坡换刃一定记得施压施压再施压（往下蹲而非倒伏），增大雪板与雪面接触面。稳一点。 以上经验分享，祝大家都能稳稳体面下佛光。#滑雪有多快乐 #单板女孩 #佛光大道 #阿勒泰
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Perry黄1周前
Ryan大叔180教学#单板教学 #ryan大叔 #运动帮帮团 #BUCKS #单板平花
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CtrL-不冷（崇礼约课）2月前
如何陡坡换刃，📹@CtrL-梁音（☃️崇礼约课） @ACC 雪服 众雪 #陡坡换刃 #换刃教学 #单板教学 #金牌滑雪教练 #单板换刃教程
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用户97854087601722天前
#滑雪须知 #南方土豆学滑雪 #高级道滑雪 #学滑雪必看
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A阿宇ski单双板滑雪都会教4天前
北京小姐姐从一系列问题到流畅换刃的一天，通过接触发现这孩子只适合鼓励式教学，不然根本听不进去指导#滑雪女孩 #滑雪教学
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跟着小昊学滑雪（崇礼约课版）2月前
陡坡换刃秘籍 看完让你在陡坡换刃如履平地🏂#滑雪#单板滑雪 #单板教学#单板陡坡换刃
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滑雪的大K🏂3天前
挑战垂直雪道狼王道！在最陡的地方直接直板下了！ #狼王道 #挑战狼王道 #向光道 #佛光道 #真实生活分享计划
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恁的张教⛷️(崇礼约课)1周前
#单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板滑雪
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猫教练滑雪（教学中）1周前
猫教练教你如何下高级道 #猫教练 #单板教练 #双板教练 #大同滑雪教练
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CiCi爱滑雪7月前
谁说新手不能下高级道？跟着练，轻松解锁新难度 #室内滑雪教学#单板滑雪女教练 #陡坡搓雪小回转 #高级道单板滑雪
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镍都金昌1周前
滑雪不摔跤小妙招送给你！ 作者：金霞
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生椰爱滑雪🏂（约课）1月前
北大湖超详细雪道攻略来了 第一次来北大湖的你还在只玩星光和阳光吗，看完这条视频，无论是新手还是老手，都能找到适合自己的雪道#北大湖 #北大湖雪道介绍 #北大湖滑雪度假区 #北大湖大学生免费滑
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单板梁指导（新疆将军山约课）2月前
进阶陡坡滑行技巧#这里有个雪想请你滑一下 #创作者中心 #创作灵感 #单板滑雪教学 #阿勒泰滑雪
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简凡说滑雪1周前
搓雪小弯=施压进阶 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪vlog
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单板滑雪小郭（将军山可可约课）4天前
一个视频告诉您陡坡该如何换刃#陡坡换刃教学 #陡坡换刃技巧 #单板教学 #滑雪教学
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酸豆角1月前
滑雪第一下了，来嵩山滑雪场准没错，女朋友都夸你会选地方#全网寻找嵩山雪场在逃公主#滑雪练习生嵩山站#嵩山之上御雪飞行#冰雪漫游记#跟着抖音趣嵩山滑雪@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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SXS-何老狮（NDS Carving）3天前
今天教大家如何下高级道 | 纯干货 #挑战自己突破自己 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪教学 #咸宁际华园滑雪教练
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毅拉罐 CSIA3级，崇礼2天前
不知道如何通过腿部旋转进行转弯，一个视频用陆地练习教会你#双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪练习 #一起聊冰雪 #腿部旋转
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Anki1月前
【双板技巧】陡坡恐惧不控速怎么办？ 双板技巧之陡坡控速怎么办？三个技巧帮你战胜陡坡 #滑雪教学 #双板教学 #双板滑雪 #新手滑雪 #滑雪
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爱滑雪的小许(三月新疆)2月前
还在恐惧下高级道？ 还在害怕下高级道？简单安全教会你下高级道，快去试试吧！#雪友圈 #神农架 #神农架滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪教练
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