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淳风特技11月前
#空翻特技 #危险动作请勿模仿
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潮汕飞蛇 赤道 蔡初殷（学空翻找我）11月前
你觉得多久能学会后空翻呢#赤道极限特技 #舞蹈技巧 #空翻教学
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广东佛山武跃天空翻特技速成培训基地3年前
五大基础空翻难度排名，你知道哪一个最难吗？评论区告诉我
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艺博云天社恐哥2月前
号称空翻里面最简单的后空翻 你学会了吗#后空翻教学 #杭州空翻培训
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练1年前
六大基础空翻，你最想学哪一个 #空翻教学 #深圳空翻 #广州空翻 #空翻 #翻跟头
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腾云毯技余教练6月前
是前空翻更难还是后空翻更难
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武术🇨🇳大威1月前
武术里最常见的空翻难度。看看还差那些#每个动作都是用汗水换来的 #高难度动作 #非遗传承 #非遗文化
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腾行空翻特技7月前
空翻并不难，大多数人觉得难，多半是因为恐惧#危险动作请勿模仿 #dou出真功夫 #后空翻教学
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练10月前
后空翻教学 #甲亢哥 #甲亢哥后空翻 #空翻 #深圳空翻 #后空翻
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~源3周前
后空翻常见6种错误翻法 你属于哪一种？
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上海空翻-舞蹈毯功-陈教练8月前
看看天赋怪高中生 一节体育课45分钟学会后空翻前空翻 #空翻特技 #后空翻
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广州烽火特技空翻培训基地10月前
什么样的身体能力可以一节课速成后空翻？#后空翻 #空翻速成 #广州烽火空翻培训 #空翻 #广州空翻
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练10月前
基础动作：后空翻教学# #空翻教学 #空翻 #后空翻教学 #深圳空翻
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广东空翻鸿韵孙教练7月前
#后空翻 #强身健体 #广州鸿韵空翻 帅气实用的后空翻，快艾特你的小伙伴学起来！
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晋江空翻-追峰铭铭11月前
前空翻后空翻哪个比较容易 前空翻跟后空翻哪个比较好学#空翻 #空翻特技 #舞蹈生
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练5月前
零基础也能翻！30分钟一对一5步分解+安全要领，普通人也能解锁空翻技能！#后空翻 #后空翻教学 #极限特技tricking #运动训练 #跃星极枫极限特技
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佛山武跃天空翻特技-兰逸梦兰逸菲3年前
五大基础空翻难度排名，你觉得哪个最难？评论区留言告诉我。
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教空翻的李小兔4月前
试一下长一点的视频，如果没流量还是更新短的视频 #空翻 #后空翻教学 #后空翻
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腾云空翻特技训练基地8月前
零基础后空翻入门基础#空翻特技 #空翻教学许老师#后空翻教学#腾云空翻特技#河南省空翻特技训练基地
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【暑期集训预约】零四舞区刘翔老师1年前
踩墙后空翻比原地后空简单多了 #breaking #空翻 #街舞 #跑酷 #高难度动作
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吃不胖呀10月前
后空翻的训练方法你学会了吗#空翻 #舞蹈技巧#后空翻
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淳风特技5月前
#军训 #体育生 #健身 #空翻特技 空翻不要刚学会就想着去下硬地，哪怕刚学会翻的再好，那只是证明你的身体能力强 你的动作是不稳定的，你自己都不知道哪次会失误
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昆明空翻·舞蹈毯功～4月前
你们还知道哪些技巧 评论区见#空翻 #舞蹈技巧 #舞蹈生
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练10月前
后空翻教学 #空翻教学 #空翻 #深圳空翻 #跃星极枫空翻技巧 #深圳空翻
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广东佛山空翻特技训练基地8月前
空翻 后空翻#空翻挑战 #后空翻
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淳风特技2月前
#空翻 #后空翻 #空翻特技 后空翻高度影响的因素还有多个 这里暂时讲这么多 下个视频继续说
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兰州非遗北狮传承研学基地8月前
后空翻呢是空翻里面最简单的一个基础，入门空翻。 如果有专业的场地辅助有专业的教练教学是很容易突破的。 下面我拍一期空翻教学，大家可以看一下。#空翻#北狮#非遗手艺 #非遗传承 #舞狮表演 #武术
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空翻疗湿7月前
万物皆可翻 喜欢运动的学空翻其实是比较容易的 可惜很多人都不知道正确的学习方法#科学锻炼 #蜕变过程 #居家训练 #空翻 #后空翻
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教空翻的周教练3周前
跳绳教练一节课后空翻体验#见证成长 #成人空翻教学 #西安炫动空翻周教练
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腾行空翻特技9月前
后空翻和后手翻不能混着练，每个人的身体素质不一样#少儿空翻 #空翻视频 #展示真功夫
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教空翻的李小兔7月前
提高后空翻的转速和高度，两个小细节 #空翻 #空翻教学 #后空翻
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深圳空翻技巧~极枫小莫8月前
一分钟让你看懂普通人如何练习后空翻#跃星极枫空翻技巧毯子功
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广东佛山空翻特技训练基地6月前
后空翻 训练方法#空翻特技 #后空翻
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杭州武韵承风·小帅教练3天前
大哥挑战后空翻#杭州#武韵承风#后空翻
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淳风特技1年前
#空翻特技 #危险动作请勿模仿 后空翻详细分解教学 赶紧学起来吧
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武诚空翻小雨4年前
后空翻吃力，翻不高？看一下你中招了么？很多小细节会影响我们整个动作的质量。#后空翻 #空翻 @DOU+小助手
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教空翻的李小兔6月前
又又叒来学后空翻啦 #空翻 #空翻教学 #后空翻
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炫阳毯功空翻特技官方号8月前
很多小伙伴不知道为啥后空翻站不直，这下给你解决了#后空翻教学
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空翻启蒙老师东哥2年前
侧空翻难练的四个原因！#将技就技 #侧空翻 #空翻启蒙老师东哥
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李金涛～跑酷LONE1年前
练一万次就能掌握的后空翻
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腾云空翻特技训练基地10月前
后空翻教学视频#空翻教学许老师 #空翻特技#腾云空翻特技培训基地 #河南空翻特技训练基地#郑州空翻特技训练基地
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狗媛儿9月前
世界冠军当教练分分钟学会后空翻🤸@程然 #挑战 #挑战体验100项运动 #程然 #体操世界冠军 #身体素质训练
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淳风特技1周前
#后空翻空翻特技
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空翻小腊肉1月前
如何花一个月拿下后空翻。#高难度动作 #空翻 #空翻教学 #邪修空翻
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淳风特技1年前
#危险动作请勿模仿 #空翻特技 视频仅是训练思路参考请在专业保护下练习
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广东跃星极枫李教练3天前
后空翻教学 #空翻特技 #跃星极枫 #空翻教学 #深圳空翻 #空翻
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空翻疗湿2周前
后空翻能不能自学 自学需要注意什么？#空翻 #空翻教学 #后空翻教学 #空翻三要素疗湿
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腾云空翻特技训练基地8月前
如果以上你都可以做到那么恭喜你已经具备了练习后空翻的条件#后空翻教学#空翻特技#空翻教学许老师 #腾云空翻特技培训基地 #郑州空翻培训基地
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上海tk空翻特技-浩2天前
帅哥空翻零基础体验课拿下后空翻全过程#上海空翻#空翻特技
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成都心艺毯技小曾老师5月前
#舞蹈生 #舞蹈技巧 #侧空翻 看完就知道侧空过不去的原因了，肯定会有收获哦
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空翻疗湿3周前
空翻难不难？只有这三种人学不会空翻，还没遇到过第四种的 你是第几种？#空翻教学#后空翻教学 #空翻疗湿学空翻不难 #空翻三要素疗湿 #vlgo10亿流量计划
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教空翻的周教练7月前
从外地过来的大哥一小时极限空翻体验#空翻教学 #西安炫动空翻周教练 #西安空翻培训
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刘强中1月前
#创作者中心 #创作灵感 众擎前空翻，难度更高，落地更稳，完胜波士顿机器人，后者后空翻更容易，且落地非常不稳，还爆装备#众擎机器人 #波士顿机器人 #人形机器人
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邯郸领动风暴体育娱乐馆4年前
新手同学建议练习哪个空翻动作，男生一个，女生一个！#空翻教学 #新手空翻建议
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🥋王大瑞💤1月前
和双脚起跳的正空翻不一样，自我感觉这个比较简单一些，不过在练的时候也要注意安全哦👀#日常练功记录 #前空翻教学 #今儿练了吗
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腾行空翻特技8月前
收腿速度决定空翻动作的质量#腹肌马甲线 #空翻#后空翻#空翻基本功
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淳风特技7月前
#空翻特技 仰头的后空翻比较综合，转速依靠上身和下身，适合新手刚开始学习 而不仰头的后空翻，上身后斜角度过小 上身转速大大折扣 主要动力来源靠收腿加速翻转
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程子靳3月前
后空翻也翻不过年龄这座山 #日常生活 #vlog #vlog日常 #空翻特技 #少儿运动
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奉天空翻特技-雷校长2月前
后空翻实地翻不了，要找到原因
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广东佛山空翻特技训练基地7月前
后空翻 教学训练#后空翻 #干货分享
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跃星极枫-空翻彬1周前
如果你能蹲下……#后空翻教学#空翻特技#跃星极枫#高难度动作
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阿凡倒立7月前
#后空翻 #是时候展现真正的技术了 ##后空翻教学 #空翻特技 #居家锻炼
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财富小熊猫3月前
44岁中年妇女学空翻第16 天，今天上登墙后空啦#危险动作请勿模仿 #空翻特技 #空翻教学 #日常训练 #高难度动作 @抖音小助手 @DOU+小助手
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淳风特技5月前
#原创视频 空翻快速学会的方法就是直接练习动作它本身 动作的本身可以直接练到空翻所需要的能力
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