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阜外神内李大夫3月前
每天只睡2-3小时肯定不行 今天这位患者的情况比较复杂，因为3月份腰疼以后，睡觉也不行了，心脏也出问题了，还发生了晕厥，每天只睡2-3小时，吃药也不管用。怎么办？#失眠 #安眠药
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宁侠教授4年前
失眠三年多了，每天才睡2-3小时，该怎么办？#中医 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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失眠治疗张新建主任2月前
专门来尝试最新疗法#失眠 #睡不着 #失眠调控张新建主任
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口口医生1周前
"高能量人群的一天 死亡风险也高！ #睡眠 #涨知识 #健康科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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费鸡公1周前
#午睡时间 #健康养生小知识
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朝颜如名5天前
同样是睡觉，为啥高人只睡2小时？道家卧功的秘密，今天彻底说透#国学智慧 #失眠 #睡眠 #国学文化 #分享国学智慧
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脾胃医生石倩玮9月前
每晚只能睡2-3小时，严重失眠怎么治？ #失眠 #中医 #门诊 #科普
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失眠专家马界主任7月前
#失眠 #中医 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #四川省第二中医医院
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育儿营养师—曼利老师8月前
家里随便拿条包单就能解决落地醒了！ #育儿经验分享 #落地醒#金牌育言家 #新手爸妈修炼手册
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盛晓阳8月前
2岁宝宝午睡时间长，是否需要缩短午睡时间？ #育儿知识 #宝宝午睡 #宝宝午睡时间 #宝宝睡觉 #新手爸妈必看
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灿～灿5天前
平安健康， 才是人生顶级的富贵
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小糯米麻麻1周前
四个多月的宝宝白天睡午觉能睡两三个小时，怎么摇都摇不醒；到了晚上十一二点了还精神得很。家里老人都说是我带得有问题，睡这么晚会影响宝宝长身体。有没有同款作息的宝贝？真的会影响发育吗？#带娃生活 #妈妈带娃 #宝宝睡觉 #两岁宝宝作息 #两岁宝宝
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神经内科崔明2月前
午睡有没有必要 #睡眠#失眠#神经内科医生崔明#健康科普
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失眠专家赵国平2月前
睡眠不好四年多，一晚上只睡两小时，按我方法好调理。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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赵征宇教授谈失眠4月前
#失眠 #入睡困难 #睡眠障碍 #成都中医 #门诊日常
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梓琳4月前
跟你商量一下可不可以，你做乖宝宝，吃饱就睡，睡两三个小时，不要睡几分钟，半个小时就醒好吗？真的好累，腰要费了。
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工业物联网5月前
睡觉#养生 @京宁物联 @化工自动化之家
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瑾一饱饱3周前
两岁三个月的娃，白天睡午觉，一睡就是两三个小时，喊都喊不醒，晚上一两点了还不睡，家里人都说是我太惯着她了，睡这么晚影响孩子发yu ，有没有跟我们家一样作息的？真的会影响孩子fa育吗？#带娃生活 #妈妈带娃 #宝宝睡觉 #两岁宝宝作息 #两岁宝宝
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中西医结合心内科专家张家美5月前
最佳午休时常是多少？ #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #午睡
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产科张姐育儿4天前
孕期别再拿宝宝赌睡眠了。#孕期 #孕期睡眠 #孕妈必看 #产科张姐育儿 #孕期知识
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重生4天前
果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着。哪怕是一晚上睡两三个小时都可以呀
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王盼盼🍀🌻3天前
这个过程真的很辛苦，会抑郁压郁每晚彻夜难眠精神紧奔每天睡不到两三个小时真的很痛要了自己半条命，每次想睡一下只能去医院开安眠药，但是这些真的很伤身体大脑，记忆力真的很明显经常忘记昨天做了什么！真的应了那句话，心情愉悦是大补，心情不好是大伤，所以以后凡事能影响我情绪的人和事我都远离他们，无论是谁毫不犹豫的远离！……
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徐老讲失眠7月前
失眠只能睡3个小时，到我这治治看，现在最少能睡6小时 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠障碍#医者仁心
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呼吸科的龚医生5天前
#长寿秘诀 #养生 #医生说
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王婉中1月前
每天就睡两三个小时！？ 💥 短剧人现状大公开！猜猜最后靠什么“反骨”操作满血复活？#短剧 #拍戏现场 #王婉中 #女演员的日常 #冬日暖星季
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失眠专家赵国平2月前
失眠2年入睡困难，每天只睡3小时，早点找到我就好了。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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阜阳·颍州晚报1月前
40多岁男子单身多年焦虑失眠，只睡两三个小时 吃安眠药也没用，医生为其申请了一块菜地改善睡眠，经菜园疗愈 睡眠效率从不足30%提升至60%以上
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二帅打工生活记2周前
昨天晚上也就睡了两三个小时，早晨醒来和媳妇商量了之后，最终还是做了这个决定……#记录真实生活 #打工夫妻 #生活记录 #过年回家 #有钱没钱回家过年陪陪父母
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失眠脑病专家徐志坚1周前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚 #湛江
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失眠专家马界主任5月前
#失眠专家马界主任 #中医传承 #门诊日常 #失眠 #入睡困难
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失眠脑病专家徐志坚1月前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚 #湛江
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请叫我富婆或will富婆3天前
科学研究表明生长激素在适度饥饿状态下与深度睡眠期间分泌效果最佳。 如果你的孩子晚上吃的过饱， 或者睡前两小时内摄入过多食物都可能抑制生长激素的正常分泌。 长期晚餐过量进食还可能引起积食，#育儿#亲子 #睡前吃东西 #长个子 #剪映
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神经内科张娟医生1月前
#健康 #科普 #医学科普 #失眠
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古仔婚车1周前
从初三开始就连轴转，每天只睡两三个小时， 明天早上2点就要起床又要去大含山接亲，还有一个正月十二2月28号忙完我就要解脱了，这段时间真的太累啦！什么娱乐项目都搞不起来，就是搞钱😂😂😂
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失眠脑病专家徐志坚2月前
#失眠 #徐志坚
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宇哥聊双相3月前
双相的躁狂和抑郁 典型症状
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红果-风云剧场3天前
入莞投奔姐姐后，我靠贴贴横扫一切 #入莞投奔姐姐后我靠贴贴横扫一切 #短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #系统 #逆袭
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胡二姐越来越好！4天前
人上了一定的年纪睡眠很浅！时常都是睡两三个小时又睡不着！只有拍拍抖音！等有睡意又睡！
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失眠专家马界主任5月前
#失眠专家马界主任 #门诊日常 #入睡困难 #多梦易醒 #中医传承
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苏苏麻麻🧸4天前
#育儿 #育儿经验分享 #宝妈必看 #育儿干货 #上热门 @DOU+小助手
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失眠脑病专家徐志坚2月前
#失眠 #徐志坚 #入睡困难
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-江湖救个急-5天前
初三女生每天只睡两小时晕倒进医院，醒来第一句话是我的作业没做 #初三 #孩子有心理问题怎么办 #中考 #学霸 #学习焦虑
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生殖科医生陈巧莉5天前
晚睡晚起也算熬夜！熬夜有多伤卵巢你知道吗？ #熬夜 #备孕 #卵巢早衰
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鹏【锅锅】3周前
睡两三个小时醒了睡不着，谁能体会？人生何尝不是刘天王的这段读白呢………#情感故事
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Hank硬核控糖4天前
总结分享个人控糖经验，吃完饭别睡觉！对血糖伤害很大的不良习惯#控糖 #胰岛素抵抗#创作灵感#真实生活分享官 #祝你马上成功马上发
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失眠脑病专家徐志坚4月前
#失眠 #徐志坚 #入睡困难
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缘起(益祥)4天前
第150集：如何将身体恢复完美状态——早睡改命篇! #早睡早起#熬夜危害#健康养生#自我 #情绪管理
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遵义一医神经内科范医生2月前
睡眠障碍#失眠 #多梦 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #神经内科
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失眠脑病专家徐志坚1月前
#失眠 #徐志坚 #湛江
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星巢玩家（星巢传媒）1月前
懒人的福音 熥疗舱让你迈不开腿也可以消耗 #熥疗舱#养生黑科技#福鼎燊磊康养#懒人养生#养生
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温阳名中医王凌2周前
#失眠 #中医 #失眠专家王凌
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💐陌🌿路🌾相🌙逢🌾5天前
到底怎么啦？晚上睡两三个小时就睡不着这是煎熬折磨生命垂危
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壹个李姐yoallwell2月前
排除一些“特殊情况”，频繁夜醒太正常了，总有一天娃“长好了”自然一觉睡到大天亮！#睡整觉 #频繁夜醒 #睡整觉一般是几个小时 #宝宝睡觉
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蓝盈莹Lyric2周前
马年伊始，收到这份温暖肯定✨ 谢谢可爱的观众们😘红红火火❤️‍🔥马不停蹄🐎进入新一年🫶🏻#星动营业中#我的星年仪式感#我的新年马精神
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啊訾开跑了3天前
跑步浪费时间还是睡觉浪费时间？#户外跑步 #每天坚持跑步 #跑步我是认真的 #跑步日记 #拜托帮帮忙
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阿乐，生活小常识1月前
#40岁男子长时间情绪低落 吃安眠药也只能睡两三个小时 医生给他开了“一块地”：白天忙种菜，晚上睡得香
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红星新闻1月前
40岁男子长时间情绪低落 吃安眠药也只能睡两三个小时 医生给他开了“一块地”：白天忙种菜，晚上睡得香
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奇思妙想4天前
古人从不失眠的秘密：原来他们晚上要睡两觉！我们睡足8小时错了？#古代 #历史 #科普 #人物故事 #内容启发搜索
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失眠专家赵国平2月前
失眠20年容易醒，吃西药仅睡3小时，我会好好帮你调理。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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失眠专家赵国平2月前
之前整夜睡不着，现在能睡四小时，巩固一下睡更好。#改善睡眠 #中医 #中药调理 #失眠 #失眠专家赵国平
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失眠脑病专家徐志坚3周前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚 #湛江
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中年小姐姐苏晴1周前
#更年期 #失眠 #中年少女 #保养 #睡眠质量
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王博士科学育儿1月前
孩子半夜醒来玩2小时，是睡够了吗？ #睡眠 #育儿 #家庭 #肠道健康
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