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钟欣潼3月前
「娇你一招」一直在催的姜汁块教程来咯～ #秋日星游记#抖抖好生活#秋季养生
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蟹蟹日常美食7月前
生姜红糖水：驱寒暖身正确熬法 #生活服务热点中心 #松子姜茶 生姜切片，锅中加适量清水，放入姜片大火煮沸，转小火煮10分钟出味。加红糖搅拌至融化，再煮2分钟即可。 无需久煮，避免生姜苦涩。若怕辣可少放姜，喜甜可调整红糖量。趁热饮用，适合风寒初愈或经期暖身，简单快捷，15分钟就能喝上。#美食教程 #红糖姜茶@DOU+小助手
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男科孙建明主任7月前
姜茶是个好宝贝，还不快学着喝起来#姜茶 #医学科普 #养生 #男性养生 #男科
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苏州臻佳餐饮管理有限公司3月前
冬天的冷风吹得人直哆嗦，流感还总找上门 来杯手工熬煮的姜茶啊！鲜姜慢炒再搭配红糖、陈皮、红枣熬煮，一口下去从喉咙暖到胃里，驱寒又暖身，流感季的小温暖全靠它啦～#姜茶 #驱寒
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廿四养（暖茶版）1月前
苹果姜茶｜经期暖宫茶 经期小腹痛到冒冷汗、手脚冰得像揣冰坨、腰酸直不起、还浑身乏力没精神？这杯暖宫茶就是女生的经期救赎！ 姜片驱寒暖宫，苹果清甜润养，红枣+红糖养🩸 温温一杯下肚，暖流从胃里淌到小腹，肚子不胀了、腰不酸了，从头暖到脚，经期也能舒舒服服～ #廿四养 #苹果姜茶 #姨妈 #暖宫茶 #冬天养生
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三只神兽的妈妈1月前
生理期过后喝姜茶驱寒又能补气🩸血，不要错过最佳时期哦，材料简单，做法容易，视频有教，姐妹们，赶紧行动起来吧🥰#补气养血 #驱寒保暖 #生理期好物 #生姜茶 #养生茶
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爱吃的二师兄🍭1月前
可乐姜茶vs红糖姜茶，驱寒又好喝～你喜欢喝哪个？快快@你的饭搭子喝起来～#真实生活分享官 #可乐姜茶 #红糖姜枣茶 #冬季必备 #下雪天
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小彭同学🇨🇳8月前
因为我平时出汗特别多，所以加的有黄芪，你们可以不加。 材料：大米或者小米，姜，红枣，陈皮 准备无油无水的锅和锅铲。 1️⃣姜切细丝，越细越好，容易炒干，红枣叶切丝，陈皮切丝。 2️⃣大米如果洗了一定要沥干水，不洗也可以直接炒，炒到每粒米都变黄。 3️⃣加姜丝，炒至姜丝干透，加入红枣，闻到红枣香味了加入陈皮，一直翻炒。最后会闻到米香，红枣，香陈皮香，姜香。 4️⃣摊开冷凉，装罐#陈皮姜米茶 #夏季养生 #袪湿
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兰主角8月前
#姜茶 配点红糖就是绝配，但是我比较硬，就喝纯的 #日常分享
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养生蔬果汁5天前
#美食小技巧 #做饭小技巧 #厨房小妙招 #饮品教程 #红糖水
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知不知5月前
红糖姜茶 特别女孩子狠狠喝起来~#日常 #天气冷了注意保暖 #00后#教程
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女子养颜养气色3天前
帮身体暖起来、排排浊气，漂亮又健康 #去湿气#生姜红糖#好气色#红糖水#脸色暗黄
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三只神兽的妈妈2月前
这几天全国气温变冷，暖身茶🍵赶紧安排上 女人的养颜茶，平时可以多喝，你懂的😄#养生茶 #驱寒保暖 #食疗小妙招 #手脚冰冷 #喝出来的健康
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烨发食品研发部（明艳食品）4月前
#鸭屎香 轻乳姜茶 #冬季热饮 #热饮 #饮品教程#热饮 @抖音小助手
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真小真8月前
是谁还没有喝上姜枣茶？三伏天都赶紧做起来吧！#三伏天 #三伏天冬病夏治 #驱寒排湿 #姜枣茶 #姜枣茶驱寒暖胃
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中医媛媛医生8月前
阳虚生寒，阴虚生火，简单一招帮你驱寒去火。 #中医 #中医养生 #阴虚 #麦冬 #硬核健康科普行动
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O与零一2月前
#纯手工制作美食你们想吃吗 红糖姜茶，都是手工活。红糖姜茶，驱寒保暖：红糖和生姜都具有温热的性质，能帮助身体驱散寒气，起到温暖身体、御寒保暖的作用。
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一个李子3月前
苹果小米生姜水，女士驱寒暖宫，小孩流鼻涕出汗发汗，秋冬多喝益喝。#健康喝出来
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陪你看风景1月前
老红糖小黄姜膏是药食同源的养生好物，驱寒暖身、温养脾胃、调理气血！@#动手自己做美食 #小黄姜 #老红糖 #红糖姜枣茶 #姜茶
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大知闲闲8月前
夏天为什么要吃姜？分享我在喝的姜汁做法#姜汁 #自制姜汁 #夏日养生 #暖胃驱寒 #祛湿驱寒
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元气言究所1周前
夏天也要喝姜水驱寒？又涨一见识#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #元气言究所 #姜水驱寒
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春昕老师（艺考版）4月前
春昕牌儿红糖姜茶❤️#表演艺考 #中戏 #北电 #20届艺考生
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小妍新会陈皮（自家果园老树果）5月前
陈皮姜茶喝起来啦～#陈皮姜茶 #新会陈皮 #新会茶枝柑 #姜茶
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庄哥11月前
驱寒葱姜水能量满满，你会煮了吗？#食疗小妙招 #食养 #养生 #小妙招大作用 #经验分享
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五谷养生践行者4月前
秋冬该怎么驱寒？
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郑郑3月前
#在家做美食 #抖音美食创作者 小米姜枣茶：驱寒暖身、补气养血、健脾暖胃。
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姜汁小周@*3月前
#养生茶 #姜茶 #美食 #vlog日常 #手脚冰凉 生姜小米红枣茶
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季夏7月前
青梅露姜茶 喝法：老姜煮水，放红枣和几颗枸杞，加入青梅露，冬天喝驱寒养颜，一点也不上火。 青梅露冷泡茶 喝法：冷泡茶一杯，2勺青梅露，温润又消暑。 ⚠️青梅虽好，也有一些食用禁忌： ❌喂酸过多者：建议不要空腹喝青梅露 ❌孕妇慎用：青梅发酵后有微量9精 ❌每天控制量：建议每日饮用量不超过50毫升青梅露#青梅露#夏季养生#养生#食疗养生#养生就是养健康
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王艳玲5684月前
祛氵显小妙招 苹果姜茶‌食材‌：苹果1个、小黄姜20克、冰糖适量。‌步骤‌：小黄姜去皮切片，苹果去皮切块，锅中加水煮沸后放入姜片煮3分钟，加入苹果块煮至软烂，加冰糖调味即可 #祛湿 #祛湿驱寒 #祛湿减肥
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橙橙子（备孕中）4天前
坚持煮姜茶第8天，离10天的小目标更近一步了#备孕 #备孕日记 #好好爱自已❤❤ #想要马宝宝
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豆本豆🧩7月前
#养生食谱 #三伏天#养生茶 夏天总喝冰的 全身湿哒哒的 多喝喝这道黄芪红枣姜茶
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譬如北辰4月前
苹果生姜冲水喝，驱寒暖胃。太适合秋冬转凉了，嗓子不舒服的快试试#苹果生姜新吃法 #驱寒 #研磨盘 #odd拍摄#真实生活分享计划
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刘掌柜9月前
有句俗话“冬吃萝卜夏吃姜”。 在夏天，天热、地热，姜借天地之力在体内可以引火下行驱寒祛湿。夏天人体阳气外泄，内脏寒凉，需要姜来打通身体的上下、里外。#小米姜茶 特别适合在湿气重的夏季饮用。#夏季 #养生就是养健康
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贝倍佳母婴百尺河店7月前
#陈皮姜茶 #红枣姜茶 三伏天分享：排湿驱寒小妙招 ❤️配料：大米，剪成条陈皮和红枣，去皮切丝的生姜，少许红糖（可不加） 1⃣️干锅小火，大米炒至微黄有米香，加入生姜煸出水分加入枣煸出水分加入陈皮，炒至焦黄色，即可。 2⃣️锅内水开加入炒好的茶，煮大约15～20分，🉑️加适量红糖，调和口感 三伏季节：爱吹空调，爱喝冷饮的朋友，可以安排一下，一家人一起排寒祛湿。
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小六的养生日记1月前
#食疗小妙招 #养生茶 #养生茶饮 #养生就是养健康 #养生茶做法
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妍百万7月前
夏季贪凉人群有救了！跟着央妈学做的这款“红枣姜米茶”，不光能健脾养胃，还能祛寒湿～#姜米茶 #喝出好气色 #与辉同行 #食疗养生 #夏天该有的样子
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楠佬板322猪肉米粉铺官方号3月前
冬日驱寒暖身的雪梨姜茶的详细教程来啦！干了这杯姜茶暖和和的开启冬天！#322猪肉米粉铺 #美食教程 #雪梨姜茶 #餐饮人 #餐饮创业
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Sussi小瑜10月前
来一杯祛湿暖胃的轻体茶吧，赶走身体里的寒气～小米姜枣茶，这款养生茶饮非常适合与家人一起分享，手脚经常会冰冷、湿气重、肚肚大的姐妹们更不能错过，多喝有sou身的效果哟～整体口感像微辣的玄米茶，吃完后会发汗，记得要在中午之前喝，效果加倍🥳🥳 #吃瘦不饿瘦 #祛湿驱寒 #养生茶 #素食 #中医养生
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小鱼儿🐟1月前
#育儿知识分享 #儿童健康管理
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我还是从前那个熊孩子7月前
三伏天这样喝姜茶驱寒排湿养胃~为秋冬做好抗寒打好基础吧~把湿气统统驱散掉#健脾养胃 #三伏天开胃指南 #三伏天正确的打开方式 #三伏天冬病夏治
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中医侯文婕主任2天前
再说一遍，陈皮可以治百病，教你4个绝妙的搭配 #中医 #中医健康 #陈皮 #健康科普
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家常健康养生茶3天前
木耳+红枣+姜煮水 ✅ 通血管 ✅ 清血管垃圾 ✅ 补气养血 ✅ 暖身驱寒 血管不好、手脚冰凉、容易头晕的朋友，一定要试试！ #养生茶 #通血管 #倪海厦 #食疗养生 #健康养生
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豆豆爱美食🍎2月前
小肚子大 湿气重 虚胖的 一定要喝起来 小米红枣姜茶能补气血 养脾胃 驱寒保暖#小米姜丝红枣茶 #小米姜丝茶#食疗小妙招 #养生 #补气血
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幸福安康5月前
早晨喝好这碗汤，温和驱寒还滋养 #涨知识 #健康 #知识科普 #传统文化 #每天跟我涨知识
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姜盐芝麻豆子茶6月前
8月出行旺季，旅途续命神器，30秒get岳飞同款出汗茶 #抖音美食推荐官 #夏日饮品 #姜茶 #姜盐芝麻豆子茶 #湖南特产
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杜鹃7月前
三伏天来了，赶走寒气和湿气，刚好大姨妈也来了，每天一杯，不用老是要切姜煮，我直接用的生姜汁煮好放冰箱可以喝两三个月不会坏，够纯，一杯下去就会出汗，广东必备的“糖水”嘿嘿～#驱寒 #姨妈期必备 #每天一杯喝出好气色
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雪姐 纯手作甜汤8月前
还有十多天就入伏了 姜枣膏熬起 冬季怕冷怕寒 手脚冰凉 夏季长时间呆空调房 不易出汗的人都可以喝起来 #喝出好气色 #纯手工零添加 #食疗小妙招
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于生平安4天前
#美食小技巧 #美食小技巧 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #在家研究美食 #动手自己做美食
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追高追肉的卓大锅3月前
第24天 黄芪桂圆枸杞红枣姜茶 #喝出好气色 #每日分享 #控制体重 #桂圆红枣枸杞茶
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云舒学养生9月前
我每年立夏到三伏天都要喝姜枣茶，2025风火之年陈允斌老师的姜枣茶新配方来了!#女性养生 #姜枣茶驱寒暖胃 #2025姜枣茶#姜枣茶的制作方法 #立夏
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莹莹煲靓汤🇭🇰3月前
冬天到啦！妈咪们煲一个紫苏姜茶，孩子不怕打喷嚏哦～#紫苏姜茶 #感冒 #流鼻水 #莹莹煲靓汤 #驱寒
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拾一养生记3月前
秋冬暖茶｜一杯乌梅桂花姜茶，拯救寒凉脾胃 #桂花茶 #茶饮配方 #秋冬茶饮 #秋冬养生 #一杯暖胃茶
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咕噜咕噜1月前
咕莫柠热乎姜茶已就位 驱寒暖胃 咕嘟一口 满是温暖滋味~😋#姜茶很暖
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小满爱生活8月前
驱寒核弹级的小米姜茶你一定要知道！ 姨妈期救星！空调房必备， 喝完从脚底冒热气！ 脾脾胃胃弱的孩子强烈推荐！#健康食物#
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连永红医生6月前
三伏天里身体冰凉 来杯祛寒姜枣茶 #三伏天冬病夏治 #科普 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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重庆欧米奇职业学校8月前
一分钟教你学会红糖姜茶✨ 三伏天不一定得喝凉茶🔥 身体外热内寒来一杯姜茶 除湿驱寒，消除郁燥情绪✌ 更多饮品培训尽在重庆欧米奇💕 #重庆学烘焙 #重庆学饮品 #重庆欧米奇 #初高中毕业生理想的选择 #重庆毕业学技术
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同和堂黄老师（求关注）6月前
【天凉必备！3分钟搞定「三七红糖姜茶」暖身又驱寒】#食疗养生 #广东天气 #非遗传承 #健康 #养生
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兰心养生日记7月前
驱寒湿姜茶的正确打开方式 驱寒湿姜茶的正确打开方式#食疗#养生#姜茶
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