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白一白跑步3周前
多运动，保持好的心情，情绪对健康的影响非常重要#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步
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心中有术11月前
情绪与健康 开心是一天，不开心也是一天。心情真的能影响我们的健康！#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #全民健康素养提升 #每天一笑忘记烦恼 #每天都要甜甜的
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大黄蜂教育8月前
霉运是由情绪喂大的！ #大黄蜂教育 #大黄蜂育儿 #家庭教育 #育儿 #觉醒智慧
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小小爱跑步1周前
负面情绪会削弱生命力！情绪对健康的影响非常重要,心情愉悦会促进健康！建议多运动,因为运动分泌多巴胺,使人心情愉悦！#跑步#运动#跑步治愈一切#坚持锻炼给自己一个好身体 #情绪
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风行跑者浩子4月前
情绪对一个人的健康非常重要，负面情绪是造成疾病的因素之一#跑步 #运动 #医学科普知识 #上热门
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美年大健康官方旗舰店3周前
心情不好，真的会伤脑！ 长期的情绪困扰，可能是大脑健康的“隐形杀手”。 第十八期“美年专家说”邀请美年脑科学专家组成员、景三科技首席医疗官、医学博士、主任医师李志鹏深度解读：情绪是如何一步步影响大脑结构与功能的？我们又该如何用科学方法主动调节、保护脑健康？ 如果你也常感到焦虑、压抑，或想了解更多情绪与大脑的关联，这支视频或许能给你答案。 关注情绪，就是关爱我们的大脑。 #情绪 #大脑健康 #脑科学 #健康科普 #知识科普 #体检 #美年专家说
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国家老年大学8月前
情绪对健康影响很大，这一点要知道 #主动健康 #中老年养生 #国家老年大学 #钟南山院士
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是静静吖2周前
一个经常情绪不好的人，免疫力会越来越差#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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健效达 郭洪栋2月前
哪些人更长寿？情绪可能会影响健康。#健康生活#健效达#生活方式#长寿#情绪
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李欢育儿录6月前
别忘了我们活着到底是为了什么，为了好好的活着，为了孩子健康的活着。#情绪和身体 #情绪影响健康 #妈妈和孩子 #孩子健康 #孩子成长
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超声科主任曹怀宇3周前
乳腺健康为什么受情绪波动影响？ #乳腺结节 #关爱女性健康 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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自 然6月前
情绪是最影响健康的，谁的情绪好，谁就会有一个好好的身体#健康#情绪#焦虑#心态#自然觉醒之路
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王磊医生1月前
“心脉受损”，极端情绪对心血管有哪些危害？ 原来人真的会气亖！！#抖出健康知识宝藏#医学科普#心脉受损 #情绪 #心血管 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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三峰聊成长4月前
情绪波动大，就会损耗阳气。#成长#认知#觉醒#东方美学
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配配加油跑3周前
钟南山院士说：情绪对健康非常重要 #跑步 #坚持锻炼
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才哥谈心7月前
控制好情绪，保护好血管。#情绪 #冠心病 #主动脉夹层 #抖出健康知识宝藏 #才哥谈心
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宣武医院神经外科吴浩2周前
情绪对健康影响 是很大的 #情绪 #乐观 #健康 #抖出健康知识宝藏
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花花养生2月前
不要小看情绪对身体的影响 要身体好，要保持开心#身体健康 #神经性皮炎 #正能量
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璐 陆7月前
人至少百分之七十的疾病与情绪有关，所以合不来的人，就少打交道。心理学有个概念，叫：情绪中毒。当一个人长期受到负面情绪影响，最终身心俱疲。甚至影响健康，也就是俗话说的气病了。 请记住，未经审视的关系，会让人一生痛苦！所以你必须要去审视你的的社交圈，远离消耗你的亲戚，朋友或者同事。#文案#情绪中毒 #感觉至上
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岳芝宗仙草灵芝5月前
看完之后才知道，一个人的情绪有多大的健康影响！#泰山赤灵芝孢子粉 #灵芝孢子油 #破壁灵芝孢子粉 #冠县灵芝 #冠芝药业
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浙大内异痛经翟凌云（有腹肌版）1天前
情绪真的会影响我们女孩子的卵巢健康！#卵巢囊肿 #女性必看 #医学科普
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寒彤情志养生1月前
大部分的疾病都跟情绪有关，养生就是养情绪#养生 #情绪 #养生就是养健康 #女性成长 #科普健康知识
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夕晴-疗心1月前
#情緒管理#療癒#健康關係#正能量#養生 情緒影響家庭,工作,社交關係,更重要影響身體. 好的情緒和健康就如陽光一樣照亮自己照亮別人, 一起積極走向身心靈健康.
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乳腺王峰医生5月前
情绪是如何一步步影响女性健康的 #正能量 #乳腺结节 #科普 #涨知识
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中医肖岚4月前
女性90%的病都是憋出来的！中医讲情绪对女性健康的重要性 #情志调理 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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文说养生2月前
为什么说“百病生于气”？情绪如何影响健康 你是不是也经常这样？ 为了和气，话到嘴边又咽下； 为了关系，边界一再退让。 然后一个人默默消化所有情绪… 但你知道吗？身体都记得。 那些吞咽下去的情绪，可能会转化为： 莫名的疲惫感（耗气） 胸肋部的胀闷感（气滞） 失眠多梦、脸色暗沉（气血不和） 中医认为，长期的情志不舒是许多问题的内在起点。 所以，真正的养生，不是一味地柔和与忍耐。 当感到不适时，恰当地表达感受、温和地拒绝， 这不是制造冲突，而是在守护你内在的气血秩序， 是在为你自己的健康“疏堵”。 学会不惹事，但也不让内心憋出病。 这，或许是一种更智慧的“爱自己”。 你觉得，最难守护的“边界”是什么？#情绪养生 #黄帝内经 #心态好一切都好 #中医养生 #停止内耗
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徐梅-生命科学2周前
情绪对一个人的健康非常重要 #情绪 #人生智慧 #人生感悟 #情绪 #徐梅
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退休莹姐（生活号）1周前
身体是自己的，一定要学会控制情绪，别让坏情绪影响我们的健康。#小知识大作用 #就想说点大实话 #健康 #情绪 #真实生活分享官
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郭教授解忧安睡坊8月前
情绪对健康的影响非常重要 #情绪 #焦虑抑郁 #医学科普
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NASA中文国际3天前
仅仅8分钟的愤怒就能使你的血管“麻痹”近一个小时，从而显著增加心脏病发作和中风的风险。近期研究揭示了脾气与心脏健康之间令人震惊的生理联系，表明仅仅八分钟的强烈愤怒就能对血管系统造成损害。一项针对280名成年人的研究发现，回忆起引发愤怒的记忆会使血管扩张能力下降约50%，这种影响在情绪消退后可持续长达40分钟。与悲伤或焦虑等不会造成如此显著血管损伤的情绪不同，愤怒会导致血管内皮（血管内壁）僵硬并失去其必要的弹性，从而有效地限制正常的血液流动。虽然一次情绪失控可能不会立即致命，但反复发怒的累积效应却会对长期健康造成毁灭性打击。这种血管功能的暂时性受限会阻碍心血管系统有效自我修复，从而增加心脏病、中风和动脉粥样硬化的风险。美国心脏协会的专家指出，控制这些情绪爆发不仅关乎心理健康，更是预防慢性心脏病和维护动脉健康的关键生理干预措施。来源：Shimbo, D.、Cohen, MT 和 McGoldrick M. ( 2024 年）。急性诱发愤怒、悲伤和焦虑对内皮功能的影响：一项随机对照试验。《美国心脏协会杂志》。#现代医学 #医学健康 #涨知识 #健康科普 #健康
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宸恺幸福课1月前
情绪上的6个弱点，不仅影响我们的心情，还会影响我们的身体健康#养生 #健康#正能量 #涨知识#热点
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李感谈情感智慧8月前
情绪对健康的影响到底有多大？ #情绪影响健康 #调整情绪 #认知 #情感智慧
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傅晓跃7月前
为什么说情绪，是人出问题的根本 一个人情绪好，基本上不会有太大问题#情绪 #中华文化 #养生 #健康 #古人的智慧
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孙为豪4月前
胃肠其实是情绪器官，心情不好胃肠就不好 #胃肠镜 #胃肠健康 #情绪 #心理
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恒哥说健康1周前
#心理健康 #健康科普 #身心不二 别让坏情绪毁了你的健康
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王哥爱读书2周前
#生活服务热点中心 #健康乘风计划 #健康乘风计划
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Trista （好物）1周前
#情绪对胃肠的影响 不要每天发脾气,不要让别人的三言两语来影响你平和的状态,做一个安定祥和的自己 #女性成长智慧 #爱自己#健康才是唯一
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光头养生书2天前
#健康 #养生#涨知识#健康生活理念 #情绪对健康的影响
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荣荣爱运动3月前
人民日报曾指出，至少70%的疾病与情绪有关， 好好爱自己，世界上属于自己的东西就两样，一个是快乐，一个是健康＃人生感悟#智慧人生#情绪管理#好好爱自己#慢跑#运动
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王老师科学喂养4月前
情绪对我们身体的影响到底有多重要 #养生 #身体和情绪 #情绪管理 #情绪与身体 #情绪的主人
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常识中国8月前
情绪对健康的影响很重要，这一点要知道。#常识中国 #健康之道 #钟南山院士
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简单jane1月前
生气对你的财运和健康运势的影响。 #觉醒开悟 #情绪 #能量 #财运 #业力
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独行的诺姆1月前
钟南山院士谈：情绪的重要性，分享维持心理健康的技巧【负面情绪会削弱生命力】 我想说：脚步不停，自愈即成，我的情绪我做主！ #情绪 #心理 #心理健康 #钟南山 #运动@DOU+上热门 @DOU+小助手
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脾胃科肖医生8月前
对于经常生闷气的你们，都记住了吗？ #抖出健康知识宝藏 #情绪 #全民健康素养提升 #脾胃科肖医生 #血管堵塞
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美娜5月前
情绪影响身体，远离坏情绪就是远离病痛#女性成长#健康#养心#情绪#情绪共鸣
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素玟养生轻食日记3周前
你知道吗你的情绪会影响你的健康 #食补 #变美 #健康 #养生
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星空心理课堂1月前
了解情绪压力对身体的影响，能帮我们及时识别身体预警信号，主动调节情绪、规避健康风险，更好地维护身心平衡。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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急诊陈晓斌医生4月前
情绪对健康有影响么，太有影响了 #抖出健康知识宝藏 #情绪 #健康
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睡眠专家 张栩1周前
情绪影响着我们的五脏，张栩医生建议我们要学会控制情绪。 #中医 #健康科普 #医学科普 #张栩 #抖出健康知识宝藏
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健康管理欧teacher1周前
养生最重要的是需要懂得自我情绪管理，中医认为：很多慢病都是因情志所致，换言之，一个人的情绪直接影响心情，即心情愉悦身心更健康；其实情绪会影响一个人的情商指数，同时也会决定一个人的脾气好坏，还会显露出一个人的教养与修养😊😊😊
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第一现场5天前
负面情绪会削弱生命力!钟南山院士谈情绪的重要性，分享维持心理健康的技巧。#负面情绪 #钟南山 #心理健康 #健康中国 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中国中医药报3天前
情绪对一个人的健康非常重要，喜欢的可以点赞收藏！
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自 然6月前
好情绪才能有好身体#养生#健康#情绪#焦虑#自然觉醒之路
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梁琪家庭疗愈说1天前
童年情绪创伤，会影响一个人多久多深#情绪 #认知 #身心健康 #身心疗愈 #梁琪
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老彭说养身2月前
为什么不管情绪不好会影响我们的睡眠#健康生活 #情绪影响健康 #养生知识 #干货分享
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健康岛10月前
情绪对人的影响到底有多大，我给你讲个故事。听完这个真实故事，你会连夜觉醒。#人生感悟 #觉醒#情绪#情感共鸣#健康
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许体徐教练6天前
多运动保持好的心情，情绪对健康的影响非常重要#跑步 #运动 #健康 #慢跑#情绪
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董万美（拒绝私聊）3天前
一个人的情绪会影响一个人的健康，一个的健康会反补你的情绪，远离消耗你的人，运离消耗你的事，余生一定要和旺自己的人在一起，谁旺你你就和谁在一起，谁耗你你就远离谁，余生很贵，不要浪费。好好的爱自己💞更爱心疼我的妈妈，愿妈妈健康长寿，马年平安吉祥🍻🪷📿👧🏻
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凌云情感故事6天前
人到中年情绪是影响健康的重要因素。#凌云夜话
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陈彤学2天前
一个人的情绪会影响一个人的健康，一个的健康会反补你的情绪，远离消耗你的人，运离消耗你的事，余生一定要和旺自己的人在一起，谁旺你你就和谁在一起，谁耗你你就远离谁，余生很贵，不要浪费。好好的爱自己[咖啡]
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老孟唠嗑6月前
情绪好坏影响身体健康#知识分享 #涨知识 #知识科普 #中医养生 #情绪管理
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主任跑不快1周前
多运动保持好的心情，情绪对健康的影响非常重要#跑步 #运动 #健康 #慢跑
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