您是不是在找：

屿风格斗3周前
他是拳击界的迈克尔杰克逊，边跳舞边进攻从不防守，对手怀疑人生 #拳击 #哈迈德 #格斗 #纳西姆哈迈德
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
刘学龙1周前
#拳击训练 #防守技巧 打拳不防守 迟早得挨揍#卡咔运动#巨卷格斗 #实战演练
00:00 / 14:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞987
平锅不打拳1月前
拳击闪避 #拳击 #格斗#一招制敌 #教程。想要无敌的身法 那么你就得去练。 现在知道怎么去躲开对方的拳了吧
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6449
傲虎搏击健身亮亮2周前
练拳击先不要着急打实战！我来告诉你要先干嘛#真实生活分享计划 #傲虎搏击健身 #乌鲁木齐亮亮拳击 #乌鲁木齐拳击馆 #拳击教学
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
学拳新人大刘11月前
打拳反应慢，可以练吗？#拳击 #学拳新人
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞771
养猴子的爸爸2天前
读书学拳67 防御，防御，还是防御 #警戒能力#闪躲防守#格挡#反击#后脑保护
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）2天前
拳击：多角度击打才是解锁防守的密码 #拳击教学 #拳击比赛 #拳击训练 #拳击与格斗 #格斗
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
武恒安4月前
#拳击教学 #格斗 #打拳 #打拳基础教学 #一分钟干货教学
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
终极格斗/郭教练10月前
拳击的拳法和散打的拳法，哪个更厉害一些呢？ #搏击 #散打 #拳击
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1763
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）3天前
拳击：站着不防守？等着挨拳 #拳击训练 #拳击教学 #拳击与格斗 #拳击基础教学 #格斗
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
武恒安1周前
#拳击教学 #打拳基础教学 #格斗 #一分钟干货教学 #LG拳击综合训练馆
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1120
武林外挂4天前
泰国选手嘲笑中国功夫，保证绝不防守，不料被打毁容肿成猪头 #体育#格斗#拳击#斯诺克
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
边哥聊踢拳1月前
～ #拳击 #踢拳
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
日本MIC拳击（3月长沙上海巡回）6月前
为什么对手总能打中你❓答案出乎意料 是你自己的问题❗️ 总是光想着出拳，结果不防守，对手闭着眼睛随便蒙也能蒙中你❗️又或者是出拳脚底下不移动，像个木桩一样原地不动，那就是沙包❗️ 做到这两点，能够有效减少你在实战中被击中的风险，信你就试试，不信你就别听🤨 #拳击 #日式拳击#日本拳击#日本mic拳击 #格斗
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞986
郭天燚的燚（职业队招募）4天前
拳击实战节奏变化 制造空当，轻松打中 人反应有固定速度， 你突然快、突然停、突然慢， 对手反应不过来，防守就会漏。 #拳击训练#拳击教学#成都拳击馆 #燚拳击
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞496
Lue5天前
海克斯拳击—全凭身法 #拳击 #海克斯科技 #我的刀盾
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1周前
挡完就炸！这一拳专打不设防 #拳击教学 #拳击训练 #防守反击 #格挡反击 #格斗
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1051
彭指导的拳击课9月前
只会打单拳，赢不了比赛！ #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #格斗 #拳击🥊
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞917
武林外挂4天前
泰国选手嘲笑中国功夫，保证绝不防守，不料被打毁容肿成猪头 #体育 #格斗 #拳击 #斯诺克
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞936
搏击韩济阳4月前
10个拳击小白必备知识#拳击教学 #拳击 #杭州#万象搏击俱乐部
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
一拳行行1月前
拳击新手必学身法#拳击 #格斗#拳击步伐 #防身术 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
go拳健-king7月前
拳击基本摆拳❗️❗️❗️ 摆拳是拳击重要弧线攻击技术，能绕过防御重创对手，要求转体协调发力，兼具突然性与杀伤力，但需控制幅度保持防守，为组合拳关键环节#拳击 #拳击教学 #防身必学 #摆拳
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
武林外挂4天前
泰国选手嘲笑中国功夫，保证绝不防守，不料被打毁容肿成猪头 #体育#格斗#拳击#斯诺克
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
KO-1格斗～姚教练5天前
拳击不会骗你，脚步稳了，拳才狠。 基础步伐练到位，进攻不慌、防守不乱。 别光练拳，先把脚下功夫磨扎实。 #拳击教学 #拳击步伐 #格斗基础 #拳击入门#深圳南山
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
湛狼格斗—狼人宋5天前
打实战必须要有的三个细节！#拳击 #实战 #格斗 #搏击 #散打
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）5天前
拳击：别当固定靶子 #拳击教学 #拳击训练 #拳击与格斗 #格斗 #拳击步伐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
日本MIC拳击（3月长沙上海巡回）6月前
日本职业拳击馆的华人教练，教你打拳击❗️ 所谓的“日式拳击”就是我分享给大家的这样，不过就是职业拳击理念，没有那么神秘。 实战或者比赛中，近身是非常重要的一环，需要不会害怕、需要敢于对拼、需要更稳定的平衡、还需要更细节的技术把控❗️ 不要做个莽夫，互相对轮拳头，牛头对顶。学着更多样的击打进攻,保持身体的刚性，一步一步地击溃对手的防守❗️ #拳击 #日式拳击#日本mic拳击 #格斗#拳击教学
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3242
愤怒的狗力3月前
防守一定不要在原地死扛，一定要做动态防守#拳击教学 #拳击 #拳王 #阿瓦雷兹 #梅威瑟
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）7月前
学会这点，少挨十拳！别只守不动！ #防守 #防守反击 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
BOXING杰3周前
躲闪动作是进攻最好的瞄准镜！ 你以为的躲闪只能用作防守，却没想过好的进攻角度往往需要主动通过躲闪来创造！#佛山拳击 #佛山拳击馆 #拳击训练 #拳击教学 #拳击实战
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
弗洛伊德·没威慑4天前
身体素质好=抗击打强？🥊#拳击#技术分享 #励志演讲
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
愤怒的狗力1月前
拳击绝对有标准的动作！#拳击 #拳王 #拳击教学 #职业拳击 #拳击训练
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
成都格斗人-刘安安（塞纳超级格斗）11月前
肌肉太大没法防守？不！是这个原因！#拳击🥊 #成都格斗
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
愤怒的狗力1月前
练习拳击一定要实战，不打实战就是有氧拳击#拳击 #拳击实战 #职业拳击 #拳击教学 #拳击训练
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
拳击潘丽娟2月前
近距离身法靠腰 #拳击#教学视频展示 #PLJBOXING
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2203
拳击潘丽娟8月前
身法随时可以接拳 不要非回中线 #身法 #拳击 #拳击教学视频
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2316
日本MIC拳击（3月长沙上海巡回）6月前
所谓的“日式拳击”是如何抱架防守的❓。如果你的拳击水平很高，不论做什么样的防守，都能够在实战或者比赛中发挥出效果，那是没问题的❗️ 但如果你是还未成熟的拳击手，没有强大的技术支撑，就不要学习拳王的习惯方式，那就老老实实地抱架抱起来❗️ 职业拳击的防守非常重要，完美且精巧地防守，能够让你像坦克一般无懈可击。请打好基本功，不要想着直接跳跃式的学习拳击🥊 #拳击#格斗#日式拳击#日本mic拳击#日本拳击
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1582
文武双全的于教（郑州仅佰格斗综合训练馆）1月前
“拳击能自学吗？能！但99%的人会练废！”#拳击#文武双全的于教#拳击教学#郑州拳馆#郑州仅佰格斗综合训练馆
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）2周前
如何提升拳击水平 #拳击教学 #拳击 #拳击知识 #拳击与格斗 #格斗
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞613
愤怒的狗力5月前
练拳击最忌讳的东西#拳击 #职业拳击 #拳王 #干货 #健身
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞555
日本MIC拳击（3月长沙上海巡回）1周前
【保姆级拳击教学】拳击要好看还是要实用❓ 拳击训练切忌浮躁、急功近利❗️ 大家可别妄图走捷径，我拍胸脯的告诉你们，没有那种所谓的“绝招”，只有强大的基本功才能帮你KO对手❗️ 日本职业拳击馆的华人教练，教你打拳击❗️ 所以你们觉得，拳击技术要好看❓还是要实用呢❓ #拳击#格斗#日式拳击#日本mic拳击#搏击
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞809
Boxing~颜教7月前
练拳先练步 步伐带身法 身法带步伐 #拳击 #基本功 #步伐 #抖音推广
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2411
岳正杰（YZ格斗俱乐部）7月前
说多少遍你要不想实战一打前手就挨揍你得做防守#拳击
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郭天燚的燚（职业队招募）4月前
拳击身法 | 纯净拳击的三种复合式身法防守#拳击#格斗#搏击#躲闪#成都燚拳击
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1054
HCX格斗拳馆官方号4天前
#搏击散打 #搏击搏击训练 #格斗教学 不只是出拳和防守，更是胆量、专注和不服输。每一次实战都是进步，坚持训练，你们会越来越强！
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
杭州圣雀馆长：徐雀🥊7月前
实战当中是进攻重要 还是防守更重要 #健身 #拳击教学 #格斗 #专项训练 #实战
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
文武双全的于教（郑州仅佰格斗综合训练馆）1月前
新手实战常见困惑解答。不是胡乱对攻，而是有策略的游戏。#拳击#文武双全的于教#拳击教学#郑州拳馆#职业拳击
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）7月前
打不穿防守？一套动作解决问题！ #防守 #组合拳 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
路遥爱打拳不爱健身8月前
早点了解拳击三种距离能走些捷径 可能大家都会觉得学习拳击初期，重要的是打好拳击的基本拳法和一些防守、躲闪，但实际上有一个概念非常重要，就是拳击的距离，这个会一直在后期延续到你的拳击训练中去。如果在早期能够早点知道理解或者哪怕只是初步的感受这个概念，都会对你整体的拳击的感有非常大的帮助 #拳击 #拳击教学 #拳击距离 #拳击抱架 #距离感
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
燚.拳击训练基地2月前
这个私教课你觉得值多少 #拳击教学 #拳击训练 #成都拳击 #成都拳击馆
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
愤怒的狗力4月前
很多新手就是因为跳过了一些步骤，所以永远打不好实战，甚至被打退坑#职业拳击 #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #认知觉醒
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
彭指导的拳击课9月前
分清主次，别让对手控制你的情绪 #拳击 #拳击🥊 #格斗 #拳击训练 #拳击教学
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拳击手（Steven）🥊2月前
一招解决会员只攻不防 #拳击#靶师#拳击比赛#打靶#拳击教学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
文武双全的张总8月前
打破防守的小技术 #拳击#拳击技术#拳击教学#洛马琴科 #文武双全的张总
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞691
武夫仲由菩提8月前
实战打斗，规则和无规则，关于防守反击的战略安排 #实战 #拳击 #武术
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
87年大叔在学拳击1月前
87年大叔学拳击的VLOG第21期：如何防反击#拳击 #拳击训练 #大叔也疯狂
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
广州空竹李教练4天前
好骚的身法😂 在成都，面对这样的对手，硬的可不只是拳头！！#拳击#拳击比赛太刺激了 #职业拳手 #越打越激动
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
不会打拳的小岳10月前
《练拳的谎言》实战顺序从0到1#拳击
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3741
拳击怪咖11月前
拳击条件实战，是训练的必修课，只有通过实战训练才能发现自己哪里不足，才能提高自己的拳击技术！#拳击 #运动 #日常训练 #实战对抗 #自律
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
DZ体能训练3天前
职业拳手都在练的速度力量训练，普通票友可直接抄作业！！！ 对拳击格斗而言，速度力量=爆发力=胜负核心，是“快+狠”的瞬间发力能力，决定你能不能先击中、打穿防守、一击终结。#拳击 #格斗 #泰拳 #运动表现 #体能训练
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞637
王跳跳6天前
生活日常中防身格斗基本分为拳击，泰拳，散打，摔跤，巴柔，综合格斗，跆拳道，空手道，中华武术，其中拳击为最优雅，所以我选择了拳击#拳击#防身格斗#户外活动#综合格斗#格斗训练
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
猴子山大王3月前
拳击实战需要掌握哪些技巧#抖音创作者大会 #防身术 #拳击教学 #拳击训练 #拳击比赛
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
岳正杰（YZ格斗俱乐部）1周前
训练贴合实战 尤其是配合动作 溜达不溜达的兄弟们都别溜达昂…… #拳击
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞478

简介:

您在查找“拳击可以只靠身法不做防守吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-03 05:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: