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邵冰医生11月前
降三高，适当饥饿很重要 #医学科普 #日常饮食的医学科普 #干货分享 #降三高
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攀枝花血管健康1月前
女性减肥别过度节食#减肥小知识 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #女性健康
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静脉曲张王雅主任医师2月前
饿肚子能减肥？不仅反弹还伤血管！#抖出健康知识宝藏#知识前沿派对#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏#血管
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一路护脑林主任3月前
真正堵塞血管的凶手 #血管堵塞 #血管 #医学科普
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经方中医周永志10月前
饿一饿更长寿 让你多活几十年 #医学科普 #中医养生 #科普一下 #调理身体
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娴姐姐医生6月前
真正堵塞血管的元凶？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识
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小李心声2月前
你血脂降不下来，可能不是因为吃得太‘荤’，而是因为你吃得太‘素’了，把肝脏给‘饿’坏了！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血脂 #血脂高 #小李心声
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血管科靳医师3月前
真正堵塞血管的元凶，你可能一直误会了！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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郑博隆医生8月前
8大健康谣言，今天给你一网打尽 #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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K动画1周前
一定要告诉你的朋友
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华南强心记10月前
半夜太饿了！到底能吃啥才不危害健康？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #血管健康 #健康知识科普 @DOU+小助手 @抖音小助手
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注册营养师闫亚梅2周前
血糖过山车正在毁血管！3个吃饭习惯马上改 上午困、下午饿、饭后懵？这不是累了，可能是血糖在坐过山车！
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肿瘤科朱绪臻医生3月前
五大健康谣言，我帮大家来辟谣#科普 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医化金凤7月前
饿能治百病？这三种病，饿一饿就消失了！ #中医 #胃病 #养胃 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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心血管汤医生1年前
吃什么对血管好？ 饮食对心血管健康影响较大，以下常见的10类食物，对于心血管更加有益：#血管堵塞 #对心血管有益的食物 #血管斑块 #硬核健康科普行动 #如何预防心血管疾病发生
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段光明医生8月前
脑血管病人一定要科学的减重，靠饿肚子减肥是绝对错误的，吃饭时建议先吃蔬菜、豆制品，把肚子填的差不多饱了，最后再吃一些主食溜溜缝#医学科普 #脑血管 #科学饮食 #脑血管患者 #抖出健康知识宝藏
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圆桌夜话1周前
晚餐早吃＝稳血糖、降血压 很多中老年人控血糖、降血压，只知道少吃， 其实吃对时间，比吃什么更重要。 今天这条科普，建议你点赞收藏，转给家人。 想稳住血糖、保护血管、改善脂肪肝， 最简单、最不用花钱的方法，就是： 把晚餐提前吃！ 最好在睡前4小时，就把晚饭吃完， 跟着人体生物钟走，代谢才会顺畅。 再配合这3点： - 多吃粗粮和优质蛋白 - 少吃精米白面 - 清淡烹饪，细嚼慢咽 吃完再散散步，睡眠更好， 长期坚持，血糖稳、血压稳、身体更轻松。 健康不是靠节食，而是靠科学的生活习惯。 #稳血糖 #降血压 #健康饮食 #科学养生 #健康长寿
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颖姐姐医生5月前
真正堵塞血管的元凶，并不是你吃肉太多。#血管堵塞 #反式脂肪酸#心肾守护 #世界心脏日循证科普
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脑血管病专家高歌主任1年前
每周“饿”两天血糖和代谢都变好了！#血糖 #心脑血管 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #高歌医生
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K动画1周前
一定要告诉朋友
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北大博后刘志浩8月前
“过午不食”靠谱吗？吃夜宵对身体有哪些危害？ #抖出健康知识宝藏#医学科普#心脑血管疾病#血糖#饮食习惯
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饶医生的无痛药方2月前
今天来辟谣食物健康谣言#健康谣言 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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邹邹医生7月前
8大健康谣言，今天给你一网打尽 #健康谣言 #血管健康 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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周围血管高杰教授2月前
饿一饿，这 3 种病就消失了 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #小常识
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刘磊医生说肠菌5月前
太瘦的人也需要找原因 #消瘦 #十二指肠
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心血管周玉萍主任1周前
心脏不好，晚上要3不吃4不做 心脏不好，晚上要3不吃4不做#心脏健康 #心血管 #科普
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自强康复勤姐1月前
三高人群，晚上再饿，这3样千万别吃##脑梗预防 #三高健康 #心脑血管 #中老年康复 #健康科普
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医生孙国钧4月前
适当挨饿 可能更长寿 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧#医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点
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逐‘’风‘’者1周前
#健康 #科普#抑郁 #心脑血管 #饮食
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血管外科杜曼医生5月前
减肥就一个字：饿#医学科普 #减肥 #自治区中医院血管外科
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心血管李红梅1周前
这10个伤害心脏血管的行为，看看您占了几条 #医学科普 #健康 #心血管李红梅 #涨知识
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杏林小护♥1月前
只有医院内部才知道的健康知识，干货分享#健康 ，#健康科普#冷知识科普 #最好的养生 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作者中心
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神经外科张康1周前
脑梗患者，这三类食物要少吃#脑梗 #偏瘫 #健康科普 #医者仁心
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Rachel夏天的风1周前
一份优质早餐对血管的养护至关重要！适量运动，良好的生活方式都对我们的健康有重要的影响！#血管堵塞 #养护小知识 #预防血管堵塞 #公益学堂 #用知识指导生活
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QRJ3周前
今天话题，正确饮食，等于健康…
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探索生命奥秘精华版1周前
八个健康谣言，很多人都在做，很多人忽视他，现在改来得及！#健康谣言#医者仁心 #健康生活方式 #关注我每天带你探索生命奥秘#白大褂 #强烈推荐#
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血管外科卢昭辉医生3月前
糖尿病友千万别饿肚子，这样吃血糖不降反升，很多人都做反了！ #糖尿病 #饮食误区 #医学科普 #血管外科 #抖出健康知识宝藏
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中医心脑血管周国栋9月前
羊肉是血管狭窄的催化剂要少吃的是这3种 #健康科普 #中医 #血管狭窄
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佳语潇潇1周前
肥胖危害心脏？三招饮食法护血管 肥胖危害心脏？三招饮食法护血管#代谢综合征 #心血管健康 #减脂干货 #健康饮食 #肥胖危害
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主持人玥玥2月前
八大健康谣言。 #科普
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血管外科贺飞1周前
无意识保护血管的习惯，爱护血管从日常做起！#保护血管 #医学科普 #生活习惯的重要性 #抖出健康知识宝藏 #血管外科贺飞
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科普熊猫1周前
你以为只是胖了一点？心脏和血管可不这么想！
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雷大夫聊健康3月前
避免血管堵塞，要少吃这六种食物 #医学科普 #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏
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才哥谈心9月前
你以为的“富态”，正在悄悄摧毁心血管。 #做自己体重的主理人 #体重管理 #抖出健康知识宝藏 #BMI #才哥谈心
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小鱼医生3周前
这六个健康谣言骗了我们好多年#医学科普 #中医 #养生
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心血管赵宏伟医生3月前
心内科医生教你，6个“有点儿” #医学科普 #健康科普 #知识分享
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颖姐姐医生4月前
7大健康谣言，颖姐姐帮你一网打尽。#健康 #疾病 #颖姐姐医生
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喻宾华医生5月前
7个常见健康谣言，今天全给你说透！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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血管外科张智辉医生6月前
不想血管堵塞，这三种食物千万要忌口! #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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肖医生讲健康3月前
别再让猪肉牛肉背黑锅了，血管堵死的元凶，你可能天天都在吃
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佳菲猫6月前
每日分享#认知#谣言
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心内科王医生8月前
防脑血栓，这5种食物，您一定要少吃！ #抖音创作季 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #抖出健康知识宝藏 #脑血栓
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啊K硬核养生2月前
#养生就是养健康 #养生知识 #养生之道 #养生小妙招 #感人一幕
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协和减重林建贤博士3月前
肥胖对心脑血管有影响吗？#减重 #医者仁心
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心脏科医生张晶 脱口秀6月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#秋天#食物 #血管
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师教授聊健康1月前
#晚餐 #师卿杰 #中医
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心脏健康丽华医生3年前
血管堵塞的真凶找到了，要少吃这些食物#健康科普
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神经外科赵黎明10月前
肥胖对脑血管的危害有哪些？ #肥胖 #肥胖的危害你知道多少 #脑血管病 #脑血管病 #抖出健康知识宝藏
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宣武医院血管外科张成超医生7月前
关于肥胖会对身体血管造成哪些不良影响#高脂血症 #医学科普 #动脉粥样硬化 #血管外科张成超 #健康科普有真知
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神经内科吴志生10月前
哪些食物会影响心脑血管 #心脑血管疾病 #神经内科 #老年痴呆 #高血压 #AD脑肠轴
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RXG聚私聊谢谢1月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #每日分享 健康小知识
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