您是不是在找：

猫力的家庭料理3月前
非油炸版寿司Taco｜爽吃不胖自律餐教程来咯 不用油炸也能做出的豪华版寿司Taco 一只才400大卡 管理期也能放心炫 快和我一起解锁4种口味！ - 🍣食材： 寿司海苔4-6张 米饭1杯半 金枪鱼90g 黄瓜1根 苹果1个 红薯半个 土豆半个 蟹肉棒2条 玉米粒、葱花适量 三文鱼180g 牛油果1颗 鳗鱼100g 黄萝卜条1根 - 🧂调味： 寿司醋、低卡蛋黄酱、蜂蜜芥末酱、芝麻沙拉酱、生抽、柠檬汁、海盐黑胡椒、白芝麻 - 🍱做法： 1.米饭煮熟放凉，加入寿司醋，翻拌均匀 2.海苔剪成圆形，米饭铺在海苔中缝，空气炸锅180℃，5min 🔸金枪鱼味 金枪鱼、黄瓜丝、苹果丝、蛋黄酱、海盐黑胡椒，翻拌均匀 🔸番薯蟹柳味 红薯土豆蒸熟打成泥、蟹肉棒撕碎，加入玉米粒、沙拉酱、葱花拌匀 🔸牛油果三文鱼味 牛油果、三文鱼切小块，加入寿司酱油、芥末、柠檬汁、沙拉酱、葱、海盐黑胡椒，翻拌均匀 🔸烤鳗鱼味 黄瓜丝、黄萝卜丝打底，铺上烤好的鳗鱼 3.满满当当放在米饭上，挤上喜欢的酱汁，开炫！ #寿司 #新派寿司 #减脂期吃什么 #鳗鱼 #金枪鱼
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
杨温柔今天吃点啥2周前
最爱金枪鱼的taco！好脆！ #塔可 #tree姐
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
热心王友2天前
烟熏三文鱼和金枪鱼是最好吃的！#吃货的世界唯有美食不可辜负 #taco #爱吃食物的女孩子 #味道好极了你们想吃吗
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
大吉Taco4月前
【今天给你做热狗】第一集，山葵金枪鱼热狗 #美食vlog #抖音美食创作者 #热狗 #白人饭 #美式热狗 别再问什么是taco啦！肉夹馍，肉夹馍
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
饭浩浩3年前
7号8号酱汁|夏日轻食，奶油奶酪酸奶酱搭配金枪鱼taco（玉米饼皮的做法）#跟着抖音学做菜 #墨西哥美食 #奶油奶酪#taco #玉米饼
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞995
美食推荐官11月前
寿司和taco的梦幻联动！ 酥脆海苔加上软糯寿司米，夹着金枪鱼，淋上蛋黄酱和山葵酱，这口混血料理直接封神#美食 #日料
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
面包小偷子1月前
别去日料店啦，吃我做的吧【寿司塔可第2弹】#寿司 #寿司教程 #寿司taco #动手自己做美食 #抖音美食创作人
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3062
小肉包的日常（收徒）1月前
今天吃一个最近挺火的酱蟹taco 甜辣口的 外面的塔克皮脆脆的 超级好吃 爱吃甜辣口的可以尝尝 卤肉饭也好好吃搭配一颗生鸡蛋黄 滑滑嫩嫩的 还有糯叽叽的年糕丸子和金枪鱼taco 还想看肉包吃啥好吃的评论区留言呐 #酱蟹 #酱蟹拌饭 #taco #卤肉饭 #网红小吃
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5570
是淞不是松3周前
全网z地道的Taco（塔可）做法，我把我看家本事都交给你们了，不值得一赞吗？#taco #贵阳墨西哥 #墨西哥taco #淞淞碎碎念年#年夜饭菜谱
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞5952
人鱼弟弟9月前
不开火‼️美味减zhi餐🥭芒果金枪鱼生菜塔可 超快手不开火，口感清爽，适合夏天吃的减zhi 餐～ 金枪鱼搭配番茄、洋葱、牛油果、香菜、芒果，口感层次丰富，调味料也只有柠檬汁、盐黑胡椒，干净饮食 #快手 #一人食 #低卡低脂餐 #低卡美味
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
谁的塔可4月前
#谁的到底是谁的 金枪鱼寿司taco啊？太香了吧 挪威三文鱼第一 金枪鱼排第二 因为鹅肝煎起来太费劲我不想做！深夜放毒了别骂我！
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1266
小纯洁大人1周前
比手掌还大的寿司塔可taco 一口下去酥酥脆脆 居然在营口就能吃到啦 十多块钱 四种口味任选 我选的金枪鱼 鳗鱼整条也超好吃 #塔可 #taco #寿司 #营口美食 #比会吃更惠吃
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1676
itsmiu1月前
Vlog｜日料脑袋请留步🤭性价比拉满又好吃 日料脑袋迫不及待和你们分享我发现的一家新店，性价比拉满又好吃 • #深圳美食 #vlog #深圳日料 #抖音精选app #满级吃商指南 #抖音年味争霸赛
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
谷花音寿司3天前
宝子们，一人食选谷花音就对啦！他家的Taco金枪鱼手卷寿司拼盘A，美味不容错过，快下单尝尝！#日料 #Taco #寿司拼盘 #谷花音寿司 #市桥店
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
靠山小日子料理（张庄店）4月前
大！上！新！ 一次性上了5种口味的大寿司taco， 大蟹柳taco、鳗鱼taco、三文鱼taco、金枪鱼taco、天妇罗大虾🍤taco，每一个都个都是大个头。最近来的姐妹浅尝一两个吧！ #寿司taco #taco #日料 #三文鱼
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞331
白果很高兴5天前
爽吃三文鱼芒果芥末牛油果薯片taco！此人吃商极高~#大餐后补救食谱 #三文鱼 #懒人美食 #轻食 #到底谁发明的薯片蘸三文鱼美乃滋
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7261
是艾琳呀1年前
今日早餐：金枪鱼恰巴塔，咸香酥脆太满足了！#轻食 #早餐 #三明治 #金枪鱼 #省饭课代表
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
致厨海苔3年前
TACO寿司超完整详细制作教程，内涵操作详解及不同品牌天妇罗粉测评，走过路过千万不要错过啦！@DOU+小助手 @抖音小助手 #美食教程 #taco #taco寿司 #塔可 #致厨海苔 #抖音美食
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
@薛然1周前
tree姐同款Taco #东北的年味都在美食里了 #tree姐 #taco #沈阳美食打卡
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4533
橙一婉3天前
谁还去日料店吃taco，自己在家做的不香吗？#寿司 #寿司海苔 #寿司卷做法
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
成分控Jiying9月前
绝了绝了👏这个Taco我能吃一夏天！🌮🌮 天气越热 越想吃taco 今天和大家分享我超爱的三文鱼taco配方 如果你吃腻了平时的三文鱼做法 煎、烤、刺身 或者一直不太喜欢三文鱼 那么一定要试试！ 包喜欢！ #食谱 #食谱分享 #三文鱼 #抗炎 #轻食
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
NomNom岚7月前
金枪鱼塔塔🍣✨配酱油腌蛋黄太绝了 新鲜金枪鱼和牛油果，搭配灵魂酱汁，酱油腌渍蛋黄拌面包…谁懂啊！ 油脂香混合微辣墨西哥辣椒，柚子醋的清新和松露油的浓郁，口味层次感直接拉满 😭 快来试试这道做法简单的高颜值料理！ 食材：金枪鱼刺身，牛油果，墨西哥辣椒，葱，无菌鸡蛋，烤芝麻 料汁：柠檬汁，柚子醋，芝麻油，黑松露油，蛋黄酱，是拉差辣椒酱 #家庭版finedining #高级感料理 #漂亮饭 #仪式感 #沉浸式做饭
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
姜先生的料理1月前
一口沦陷的法式黄芥末｜搭配金枪鱼蔬菜黎麦沙拉要不要试试呢🤤 #美食制作分享 #我是美食创作者 #美食教程持续更新 #金枪鱼沙拉 #低卡
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1154
杨温柔今天吃点啥2周前
沈阳酒店人气外卖爽吃超长下饭视频 沈阳真的太好吃了姐妹们！你们喜欢看我的新系列不？#沈阳酒店外卖 #酒店外卖 #沈阳美食 #tree姐同款
00:00 / 10:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小桃饱饱3周前
继西塔美食第二集 金枪鱼饭团，根据网友提供的配方做的！真的可以在家实现西塔美食自由～小孩饭首选，简单还好吃#自己在家做美食 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #沈阳美食
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
减脂星人⭐徐小明9月前
玉米金枪鱼披萨，简单快手免揉面 只需要几个小时就能搞定的玉米金枪鱼披萨，做法简单免揉面，这是我自己在家经常做给家里人吃的快手披萨，学会以后再也不用出去买来吃啦～ ⭐主面团:水126ml，酵母1.5克，橄榄油10ml，高筋面粉180克，盐3克 ⭐配料： 玉米粒+金枪鱼罐头+沙拉酱+海盐黑胡椒 意式番茄酱，马苏里拉奶酪，洋葱丁，青红椒丝，橄榄油，海盐黑胡椒 ⭐烤箱温度:提前预热230度烘烤15分钟#金枪鱼披萨 #意式披萨 #披萨做法 #披萨制作 #家庭披萨简单做法
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
人鱼弟弟8月前
不开火🔥烤土豆金枪鱼沙拉‼️巨好吃 夏日不开火料理，烤土豆金枪鱼申请出战！ 焦香的土豆搭配金枪鱼塔塔酱沙拉，一整个爱住 食材和做法都很简单，赶紧试试吧 #在家做美食 #懒人美食 #美食制作分享 #土豆#金枪鱼
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
李卷卷10月前
清爽到尖叫！这份低脂高蛋白的金枪鱼沙拉，你确定不赶紧复刻？点赞收藏，明天的减脂餐就它了！#抖音美食推荐官 #美食 #减脂 #好吃到停不下来 #美食教程 @抖音小助手
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
Hi하잇~3天前
金枪鱼三明治 #金枪鱼三明治 #三明治早餐做法 #美食制作教程
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
美食世界·瑞胜4月前
韩式金枪鱼沙拉配牛油果酱的制作，口味鲜香酸甜辣，特别开胃💪 #美食#沙拉#金枪鱼#教程#美食教程
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
高能量姜姜3周前
无碳水泰式打抛肉taco！#美食教程 #做法简单又营养 #今天吃什么 #早餐吃什么 #减脂餐美食
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
地中海饮食日记1月前
一口爱上的沙拉做法，细腻金枪鱼肉和土豆完美融合，简单又饱腹#地中海饮食 #鸡蛋土豆金枪鱼沙拉 #健康饮食 #沙拉
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
饭局长、9月前
【豆苗金枪鱼沙拉】 〈材料〉 豆苗1盒 蟹肉棒40g 金枪鱼罐头1罐 A 柠檬汁1大勺 芝麻油1大勺 鸡精1小勺 盐胡椒 少许 蒜泥1/2小勺 白芝麻 适量 〈做法〉 ①豆苗切适口大小，微波炉（600W）加热2分钟。蟹肉棒撕碎 ②碗中混合A料、豆苗、蟹肉和金枪鱼 【竹轮菠菜沙拉】 〈材料〉 菠菜150g 竹轮5根 水煮蛋2个 A 美乃滋3大勺 日式高汤粉1/2小勺 酱油1小勺 砂糖1小勺 木鱼花1g 白芝麻碎 适量 〈做法〉 ①菠菜焯水30秒过冷水，切4cm长段 ②竹轮斜切薄片，水煮蛋切四等分 ③碗中混合A料，加入①和②拌匀 【微波五花肉豆芽】 〈材料〉 豆芽100g 卷心菜150g 五花肉200g 蛋黄1个 葱花 适量 A 柑橘醋3大勺 芝麻油1大勺 蒜泥1/2小勺 白芝麻1大勺 〈做法〉 ①耐热盘铺豆芽，撒盐胡椒的五花肉铺上，盖保鲜膜微波（600W）6分钟 ②放蛋黄和葱花，淋入混合好的A料 【荷兰豆意面】 〈材料〉 意面100g 荷兰豆50g 培根30g 大蒜1瓣 红辣椒碎 适量 橄榄油2大勺 水350ml 盐1撮 浓缩面汁（4倍）1大勺 黄油10g 黑胡椒 适量 海苔碎 适量 〈做法〉 ①荷兰豆去筋，培根切条，大蒜切末 ②平底锅用橄榄油小火炒香蒜末 ③加红辣椒和培根翻炒 ④加水、盐、面汁煮沸 ⑤放入意面，快熟时加荷兰豆同煮 ※水分不足可少量多次加水 ⑥收汁后关火加黄油拌匀 ⑦装盘撒海苔碎和黑胡椒 #厨艺大比拼 #厨艺 #我的日常生活 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
伊力诺依史晓燕3周前
晓燕的厨房--金枪鱼蔬菜沙拉#原创视频#美食
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1689
陆远的菜6月前
低卡清爽，鲜美无比的金枪鱼秋葵沙拉🥗‼️ #美食 #低卡低脂餐 #沙拉
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
豆子的食光之旅10月前
分享超好吃的金枪鱼土豆沙拉，低脂高蛋白，送给我嘴馋又不想胖的姐妹们～#金枪鱼土豆沙拉 #土豆泥减脂餐做法 #土豆减脂餐做法 #金枪鱼沙拉 #轻食简餐
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
轻旬食光6月前
一道低脂低卡、口感绵密的金枪鱼沙拉，非常适合自律期的朋友#好吃的沙拉#创意搭配#金枪鱼做法
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
意帕斯塔食品旗舰店10月前
这个低卡吃法💥让我狂炫5个不胖！ 姐妹们！这个夏天我要焊死在厨房的神仙吃法！！ 把传统Taco饼皮换成生菜🥬 脆生生水灵灵的低卡版真的绝了！！ 重点安利这个灵魂CP——【辣味金枪鱼罐头】 ▫️鱼肉多到扑出来！丝丝分明巨过瘾！ ▫️秘制辣味比例刚刚好🌶️微微刺激不呛喉 #轻食简餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #金枪鱼罐头吃法 #金枪鱼罐头
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
抓住那只鹿6月前
戒酒日记｜苹果黄瓜金枪鱼沙拉&金枪鱼黄瓜寿司饭 #减脂餐 #低脂低卡 #减脂期 #金枪鱼 #谁懂这一口的好吃程度
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
爱家的素素10月前
孩子自己都能做｜快手健康｜鲜甜爽口｜金枪鱼鸡蛋蔬菜饭 这一碗金枪鱼蔬菜饭 毛豆的清新，玉米粒的甜 鸡蛋的香，生菜的脆 衬托出金枪鱼的鲜甜 实在是太惊艳了！ 🌸食材🌸 卡里布金枪鱼 毛豆、玉米粒 鸡蛋、生菜 盐、黑胡椒、酱油 以上食材根据米饭多少酌情 🌸做法可太简单了🌸 食材熟处理 毛豆，玉米粒煮熟 鸡蛋煎成饼切成丝 生菜切丝 可以提前做好哦 混合后，加入调料即可 #卡里布黄鳍金枪鱼 #老人孩子都爱吃 #快手菜 #健康餐 #拌饭
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
吃吃吃😋2月前
切一切，蒸一蒸，拌一拌，就能做一道家庭版金枪鱼石锅拌饭！ 【tk: derekkchen】 #懒人美食 #美食教程 #教你做美食 #快手菜 #海外美食
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
真真 戴蕴慧8月前
50+珍珍姐瘦身美食珍藏！“低卡金枪鱼沙拉”，夏日美味减脂餐王炸配方#低卡沙拉 #夏日减肥餐#健康饮食
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞604
胖胖吃不胖1周前
按头安利🔥超美味简单减脂餐 10分钟搞定！ #瘦子一天吃什么 #减脂期吃什么#我的厨房日记#真实生活分享计划#vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
吃掉栗子椰🥥5月前
快乐减脂❗️|金枪鱼沙拉鸡蛋卷饼✨万物皆可卷，低脂高蛋白，快手又好吃，又是美美的一餐#低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #懒人美食 #减脂餐 #每日减脂餐
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
靠山小日子料理4月前
大！上！新！ 一次性上了5种口味的大寿司taco， 大蟹柳taco、鳗鱼taco、三文鱼taco、金枪鱼taco、天妇罗大虾🍤taco，每一个都个都是大个头。最近来的姐妹一定要浅尝一两个呀！ #taco #寿司taco #寿司 #三文鱼
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
轻旬食光6月前
不用开火就能吃到的美食沙拉#金枪鱼沙拉#低脂低卡 #金枪鱼做法
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
松儿在吃4年前
感情会淡，磨合会累。但只要是和你，用对了方法，就都不是洪水猛兽。碳水脂肪日常需要，希望我们吃的开心。#轻食
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
爱武5天前
今天早餐：金枪鱼三明治+豆浆 #简单营养的早餐做法 #创作者中心 #创作灵感 #自制早餐#晒美食是对平凡生活的热爱
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
谁的塔可1月前
没吃过塔可的兄弟姐妹们首当其冲就是金枪鱼taco好吃不踩雷吃了还想吃、新品预告了！超长巨无霸蟹柳！炙烤版！
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
迪士尼在逃瘦子2天前
天热就想吃这一口，吃完很轻盈的一餐，辣白菜金枪鱼意面，简单好做健康的选择#减脂意面做法 #低卡饮食#懒人减脂餐 #减脂吃什么 #低卡饮食
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
六眼肥魚10月前
好吃到朋友以为我叫的外卖🤪 #美食 #低卡 #Taco #快手菜
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Nikki (莉琪) Erickson4年前
今天教大家如何制作Tuna Tataki（金槍魚拍松，我從翻譯字典看到是這樣翻譯的)#在家做壽司 #美食推荐
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
栖石•漫乡4年前
酸辣金枪鱼TACO好吃好看，东南亚风味。一道精致的料理，往往不需要高端的食材，而是用心就好！跟随阿J的视角了解更多美食吧！栖石漫乡给你的就是用心的美食!@DOU+小助手 #美食趣胃计划 #抖音心动餐厅 #成都美食@不neng喝酒的调酒师Dino#三圣乡网红打卡地
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
姜沛良PegoloJiang3年前
金枪鱼苤蓝“taco”#美食 #抖音美食推荐官 #吃货 #抖音美食 #美食教程 @DOU+小助手
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞353
王女士的一生1周前
北京一人食｜好nb的一碗饭（平价版 #谁懂这一口的好吃程度 #吃货日常记录 #北京美食 #一人食 #日料
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1862
霞姐爱生活a7月前
今天做的金枪鱼玉米粒披萨太好吃了，小宝贝儿吃的停不下来！#披萨做法
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
〈JACK厨房〉5月前
天热不想开火试试这个青椒玉米金枪鱼！简单有滋味！ #低卡低脂餐 #金枪鱼罐头沙拉做法 #好好吃饭
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
我是小张3周前
一下子有了年味～过年约会的第一选择！！又好吃又出片#阳谷美食#约会
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
早安绿罐头3月前
太爱这口金枪鱼番茄沙拉！鲜嫩爽口太好吃了！ 吃烤肉的终结伴侣！跟烤肉一起吃清爽又不怕腻。材料和做法都很简单，分享给大家！ 材料：水果青瓜，番茄，西生菜，油浸金枪鱼罐头 tips：水果用盐杀出水分后，尝一下如果咸了就先用水清洗一遍，再挤干水份。 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #营养又健康的早餐 #简单沙拉 #3000万回馈季
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
阿飞崽4月前
#好好吃饭大赛 ｜首尔最值得去吃的米其林贵饭！ #鲜活美食家 #抖音美食推荐官 #米其林 #贵饭 @抖音美食推荐官 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1544
款儿姐1月前
跟风吃网红双塔可🌮这波真没踩雷！#寿司taco #一口一口把你吃掉 #真实生活分享计划
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
199的巨有菜8月前
上海餐厅卖188的凯撒沙拉天花板，教你如何在家轻松复刻#凯撒沙拉
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞574

简介:

您在查找“金枪鱼taco做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-03 06:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: